Ból górnej części uda: objawy, przyczyny i leczenie

Omówienie

Dyskomfort w górnej części uda, taki jak ból, pieczenie lub ból, może być częstym doświadczeniem, podczas gdy w większości przypadków nie ma się czym martwić, są niektóre przypadki, w których ból w górnej części uda może być objawem poważniejszego schorzenia podstawowego.

Objawy Objawy bólu w górnej części uda

Ból w ciele udowym może mieć różny zakres, od łagodnego bólu do ostrego wrażenia podczas fotografowania. innymi objawami, w tym:

• swędzenie
• mrowienie
• trudności w chodzeniu
• drętwienie
• uczucie pieczenia

Gdy ból pojawia się nagle, nie ma widocznych przyczyną lub nie reaguje na leczenie w domu, takich jak lód, ciepło i odpoczynek, należy szukać pomocy medycznej.

Przyczyny bólu górnej części uda Objawy bólu górnej części uda

Istnieje wiele stanów, które mogą przyczyniać się do bólu górnej części uda. Obejmują one:

Meralgia paresthetica

Spowodowany naciskiem na boczny udowy nerw skórny, meralgia paresthetica (MP) może powodować mrowienie, drętwienie i palący ból w zewnętrznej części uda. Zwykle występuje po jednej stronie ciała i jest spowodowane kompresją nerwu.

Typowe przyczyny meralgia paresthetica to:

• obcisłe ubrania
• nadwaga lub otyłość
• ciąża
• blizny po przebytym urazie lub operacji
• uraz nerwu związanego z cukrzycą
• niosący portfel lub telefon komórkowy z przodu i boczne kieszenie spodni
• niedoczynność tarczycy
• zatrucia ołowiem

Leczenie polega na określeniu przyczyny, a następnie podjęciu takich środków, jak noszenie luźniejszej odzieży lub odchudzanie w celu złagodzenia ciśnienia. Ćwiczenia, które zmniejszają napięcie mięśni i poprawiają elastyczność i siłę, mogą również pomóc w złagodzeniu bólu. Leki na receptę i zabiegi chirurgiczne mogą być zalecane w niektórych przypadkach.

Zakrzepica krwi lub zakrzepica żył głębokich

Podczas gdy wiele zakrzepów krwi nie jest szkodliwych, kiedy powstaje głęboko w jednej z głównych żył, jest to poważny stan znany jako zakrzepica żył głębokich (DVT). Podczas gdy zakrzepy żył głębokich pojawiają się częściej w kończynach dolnych, mogą również tworzyć się w jednym lub obu udach. Czasami nie ma żadnych objawów, ale w innych przypadkach mogą one obejmować:

• obrzęk
• ból
• tkliwość
• ciepłe uczucie
• blade lub niebieskawe przebarwienie

W wyniku DVT, niektórzy ludzie wywołać stan zagrażający życiu, znany jako zatorowość płucna, w której skrzepy krwi przemieszczają się do płuc. Objawy obejmują:

• nagły skrócenie oddechu
• ból w klatce piersiowej lub dyskomfort, który pogarsza się, gdy bierzesz głęboki oddech lub gdy kaszle
• zawroty głowy lub zawroty głowy
• szybki puls
• odkrztuszanie krwi

Ryzyko Czynniki związane z DVT to:

• uraz, który uszkadza twoje żyły
• z nadwagą, co powoduje większy nacisk na żyły w nogach i miednicy
• z rodzinną historią DVT
• z cewnikiem umieszczonym w żyła
• przyjmująca tabletki antykoncepcyjne lub poddawana terapii hormonalnej
• palenie (szczególnie intensywne używanie)
• pozostawanie w pozycji siedzącej przez długi czas, gdy jesteś w samochodzie lub w samolocie, zwłaszcza jeśli masz już co najmniej jeden inny czynnik ryzyka
• ciąża
• operacja

Leczenie DVT obejmuje zmiany w stylu życia, takie jak utrata wagi, w przypadku rozrzedzających się preparatów rozrzedzających krew, stosowanie pończoch uciskowych i zabieg chirurgiczny w niektórych przypadkach.

Neuropatia cukrzycowa

Powikłanie cukrzycy, neuropatia cukrzycowa występuje w wyniku niekontrolowanego wysokiego stężenia cukru we krwi. Zwykle zaczyna się w rękach lub stopach, ale może również rozprzestrzeniać się na inne części ciała, w tym na uda. Objawy obejmują:

• wrażliwość na dotyk
• utrata zmysłu dotyku
• trudność z koordynacją podczas chodzenia
• drętwienie lub ból kończyn
• osłabienie mięśni lub marnowanie
• nudności i niestrawność
• biegunka lub zaparcia
• zawroty głowy przy stojącej
• nadmierne pocenie
• suchość pochwy u kobiet i zaburzenia erekcji u mężczyzn

Chociaż nie ma lekarstwa na cukrzycową neuropatię, leczenie w celu opanowania bólu i innych objawów może obejmować zmiany stylu życia i środki utrzymania zdrowego poziomu cukru we krwi, a także leki do leczenia bólu.

Większy zespół bólu krętarzowego

Większy zespół bólu krętarzowego może powodować ból na zewnątrz górnej części uda. Zazwyczaj jest to spowodowane urazami, uciskiem lub powtarzającymi się ruchami i jest powszechne u biegaczy i kobiet.

