Opieka nad dorosłym rodzicem z cukrzycą | Zapytaj D'Mine

Opieka nad dorosłym rodzicem z cukrzycą | Zapytaj D'Mine
Opieka nad dorosłym rodzicem z cukrzycą | Zapytaj D'Mine

VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival

VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Anonim

Szczęśliwa sobota! Witaj w Ask D'Mine , naszej cotygodniowej kolumnie z poradami, której autorem jest weteran typu 1, autor książki o cukrzycy i specjalista kliniczny Wil Dubois. W tym tygodniu Wil odpowiada na pytanie z "Typu Awesome" - persona, która pełni rolę opiekuna dla swojej mamy, która jest nowa w cukrzycy na tle innych niedawnych problemów zdrowotnych. Jest to coraz większy problem, ponieważ wiele osób w naszej społeczności cukrzycy się starzeje (i wszyscy żyjemy dłużej), więc czytaj dalej, co ma do powiedzenia Wil.

{ Masz własne pytania? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }

Jessie, typ 3 z Connecticut, pisze: Tak więc moja mama ostatnio miała udar. Ona w większości się regeneruje; Największy efekt przewlekły wydaje się być jej wzrokiem. Ona nie jest ślepa. Jest po prostu dużo gorszy niż wcześniej. Poszła więc do lekarza, a on przetestował ją na cukrzycę, ponieważ w naszej rodzinie nierozpoznanej cukrzycy wystąpiły przypadki udaru. Powiedziano nam, że ma cukrzycę i otrzymałem instrukcje, aby sprawdzić jej poziom glukozy we krwi przed i dwie godziny po każdym posiłku. Ta praca spadła na mnie, ponieważ mama nie mogła naprawdę zobaczyć, co pielęgniarka robiła ng, kiedy pokazywała nam, jak wykonać test, i wątpię, czy mogła odczytać wyniki miernika, nie mówiąc już o napisaniu je poprawnie w dzienniku.

Nie jestem

mam problemy z testowaniem (nie mogę powiedzieć, że byłbym taki sam, gdyby to był mój własny fi nger, który kłułem), ale Mam mały dylemat. Moja mama lubi przekąsić. Zjadła śniadanie, a ja spiszę, o której godzinie muszę zrobić drugie czytanie, ale w godzinę po tym, jak zjadła śniadanie, pójdzie i dostanie małą porcję mrożonego jogurtu albo coś takiego. To zrzuci czytanie, prawda? Więc czy powinienem jej powiedzieć, że nie może mieć nic przez dwie godziny po posiłku? Poza tym, przed udarem i diagnozą cukrzycy moja mama prawie nie żyła z napojami i kawą Fanta (z dużą ilością śmietanki i cukru). Od tego czasu pozbyłem się napoju gazowanego, a każda jej kawa została wyprodukowana z niskotłuszczowego mleka i sztucznego słodziku. Dałam jej także trochę tego, co piję, czyli te małe, zapakowane w siebie, bezcukrowe mieszanki do picia, które można wsypać do 16-litrowej butelki wody. Ma 10 kalorii i bez cukru. Ale słyszałem, że nawet sztuczne słodziki mogą podnieść poziom cukru we krwi, ponieważ kubki smakowe rejestrują coś słodkiego, a mózg reaguje automatycznie. Więc nie jestem pewien. Czy to w porządku dać jej? I czy to zepsuje odczyty testowe, jeśli ma je pomiędzy testami?
To wszystko jest dla mnie naprawdę nowe i chcę robić to, co najlepsze dla mojej mamy.Jest tam tak wiele informacji i nie jestem pewien, co to jest fikcja, ani co dać wyższy / niższy priorytet w odniesieniu do porad.

Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine:

Przyszedłeś we właściwe miejsce, aby wyjaśnić fakt cukrzycy na podstawie fikcji. Powinniśmy zmienić nazwę kolumny Myth Busters! O. Czekać. To już jest zrobione, a De-fictionalizer po prostu nie ma tego samego pierścienia, prawda?

Tak mi przykro, że słyszę o twojej matce. Uderzenia Strokes. Mam nadzieję, że nadal się poprawia. Zacznijmy od historii rodzinnej niezdiagnozowanej cukrzycy powodującej udary. Ta rodzinna tradycja musi się skończyć z twoją matką. Ty, twoi sibowie, wszystkie wnuki, siostrzenice, siostrzeńcy, kuzyni, mleczarz, koleś i kierowca FedEx, wszyscy muszą przejść testy na cukrzycę. Teraz. W tym tygodniu. Bez wymówek. Ponieważ faktem jest, że osoby z cukrzycą

mają

mają o wiele większe ryzyko udaru niż cukrzyca normalna. Jedno i pół razy większe ryzyko. Przerażające, ale to nie wszystko mrok i zguba. Ryzyko ma tendencję do gromadzenia się w jednej części naszej społeczności, a to z członkami Klubu Niekontrolowanego. Dlaczego tak jest? Cóż, wysoki poziom cukru we krwi to akcelerator miażdżycy. Upraszczając to nieco, podwyższony poziom cukru we krwi prowadzi do podwyższonych poziomów trójglicerydów - tłuszczów krwi - co z kolei może prowadzić do zwiększenia złogów tłuszczu na wewnętrznej ściance naczyń krwionośnych, a to z kolei prowadzi do zwężenia i stwardnienia naczyń krwionośnych ( wyżej wymieniona miażdżyca), która ostatecznie może powodować skrzep. Jeśli ten skrzep powstaje w mózgu lub w tętnicach szyi … presto, dostaniesz udaru mózgu.

W tym wszystkim chodzi o to, że jeśli twoja rodzina może wcześniej zacząć chorować na cukrzycę i leczyć ją wcześniej, myślę, że możesz zmniejszyć liczbę udarów rodzinnych w przyszłości. Zastrzeżenie jednak: Brak poczucia winy na cukier we krwi pod mostem. Nie rozpoczynaj łańcucha spraw dotyczących stanu zdrowia twojej mamy. Co zostało zrobione, to jest zrobione. Pobranie jej cukru we krwi zmniejszy ryzyko kolejnego udaru, a sprawdzenie pozostałych (i leczenie w razie potrzeby) zmniejszy ryzyko związane z premierowymi udarami.

Teraz przejdziemy do twoich nakrętek i zadajemy pytania w porządku.

Talking Glucose Meters

: Powinieneś wiedzieć, że kilka firm mówi o licznikach dla ludzi z problemami z widzeniem. Mierniki "mówią" wyniki cukru we krwi po teście i są całkiem dobrze pokryte przez Medicare z nakazem lekarza. Przyznaję, że nienawidzę tych cholernych rzeczy, ponieważ wszystkie one brzmią jak starsza siostra komputera HAL 9000 z

2001 Space Odyssey , komputera, który oszalał i zabił załogę Discovery One. Chodzi mi o to, poważnie, jeśli zamierzasz spędzać cały czas i pieniądze, aby rozwinąć mówiący licznik cukru we krwi, dlaczego nie dałbyś mu głosu Angeliny Jolie zamiast Hala?

Jeśli naprawdę uważasz, że warto zbadać gadający licznik, to porównanie z stycznia 2016 r. Może pomóc wskazać takie, które najlepiej pasuje do ciebie i Twojej mamy.

Logowanie cukrów we krwi:

Tak naprawdę nie potrzebujesz specjalnego dziennika (większość z nich ma pola wielkości mikrofilmów do wprowadzania wyników cukru we krwi); możesz po prostu skorzystać z dużego notatnika ogrodowego. Oczywiście, w zależności od tego, jak bystry jest gabinet lekarski, mogą oni po prostu pobrać miernik, aby zobaczyć wyniki testu, aby nie musiała w ogóle zapisywać liczb (można to również zrobić w domu i wydrukować wyniki, które należy wprowadzić do dokumentu). Zaletą logowania jest jednak to, że zmusi twoją matkę do myślenia o wynikach, co zawsze jest dobre.

Przekąski:

Tak, masz rację; podjadanie rzuci czytanie, ale nie zmusiłbym twojej mamy do zmiany nawyków żywieniowych. Doktor próbuje dowiedzieć się, jak wysokie są jej maksymalne cukry powyżej poziomu cukru na czczo. Jeśli zakazujesz przekąsek w celu testowania, tworzymy sztuczny widok na jej normalny poziom cukru, a jeśli doktor opracuje plan terapii wokół tego, to nie zadziała, kiedy znowu zacznie podjadać (i będzie). Po prostu trzymaj się dwóch godzin po posiłku i daj jej doktorowi znać, że jest przekąską między posiłkami.

Ostatnio czytałem gdzieś, że dieta Fanta Soda & Coffee spadła na korzyść dietetyków i dietetyków. Nie mogę sobie wyobrazić dlaczego. Jeśli chodzi o kawę, to myślę, że sztuczny słodzik jest drogą do zrobienia, ale wróciłbym do kremu. Mleko o niskiej zawartości tłuszczu i śmietanka mają taką samą ilość cukru, ale krem, mający więcej tłuszczu, spowalnia wchłanianie tego cukru do krwi. I mówienie o substancjach słodzących, podczas gdy prawie nie jest zdrowym pokarmem, sztuczne słodziki NIE podnoszą poziomu cukru we krwi. Więc nie martw się o to. I dobrze, że wyjęliście wodę sodową z domu, chociaż myślę, że dieta Fanta mogła być lepszym substytutem niż woda bez cukru, po prostu dlatego, że jest bliższa temu, do czego przyzwyczaiła się twoja mama. Powodzenia we wszystkim i dziękuję za przybycie do

DiabetesMine

, twojego zaufanego źródła dla diabetyków! To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszej wiedzy z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza. Zastrzeżenie

: Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.