Osgood-Schlatter Disease: Stretches & Exercises for Knee Pain
Spisu treści:
- Co to jest? Choroba Osgooda-Schlattera
- Objawy Jakie są objawy choroby Osgood-Schlattera?
- Czynniki ryzyka Kto jest zagrożony chorobą Osgood-Schlattera?
- Diagnoza Jak rozpoznaje się chorobę Osgood-Schlattera?
- Leczenie Jak traktuje się chorobę Osgood-Schlattera?
- Komplikacje Jakie są potencjalne powikłania choroby Osgooda-Schlattera?
- Jedzenie na wynos Co możesz teraz zrobić
Co to jest? Choroba Osgooda-Schlattera
Choroba Osgood-Schlattera jest częstą przyczyną bólu kolana u dorastających dzieci i młodzieży, charakteryzuje się stanem zapalnym w okolicy tuż poniżej kolana. Shinbone (piszczel), stan ten najczęściej rozwija się podczas zrywów wzrostu
W okresie wzrostu dorastania niektóre mięśnie i ścięgna rosną szybko i nie zawsze w tym samym tempie. Przy aktywności fizycznej różnice w wielkości i sile mięsień czworogłowy może powodować większy nacisk na płytkę wzrostu w górnej części kości piszczelowej, a płytka wzrostowa jest słabsza i bardziej podatna na zranienia niż o te części kości. W rezultacie może ulec podrażnieniu podczas stresu fizycznego i nadużywania. Podrażnienie może spowodować bolesny guzek poniżej rzepki. To główny objaw choroby Osgood-Schlattera.
Choroba Osgood-Schlattera jest zwykle diagnozowana u nastolatków na początku ich zrywów wzrostowych. Impulsy wzrostu zwykle rozpoczynają się w wieku od 8 do 13 lat w przypadku dziewcząt oraz w wieku od 10 do 15 lat w przypadku chłopców. Nastoletni sportowcy, którzy uprawiają sporty, które obejmują skakanie i bieganie, są bardziej podatni na rozwój choroby.
W większości przypadków choroba Osgooda-Schlattera może być skutecznie leczona za pomocą prostych środków, takich jak odpoczynek i leki dostępne bez recepty.
Objawy Jakie są objawy choroby Osgood-Schlattera?
Do typowych objawów choroby Osgood-Schlattera należą:
- ból w obrębie kolana lub nóg
- obrzęk, tkliwość lub zwiększone ciepło pod kolanem i przez ból w obrębie kości piszczelowej
- pogarsza się z wysiłkiem fizycznym lub działaniami o dużej aktywności , np. bieganie
- utykanie po aktywności fizycznej
Nasilenie tych objawów często zależy od osoby. Niektóre osoby doświadczają jedynie łagodnego bólu podczas pewnych czynności. Inni doświadczają stałego, wyniszczającego bólu, który utrudnia wykonywanie jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Dyskomfort może trwać od kilku tygodni do kilku lat. Objawy zwykle ustępują po zakończeniu okresu dorastania.
Czynniki ryzyka Kto jest zagrożony chorobą Osgood-Schlattera?
Choroba Osgood-Schlattera występuje najczęściej u dzieci, które uprawiają sport, w tym bieganie, skakanie lub skręcanie. Należą do nich:
- koszykówka
- siatkówka
- piłka nożna
- bieg długodystansowy
- gimnastyka
- łyżwiarstwo figurowe
Choroba Osgood-Schlattera częściej dotyka chłopców niż dziewczęta. Wiek, w którym występuje stan, może się różnić w zależności od płci, ponieważ dziewczynki doświadczają dojrzewania wcześniej niż chłopcy. Zwykle rozwija się u dziewcząt w wieku od 11 do 12 lat oraz u chłopców w wieku od 13 do 14 lat.
Diagnoza Jak rozpoznaje się chorobę Osgood-Schlattera?
Lekarz wykona badanie fizyczne i sprawdzi kolano dziecka pod kątem obrzęku, bólu i zaczerwienienia. Zazwyczaj dostarczy lekarzowi wystarczających informacji, aby zdiagnozować chorobę Osgooda-Schlattera. W niektórych przypadkach lekarz może chcieć wykonać zdjęcie rentgenowskie kości, aby wykluczyć inne potencjalne przyczyny bólu kolana.
Leczenie Jak traktuje się chorobę Osgood-Schlattera?
Choroba Osgood-Schlattera zwykle ustępuje samoistnie po zakończeniu zrywu wzrostu. Do tego czasu leczenie koncentruje się na łagodzeniu objawów, takich jak ból kolana i obrzęk. Leczenie zazwyczaj obejmuje:
- oblodzenie chorego obszaru dwa do czterech razy dziennie lub po wykonaniu aktywności ruchowej
- przyjmowanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen lub acetaminofen
- , które odpoczywają w kolanie lub zmniejszają aktywność fizyczną
- owijanie kolanem lub noszenie aparatu ortodontycznego
- rozciąganie
- fizykoterapia
Niektóre dzieci mogą mieć możliwość wzięcia udziału w działaniach o niewielkim wpływie, takich jak pływanie lub jazda na rowerze, po powrocie do zdrowia. Inni mogą potrzebować przestać brać udział w niektórych dyscyplinach sportowych przez kilka miesięcy, aby ich ciała miały czas na prawidłowe leczenie. Porozmawiaj z lekarzem dziecka o tym, jakie zajęcia są odpowiednie i kiedy konieczne jest przerwanie uprawiania sportu.
Komplikacje Jakie są potencjalne powikłania choroby Osgooda-Schlattera?
Choroba Osgood-Schlattera zwykle nie powoduje żadnych długotrwałych powikłań. W rzadkich przypadkach dzieci z tą chorobą mogą doświadczać przewlekłego bólu lub ciągłego obrzęku. Jednak przyjmowanie dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych i stosowanie lodu na danym obszarze może zwykle złagodzić ten dyskomfort. Niektóre dzieci mogą również potrzebować zabiegu chirurgicznego, jeśli kość i ścięgna w ich kolanach nie zagoją się prawidłowo.
Jedzenie na wynos Co możesz teraz zrobić
Chociaż choroba Osgood-Schlattera jest zwykle niewielkim stanem, uzyskanie właściwej diagnozy i leczenia może pomóc w zapobieganiu powikłaniom. Jeśli Twoje dziecko ma objawy choroby, powinieneś:
- Zaplanować spotkanie z lekarzem Twojego dziecka.
- Upewnij się, że dziecko przestrzega planu leczenia, jeśli ma zdiagnozowaną chorobę Osgood-Schlattera.
- Weź udział w wszystkich wizytach kontrolnych i powiadom lekarza swojego dziecka, jeśli objawy nie ustępują.
Choroba Meniere'a: Objawy, Diagnoza i Leczenie
Meniere's choroba jest zaburzeniem ucha wewnętrznego. Nie wiadomo, co go powoduje, ale istnieje wiele dostępnych terapii, które pomagają w leczeniu objawów.
Policystycznych Choroba nerek: objawy, diagnoza i leczenie
Objawy kolana (acl, mcl, lcl) objawy, objawy, leczenie, czasy rekonwalescencji i diagnoza
Ból kolana i obrzęk są częstymi objawami i oznakami kontuzji kolana. Przeczytaj o diagnozowaniu bólu kolana, leczeniu, regeneracji i zapobieganiu częstym urazom kolana.