Porady Kolumna: kobiety z cukrzycą i nawigacją menopauzalną

Istnieje wiele czynników wpływających na "rollercoaster cukrzycowy" - a hormony z pewnością nie są ich najmniejsze. Dziś w naszym poradniku na temat cukrzycy Ask D'Mine , weteran typu 1, autor i autor publikacji na temat cukrzycy Wil Dubois przyjmuje menopauzę (nie, naprawdę!) I jak kobiety z cukrzycą mogą najlepiej być w stanie to nawigować czas życia.

{ Potrzebujesz pomocy w poruszaniu się z cukrzycą? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }

Nicky, typ 1 z U. K., pisze: W ciągu mojego cyklu doświadczałem fluktuacji cukru we krwi przez sześć lat

teraz (mam 52 lata). Niskie stężenie cukru we krwi przez pierwszą połowę miesiąca, a następnie, gdy dochodzi do owulacji, poziom wzrasta w górę. Biorę 50% dodatkowej insuliny w tych czasach, i to nie zawsze to pokrywa. Kiedy zaczyna się mój okres, nagle znowu spadają, i to może być problem, gdy jestem pełen Lantusa, szczególnie, gdy moje cykle są nieprzewidywalne i mogą się zmieniać od 17 do 40 dni w tej chwili. Ani mój lekarz rodzinny ani konsultant diabetyczny nie był w stanie zaoferować żadnej pomocy. To bardzo demoralizujące uczucie na plecach przez cały czas i konieczność reagowania, gdy bramki ciągle się poruszają. Wil, czy możesz uspokoić mnie, że moje poziomy powrócą do "normalnego" po osiągnięciu menopauzy?

Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Dobra wiadomość jest taka, że ​​biorąc pod uwagę twój wiek, powinieneś wchodzić w menopauzę już teraz. A wtedy tak, wszystko się uspokoi. Ach … mam nadzieję. Ponieważ jest to prawdą w przypadku większości kobiet, u niektórych kobiet objawy prowadzące od do menopauzy mogą być kontynuowane i utrzymywać się dłużej, no, na zawsze. Ale zanim się w to zagłębimy, ze względu na młodsze kobiety na widowni (i wszystkich czytelników płci męskiej) zróbmy kopię i poproś wszystkich o tę samą stronę cioci Flo.

Samo menopauza jest właściwie rodzajem nie-zdarzenia definiowanego po prostu jako trwającego dwanaście kolejnych miesięcy bez okresu. Wszystkie objawy "menopauzalne", o których myślimy - uderzenia gorąca, wahania emocjonalne, zaburzenia snu i suchość pochwy - są rzeczywiście objawami przedmiesiączkowymi, określanymi oficjalnie perimenopauzą. Wydaje się, że objawy mogą być w zakresie od "ledwo zauważalne" do "osłabiających; "W zależności od kobiety.

U D-pań jest to odpływ hormonów estrogenowych i progesteronu w okresie okołomenopauzalnym, które wywołują te szalone krewetki, które często pojawiają się w tym czasie w życiu kobiety, i że widzisz siebie. Jak to działa? Cóż, estrogen pali wrażliwość na insulinę, podczas gdy progesteron napędza insulinooporność i dostarcza obu ruchomych ruchów jak ruchomych piasków pod stopami w okresie poprzedzającym menopauzę.W tej chwili, z twojego opisu, jest całkiem jasne, że jesteś w okresie okołomenopauzalnym (faza prowadząca do tego) i byłeś przez ostatnie sześć lat. To dłużej niż przeciętny czteroletni okres między "normalnymi" cyklami młodych pań i jajnikami zamykającymi sklep i przechodzącymi na emeryturę na zawsze, ale nie jest to także rekordowy przełom. U niektórych kobiet faza przedimnastkowa może trwać nawet 15 lat!

Parafrazując naszego przyjaciela Benneta: Twoja perimenopauza i menopauza mogą się różnić.

Dla tego, co jest warte, "zwykły" wiek dla menopauzy to "późne lata 40-te do wczesnych lat 50-tych", zgodnie z moimi przyjaciółmi ze słynnej kliniki Cleveland. A mając menopauzę i cukrzycę w tym samym czasie jest uroczo nazywany "A Twin Challenge" przez personel Mayo Clinic. (Trzeba się zastanowić, czy mężczyzna lub kobieta tak napisali.)

