Zarządzanie suchymi oczami w każdym sezonie

Przewlekłe suche oko to schorzenie charakteryzujące się zbyt małą liczbą łez lub łez niskiej jakości.Jest to może być poważny stan. Jeśli pozostanie nieleczone, może prowadzić do infekcji i uszkodzenia Jeśli zauważysz, że masz objawy suchego oka lub często polegasz na kroplach do oczu, poproś lekarza o ocenę, co nie jest rzadkością i częściej występuje u ludzi w miarę ich wieku. > Czy suche oko lub alergie?

Sezonowe alergeny mogą powodować objawy podobne do objawów przewlekłego suchego oka, jeśli masz podrażnione lub suche oczy - zwłaszcza wiosną i jesienią, gdy alergeny są bardziej obfite na zewnątrz - musisz uzyskać prawidłową diagnozę, aby uzyskać najlepszą terapię Objawy towarzyszące tym dwóm schorzeniom to suchość, zaczerwienienie i zaczerwienienie. Palenie jest również częstym objawem suchego oka, natomiast swędzenie jest bardziej prawdopodobne w przypadku alergii. Alergie często obejmują również przekrwienie nosa.

Jeśli odczuwasz dużo swędzenia, nawet jeśli odczuwasz pieczenie w swoich oczach, prawdopodobnie twoje objawy są wynikiem alergii. Uzyskaj diagnozę od swojego lekarza. Jeśli alergen jest winowajcą, poprawka może być równie łatwa jak leczenie alergiczne, które nie pogorszy stanu suchego oka. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania najlepszych zaleceń dotyczących leczenia, ponieważ dostępne bez recepty doustne leki przeciwhistaminowe stosowane w leczeniu alergii mogą w rzeczywistości powodować efekt uboczny jako efekt uboczny.

Unikanie przebywania na zewnątrz, gdy poziom pyłku i innych alergenów jest wysoki, również może pomóc.

Suche oko według pory roku

Pogoda i klimat mają duży wpływ na zdrowie Twoich oczu. Jeśli cierpisz na przewlekłe, suche oko, zmieniające się pory roku mogą spowodować, że przez cały rok będziesz przebijał się przez dyskomfort i ulgę. Temperatury, wilgotność, wiatr i sezonowe alergeny mogą mieć wpływ na suche oczy, powodując wzrost i spadek objawów.

Jedno z badań wykazało, że skargi na suche oczy różniły się znacznie w zależności od pory roku. Badacze przeprowadzili ankietę wśród osób mieszkających w okolicach Bostonu, u których zdiagnozowano przewlekłe, suche oko. Liczba skarg osiągnęła najwyższy poziom w zimie. Jesień i wiosna były podobne. Latem naukowcy widzieli najmniej skarg.

Twoje objawy suchego oka mogą się różnić w zależności od pory roku, ale możesz coś z tym zrobić! Oto niektóre z możliwych zmian i pomysłów na walkę z suchym okiem przez cały rok.

Wiosna

Jednym z największych czynników zaostrzających objawy suchego oka na wiosnę jest obecność alergenów, takich jak pyłki. Jedno z badań wykazało, że w większości przypadków pyłek był odpowiedzialny za nasilenie objawów w miesiącach wiosennych.

Jeśli masz przewlekłe suche oko, które jest gorsze wiosną, możesz mieć również alergie. Skontaktuj się z lekarzem i dowiedz się, czy leki alergiczne pomogą. Przyjmowanie leku przeciw alergii w dni wiosenne, które powodują objawy, może być wystarczające, aby przynieść ulgę.Innym razem możesz potrzebować przyjmować leki codziennie przez cały sezon, aby jak najlepiej radzić sobie z objawami.

Lato

Pomyśl o lecie jako wakacie z powodu objawów suchego oka. Naukowcy widzą, że latem pojawia się upał w suchym oku, a ludzie żyjący z tym schorzeniem zgłaszają mniej lub mniej nasilonych objawów. Jest to prawdopodobne ze względu na pogodę, z cieplejszym i bardziej wilgotnym powietrzem, które pomaga utrzymać wilgoć w oczach. Ciesz się latem i korzystaj ze swoich zabiegów i domowych środków zaradczych tylko w razie potrzeby o tej porze roku.

Upadek

Na jesieni kilka czynników może prowadzić do nasilenia objawów suchego oka: alergeny i zimniejsze, suchsze powietrze. Katar sienny jest staromodnym terminem używanym do opisania niektórych typowych alergenów późnego lata i wczesnej jesieni, takich jak ambrozja. Katar sienny może wywoływać objawy ze strony oczu i pogarszać stan suchego oka. Podobnie jak na wiosnę, leki na alergie mogą pomóc złagodzić swędzenie i suchość oczu.

Zajęcia na świeżym powietrzu na jesieni mogą pogorszyć reakcję na alergeny. Unikaj przebywania na dworze w dni, kiedy twoje oczy wydają się szczególnie podrażnione. Może to również pomóc w uniknięciu działań, które pobudzają alergeny, takich jak praca na podwórku i grabienie liści. Lub nosić okulary ochronne podczas pracy na zewnątrz, aby uniknąć dostania się substancji drażniących do oczu. Pozostawia ambrozję i pleśń, kolejny winowajca, który może również wywoływać alergie oka.

Zima

Coraz zimniejsze powietrze w czasie jesieni dodatkowo pogarsza suchość oczu, a to osiąga szczyt w miesiącach zimowych. Objawy suchego oka są najgorsze w najzimniejszym okresie. Powietrze jest suchsze na zewnątrz, a także wewnątrz z powodu ogrzewania w pomieszczeniach. Piece suszą powietrze w pomieszczeniach, sprawiając, że twoje oczy są jeszcze gorsze. Zima to także sezon przeziębienia i grypy. Przyjmowanie leków zmniejszających przekrwienie i innych dostępnych bez recepty leków na przeziębienie może pogorszyć stan suchego oka.

Nawilżacz może pomóc zwiększyć wilgotność powietrza w domu. Praktykuj również dobrą higienę, np. Mycie rąk często, aby uniknąć zachorowania i polegać na zimnych lekach. Unikaj wychodzenia na dwór, gdy pogoda jest szczególnie zimna i wietrzna. Noszenie okularów na zewnątrz może pomóc chronić oczy i zapobiegać utracie wilgoci. Z objawami w najgorszym, zima to dobry czas, aby zobaczyć się z lekarzem na temat objawów suchego oka, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś.

Jedzenie na wynos

Zmieniające się pory roku mogą być trudne dla oczu. Bądź świadomy, jak zmieniające się warunki wpływają na twoje oczy. Podejmij kroki, aby chronić oczy przed czynnikami atmosferycznymi, dodaj wilgoć do środowiska wewnętrznego i unikaj kontaktu z alergenami, jeśli mają na ciebie wpływ. Przede wszystkim skontaktuj się z lekarzem, jeśli nie możesz znaleźć ulgi w suchych oczach.