VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Podczas gdy jesteśmy w temacie Powrót do szkoły, tutaj jest wskazówka z przyjaznego nieba (czytałem to w samolocie w zeszłym tygodniu): badacze z renomowanej kliniki Mayo zaprojektowali to, co według nich jest pierwszą salą bez krzeseł. Zamiast tego "uczniowie piszą na podium na kółkach lub biorą testy pisowni rozłożone na dywanikach."
Badacz otyłości Mayo, dr James Levine, bada związek między codziennym ruchem a masą ciała. Jego hipoteza głosiła, że "inny rodzaj klasy może zachęcać do ruchu, a ostatecznie zmniejszyć ryzyko otyłości". Więc on i jego koledzy zaprojektowali klasę bez potrzeby używania krzeseł, używając "szeregu kreatywnych i mobilnych narzędzi", w tym laptopów Apple i iPodów - więc testy pisowni można pobrać i zabrać na przykład w klasie.Brzmi zabawnie, ale całkowicie rozprasza, ay? Próbuję sobie wyobrazić, że moje dzieci w rzeczywistości koncentrują się na zadaniu matematycznym, krążąc po pokoju. Próbuję sobie wyobrazić jakąkolwiek formę zamówienia lub postępu w wolnym środowisku dla wszystkich …
Ale najwyraźniej koncepcja działa całkiem dobrze, przynajmniej z 4 i 5 równiarkami w Minnesocie, które niedawno brały udział w trzytygodniowym badaniu. Nauczyciele zgłosili, że uczniowie byli bardziej skupieni i mieli mniej problemów z zachowaniem. A rodzice poinformowali, że ich dzieci były szczęśliwsze w szkole. I oczywiście dzieci to pokochały. Ale czy będą bardziej chude? Pozostaje być widocznym.
Tymczasem, co powiesz na projektowanie miejsca pracy bez fotela? Co Dilbert miałby do powiedzenia na ten temat?
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Nowe, łatwe rozwiązanie do walki z powikłaniami cukrzycowymi
Dowiedz się, jaki jest potencjalny nowy raz na tydzień, który może powstrzymać powikłania cukrzycy, takie jak uszkodzenie nerwów, nerek i oczu
8 Skutecznych sposobów walki z lękiem bez leków
Jakie są zagrożenia dla zdrowia związane z paleniem a otyłością?
Zarówno palenie, jak i otyłość są głównymi czynnikami przyczyniającymi się do chorób i śmierci w USA Palacze mają większe ryzyko raka serca, chorób układu oddechowego (rozedma płuc, POChP, zapalenie płuc), wysokiego ciśnienia krwi, udaru mózgu, choroby serca, chorób naczyń obwodowych i tętniaków aorty . Otyłość może zwiększać ryzyko wystąpienia nadciśnienia, cukrzycy, zawału serca, udaru mózgu, bezdechu sennego, choroby zwyrodnieniowej stawów i depresji.