VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Czego można się spodziewać po Ohio
Cóż, pomyślcie o setkach międzynarodowych liderów ze świata diabetyków, najlepszych inicjatywach rządowych skupiających się na zapobieganiu D i nowatorskich pomysłach, takich jak używanie YMCA i reality TV, aby pomóc zmienić styl życia w celu w celu zapobiegania cukrzycy typu 2. Nie wspominając o najnowszych i najlepszych technologiach diabetologicznych, farmakologii i o tym, jak wszyscy eksperci pracują bardziej niż kiedykolwiek w rozwiązywaniu tego problemu na całym świecie.
Byłem podekscytowany mogąc wziąć udział w Global Diabetes Summit, który odbył się 14-17 listopada, przybliżając prawie 500 osób w Wexner Medical Center na Ohio State University w Columbus, Ohio. To było drugie wydarzenie tego typu na ziemiach amerykańskich w ciągu ostatnich pięciu lat. Uczelnia zorganizowała pierwszy na miejscu szczyt w 2007 roku, zwołując około 650 osób, a to miało swoje źródło w kilkunastu latach wcześniej, po mniejszym szczycie w Afryce w ramach współpracy z Międzynarodową Federacją Diabetologiczną (IDF). To pierwsze zagraniczne wydarzenie doprowadziło do idei tej międzynarodowej konferencji.
Tego wydarzenia nie należy mylić z gigantycznym corocznym Światowym Kongresem Diabetologicznym prowadzonym przez IDF, który zgromadził 15 000 osób z 172 krajów w Dubaju w grudniu 2011 r. To wydarzenie jest ogromne < i skupia się bardziej na decydentach rządowych na całym świecie, ale nie jest to obecnie jedyna globalna konferencja na tym bloku.
Nowe Horyzonty w cukrzycy: Genetyka do spersonalizowanej opieki zdrowotnej . Dr. Kwame Osei, profesor medycyny, który jest dyrektorem Centrum Badań nad Cukrzycą oraz Wydziału Endokrynologii, Cukrzycy i Metabolizmu OSU Wexnera, przewodniczył szczytom i wykonał fantastyczną pracę, przynosząc imponujący zestaw błyskotliwej siły umysłu do stołu. Biorąc pod uwagę nazwę wydarzenia, oczywiście był to punkt globalny, ale byłem pod wrażeniem tego, w jaki sposób powiązali to wszystko i sprowadzili przedmioty do domu, gdziekolwiek się mieszka. W końcu jesteśmy globalną wspólnotą D-społeczności.
Spotkanie wielościeżkowe obejmowało różne tematy, od najnowszych w medycynie i technologii wykrywania glukozy, po nastolatków i otyłość, po to, jak rozwija się cukrzyca typu 2 i w określonych populacjach na całym świecie. Nic dziwnego, że szczyt ten skupił się na zagadnieniach typu 2, ale pojawiły się pewne szersze przesłania i nakładające się na świat cukrzycy typu 1.
"Jesteśmy we właściwym miejscu we właściwym czasie i wydaje się, że jesteśmy bardziej gotowi, jako globalna społeczność, aby zająć się tymi kwestiami. To już nie jest myślenie abstrakcyjne, robimy to i mamy strategię walki z cukrzycą W tym roku mamy dowody i ludzie widzą, co można zrobić, "Dr.Osei mówi.
Wiele dobrych rzeczy zostało przykrytych! Jednak ze względu na zwięzłość, wysiłki społeczności amerykańskiej, mające na celu "stawienie czoła pandemii cukrzycy typu 2", wspierane w pewien sposób przez Centers for Disease Control (CDC), wyszły na wierzch mojego radaru:Interwencja w stylu życia, która działa
W tej chwili około 1 na 10 Amerykanów choruje na cukrzycę, mówi dr Ann Albright, która jest przewodniczącą CDC Division of Diabetes Translation. Ale tylko 7% ludzi żyjących z cukrzycą przed leczeniem wie o tym, a więc jeśli trajektoria nowych diagnoz nie zmieni się, liczba PWD przeskoczy do jednego na trzy do roku 2050.
