VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
- Uzyskanie tymczasowej ulgi
- Jak użyć olejku z goździków do bólu zęba
- Kroki
- Co mówią badania o oleju z goździków
- Zagrożenia, ostrzeżenia i działania niepożądane
- Inne metody leczenia bólu zęba
- Co teraz możesz zrobić
- Przepraszamy, wystąpił błąd.
- Dziękujemy za pomocne uwagi!
- Dziękuję za Twoją pomocną sugestię.
- Dziękujemy za przesłanie opinii.
Uzyskanie tymczasowej ulgi
Toothaches są wyjątkowo irytujące. Są bolesne, a dotarcie do dentysty w celu natychmiastowej uwagi może być niewygodne. Możesz stosować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, ale naturalne terapie są również dostępne w leczeniu bólu.
Jednym z tych preferowanych środków jest goździk. Przez wieki ząbki były stosowane jako technika łagodzenia bólu. Historycznie, zabiegi wymagały wkładania goździka do zainfekowanego zęba lub jamy. Zawierają aktywny składnik, który otępia skórę, którą dotyka, co może zapewnić chwilową ulgę w bólu zęba.
Dzisiaj, zamiast mielenia goździków, używamy oleju z goździków. Olejek goździkowy to wyekstrahowany, skoncentrowany produkt z rośliny. Czytaj dalej, aby uzyskać instrukcje na temat stosowania oleju goździkowego.
Jak użyć olejku z goździków do bólu zęba
Post udostępniony przez Dear Lavender (@dear_lavender) 29 listopada 2016 o 7: 23: 00 PST
Próbujesz po raz pierwszy użyć olejku z goździków?
Potrzebujesz:
- butelkę olejku goździkowego lub proszku
- bawełniany wacik lub wacik
- olej nośnikowy (taki jak olej kokosowy, olej migdałowy lub oliwa z oliwek)
- mała miseczka
Możesz również użyć proszku goździkowego przeznaczonego do pieczenia, ale olejek goździkowy jest bardziej skuteczny.
Kroki
- Zbierz potrzebne surowce i składniki.
- Wlej do naczynia kilka kropli olejku goździkowego z 1 łyżeczką oliwy z oliwek.
- Namoczyć gazik lub wacik olejem z goździków.
- Delikatnie przesuń wacik lub piłkę wokół obszaru, który Cię niepokoi. Lub umieść bawełnianą kulkę nad obszarem.
- Odczekać około 5 do 10 minut, aż olej zacznie działać.
- Ponownie aplikuj co 2 do 3 godzin, aby uzyskać ulgę.
Wyciąganie oleju: Możesz również zawirować olejkiem goździkowym wymieszanym z olejem kokosowym w jamie ustnej. Skoncentruj się na przetrząsaniu oleju w dotkniętym obszarze, aby uniknąć otępienia w całej jamie ustnej.
Pasta z ząbkami: Możesz również zrobić pastę lub żel, szlifując świeże całe ząbki i mieszając je z olejem. Jest to mniej skuteczne niż użycie stężonego oleju.
Gdzie kupić olej goździkowy
Szukaj olejku goździkowego w sekcji leczniczej w supermarkecie lub w sekcji domowej środków do Twojej apteki. Zawsze rozcieńczyć olejki eteryczne olejem nośnikowym. Oleje nośnikowe to neutralne oleje, takie jak oleje roślinne lub orzechowe, które pomagają rozrzedzić mocniejsze olejki eteryczne, aby ułatwić ich stosowanie i smaczniejsze. Nie używaj go, jeśli olej goździkowy jest zbyt silny, rozstrój żołądek lub poparzenia.
Dowiedz się więcej: 10 najlepszych praktyk dla zdrowych zębów "
Co mówią badania o oleju z goździków
Olejek goździkowy zawiera aktywny składnik, eugenol, który jest naturalnym środkiem znieczulającym, pomaga uśmierzać ból i łagodzi ból zęba Eugenol ma również naturalne właściwości przeciwzapalne.Może zmniejszyć obrzęk i podrażnienie w dotkniętym obszarze. Dry Socket Paste, lekarze bez recepty zalecają bóle ekstrakcyjne zębów, mają eugenol.
Brytyjskie badanie wykazało, że eugenol jest skuteczniejszy w zmniejszaniu bólu, stanów zapalnych i infekcji niż inny rodzaj środka przeciwbólowego. Uczestnicy badania, którzy stosowali pastę na bazie eugenolu, mieli również lepsze gojenie się ran niż uczestnicy badania, którzy stosowali inne leczenie lub w ogóle nie stosowali leczenia.
Inne badanie dotyczyło bezpośrednio domowego żelu goździkowego, 20% benzokainy i placebo. Okazało się, że żel goździkowy i benzokaina znacznie zmniejszały ból. Żel z goździków był równie skuteczny jak benzokaina.
