VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Szczęśliwa sobota! Witamy w Ask D'Mine , naszej cotygodniowej rubryce poświęconej weteranowi typu 1, diabłu
autorowi i pedagogowi społeczności Wil Dubois. W tym tygodniu Wil przybiera Ewolucję Cukrzycy, która pojawia się w twoim ciele z biegiem czasu - i wiesz, koniec fazy miesiąca miodowego!{ Masz własne pytania? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }
Lisa, typ 1 z Teksasu, pisze: Cześć! Mam 27 lat i latem ubiegłego roku zdiagnozowano cukrzycę. Kiedy po raz pierwszy zdiagnozowano, mój stosunek insuliny do węglowodanów wynosił 1:30. Na początku tego roku wzrósł do 1: 15 i od tego czasu zmniejszył się do 1: 26. Zastanawiam się, co powoduje, że te wskaźniki zmienić i czy to normalne, że tak bardzo się zmieniają?
Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Jeśli nikt jeszcze tego nie powiedział, Witaj w rodzinie! Teraz, jeśli chodzi o twoje współczynniki skumulowanego skurczu węglowodanów, tak, to normalne wcześnie. Denerwujący. Ale normalne. Dobra wiadomość jest taka, że się uspokoi. Oto, co się dzieje: ty i twoja cukrzyca właśnie się połączycie. Związek jest nowy i burzliwy. Naprawdę nie poznałeś się jeszcze dobrze. Jesteś w uroczo nazywanej fazie miesiąca miodowego. Nie bądź zbyt podekscytowany. Miesiące miodowe z cukrzycą nie obejmują seksu i romansu. Chodzi bardziej o śmierć i zniszczenie.
Miesiąc miodowy cukrzycy to okres między kiedy twój układ odpornościowy zabił wystarczającą ilość twoich komórek beta, abyś był chory i kiedy wymazuje ostatnią z nich. W przypadku kogoś w twoim wieku miesiąc miodowy trwa zwykle około roku, ale może trwać nawet dwa lata. W tym czasie organizm nadal produkuje insulinę w ilości, ale niewystarczająco.
Ponieważ twój fałszywy układ odpornościowy jest nieubłagany. To w pełni rozpoczęło bezwzględną kampanię ludobójstwa w komórkach beta. Gdy system odpornościowy stopniowo usuwa komórki beta, zdolność twojego ciała do wytwarzania kropli insuliny i musisz importować coraz więcej insuliny z zewnątrz. W miarę upływu miesiąca miodowego typowy jest odpowiedni spadek współczynnika IC. Nota dla osób z zaburzeniami matematycznymi: mniejsze Numery IC dostarczają stopniowo większych ilości insuliny, ponieważ współczynniki IC są odwrotnie proporcjonalne od normalnej logiki.
To wyjaśnia, dlaczego przeszedłeś od 1: 30 do 1: 15. Dlaczego, do cholery, wróciło to do 1: 26? Cóż, twoje komórki beta mogły zebrać się w ostatniej chwili. Zdarza się. Miesiąc miodowy jeszcze się nie skończył, skarbie!
Lub … jest jeszcze jedna możliwa odpowiedź. Znalezienie przyczyny i efektu między poziomem cukru we krwi a insuliną może być bardzo trudne. Na przykład, jeśli jesteś rano: czy to dlatego, że nie masz wystarczającej dawki insuliny na noc, czy też dlatego, że poprzedniego wieczoru nie brałeś wystarczająco szybko insuliny na obiad? Może się to jeszcze bardziej skomplikować w ciągu dnia, kiedy nakładasz na siebie podstawowe insuliny i insulinę na korekty. Potrzeba czasu, aby dowiedzieć się, co robi insulina, i aby uzyskać wszystkie różne dawki, stawki i proporcje. Aha, i wszystkie te liczby są zazwyczaj różne o różnych porach dnia. To najlepszy koszmar z kurczaka lub jajka.
Ale po zakończeniu miesiąca miodowego jedna zmienna jest w miksie i łatwiej wszystko uporządkować. Może. Ponieważ, mówiąc o miesiącach miodowych …
Mandy, typ 3 z Michigan, pisze: Mój syn miał cukrzycę od ponad roku … skąd będę wiedzieć, kiedy miesiąc miodowy się skończy? Rozmawiałem z innymi rodzicami, którzy wszyscy mieli różne doświadczenia na temat czasu trwania ich miodowego miesiąca. Czy istnieją jakieś szczególne kryteria, które stosują lekarze?
Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Dowiesz się, kiedy miesiąc miodowy się kończy, kiedy jego poziom cukru we krwi ustabilizuje się trochę i nie robisz prawie codziennych zmian w jego podstawie insulina. Miesiące miodowe trwają średnio od sześciu miesięcy do jednego roku. Jednak u niektórych osób może być znacznie krótszy, tygodnie lub kilka miesięcy; a w rzadkich przypadkach widać dwuletnie miesiące miodowe. Ogólnie rzecz biorąc, im młodszy jesteś w diagnozie, tym krótszy miesiąc miodowy; a im starszy jesteś w diagnozie, tym dłużej miesiąc miodowy.
Co do kryteriów, szczerze mówiąc, to koniec, kiedy to się skończy. Teoretycznie twój lekarz mógłby zamówić poziomy insuliny i c-peptydowe laboratoria, a wyniki tych dwóch testów razem pokaże, kiedy produkcja insuliny osiągnie zero. To powiedziawszy, większość doktorów nie zawraca sobie głowy. Nie służy prawdziwym potrzebom medycznym. Oficjalna deklaracja śmierci komórek beta nie jest naprawdę potrzebna. Wyniki mogą być również mylące, ponieważ w końcowej fazie fazy miesiąc miodowy trzustka czasami "budzi się" na chwilę jak klasyczny epizod Monty Python I'm Not Dead Yet . Więc nawet jeśli miałeś absolutnie zero insuliny na tydzień … FAŁSZYWY ALARM! W przyszłym tygodniu trzustka może wycisnąć nieco więcej.
A jeszcze bardziej skomplikowane może okazać się, że miesiąc miodowy nigdy się nie kończy. Jak cholernie romantycznie. Czytaj.
Powszechną mądrością od lat i lat jest to, że w ciągu roku lub dwóch po postawieniu diagnozy będziesz miał zerową produkcję insuliny.Trzustka będzie martwa i zniknie. Koniec opowieści. (W rzeczywistości nasze układy odpornościowe zabijają maleńkie małe komórki produkujące insulinę w jednym ciemnym kąciku trzustki, reszta trzustki wciąż jest bardzo żywa i ma się dobrze). Ale okazuje się, że nie jest to takie proste.
Niektórzy badacze uważają teraz, że komórki beta, podobnie jak mikroskopijne mlecze, wciąż starają się odrosnąć. Ale, gdy tylko to nastąpi, układ odpornościowy pojawia się z dużą butelką Roundupu i ponownie je zabija. To niekończąca się bitwa.
Jeśli to okaże się prawdą, wyjaśniałoby to, dlaczego niektórzy z nas typu 1 mają tak diabelnie trudny czas, próbując kontrolować nasz poziom cukru we krwi: strzelamy do ruchomego celu. Niektóre dni / tygodnie / miesiące nasze ciała mogą wytwarzać około insuliny i innych dni / tygodni / miesięcy, których nie ma.Pomyśl o tym. Komórki wciąż próbują odrosnąć, ale układ odpornościowy po prostu ponownie je kosi. Wszyscy możemy być w stanie zgody na miesiąc miodowy niskiej klasy. Białe krwinki mają przewagę i dziesiątkują większość komórek beta, ale ci mali żołnierze próbują wrócić. Ich liczba jest tak mała, że ledwo mogą wyłupić głowy z piasku, zanim zostaną wymazane. Mimo to, może uda im się wytworzyć trochę insuliny przed ich przedwczesną śmiercią.
Więc dokąd nas to zostawia? Czy nie byłoby łatwiej, gdyby te cholerne rzeczy pozostały martwe? Może łatwiej w tej chwili. Ale ten irytujący fakt, który sprawia, że dzisiejsza kontrola dnia jest wyzwaniem, może być kluczem do przyszłego leczenia.
Jeśli komórki beta będą próbowały odrastać, może to oznaczać, że jeśli będziemy mogli nauczyć układ odpornościowy rozpoznawania ich jako części zespołu gospodarzy, możemy wyleczyć typ 1. Wyglądałoby to tak: Naprawić odporność system. Pozwól komórkom beta odrodzić się. Presto! Przywraca homeostazę cukru we krwi. Cukrzyca odchodzi. Prosty.
Wszystko, co pozostanie do zrobienia, to spotkanie w Krispy Kreme na śniadanie, wtedy wszyscy wyjdziemy i wrzucimy do ogniska nasze mierniki, strzykawki, pompy i pióra.
Sprawi, że festiwal Burning Man będzie wyglądał jak boczny show.
Ale w międzyczasie będziemy musieli dalej pracować.
To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszej wiedzy z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza.Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.
Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Jaka jest najlepsza aplikacja do liczenia węglowodanów cukrzycowych? | Zapytaj D'Mine
Nasza cotygodniowa rada DiabetesMine udziela odpowiedzi na pytanie o najlepsze aplikacje Apple i Android do liczenia węglowodanów z cukrzycą.