W każdym razie, kiedy dojdziecie do perimenopauzy iw pełni do menopauzy, możecie się spodziewać przybrania na wadze, możecie być bardziej

podatni na infekcje pochwy niż w przeszłości, twoje kości będą bardziej kruche, twoje ryzyko choroby sercowo-naczyniowej wzrośnie, i możesz mieć problemy z moczem. Ale na jasnej stronie: hormonalne fale opadną, a wraz z nimi stężenie cukru we krwi powinno się wyrównać. Czy wrócą do normalności, na co masz nadzieję? Nie. Przynajmniej nie twój stary normalny. Zbyt wiele się zmieniło. Ale nowa normalna jest prawdopodobna.

Mam na myśli to, że wątpię, że twoje stare ustawienia zadziałają po drugiej stronie menopauzy. Ale przynajmniej jeśli pływasz w spokojnych morzach, możesz stworzyć nowe ustawienia i oczekiwać, że będziesz miał poziom kontroli cukrzycy, jaki miałeś, tylko z różnymi objętościami insuliny i różnymi współczynnikami dostarczania i korekty. Więc myślę, że twoja przyszłość jest jaśniejsza.

Ale w międzyczasie (ponieważ, teoretycznie, możesz mieć jeszcze dziewięć lat tego bzdur, z którymi można sobie poradzić), i dla wszystkich innych uroczych kuguarów, którzy właśnie wchodzą w okres okołomenopauzalny, czy mogę zaproponować pompę insulinową? Istnieje wiele dobrych powodów, dla których warto zastosować pompę i wiele dobrych powodów, dla których nie można używać pompy, i przez te wszystkie lata miałem tendencję do częstego przerzucania się przez ten temat, wracając do mojej terapii. ale perimenopauza to pierwsze pompowanie.

Wspomniałeś, że jesteś "pełen Lantusa", gdy kończysz okres i masz epickie miny. Cóż, faktem jest, że kiedy Lantus jest już w środku, nie można go odzyskać. Za pomocą pompy można jednak zmniejszyć poziom stałej kropli insuliny o szybkim działaniu lub całkowicie zawiesić podawanie insuliny na pewien czas. Jasne, nadal istnieje czterogodzinny koniec działania końcówki ostatniej kropli insuliny w bolusie wpompowanej w twoje ciało, ale to wciąż 20 godzin mniej kłopotów.

Ale poczekaj, jest coś więcej. Każda pompa na planecie jest wyposażona w wiele podstawowych schematów (a niektóre, takie jak t: slim, mogą nawet obsługiwać wiele wskaźników ilości węglowodanów i współczynników korekcyjnych powiązanych z różnymi programami podstawowymi). Pozwala to na tworzenie zaprogramowanych ustawień pompy dla różnych faz okresu. W twoim przypadku, oprócz "normalnego" wzoru, będziesz miał wzór przed owulacją, który będzie dostarczał całą insulinę (podstawową, bolusową i korekcyjną) o wiele mniej agresywnie podczas tej fazy twojego okresu oraz schemat owulacji, który w czasie tej fazy bardzo agresywnie dawałby całą insulinę o wiele więcej .Możesz mieć skalisty dzień lub dwa, zmieniając przejście między programami, ale automatycznie zostaniesz zoptymalizowany, by przejść każdą fazę, gdy już tam dotrzesz.

Oczywiście, pompa nie jest magicznym pociskiem. Nie spowoduje to idealnej zawartości cukru we krwi w obliczu huraganu zmieniających się hormonów, ale jest doskonałym narzędziem, które może ułatwić bitwę przedimnastapasową.

Hej, jeśli posty na bramkę będą się przesuwać, najlepszą grą jest utrzymywanie bramkarza w ruchu. Ummmm …. OK, więc jestem lepszy z cukrzycą niż sportowe analogie, ale pozostań w grze, korzystaj z najlepszych gier, a wygrasz. Mogę cię o tym zapewnić.

To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszą już-tam-zrobioną-tą wiedzą z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza.

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.