Wraz z rosnącymi liczbami, Albright powiedział, że "wszystkie ręce na pokładzie" robią, co możemy, aby zapewnić więcej programów interwencji w stylu życia, aby zwalczyć cukrzycę typu 2.
Podkreśliła National Diabetes Prevention Program (DPP), szeroko rozpowszechniony krajowy program próbny, wspierający działania "interwencji w stylu życia" przez setki organizacji w całym kraju.
CDC pomaga zorganizować i finansować ten program, ale nie jest jego właścicielem. CDC zapewnia tylko infrastrukturę organizacyjną: szkolenia mające na celu zwiększenie siły roboczej, zapewnienie jakości, dostarczenie programu ludziom w społeczności i promowanie programu, mówi Albright: "To należy do USA i świata, do ciebie." > Do tej pory DPP obsłużył lub obsługuje 9 000 osób i jest prowadzony przez ponad 1 000 trenerów lifestylowych w USA. Wstępne dane sugerują, że osiągnięcie utraty wagi wynosi około 4,9 procent początkowej masy ciała, a to podnosi się do 5% w przypadku programów, które pracują najdłużej. Utrzymanie jest najlepsze, gdy uczestnicy przechodzą przez pierwsze cztery sesje, powiedziała.
"Musimy łączyć ludzi z programami, z których mogą korzystać, i musimy mieć największy wpływ na ludzi," mówi Albright.
The Y to the D
Pierwszym krokiem do przyłączenia się do DPP w oferowaniu jednego z tych programów interwencyjnych w Stanach Zjednoczonych była YMCA, która połączyła siły z National Institute of Diabetes i trawiennymi chorobami nerek. (NIDDK), aby stworzyć ogólnopolski program interwencji w stylu życia skoncentrowany na zapobieganiu typu 2.
Y oferuje swój personel i zasoby, aby pomóc ponad 200 organizacjom w tworzeniu i prowadzeniu lokalnych programów w salonach samochodowych, kościołach i domach kultury. Jakie to jest świetne? Potrzebujesz pomocy ze swoim zdrowiem? Po prostu zatrzymaj się u lokalnego dealera samochodowego lub centrum społeczności!
Wyniki pokazują, że program pomaga ludziom osiągnąć
"znaczące" zmniejszenie masy ciała i zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, a ogólnie, w celu osiągnięcia zdrowszego stylu życia.W ciągu około dwóch lat, od kiedy to się zaczęło, ponad 4 000 osób zapisało się i uczestniczy w programach rozproszonych w ponad 50 miastach w 30 stanach. Ludzie przechodzą przez cotygodniowe sesje lekcyjne przez około 16 tygodni z trenerem stylu życia i otrzymują wsparcie od niewielkiej grupy rówieśników, uczących się, jak jeść zdrowiej, być bardziej aktywni fizycznie i wprowadzać inne zmiany w zachowaniu zdrowia.
A najfajniejsza część? Ubezpieczyciele i pracodawcy płacą zakładkę. United Health Group (która jest właścicielem United Health Care) była pierwszą, a teraz czterech innych ubezpieczycieli podpisało umowę, czyniąc z niej niezależny model "zapłać za wydajność", a nie dotację CDC. Y otrzymuje zwrot kosztów od ubezpieczycieli i pracodawców, którzy zapisują się na roczny kurs D-zapobiegania. Jeśli ludzie osiągną założone cele od 5% do 7% utraty wagi, Y dostaje więcej płatności. Może to kosztować od 275 do 325 USD, gdy korzysta się z przeszkolonego pracownika Y i 550 USD na osobę, gdy korzysta się z certyfikowanego edukatora diabetologicznego. "Nasza wizja CDC jest światem wolnym od dewastacji cukrzycy" - powiedział Albright. "Naprawdę, zamierzam narysować wokół tego Niebieskie Koło, ponieważ DPP jest w ścisłym związku z IDF, a my jesteśmy wszystko o ujednolicaniu tego komunikatu. "
Zapobieganie cukrzycy, rzeczywistość Styl TV
Również w ramach DPP United Health Group i Comcast pilotują program telewizyjny o nazwie" Project Not Me ", który wprowadziliśmy w tym roku. po konferencji Joslin Innovation pod koniec września. W tym badaniu analizuje się wykorzystanie wideo na żądanie do realizacji krajowych interwencji DPP ukierunkowanych na zapobieganie typu 2.
