VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Tak więc w duchu przewracania nowego listka na nowy rok, postanowiliśmy zagłębić się w to trochę i dowiedzieć się, jak powstają etykiety żywieniowe. Ostrzeżenie: nie bardzo spodobało nam się to, co odkryliśmy.
Czy wiesz, że podobnie jak w przypadku dokładności wyniku pomiaru stężenia glukozy we krwi, FDA pozwala również na margines błędu do 20% na liczbę kalorii i inne wartości pakowanych produktów spożywczych?
Częściowo dlatego, że FDA faktycznie nie odgrywa aktywnej roli w tworzeniu etykiet odżywczych dla żywności. Zamiast tego, każda firma musi przetestować swoje produkty spożywcze i opracować ich fakty żywieniowe.
Strona internetowa FDA stwierdza: "FDA nie ma zasobów do analizy produktów na żądanie, ale FDA będzie zbierać próbki do nadzoru w celu monitorowania dokładności informacji o wartości odżywczej. Producent, pakujący lub dystrybutor będzie Ponadto, w zależności od okoliczności, FDA może zainicjować działania regulacyjne. "
Tak więc firmy pracują z zestawem wytycznych, często wspomaganych przez profesjonalne zestawy testujące, takie jak Intertek. Zostały pozostawione samemu sobie, chyba że zostały wybrane przez FDA do "audytu" z jakiegoś powodu.
Jednak kontrola i egzekwowanie przez FDA są "minimalne i niezorganizowane", zgodnie z Rządowym Urzędem Odpowiedzialności (GAO). Agencja ta opublikowała w zeszłym roku 60-stronicowy raport zatytułowany " Etykietowanie żywności: FDA musi zweryfikować swoje podejście do ochrony konsumentów przed fałszywymi i wprowadzającymi w błąd reklamacjami. " Yikes! !
Raport ten koncentruje się głównie na mylnym charakterze oświadczeń zdrowotnych (wysoka zawartość błonnika, jedna trzecia mniej tłuszczu itd.). Tymczasem istnieje szansa, że 1 na 4 przypadki, że określone liczby na danej etykiecie żywieniowej są patrząc na są niedokładne, zgodnie z exposé przez blog finansowy WalletPop. Zauważają, że liczba inspekcji FDA w zakładach testujących żywność jest nieudokumentowana, ale wyraźnie spada, a "korzystając z własnych danych FDA, GAO stwierdził, że 24% badanych próbek nie było dokładne. GAO ustalił, że firma mogła otrzymać ostrzeżenie, ale niewiele zostało udokumentowane, co nastąpiło później. "
" Jeśli coś nie zostanie wystarczająco długo skontrolowane, pojawią się problemy "- powiedział Mark French (cyt. WalletPop), który nadzoruje testy żywności w laboratoriach Departamentu Rolnictwa i Usług Konsumenckich na Florydzie - wiodącej publicznej operacji testowania żywności w kraju.
W 2008 r. Good Morning America przeprowadził niezależny test na 12 zapakowanych produktach spożywczych i odkrył, że wszystkie z nich zawierały co najmniej jeden składnik, który był wyższy niż wymieniony, a trzy produkty zaniżały ujemne składniki o ponad 20% : "Nasiona słonecznika Davida z 23% więcej tłuszczów nasyconych, Ritz Crackers z 36% więcej sodu i Wonderbread z 70% więcej tłuszczu ogółem."
Wow, więc podczas gdy FDA jest bardzo ostrożna z technologią cukrzycy, to A -OK z pozwoleniem producentom zrobić prawie wszystko, co chcą w odniesieniu do etykiet produktów żywnościowych, że osoby PWD - i reszta kraju - jedzą każdego dnia? Składniki żywności, takie jak tłuszcz trans, tłuszcz nasycony, sód, a nawet węglowodany, mogą potencjalnie powodować problemy zdrowotne dla milionów ludzi? Huh …?
Wygląda na to, że po raz ostatni etykietowanie żywności zostało uregulowane w 1990 r. Dzięki ustawie o znakowaniu żywności i edukacji. Tak więc w 2009 r. Grupa ds. Nadzoru branży spożywczej Centrum Nauki w Interesie Publicznym (CSPI) ogłosiła wezwanie do reformy etykietowania żywności, zwracając się do FDA:
- Żądanie, aby wszystkie oświadczenia zdrowotne zostały poddane przeglądowi przez FDA przed wprowadzeniem do obrotu aby upewnić się, że są poprawne z naukowego punktu widzenia,
- Zakaz twierdzić, że żywność ma niską zawartość tłuszczów trans, chyba że żywność ma również niską zawartość tłuszczów nasyconych i cholesterolu,
- Wymagać, aby roszczenia dotyczące tak zwanej żywności "naturalnej" spełniały określone normy i
- Wymagać, aby oświadczenia takie jak "wykonane z całych pszenicy" były dozwolone tylko wtedy, gdy produkt ujawnia ilość całej pszenicy (jako procent całkowitego ziarna).
Sam przemysł spożywczy zareagował agresywnym nowym posunięciem marketingowym. Stworzyła inicjatywę, która ułatwi kupującym czytanie i interpretację, zwaną "Facts Up Front". Ten nowy system etykietowania oferuje uproszczone wielkości serwowania i wykorzystuje duże, przejrzyste ikony, aby pokazać konsumentom, co jest w środku. Ten system wkrótce trafi na półki supermarketów
Należy pamiętać, że te odważniejsze etykiety są łatwiejsze do odczytania, ale wciąż nie ma gwarancji dokładności wyświetlanych informacji! Gdzie jest dodatkowy nadzór?
W opowiadaniu o wadach tego nowego systemu etykietowania żywności dyrektor CSPI Michael Jacobson zauważył, że stworzenie odpowiednich kryteriów dla zweryfikowanych standardów żywieniowych dla takich konsumentów, jak te opracowane przez Instytut Medycyny dla szkół i zatwierdzenie ich przez FDA, może latami. "Do tego czasu możesz być w domu opieki - mówi. Aaarrrgh!
Podsumowanie: W najbliższej przyszłości nie możemy wiele zrobić, aby etykiety żywieniowe były bardziej dokładne, więc ważne jest, aby pamiętać o tych niedociągnięciach, gdy zastanawiasz się, dlaczego do perfekcji trafia carb. posiłek wylądował 287 mg / dl.Obawiam się, że my, PWD, będziemy musieli skupić się na odwiecznej metodzie prób i błędów!
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Wygląda na to, jak wygląda wysokosprawna depresja
Czy możesz przelać dziecko: czy to możliwe?
Czy zwyrodnienie plamki jest uleczalne? czy możesz odwrócić zwyrodnienie plamki żółtej?
Prognozy dotyczące zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem (AMD) są bardzo zmienne. Im wcześniej choroba zostanie potraktowana, tym większe prawdopodobieństwo sukcesu.
