Walczy z cukrzycą | Rada Ask D'Mine

Cukrzyca nie jest łatwa, więc wielu z nas, którzy żyją z tą chorobą, często musi sięgać po inne trzustkowe wyzwiska, aby otrzymać porady i wsparcie moralne. Dlatego oferujemy Ask D'Mine , naszą cotygodniową rubrykę z poradami, która oferuje szczere, proste rozmowy na temat wszelkiego rodzaju pytań związanych z D.

W zeszłym tygodniu pisarz typu 2 Pete z Florydy napisał o pytaniu o pominięte strzały z insuliny. Powiedział nam również, że "walczył z cukrzycą przez pięć lat" i że "stara się znaleźć drogę, która działa. "

Dzisiaj nasz felietonista Wil Dubois - długoletni typ 1, który pracuje w klinice i napisał wiele książek na temat cukrzycy - ma pewne przemyślenia na ten temat.

{ Masz własne pytania? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }

Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Jako pisarz naturalnie kocham słowa. Uwielbiam z nimi grać. Przestudiuj je. Eksperymentuj z jednym słowem nad drugim. Ale słowa są czymś więcej niż tym, jak komunikujemy nasze myśli; nasz wybór słów jest także oknem na nasze dusze. Twój wybór słów, Pete, mówi mi trochę o tym, jak postrzegasz swoją cukrzycę. Odrzuciłeś swoją cukrzycę jako przeciwnik. Taki, z którym się zmagasz. Twoja cukrzyca jest czymś, z czym warto się zmagać. Do walki. Do bitwy.

Oto, co mówi słownik.

strug

strəɡəl /

czasownik

, aby wykonać usilne lub gwałtowne wysiłki, aby uwolnić się od ograniczeń i ograniczeń.

rzeczownik

mocny lub gwałtowny wysiłek, aby uwolnić się od powściągliwości lub oprzeć się atakowi.

- Mówi słownik -

Twoja cukrzyca jest przekleństwem, gorzkim wrogiem. Wróg. Zaraza, która przynajmniej jest nazwą choroby. Krótko mówiąc, aby użyć nowego, pięknego słowa, które właśnie dziś nauczyłem, bête noire twojego życia. Bête noire jest po francusku "czarna bestia" i jest używane do opisania czegoś, co według słownika "jest szczególnie nielubiane lub którego należy unikać, albo zmorą swojego istnienia. "Cóż, to wydaje się opisywać cukrzycę, prawda?

Może powinienem dostać tatuaż bête noire z niebieskim kółkiem.

A może nie, ponieważ wszystkie te czarne słowa malują obraz nędzy. Są słownictwem cieni, ciemności i negatywności. Nie chodzi o to, że w naszym świecie nie ma miejsca na ciemność, ale cukrzyca, jak diament, jest wieczna. I nie wierzę, że wieczna walka jest zdrowa. Myślę, że masz trudności z wyborem ścieżki, która działa, ponieważ wybrałeś wrogą drogę.

Pierwszy krok na ścieżce, która działa , wymaga zmiany nastawienia.Musisz myśleć o cukrzycy w inny sposób, ponieważ cukrzyca jest nieodłączną częścią ciebie teraz, a nienawiść do samego siebie jest niezdrowa. Ale jeśli cukrzyca nie jest twoim przeciwnikiem, twoim wrogiem, twoim zgorzkniałym wrogiem, jeśli cukrzyca nie jest twoim antagonistą, to bête noire - co to powinno być?

Oczywiście, cukrzyca nigdy nie będzie twoim przyjacielem. Jestem pewien, że wszyscy możemy się zgodzić, że to wykluczone. Więc jakie są nasze opcje? Co leży między przyjacielem i wrogiem, między miłością a nienawiścią?

Jeśli postrzegasz swój związek z cukrzycą jako zaaranżowane małżeństwo, prawdopodobnie nigdy nie będziesz wzrastał, by ją kochać, ale z pewnością możesz nauczyć się z nią żyć. Lub możesz zobaczyć cukrzycę jako nic więcej niż towarzysz podróży, ktoś z innego miejsca, który kupił miejsce obok ciebie w bardzo długiej podróży. Może ta osoba ma dziwne sposoby lub irytujące nawyki, ale to nie jest powód, by zmienić go w wroga.

