Trenerzy z cukrzycą: wspierając cię w walce z cukrzycą

Kiedy zdiagnozowana jest cukrzyca, słyszymy o czymś zwanym "zespołem opieki zdrowotnej skoncentrowanym na pacjencie", w którym pacjent jest prawdopodobnie kapitanem i endokrynologiem, dyplomowanym nauczycielem cukrzycy, dietetykiem, okulistą , lekarz pierwszego kontaktu i inni specjaliści wspierają członków zespołu.

Tak przynajmniej mówią. Prawda jest taka, że ​​"zespoły opieki zdrowotnej" rzadko są tak ustawione.

Jak wszyscy wiemy, pacjent rzadko jest odpowiedzialny za cokolwiek, a lekarze rzadko pracują w harmonii. Większość spotkań wiąże się z długim czekaniem, a następnie siadaniem przez kilka minut, po tym, jak lekarz szybko przejrzy twoje pobieranie licznika lub dziennik (który naturalnie obejmuje każdy niuans twojego życia - NIE), otrzymując kilka cennych sugestii, jak poprawić X, Y i Z, a następnie powiedziano im, aby odbyli wizytę kontrolną w ciągu trzech miesięcy. Znaczących zmian w stylu życia lub radzenia sobie z wypaleniem nie można łatwo rozwiązać w jednym terminie trwającym typowo siedem minut.

Nie jest tajemnicą, że my, PWD, cierpimy na brak wsparcia. W Stanach Zjednoczonych jest około 15 000 certyfikowanych nauczycieli diabetologii, a także mniej więcej ta sama liczba, którzy nie mają certyfikatu, ale 26 milionów osób z cukrzycą. Liczby nie są dokładnie na naszą korzyść. Ponadto ograniczenia czasowe, dystans i ograniczenia ubezpieczeniowe mogą jeszcze bardziej utrudnić naszą zdolność widzenia pomocnego lekarza częściej niż kilka razy w roku.

Dlatego "trener cukrzycy" staje się zasobem, do którego zwraca się większa liczba osób niepełnosprawnych. Nie są to wyszkoleni specjaliści medyczni, ale eksperci ds. Bilansu życia, którzy mogą mieć wiele do zaoferowania, pomagając nam poradzić sobie z codziennymi zmaganiami D.

W trakcie corocznej konferencji American Association of Diabetes Educators (AADE) będziemy analizować ten najnowszy potencjalny "członek zespołu" i to, co Medyczny establishment myśli o tych "alternatywnych" dostawcach.

Co to jest "trener cukrzycy" Dokładnie?

Zasadniczo, D-Coach jest skrzyżowaniem trenera życia i trenera zdrowia … Innymi słowy, pomagają ludziom realizować określone cele, pomagając im w badaniu przeszkód i zapewniając konkretne kroki i odpowiedzialność. W świecie biznesu coaching może polegać na pomaganiu klientowi w rozwoju małej firmy. W coachingu życia może skupiać się na osobistych relacjach lub zarządzaniu stresem. W coachingu zdrowotnym są to na ogół cele, takie jak zmniejszenie masy ciała lub lepsze odżywianie - na które wpływa wiele "życiowych wyzwań".

Wielu ludzi błędnie trenuje życie w terapii psychiatrycznej.Chociaż coaching może przynieść korzyści terapeutyczne, to jest zupełnie inny. Jeden ekspert tłumaczy to w następujący sposób:

"Psychoterapeuta jest osobą, która jest poszukiwana w celu leczenia starych ran, skupia się na wcześniejszych problemach i zajmuje się osobistymi problemami, które wymagają przeanalizowania i rozwiązania", wyjaśnia Syshi Gaba pyschoterapeuta < Magazyn dla doradców . Trener życia jest mentorem lub przewodnikiem, a trenerzy koncentrują się na przejawach przyszłości, dzięki czemu ich marzenia ożywają teraz dzięki odpowiedzialności i działaniom opracowanym zarówno przez trenera życia, jak i trenera. klienta. "

Podczas gdy nauczyciele są przeszkoleni, aby uczyć pacjentów, co muszą robić, aby być zdrowi i zarządzać swoją cukrzycą, trenerzy diabetologi są w ciągłym ruchu, aby pomóc swoim klientom zrozumieć

jak wprowadzić te instrukcje w praktykę . Trenerzy z cukrzycy koncentrują się bardziej na przeszkodach na życie. Brzmi jak brakujące ogniwo, faktycznie! Pomaganie w zrozumieniu siebie i podejmowanie działań

Motywacja jest dużym elementem coachingu, który wyróżnia się w porównaniu do tego, co robią inni członkowie zespołu opieki zdrowotnej. Nie dlatego, że CDE nie mogą motywować do zmiany zachowania, ale jedną z cech coachingu jest motywowanie klienta do dokonywania pozytywnych zmian i pomagania im w przestrzeganiu tego. Wielu trenerów D to sami PWD, którzy mogą dodać dodatkową dawkę wiarygodności, zaufania, motywacji i realistycznych oczekiwań.

