Что едят немцы, или Все виды немецкого мяса - Meet The Germans на русском
Spisu treści:
- Co to jest uszkodzenie więzadła krzyżowego tylnego?
- Przyczyny, co powoduje obrażenia PCL?
- Objawy Objawy urazu PCL
- DiagnozaDiagnozowanie urazu PCL
- Zapobieganie Zapobieganie obrażeniom PCL
- Leczenie PCL urazy będą zależeć od ciężkości urazu i stylu życia.
- W przypadku poważnych urazów, którzy nie mają operacji, stawka najprawdopodobniej pozostanie niestabilna i będzie łatwo zraniona. Będziesz mniej zdolny do wykonywania czynności fizycznych, a ból może wynikać z nawet drobnych czynności. Być może będziesz musiał nosić ortezę, aby chronić staw podczas aktywności fizycznej.
Co to jest uszkodzenie więzadła krzyżowego tylnego?
Więzadło krzyżowe tylne (PCL) jest najsilniejszym więzadłem w stawie kolanowym Więgi są grubymi, silnymi pasmami tkanki łączącymi kości z kośćmi PCL biegnie wzdłuż grzbietu stawu kolanowego od spodu kości udowej (kość udowa) do górnej części stawu kolanowego. kość piszczelowa (piszczel).
PCL pomaga utrzymać staw kolanowy stabilny, szczególnie w tylnej części stawu. Uszkodzenie PCL może pociągać za sobą napięcie, skręcenie lub rozerwanie jakiejkolwiek części tego więzadła. często uszkodzone więzadło w kolanie.
Uszkodzenie PCL jest czasami określane jako "nadmiernie rozciągnięte kolano".
Przyczyny, co powoduje obrażenia PCL?
Główna przyczyna z PCL i njury to ciężki uraz stawu kolanowego. Często mają również wpływ inne więzadła w kolanie. Jedną z przyczyn specyficznych dla uszkodzenia PCL jest nadmierne rozciągnięcie kolana. Może się to zdarzyć podczas ruchów sportowych, takich jak skoki.
Obrażenia PCL mogą również wynikać z uderzenia w kolano podczas jego zginania lub zginania. Obejmuje to twarde lądowanie podczas uprawiania sportu lub upadku, lub z wypadku samochodowego. Wszelkie urazy kolana, niewielkie lub ciężkie, mogą spowodować uszkodzenie więzadła kolana.
Objawy Objawy urazu PCL
Objawy urazu PCL mogą być łagodne lub ciężkie, w zależności od rozmiaru urazu. Objawy mogą nie istnieć, jeśli więzadło jest lekko skręcone. W przypadku częściowego rozdarcia lub całkowitego rozdarcia więzadła, typowe objawy obejmują:
- tkliwość w kolanie (szczególnie w tylnej części kolana)
- niestabilność w stawie kolanowym
- ból w stawie kolanowym
- obrzęk w kolanie
- sztywność w stawie
- trudności w chodzeniu
DiagnozaDiagnozowanie urazu PCL
Aby zdiagnozować uraz PCL, lekarz przeprowadzi różnorodne testy, w tym:
- przemieszczanie kolana w różnych kierunkach
- badanie fizyczne kolana
- sprawdzenie płynu w stawie kolanowym
- MRI kolana
- prześwietlenie stawu kolanowego w celu sprawdzenia złamań
Zapobieganie Zapobieganie obrażeniom PCL
Trudno zapobiegać obrażeniom więzadeł, ponieważ często są wynikiem wypadku lub nieprzewidzianych okoliczności. Jednak środki zapobiegawcze, które można podjąć, aby zminimalizować ryzyko urazu więzadła kolana obejmują:
- stosowanie właściwej techniki i wyrównania podczas wykonywania aktywności fizycznej, w tym chodzenia
- regularnego rozciągania w celu utrzymania dobrego zakresu ruchu w stawach < wzmocnienie mięśni górnej i dolnej części nogi w celu stabilizacji stawu
- z zachowaniem ostrożności podczas uprawiania sportu, w którym urazy kolana są powszechne, takie jak piłka nożna, narciarstwo i tenis
- Leczenie Leczenie PCL urazy
Leczenie PCL urazy będą zależeć od ciężkości urazu i stylu życia.
W przypadku niewielkich obrażeń leczenie może obejmować:
szynowanie
- stosowanie lodu
- podniesienie kolana powyżej serca
- przyjęcie leku przeciwbólowego
- ograniczenie aktywności fizycznej do zaniku bólu i obrzęku > stosowanie klamry lub kulek w celu ochrony kolana
- fizykoterapii lub rehabilitacji w celu wzmocnienia i odzyskania zakresu ruchu
- W cięższych przypadkach leczenie może obejmować również:
- fizykoterapię lub rehabilitację w celu wzmocnienia i odzyskania zakresu ruch
operacja naprawy rozdartego więzadła
- artroskop, mała światłowodowa kamera, którą można włożyć do stawu
- Głównym objawem urazów PCL jest niestabilność stawów. Wiele innych objawów, w tym ból i obrzęk, zniknie z czasem, ale niestabilność może pozostać. W przypadku urazów PCL niestabilność często prowadzi do wyboru chirurgii. Nieleczona niestabilność w stawie może prowadzić do zapalenia stawów.
- OutlookOutlook dla urazu PCL
W przypadku niewielkich obrażeń więzadło może leczyć bez powikłań. Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli więzadło było rozciągnięte, może nigdy nie odzyskać swojej wcześniejszej stabilności. Oznacza to, że bardziej prawdopodobne jest, że kolano może być nieco niestabilne i może być łatwo zranione ponownie. Staw może stać się obrzęk i ból po prostu z powodu aktywności fizycznej lub niewielkich obrażeń.
W przypadku poważnych urazów, którzy nie mają operacji, stawka najprawdopodobniej pozostanie niestabilna i będzie łatwo zraniona. Będziesz mniej zdolny do wykonywania czynności fizycznych, a ból może wynikać z nawet drobnych czynności. Być może będziesz musiał nosić ortezę, aby chronić staw podczas aktywności fizycznej.
Dla tych, którzy mają operację, rokowanie zależy od powodzenia operacji i związanych z nią urazów stawu kolanowego. Ogólnie rzecz biorąc, poprawisz mobilność i stabilność po naprawie stawu. Być może będziesz musiał nosić ortezę lub ograniczyć aktywność fizyczną w przyszłości, aby zapobiec ponownemu założeniu kolana.
W przypadku urazów stawu kolanowego z udziałem nie tylko PCL, leczenie i rokowanie mogą być inne, ponieważ urazy te mogą być bardziej poważne.
Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL)
Zabezpieczenie boczne Zwichnięcie więzadła i uraz
X-Ray kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego : Cel, procedura i ryzyko
Dowiedz się o zastosowaniach i ryzyku rentgenowskiego odcinka lędźwiowo-krzyżowego oraz o sposobie jego wykonywania.