Chyba nie znam nikogo, kto byłby w 100% zachwycony tym, że ma cukrzycę, ale znam wielu ludzi, którzy zmagali się z wieloma wyzwaniami związanymi z cukrzycą, i wielu z tych osób uznaje srebro podszewka do ciemnej chmury. Mówią mi, że teraz są zdrowsi, mają cukrzycę, niż przedtem. Cukrzyca zmusiła ich do dbania o siebie, a efektem końcowym jest to, że zarówno cukrzyca, jak i osoba z nią związana, znalazły się w zdrowszym miejscu. Inne osoby z cukrzycą powołują się na poczucie wspólnoty, rodziny i przynależności, które zdobyli jako członkowie plemienia. Jeszcze inni odkryli, że nadaje im nowy cel w życiu.

To są wszyscy ludzie, którzy wybrali łatwiejszą drogę niż ciągłe walki. Bez względu na to, jak uważają swoją cukrzycę, nauczyli się z nią żyć, a nie z nią walczyć. To ułatwiło im drogę.

Jeśli chodzi o mnie, jak powiedziałem w jednej z moich starszych książek, postrzegam cukrzycę jako dzikie zwierzę, w którym jestem uwięziony w tym samym pokoju. Tak jak w Żywot P i , opowieść o człowieku, który utknął w szalupie z tygrysem bengalskim. [Zrzeczenie się: Nigdy nie czytałem tej książki ani nie widziałem filmu, więc mam nadzieję, że do diabła tygrys nie skończy jeść Pi, albo moja analogia jest dość obrzydliwa.]

Ale pomyśl o cukrzycy jako o dzikim przez chwilę. Podobnie jak Pi, wybrałem dzikiego tygrysa, który symbolizuje cukrzycę (analogia pierwotnie przyszła do mnie po incydencie Siegfrieda i Roya). Nie możesz nienawidzić dzikiego zwierzęcia za bycie tym, czym jest, prawda? To nie jest złe. To nie jest mój wróg. W rzeczywistości, na pewnym poziomie mogę - lubię oglądać tygrysy - rozkoszować się jego przerażającą pięknością.

Jeśli będziemy ostrożni, możemy dzielić nasze przestrzenie z dzikim zwierzęciem. Czy to nasze podwórko, nasz dom, nasza łódź ratunkowa. Najwyraźniej Siegfried i Roy to zrobili. Ale, nie popełnij błędu, dzikie zwierzę nigdy nie będzie zwierzęciem. Życie z dzikim zwierzęciem wymaga stałego szacunku.

I to właśnie znalazłem jako ścieżkę, która działa dla mnie. Szanuję moją cukrzycę i stwierdzam, że zwraca ona przysługę. Kiedy szanuję to, szanuje mnie. Ale kiedy przekraczam granice, uderza mnie po twarzy szponiastą łapą.Przypomnij mi, że to wciąż dzikie zwierzę.

To moja strategia. Nie mogę powiedzieć, czy to by działało dla ciebie. Ale gwarantuję ci, że ścieżka walki, na której teraz jesteś, nie zadziała. To cię zniszczy. Potrzebujesz nowego sposobu myślenia o swojej cukrzycy. A kiedy już to zrobisz, poprowadzi cię do ścieżki, która pozwoli ci współistnieć z cukrzycą w sposób, który pozwoli ci żyć w jakimś stopniu w harmonii.

Jak więc wybrać nowy sposób myślenia o cukrzycy? Cóż, jeśli żadna z propozycji

oferowanych do tej pory nie klika dla ciebie, czy mogę zaproponować ćwiczenie umysłowe? Innym sposobem rozważenia tego jest odwrócenie równania na jego głowę.

Jeśli Twoja cukrzyca była osobą, jak sądzisz, w jaki sposób mogłaby Cię zobaczyć? Czy to by cię polubiło? Czy to by cię tolerowało? A może jesteś bête noire ?

Chciałbym, żeby czytelnicy dzwonili w komentarzach i dzielili się swoimi poglądami na temat ich cukrzycy:

Wrogowie? Pasożyt?

Niepożądany towarzysz?

Tylko część siebie? Albo błogosławieństwo w przebraniu?

Jeśli Twoja cukrzyca była osobą, co by o niej pomyślała?

Wierzę, że gdy zmienisz swoje nastawienie do tego, czym jest twoja cukrzyca - i twój związek z nią - nie będziesz już musiał walczyć. A po pięciu latach walk będziesz podejmował pierwsze kroki idąc ścieżką, która działa.

To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszą już-tam-zrobioną-tą wiedzą z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza.

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.