Koleżanka D-adwokat Ginger Vieira, od 19 lat z PWD typu 1, pracuje w Burlington, VT, jako podwójnie certyfikowany trener poznawczy i trener personalny poprzez swoją firmę Living In Progress. Prowadzi ludzi w takich kwestiach, jak pokonywanie emocjonalnego jedzenia, uczenie się, jak sprawić, aby zdrowe odżywianie było naturalną częścią życia, obejmowało zarządzanie cukrzycą, radzenie sobie z emocjonalnymi obciążeniami związanymi z cukrzycą i zwiększanie aktywności fizycznej. Częściowo wiąże się to z rozwojem poczucia własnej wartości i uczeniem ludzi, jak ćwiczyć, tworząc programy zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych ćwiczących.

"Moja rola w życiu chorego na cukrzycę jest zupełnie inna niż rola nauczyciela diabetologów" - mówi Ginger. "Ich głównym zadaniem jest nauczyć Cię, kształcić, a moją podstawową pracą jest zadawanie pytań i słuchanie twoich odpowiedzi. , pomagając ci lepiej zrozumieć siebie, a następnie rozumiemy to i tworzymy plan, abyś mógł podjąć działania w celu osiągnięcia swoich celów. "

Mark Josefsberg, trener PWD z cukrzycy typu 2 w Nowym Jorku, mówi:" Chociaż ja uczę również diabetyków, odkryłem, że wielu ludzi wie, co powinni lub nie powinni robić, ale mają problemy z wprowadzaniem informacji w życie, w mojej roli Moja rola jest wychowawcą, partnerem odpowiedzialnym i empatycznym powiernikiem. "

Chociaż większość klientów nie widzi trenera życia do terapii, Ginger i Mark twierdzą, że istnieje emocjonalna korzyść z pracy z trenerem dla osób chorych na cukrzycę. Wielu z nas czuje się sfrustrowanych, zdezorientowanych i odizolowanych od cukrzycy, a ci trenerzy mogą dodać dodatkowy impuls do naszych 24/7 zmagań z cukrzycą.

Jeden z klientów Gingera, Krystal Wagner, 38-letni typ PWD typu 1 przez 30 lat, powiedział, że znalazła pomoc dla trenera diabetologicznego.

"To, co najbardziej zmieniło moje postępowanie z cukrzycą, to mój stosunek do tego" - powiedziała - "Zamiast patrzeć na cukrzycę jak na chore, myślę, że zarządzanie to coś, na co zasługuję." Zasługuję na mój plan posiłków. Zasługuję na to, aby trzymać się mojego planu treningowego. "

Marianne Tetlow, PWD typu 1 i właścicielka trenera cukrzycy w Scottsdale, AZ, mówi:" Zazwyczaj chodziłem w ich butach w tym czy innym czasie i mogę relate W związku z tym mogę pomóc im znaleźć motywację, pewność siebie i strukturę, aby dokonać pozytywnych zmian w ich postawie i zachowaniu, aby żyć jak najlepiej z cukrzycą. "

Medial Establishment Says … > Można by pomyśleć, że CDE byłyby całkowicie anty-coachingowe, argumentując, że trenerzy wykonują pracę CDE, który spędził lata na szkoleniu. Jednak, co zaskakujące, organizacje takie jak American Diabetes Association (ADA) i AADE nie są anty-coachami, ponieważ zdają sobie sprawę, że praca może być korzystna dla zdrowia ich klientów.

"Wydaje mi się, że część edukacyjna powinna być prowadzona przez wychowawcę diabetologów, ale myślę, że na koncercie trener życia może podjąć działania", mówi Marjorie Cypress, wiceprezes ADA ds. Opieki zdrowotnej i edukacji. "Trenerzy mogą zapewnić, że ludzie postępują zgodnie z ich celami i są osobami pomiędzy pacjentem a ich lekarzem i wychowawcą. "

Obecna Prezydent AADE Sandra Burke uważa również, że trenerzy D i pedagodzy mogą uzupełniać pracę nawzajem. Nie jest to "żadna / żadna sytuacja", a obie idą ręka w rękę.

"Wraz z kompleksową edukacją w zakresie samokształcenia, trenerzy diabetologów szkolą swoich pacjentów, a usługi trenera diabetologicznego, szczególnie osoby łatwo dostępne dla pacjenta, mogą uzupełniać pracę edukatora diabetologicznego" - powiedział Burke.

Wszyscy trzej trenerzy D, z którymi rozmawialiśmy, powiedzieli, że nie wprowadzają żadnych zmian w planie leczenia PWD, chociaż Mark mówi, że od czasu do czasu dostarczy pytania, które jego klienci powinni zapytać lekarza lub nauczyciela diabetologicznego. Trenerzy uważają się za wspierających - a nie zastępujących - pracę CDE.

Ustalanie jakości

"Każdy może powiedzieć, że jest trenerem życia cukrzycy" ostrzega Cypryjczyk w ADA "Ktoś, kto ma cukrzycę, nie jest wymogiem, nie jest to cecha, która, jak sądzę, skłoniłaby mnie do zatrudnienia kogoś innego".