Seria 16-epizodowa wykorzystuje rzeczywisty format telewizyjny, który podąża za sześcioma dorosłymi, którzy są bardzo zagrożeni rozwojem typu 2 i podejmują wysiłki społeczności DPP. Każde wideo zawiera trenera zdrowia i dobrego samopoczucia, prowadzącego klasę uczestników, aby schudnąć, zdrowiej się odżywiać i zmienić nawyki swojego stylu życia. Widzowie otrzymują również zadania, aby śledzić ich zdrowie każdego tygodnia pomiędzy epizodami, a celem jest utrata 5-7% masy ciała.
Osoby korzystające z programów telewizyjnych uzyskują również dostęp do wirtualnej skali w celu monitorowania własnego zdrowia i zgłaszają te dane. Dane z pokazu: sześć osób w filmach traci średnio 8% masy ciała podczas pełnych 16 tygodni programu.
W ciągu zaledwie jednego miesiąca od rozpoczęcia badania przeprowadzonego na dwóch rynkach testowych w Filadelfii, PA i Knoxville w stanie Tennessee, ponad 300 osób zapisało się na odcinki na żądanie z sześcioma osobami, które przed cukrzycą uczyły się zdrowiej, więcej ćwiczyć i wprowadzać zmiany w ich stylu życia.
Dane o inicjatywie reality TV są finalizowane i powinny zostać opublikowane w nadchodzących miesiącach, według Albrighta, który twierdzi, że istnieją znaczące dowody na to, że "ten program działa". Oczekuje się, że program wkrótce wejdzie na kolejne rynki.
Co dalej?
Reszta szczytowego czasu szczytu była również bardzo fascynująca, ale odzwierciedlała kilka wspólnych wątków: cukrzyca typu 2 rozprzestrzenia się na całym świecie i możemy coś z tym zrobić dzięki stosowaniu nowych leków; inicjatywy społecznościowe, takie jak działania CDC; i więcej połączeń między rządem, korporacjami, innowatorami, badaczami, pracownikami służby zdrowia, płatnikami stron trzecich i pacjentami.
Dr. Osei mówi, że jego grupa pracuje nad wsparciem nadchodzącego Światowego Kongresu Diabetologicznego IDF w 2013 roku, który odbędzie się w Melbourne w Australii, 2-6 grudnia przyszłego roku. Nacisk zostanie położony na stworzenie strategicznego planu, który może być dystrybuowany i wdrażany na całym świecie. Wszystko to będzie gotowe, zanim jego grupa rozpocznie rekonesans na trzeci trzeci Światowy Szczyt Diabetologiczny w 2017 roku.
Wow - za kolejne pięć lat? Wydaje się, że jest to bardzo odległe, ale dr Osei mówi: "Jeśli zrobisz to zbyt wcześnie, nie zobaczysz drastycznych zmian, więc musisz (poczekać), aby móc więcej skorzystać. Będą nowe innowacje, nowa kreatywność i sposoby myślenia … naprawdę, kto wie, gdzie będziemy za pięć lat? "
Kto wie, czy rzeczywiście? Ale ja z jednej strony zachęcam do tego, gdzie te programy wydają się zmierzać.
Zastrzeżenie
: Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.
Zastrzeżenie Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.Ciąża Zalecenia na całym świecie
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head