VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Nie codziennie odbierasz książka na cukrzycę ze stożkiem lodów na okładce - lub dwóch! (OK, jeden jest zmiażdżony) Ale nowa książka autorstwa D-pisarza typu 1 i adwokata Rivy Greenberg to coś na wiele sposobów.
Ty jęczysz. Ale wszyscy wiemy, że są to rzeczy, o które w rzeczywistości wierzy zbyt wiele osób. Każdy mit w tej książce jest najpierw zwalczany przez krótką Prawdę: "W rzeczywistości ludzie noszący pompę nie mają" gorszej "cukrzycy, i bardzo często mają lepiej kontrolowane stężenie cukru we krwi" - a następnie zagłębili się w szczegółowe wyjaśnienia i wskazówki na porady.
Abyś nie pomyślał, że książka jest użyteczna tylko dla "obcych", którzy nie znają cukrzycy, chcę zaznaczyć, że 48 innych mitów między tymi dwoma wymienionymi zawiera mnóstwo znaczących informacji dla każdego, kto ma do czynienia z jakimkolwiek typem cukrzycy. Na przykład:
Mit nr 15) "Leki na cukrzycę powodują przyrost masy ciała." Niekoniecznie. W rzeczywistości niektórzy robią, niektórzy nie, a nowsza klasa meds nawet pomaga schudnąć. Przebiega przez gammut leków doustnych, insulinę, Byettę i Symlin.
lub
Mit nr 44) "Nastolatki lepiej dbają o siebie, kiedy rozumieją wagę tego." Źle. Zrozumienie nie czyni ich bardziej odpowiedzialnymi; zmuszanie ich do odpowiedzialności za swoje zachowanie. Riva sugeruje sposoby na partnerstwo ze swoim nastolatkiem, nieoceniając i nadal sprawiają, że cukrzycy własnej firmy , a nie swojej.
lub
Mit nr 47) "Kiedy zacznę używać butelki z insuliną, musi ona być schłodzona." Znowu źle. W rzeczywistości otwartą butelkę insuliny można przechowywać w temperaturze pokojowej do (co najmniej?) 28 dni.
lub w końcu (ulubiony)
Mit nr 45) "Nie ma nic dobrego w cukrzycy". Inaczej mówiąc, Riva mówi: "Przeprowadziłem wywiady z ponad 120 osobami z cukrzycą i wielu powiedziało mi, że cukrzyca sprawiła, że są zdrowsi." Ciężko pracują nad swoim zdrowiem i jedzą dość "uważnie".
Ta książka nie jest kleistym - słodkim (wymówka) przyjemnym kredo - sugeruje, że wszystko, czego potrzebujesz, to pozytywne nastawienie do życia z cukrzyca w porządku i dandy. Riva jest z pewnością optymistyczna, ale jest na to zbyt oparta. Sugerowałbym, że jeśli zdobędziesz tę książkę, PRZECZYTAJ DO PRZODU. Wyjaśnia jej epifanię, kiedy po raz pierwszy usłyszała słowa, że "cukrzyca nie jest główną przyczyną ślepoty, choroby nerek lub utraty kończyny, źle kontrolowana cukrzyca."Światło ciągnęło dalej, że komplikacje niekoniecznie są przyszłością Rivy, i że dążenie do doskonałości jest w rzeczywistości przeciwne do zamierzonego.
Domyślam się, że to, co czyni tę książkę wyjątkową, to jej pasja, zrodzona z Osobista desperacja i strach Riva próbowała przebić się przez dezinformację, która, jak się wydawało, utrzymywała ją w niewoli przez całe życie .. Na szczęście dla nas, my również możemy skorzystać z nauki jazdy na cukrzycę Rivy.
[Da Capo Press, lipiec 2009, 10 $ 17 na Amazon. Com}
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine Więcej informacji można znaleźć tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów, koncentrując się na: społeczność diabetyków Zawartość nie jest poddawana przeglądowi medycznemu i nie jest zgodna z wytycznymi redakcyjnymi Healthline.Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Po porodzie PTSD: Ukryte prawdy
Pięć rzeczy, które musisz wiedzieć o chorobie z Lyme
Po niedawnej walce rodzinnej z chorobą z Lyme, Amy Tenderich dzieli się swoimi niedawnymi doświadczeniami z nami: plus kilka drobiazgów o wszystkich sprawach związanych z LD.
Typowe rzeczy, które musisz wiedzieć o raku
Miliony Amerykanów diagnozuje się każdego roku na raka. Pacjenci muszą wiedzieć o wszystkich różnych terapiach, o tym, jak radzić sobie emocjonalnie i jak poruszać się po biurokracji medycznej.