Chociaż nie zgadzam się z tym w pełni (myślę, że cukrzyca jest bardzo ważną kwalifikacją!), Ale z pewnością chodzi o edukację i motywację do cukrzycy, niż o samą chorobę. Na przykład mówię po angielsku, ale byłbym kiepski w nauczaniu tego języka. Większość trenerów cukrzycy, których odkryliśmy, to sami PWD, niosący ze sobą pasję i zrozumienie wyzwań związanych z cukrzycą, ale najlepsi trenerzy będą mieli certyfikację w coachingu.

Międzynarodowa Federacja Coachingowa jest organizacją pracującą nad standaryzacją zawodu coachingowego, zapewniając "pieczęć aprobaty" dla niektórych organizacji coachingowych w całym kraju, podobnie jak akredytowane uniwersytety.Programy coachingu są nieco inne, ale większość z nich koncentruje się na szkoleniu trenerów, jak przeprowadzać wywiady motywacyjne, jak pracować z potrzebami danej osoby i budować plan realizacji celów.

Jeśli interesuje Cię coach, pierwszym krokiem powinno być sprawdzenie, czy trener jest certyfikowany przez program akredytowany przez ICF. Następnie sprawdź, jakie inne doświadczenia lub szkolenia ma trener. Na przykład oprócz certyfikatu trenerskiego Ginger jest również certyfikowanym trenerem fitness.

Brak programów coachingowych akredytowanych przez ICF, opracowanych specjalnie z myślą o cukrzycy. Instytut Integratywnego Żywienia zbliża się, ponieważ koncentruje się na diecie i ćwiczeniach, które są ważnymi komponentami dla cukrzycy. Ale programy coachingowe koncentrują się na rozmowach motywacyjnych i umiejętnościach słuchania dla trenera.

Sysy Morales, PWD typu 1, D-blogger i absolwent IIN, dzieli się swoimi przemyśleniami na temat programu: "Jest mnóstwo szacunku dla ludzi o różnych systemach wierzeń i sytuacjach życiowych, dlatego ludzie są zachęcani do coachingu inne z myślą o tym. Nauczono nas kierować ludzi ku temu, co wiedzą, że muszą robić, słuchając, zadając właściwe pytania i oferując sugestie zgodne z miejscem, w którym dana osoba znajduje się w tym momencie. Jeśli chodzi o szkolenie i edukację w zakresie cukrzycy, możemy zapoznać się z nowym programem certyfikatów AADE dla pracowników służby zdrowia, którzy chcą więcej edukacji w zakresie cukrzycy. Program AADE Career Path Certificate dla Diabetes Self-Management Education został zaprojektowany

dla osób pracujących w służbie zdrowia, ale nie będących edukatorami diabetologicznymi, o uporządkowanym szkoleniu z zakresu zarządzania cukrzycą. Otwiera edukację diabetologiczną większej liczbie osób, chociaż nie przyznaje ona dyplomu ani dyplomu. Przedstawiciel AADE potwierdził, że trenerzy życia cukrzycy kwalifikują się do skorzystania z tego programu, który jest całkowicie online. Pierwszy poziom programu jest w dość rozsądnej cenie 95 USD. Drugi poziom, dłuższy i bardziej intensywny, oferowany jest w cenie 795 USD.

Praca z trenerem na cukrzycę

Większość trenerów współpracuje z klientami zdalnie, przez połączenia telefoniczne, Skype i e-maile, co czyni je wygodną alternatywą dla CDE. Zazwyczaj trener będzie pracował z klientem przez określony okres czasu, od trzech do sześciu miesięcy, choć czasem dłuższy lub krótszy. Wielu trenerów prowadzi również sesje grupowe osobiście lub spotkania jeden-na-jednego.

"Czasami każdy potrzebuje pchnięcia lub ciągnięcia" - mówi Marianne. "Zapewniam dodatkowy zestaw oczu, uszu, empatyczny punkt widzenia i głos rozsądku, który jest korzystny dla pomyślnego leczenia życia z cukrzycą." < Największą przeszkodą dla większości ludzi będzie cena, ponieważ trenerzy nie są zazwyczaj objęci żadnym ubezpieczeniem medycznym. Usługi trenerskie kosztują zazwyczaj od 50 do 150 USD za każdą sesję jeden-na-jeden (w zależności od długości), ale wielu coachów oferuje pakiety obniżające koszty za sesję dla programu kilku miesięcy.

Mark mówi: "Rola trenera diabetologicznego różni się od roli lekarza, wychowawcy diabetologicznego oraz rodziny i przyjaciół.Diabetycy mają teraz dwie osoby, które pracują nad swoim życiem, a nie tylko jednym, więc nie muszą przejść przez samą cukrzycę. "

Nie musieć przechodzić przez samą cukrzycę … dokładnie!

Trener diabetologów może nie być w stanie pomóc ci zmienić twoje podstawowe stopy procentowe lub stawić czoła skokom poposiłkowym, ale jeśli potrzebujesz własnego "

tego, możesz to zrobić!

" wzmacniacz zespołu, trenera cukrzycy może być dla ciebie. Ponieważ tak naprawdę, nikt z nas nie chce się czuć, jakbyśmy robili to sami.

Zastrzeżenie

: Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów, skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.