Zagrożenia, ostrzeżenia i działania niepożądane
Olejek goździkowy jest naturalnie nieprzyjemny w smaku. Unikaj połykania którejkolwiek z nich. Spożywanie oleju z goździków może prowadzić do szeregu działań niepożądanych, w tym:
- trudności w oddychaniu
- pieczenie w nosie i gardle
- rozstrój żołądka
- biegunka
Podczas gdy olejek goździkowy jest powszechnie postrzegany jako dopuszczalny alternatywny sposób leczenia ból zęba, nie jest szeroko wspierany przez głównych lekarzy. Porozmawiaj ze swoim dentystą, jeśli masz jakieś pytania dotyczące stosowania oleju goździkowego jako ulgi w bólu zęba.
Niemowlęta i dzieci
Unikaj nierozcieńczonego olejku z goździków dla dzieci. Dzieci mogą przez przypadek połknąć olej, co może spowodować ciężką chorobę. Pamiętaj, aby wymieszać olej goździkowy z naturalnym olejem nośnikowym, jeśli chcesz zastosować to leczenie na dziecku lub niemowlęciu. Oleje te osłabiają siłę oleju i ułatwiają jego tolerancję dla małych dzieci.
Inne metody leczenia bólu zęba
Leczenie bólu zęba zależy w dużym stopniu od przyczyny jego powstawania. Istnieją inne sposoby na złagodzenie bólu zęba, jeśli olej goździkowy nie działa. Wymienione poniżej alternatywne zabiegi mogą zapewnić dodatkowe korzyści wraz z leczeniem olejem goździkowym.
Leczenie | Dlaczego | Co zrobić |
olejek z mięty pieprzowej | zawiera 35-45% mentolu, który może zmniejszyć ból | Stosować tak samo jak olej goździkowy. Pamiętaj, aby rozcieńczyć. |
płukanie solą morską | zmniejsza stan zapalny i ból | Rozpuść łyżkę soli morskiej w filiżance ciepłej wody i rozejrzyj się po uszkodzonym obszarze. |
oczyść usta | Uwięzione cząstki jedzenia między zębami mogą spowodować ból | Dokładne czyszczenie nicią dentystyczną i szczotkowanie zębów może pomóc. Pamiętaj o przepłukaniu środkiem antyseptycznym do płukania jamy ustnej, aby wyeliminować wszelkie infekcje i zmniejszyć wrażliwość. |
leki przeciwbólowe OTC | mogą zmniejszyć ból i wrażliwość spowodowaną bólem zęba | Wypróbuj Tylenol lub ibuprofen. |
doustny środek antyseptyczny | może złagodzić podrażnienie i zapewnić tymczasową ulgę w bólu | Szukaj opcji, które zawierają benzokainę, która może łagodnie odrętwiać dziąsła. |
Co teraz możesz zrobić
Jeśli teraz cierpisz na ból zęba, pamiętaj o tych krokach, aby opanować ból:
- Poszukaj uszkodzeń zębów: Czy widzisz jakiekolwiek uszkodzenie zębów ? Jeśli tak, możesz potrzebować pomocy medycznej w nagłych wypadkach. Jeśli ząb jest pęknięty lub złamany, nie pomoże żadna ulga w bólu.
- Zważ swoje opcje: Który jest bardziej odpowiedni dla Ciebie?Jeśli wolisz coś bardziej naturalnego, wypróbuj jeden z powyższych środków zaradczych. W przeciwnym razie weź jeden lub dwa preferowane środki przeciwbólowe dostępne bez recepty.
- Wypróbuj olejek goździkowy: Spróbuj goździkowy olej na dzień lub dwa jako namaczanie lub wklejanie. Kontynuuj, aż ból zniknie lub będziesz mógł odwiedzić u dentysty. Rozważ leki przeciwbólowe OTC, jeśli ulga nie jest wystarczająco silna.
Dowiedz się, kiedy zadzwonić do lekarza
Olejek goździkowy jest wspaniałym tymczasowym środkiem przeciwbólowym. Może być wystarczająco silny, aby złagodzić ból z wrażliwego zęba. Jeśli jednak twój ból jest wynikiem większego problemu stomatologicznego, takiego jak ubytek lub złamany ząb, zadzwoń do dentysty i umów się na spotkanie.