Objawy mogą obejmować:

• nasilenie bólu podczas leżenia po uszkodzonej stronie
• ból, który pogarsza się z czasem
• ból po obciążeniach, takich jak chodzenie lub bieganie
• osłabienie mięśnia biodrowego

Leczenie może obejmować zmiany stylu życia, takie jak utrata masy ciała, leczenie lodem, fizykoterapia, leki przeciwzapalne i zastrzyki steroidowe.

Zespół zespołu IT

Zwykle wśród biegaczy zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS) występuje, gdy pas biodrowy, który biegnie po zewnętrznej stronie uda od biodra do skóry, staje się napięty i zaogniony.

Objawy obejmują ból i obrzęk, który zwykle pojawia się w okolicach kolan, ale czasami może być odczuwany również w udzie. Leczenie obejmuje ograniczenie aktywności fizycznej, fizykoterapii i leków zmniejszających ból i stany zapalne. W niektórych ekstremalnych przypadkach może być konieczna operacja.

Szczepy mięśni

Podczas gdy napięcia mięśniowe mogą występować w dowolnej części ciała, są one powszechne w ścięgnie i mogą powodować ból uda. Objawy mogą obejmować:

• nagły początek bólu
• ból
• ograniczony zakres ruchów
• siniaczenie lub przebarwienie
• obrzęk
• uczucie "spęczniałego"
• skurcze mięśni
• sztywność
• osłabienie

Zazwyczaj szczepy można leczyć lodem, ciepłem i lekami przeciwzapalnymi, ale cięższe szczepy lub łzy mogą wymagać leczenia przez lekarza. Powinieneś spotkać się z lekarzem, jeśli ból nie poprawi się po kilku dniach lub jeśli obszar jest zdrętwiały, pojawia się bez wyraźnej przyczyny lub pozostawia Cię niezdolnym do poruszania nogą.

Odchudzanie stawu biodrowego

Mięśnie zginaczy mięśnia biodrowego mogą być nadwyrężane z nadużywaniem i mogą powodować bóle lub skurcze mięśni również w twoich udach. Inne symptomy odkształcenia zginacza biodrowego mogą obejmować:

• ból, który nagle pojawia się
• zwiększając ból, gdy podnosisz udo w kierunku klatki piersiowej
• ból podczas rozciągania mięśni biodra
• skurcze mięśni w biodrze lub Udo
• tkliwość w dotyku z przodu biodra
• obrzęk lub siniak w okolicy biodra lub uda

Większość zginaczy biodrowych można leczyć w domu z lodem, bez recepty, leki przeciwbólowe , odpoczynek i ćwiczenia.W niektórych ciężkich przypadkach można zalecić fizykoterapię i zabieg chirurgiczny.

Czynniki ryzyka Czynniki ryzyka bólu uda

Podczas gdy istnieją różne przyczyny bólu uda, każdy z ich własnymi czynnikami ryzyka, często są to:

• powtarzające się ćwiczenia, takie jak bieg
• z nadwagą lub otyłością > cukrzyca
• ciąża
• DiagnozaDiagnoza

Diagnoza dla większości stanów, które przyczyniają się do bólu uda, obejmie badanie fizykalne przez lekarza, który oceni czynniki ryzyka i objawy. W przypadku meralgii paresthetica lekarze mogą zlecić badanie elektromiogramu / przewodnictwa nerwowego (EMG / NCS) lub rezonansu magnetycznego (MRI) w celu ustalenia, czy nerwy zostały uszkodzone.

Leczenie Leczenie

W większości przypadków ból uda może być leczony za pomocą środków domowych, takich jak:

lód

• ciepło
• dostępne bez recepty leki takie jak acetaminofen (Tylenol) lub ibuprofen (Advil)
• zarządzanie masą
• aktywność moderująca
• ćwiczenia rozciągające i wzmacniające miednicę, biodro i rdzeń
• Jednak jeśli te środki nie przyniosą ulgi po kilku dniach lub jeśli bólom towarzyszą bardziej poważne objawy, powinieneś szukać pomocy medycznej. W niektórych przypadkach może być wymagana fizjoterapia, leki na receptę i zabiegi chirurgiczne.

KomplikacjeComplikacje

Najpoważniejszym powikłaniem bólu uda jest zazwyczaj związek z zakrzepicą żył głębokich, która może być zagrażająca życiu, jeśli nie zostanie leczona. Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy udać się na leczenie:

duszność

• lęk
• lepka lub niebieskawa skóra
• ból w klatce piersiowej, który może rozciągać się na ramię, szczękę, szyję i ramię
• omdlenia
• nieregularne bicie serca
• zawroty głowy
• szybkie oddychanie
• szybkie bicie serca
• niepokój
• upuszczenie krwi
• słaby puls
• Zapobieganie Zapobieganie

Ustalenie podstawowej przyczyny ból uda jest kluczem do powstrzymania go do przodu. O ile w przypadku DVT profilaktyka może obejmować leki na receptę i stosowanie pończoch uciskowych, w wielu innych przypadkach techniki zapobiegawcze obejmują zmiany stylu życia i środki zaradcze w domu, w tym:

utrzymanie zdrowej wagi

• wykonywanie ćwiczeń rozciągających
• uzyskanie umiarkowanej aktywności fizycznej
• OutlookOutlook

W większości przypadków ból górnej części uda nie jest powodem do niepokoju. Zwykle można go leczyć w domu za pomocą prostych strategii, takich jak lód, ciepło, umiarkowane działania i leki dostępne bez recepty. Jeśli jednak nie działają one po kilku dniach lub jeśli z bólem uda wiążą się bardziej poważne objawy, ważne jest, aby jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską.