Porady na temat strasznych rzeczy na cukrzycę, na Halloween | Zapytaj D'Mine

Boo, społeczność Diabetes! Po raz kolejny witamy Halloween wraz z wszystkimi naszymi przyjaciółmi z pankreatically challenged.

Dostałeś to, ludzie - 31 października tuż za rogiem, w tym tygodniu przyniesie ci roczne wydanie FEAR Edition naszej kolumny poradnictwa diabetologicznego, Ask D'Mine , prowadzone przez długoletni typ 1 PWD, autor i pedagog diabetologiczny Wil Dubois.

Wil ma kilka rad na temat przerażającego i nieco nieoczekiwanego ciągu myśli.

Czytaj dalej, jeśli się odważysz …

{ Potrzebujesz pomocy w poruszaniu się z cukrzycą? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }

Ponury, medyczny profesjonalista z Hadesu, pisze: Hi Wil, ja i mój personel jesteśmy wielkimi fanami twojej kolumny, s o nadążaj za dobrą robotą! Ale mam pytanie o cukrzycę, mam nadzieję, że potrafisz odpowiedzieć. Jestem pewna, że ​​nie stanie się to dla ciebie niespodzianką, że widzimy w twoim biurze okropnie dużo twojego rodzaju, ale co mnie denerwuje, to że 90% nowo przybyłych jest przed czasem …

Co to jest u ciebie diabetyków … przepraszam … Chciałem powiedzieć "ludzie z cukrzycą", który sprawia, że ​​jesteś tak cholernie samobójcza? Pracuję sobie nad kościami, staram się nadążyć, a kiedy patrzę na wskaźniki cukrzycy, rozpaczam, że kiedykolwiek znowu dostaję wakacje! Naprawdę zaczynam się tutaj wypalać i ciężko jest włożyć energię potrzebną do dobrze wykonanej pracy. Czy możesz mi pomóc zrozumieć, co dzieje się z osobami chorymi na cukrzycę, które uniemożliwiają im podjęcie prostych kroków niezbędnych do przeżycia całego życia?

Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Święta Krowa. Dostałem listy od Świętego Mikołaja, ale nigdy nie oczekiwałem, że dostanę je od Grim Reapera. Jestem zaszczycony.

Myślę.

W każdym razie, jestem pewien, że wszyscy możemy się zgodzić, że lepiej jest otrzymać e-mail od Reaper of Death niż nieoczekiwanie pojawić się na wyciągnięcie ręki.

Dzięki za pisanie, Grim. Dzielę się twoją frustracją. Ciągle to widzę. Wielu moich pacjentów nie podejmie nawet najprostszych kroków w kierunku poprawy zdrowia. Mam tego jednego faceta z przedcukrzycową osobą, która nie przestanie pić zwykłego Pepsi. Mam damę typu 2, która nie poświęci czasu na przetestowanie poziomu cukru we krwi. Zawsze. Potem jest ta młoda dziewczyna typu 1, która nie weźmie insuliny przed jedzeniem.

Wszyscy czują się bzdurami, ale nie potrafią zgromadzić energii, aby wykonać najmniejsze rzeczy, by się o siebie troszczyć. To nie jest wielka sprawa, aby przejść na dietę sodową. Palec zajmuje tylko minutę, która wciąż pozostawia 1, 399 minut w ciągu dnia. A jeśli twoje ciało potrzebuje insuliny do przetworzenia posiłku, po prostu musisz założyć duże spodnie i zabrać cholerną insulinę.

I to nie jest tylko ich trójka. Mam 300 pacjentów, a przez kilka dni wydaje się, że żaden z nich nie próbuje. Frustruje mnie to, ponieważ cukrzyca nie jest aż tak ciężka. To nie czarna magia. Można nim zarządzać przy odrobinie wysiłku.

Poza tym wszyscy wiemy, że nie próbujemy. Niekontrolowana cukrzyca nie jest tajemnicą. To kosa. Nie sądzę, żeby któryś z tych ludzi skoczył z mostu, który nie miał poręczy, ale jak zauważyłeś, nie dbanie o cukrzycę jest w zasadzie formą samobójstwa.

To także doprowadza mnie do szału.

Ale, z całą uczciwością, czasami sam jestem winny bycia częścią problemu. Wiem, co muszę zrobić, aby kontrolować swoją cukrzycę. Oczywiście, dla wszystkich jest inaczej, ale dla mnie, jeśli po prostu zjadam naprawdę mało węglowodanów i prawie bez glutenu, mogę obniżyć poziom cukru we krwi. A kiedy to robię, czuję się lepiej. Mam więcej energii. Mój umysł jest jaśniejszy. Jestem bardziej produktywny. Mój nastrój jest lepszy i nie kłapię na moich bliskich.

Cóż, nie tak wiele.

Ale umieść przed sobą kawałek ciepłego pierożka à i nic z tego nie ma znaczenia. Zjem to.

Każdy kęs.

Co jest z tym? Nie spieszę się do odprawy w twoim biurze, Grim. Ja, spośród wszystkich ludzi na planecie, znam niebezpieczeństwa związane ze słabą kontrolą poziomu cukru we krwi. Próbuję pomóc ludziom w osiągnięciu tego i zbyt często widzę okropne wraki, które się zdarzają, gdy mi się nie uda.

Zaufajcie mi, najstraszniejszy nawiedzony dom w poniedziałek nie może zatrzymać migoczącej świecy na horrory, które widziałem w ciągu ostatniej dekady pod jasnymi fluorescencyjnymi światłami kliniki.

Co jest nie tak ze mną i 371 milionami mojego gatunku, że nie możemy lub nie zrobimy tego, co musimy zrobić?

Pewnego razu stwierdziłem, że osoby chore na cukrzycę są po prostu dużymi dziećmi. Być może, pomyślałem, jest coś w genetyce cukrzycy, która również nadaje niedojrzałość. Idąc dalej, pomyślałem, że być może nasza kultura konsumencka zachowuje się jak przyspieszacz do tego wstępnego usposobienia. Otrzymaliśmy wiadomość, że zasługujemy na to, co chcemy.

W tej chwili.

Ale zaczynam myśleć, że to bardziej skomplikowane. Myślę, że główną przyczyną jest coś, z czym możesz się odnosić: przepracowanie. Cóż, bardziej poprawnie, przeciążenie. Problem z cukrzycą nie polega na tym, że jest złożony, niebezpieczny lub trudny.

Problem z cukrzycą polega na tym, że jest wieczna.

Nigdy nie ma przerwy. Ani jednego dnia, ani godziny, ani minuty, ani sekundy. Prawdziwa kontrola cukrzycy wymaga wiecznej czujności. To pożera naszą całkowitą przepustowość. To wszystko pochłania. I tak jak ty, bez perspektywy wakacji - wytchnienia - wypalamy się. Nie możemy wezwać energii, aby przejść kolejny krok w niekończącym się marszu. To po prostu staje się zbyt wiele.

Metaforycznie zatrzymujemy się i siedzimy w cieniu. I jeść pecan pie à la mode.

Niektórzy z nas spędzają więcej czasu w cieniu niż inni. I nie mam na to rozwiązania. Nie wiem, jak osiągnąć równowagę między rygorami nieustannej kontroli i wytchnienia. Ani dla mnie, ani dla innych z mojego gatunku.

Więc nie wiem, jak powstrzymać falę napływów wczesnych do domu. Ale wiem jedno, Grim. Musisz znaleźć sposób na zwolnienie, nawet jeśli nie możemy ci pomóc. Nowe badania pokazują, że osoby przepracowane są bardziej narażone na zachorowanie na cukrzycę i nie są w stanie odpowiednio się nią zająć, kiedy ją otrzymują.

Martwię się o to, że pracujesz nad kościami. Nie chciałbym, żebyś zachorował na cukrzycę.

To może cię zabić.

Wesołego Halloween, wszyscy! ! !

Świętujmy ten Dzień Umarłych, upewniając się, że żyjemy i dobrze przez wiele lat. Ten biedny, przepracowany Reaper potrzebuje przerwy.

OŚWIADCZENIE: To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszą już-tam-zrobioną-tą wiedzą z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza.

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.