Czytaj dalej: Znaki ostrzegawcze z zębów "
Zasoby artykułuZasoby artykułu
- Alqareer, A., Alyahya, A., Andersson, L. (2006, listopad) Efekt goździka i benzocaine versus placebo jako środek miejscowo znieczulający (2006, listopad). Journal of Dentistry, 34 (10), 747-750 Źródło: // www. ncbi. nlm. nih. gov / pubmed / 16530911
- Jesudasan, JS, Wahab, PU, Sekhar, MR (2015, listopad) Skuteczność 0. 2% żelu chlorheksydynowego i pasty na bazie eugenolu w pooperacyjnym pęcherzykowym zapaleniu kości u pacjentów po wyodrębnieniu trzeciego zęba trzonowego: randomizowany kontrolowany kliniczny próbny. Brytyjski dziennik chirurgii jamy ustnej i szczękowo-twarzowej, 53 (9), 826-30. Źródło: // www. ncbi. nlm. nih. gov / pubmed / 26188932? _ga = 1 .15758838 1975925481. 1470393254
- Kumar, G., Jalauddin, Md., Purnendu, R., Mohanty, R. & Dileep, CL (2013, Sierpień), Nowe tendencje w ziołolecznictwie w stomatologii Journal of Clinical i badania diagnostyczne, 7 (8). Źródło: // www. jcdr. net / ReadXMLFile. aspx? id = 3282
- Odzyskiwanie po chirurgii jamy ustnej. (2009). Źródło: // www. deltadentaliny. com / oral_health / oral_surgery. html
- Shende, P. K., Gaud, R. S., Bakal, R., i Yeole, Y. (2016, 22 kwietnia). Olejek goździkowy emulgował policzkową serratiopeptydazę w celu kontrolowanego uwalniania w bólu zęba. Dziennik biorównoważności i biodostępności, 8 , 134-139 . Źródło: // www. omicsonline. Płukanka z orgrospeptydazą z otwartym / dostępnym emulsją olejku ząbkowo-zemulsyfikowanego do kontrolowanego uwalniania w zębie-jbb-1000283. php? pomoc = 71743
- Stea, S., Beraudi, A., & Pasquale, D. D. (2014). Olejki eteryczne do uzupełniającego leczenia pacjentów chirurgicznych: stan wiedzy. Medycyna komplementarna i alternatywna oparta na dowodach. Źródło: // www. ncbi. nlm. nih. gov / pmc / articles / PMC3953654 /
- Taher, Y. A., Samud, A.M., El-Taher, F.E., Ben-Hussin, G., Elmezogi, J.S., Al-Mehdawi, B.F. & Salem, H.A. (2015). Eksperymentalna ocena aktywności przeciwzapalnej, antynocyceptywnej i przeciwgorączkowej olejku goździkowego u myszy. Libijski dziennik lekarski, 10 (1). Źródło: // www. ajol. info / index. php / ljm / article / view / 122923
Jak przydatne było to?
Jak możemy to poprawić?
✖ Wybierz jedną z następujących opcji:- Ten artykuł zmienił moje życie!
- Ten artykuł miał charakter informacyjny.
- Ten artykuł zawiera nieprawidłowe informacje.
- Ten artykuł nie zawiera informacji, których szukam.
- Mam pytanie medyczne.
Nie udostępnimy Twojego adresu e-mail. Polityka prywatności. Wszelkie informacje, które nam przekazujesz za pośrednictwem tej strony, mogą być przez nas umieszczane na serwerach zlokalizowanych w krajach spoza UE. Jeśli nie zgadzasz się na takie umieszczenie, nie podawaj informacji.
Nie możemy zaoferować osobistej porady zdrowotnej, ale nawiązaliśmy współpracę z zaufanym dostawcą usług telezdrowia Amwell, który może połączyć cię z lekarzem. Wypróbuj telezdrowię Amwella za 1 USD, używając kodu HEALTHLINE. Użyj kodu HEALTHLINESrozpocznij moją konsultację za 1 $. Jeśli spotkasz się z nagłym przypadkiem medycznym, natychmiast skontaktuj się z lokalnymi służbami ratunkowymi lub odwiedź najbliższy pogotowie lub pilne centrum opieki.Przepraszamy, wystąpił błąd.
W tej chwili nie możemy odebrać Twojej opinii. Jednak Twoja opinia jest dla nas ważna. Spróbuj ponownie później.
Dziękujemy za pomocne uwagi!
Zostańmy przyjaciółmi - dołącz do naszej społeczności na Facebooku.
Dziękuję za Twoją pomocną sugestię.
Podzielimy się twoją odpowiedzią z naszym zespołem kontroli lekarskiej, który zaktualizuje wszelkie nieprawidłowe informacje w artykule.
Dziękujemy za przesłanie opinii.
Przykro nam, że nie jesteś zadowolony z przeczytanej przez siebie treści. Twoje sugestie pomogą nam ulepszyć ten artykuł.
Dodaj komentarz- Udział
- Tweet
- Drukuj
- Udział
Przeczytaj następny
Czytaj więcej »Czytaj więcej» > Czytaj więcej »Dodaj komentarz ()Reklama10 Domowych lekarstw na ból zęba
Olejek miętowy do migren: czy to działa?
Twój ból zęba Relief: wypełnij pusty
NOODP "name =" ROBOTY "class =" next-head