Czy Prediabetes może być skutecznie odwrotny? | Zapytaj D'Mine

Szczęśliwa sobota! Witaj w Ask D'Mine , naszej cotygodniowej kolumnie z poradami, której autorem jest weteran typu 1, autor książek o chorobie cukrzycy i pedagog społeczny Wil Dubois.

W tym tygodniu Wil zastanawia się, co powiedzieć (i zadzwonić) kobiecie, która wydaje się, że pokonała stan przedcukrzycowy, na razie …

{ Masz własne pytania? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }

Cathy, powiedziała, że ​​ma prediabetes, pisze: Po zdiagnozowaniu stanu przedcukrzycowego straciłem około 80 funtów w ciągu dwóch lat z dużą ilością ciężkiej pracy. Powiedziano mi, że nie jestem już osobą cierpiącą na cukrzycę, ponieważ mój poziom HbA1c i glikemii osiągną normalny zakres przy użyciu diety i ćwiczeń fizycznych. Rozumiem więc, że w ogóle nie jestem cukrzykiem, ale i tak będę musiał przestrzegać diety i ćwiczeń przez resztę życia. Więc jaka byłaby moja wytwórnia w tym momencie? Czy mógłbym określić siebie jako wysokiego ryzyka i / lub genetycznie predysponowanego do cukrzycy? Mam wielu zmarłych i żyjących członków rodziny chorych na cukrzycę, zarówno typu 1, jak i 2. Kiedy powiedziałem mojemu endokrynologowi o mojej silnej rodzinie z cukrzycą, zdecydował, że będzie mnie odwiedzał dwa razy w roku, a PCP będzie się ze mną dwa razy w roku. także.

Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Po pierwsze, brawa dla Cathy. Woot, woot, woot! Osiemdziesiąt funtów? To cudownie! Czy zdajesz sobie sprawę, ile to jest wagi? Jest to odpowiednik szesnastu Chihuahua, czyli ośmiu piłek do kręgli, czterech opon samochodowych lub dwóch kuchenek mikrofalowych lub jednego worka z mieszanki betonowej Quickrete.

Więc w każdym razie możesz go pokroić, to niesamowity ciężar do stracenia!

I jak wskazujesz, zmieniło twoje przeznaczenie na zdrowie. Ale skoro tak właśnie jest, jak nazywamy to Sam Heck? Były przedcukrzycowy? Jednorazowy prediabetic? Dawniej osoba z zaburzeniami glukozy? Poprzedni prediabetic? Dawny prediabetic? Cathy, późna cukrzyca …

Lub jak sugerujesz, osoba zagrożona cukrzycą (PARFD)? Osoba genetycznie predysponowana do cukrzycy (PGPD)?

Czy po prostu zwykła Jane, normalna, zwyczajna osoba?

Hmmmmm … tak wiele wyborów. I żaden nie pasuje tak dobrze jak szklany pantofelek Kopciuszka po Balu Księcia.

OK, ogólnie rzecz biorąc diagnozy cukrzycy są na ogół podobne do tatuaży. Nigdy nie odejdą, bez względu na to, jak bardzo możesz żałować, że je dostałeś. Nawet z HbA1c w głąb "normalnego" zakresu, tatuaż cukrzycowy pozostaje. Dlaczego? Cóż, ogólnie rzecz biorąc, posiadanie kontroli nie oznacza, że ​​zostałeś wyleczony. Cukrzyca nie jest uleczalna.

Ale prediabetes jest.

Cóż, może …

Oto układ: jest dużo prasy i badań nad tym, co oficjalnie nazywa się "odwracaniem" stanów przedcukrzycowych.Zasadniczo dobrze wiadomo, że jeśli masz prediabetes i nie robisz nic, aby poprawić swoje zdrowie, ale stracisz wagę (lub masz operację, aby usunąć kilka), poziom cukru wróci do normy. I wydaje się, że pozostają w normie, przynajmniej tak długo, jak waga pozostaje.

Ale myślę, że istnieje ryzyko mówienia o normalizacji podwyższonego poziomu cukru we krwi jako "odwracającego" stanu przedcukrzycowego. W żaden sposób nie pomniejszać twoich osiągnięć, ale jeśli włożysz te 80 funtów ponownie, byłbym skłonny założyć się, że twoje niedobory cukru we krwi powrócą. Więc tutaj nie ma prawdziwego lekarstwa. Tylko zmiana okoliczności. Zmieniłeś liczby, które składają się na równanie - i to jest cudowne - ale nie możesz zmienić podstawowej formuły. Dlatego cieszę się, że nadal widzisz endo i dokumentację twojej rodziny, aby pomóc ci zachować kontrolę nad twoją beznaczyniową cukrzycą.

W tym przypadku nie mówię, że nie ma tu już problemu. Czuję się niekomfortowo, mówiąc, że jesteś teraz osobą normalną pod względem cukru. Ponieważ ten warunek może i prawdopodobnie powróci, musimy zachować ostrożność zarówno w sformułowaniu , jak iw naszym myśleniu , jeśli chodzi o to, w jaki sposób powinieneś zdefiniować siebie i jak społeczność medyczna powinna zdefiniować wszystkich twardych pracowników takich jak Ty .

Po prostu martwię się, że jeśli użyjemy słów takich jak "wyleczenie" lub "odwrócenie", to położy się ludzi na beztrosce. Oba słowa sugerują, że problem nie powróci. Ale nieprawidłowy poziom cukru we krwi to problem, który może powrócić.

Zamiast więc przyjrzeć się leksykonowi chorób zakaźnych, z którego pochodzą leki, być może musimy pobrać stronę z książki o raku. Naukowcy zajmujący się rakiem unikają słowa "wyleczenia", ponieważ nowotwory mają paskudną skłonność do powrotu po tym, jak zostaną uznane za pokonane. Więc rak nigdy nie jest wyleczony. W zamian rak przechodzi w remisję. W biznesie kodu diagnozy istnieją całe kategorie remisji, które są opisane jako: "Historia nowotworu ______. "

Dla twojej mapy medycznej raczej podoba mi się "Wcześniejsza historia stanu przedcukrzycowego. " To proste. Jest jasne. Ta osoba miała to raz, dlatego może się powtórzyć. Po prostu nie jest to problemem. Mimo to nie działa to tak dobrze dla wewnętrznej etykiety, coś, co można by zidentyfikować.

Ludzie w remisji raka są czasami nazywane "ocalałymi" we wspólnym języku. Ale nie jestem pewien, czy "ocalały z cukrzycy" naprawdę działa. W końcu wszyscy przeżywamy naszą cukrzycę. Niektórzy z nas są lepsi od innych.

Potrzebujemy etykiety, która salutuje twojemu dokonaniu, wciąż zwiastując możliwe niebezpieczeństwo. Gdybyś robił koszulkę, głosowałbym na " pokonałem przedcukrzycę" dużymi literami, z " na razie " małymi literami tuż poniżej. Ale to wciąż nie daje ci tego, czego chcesz: prostej etykiety dla siebie i dla innych. I nie mogę wymyślić cholernej rzeczy.

Czytelnicy, jak myślisz?

To nie jest kolumna z poradami medycznymi.Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszej wiedzy z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza.

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.