VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Moving Day is here!
Tak, moja żona Suzi, nasz pies Riley i ja przeprowadzamy się dzisiaj do Michigan, zostawiając Indianę po tym, jak tu mieszkałem przez 11 lat. Dzisiaj jest naprawdę wielki dzień, więc wyskakuję z siatki, niosąc pudła i meble do gigantycznej ciężarówki UHaul, zanim wyruszymy w drogę do stanu, którego nie mogliśmy nazwać domem przez wiele lat.
"Nie zapomnij o psie, nie zapomnij o zapasach na cukrzycę w nagłych wypadkach … Zwłaszcza insulinę!"
Sprawdź, sprawdź i sprawdź!
To była dekada, a teraz, gdy jesteśmy w połowie lat 30-tych, zgromadziliśmy prawdziwy ładunek małżeństw i rzeczy związanych z cukrzycą, aby organizować, pakować i przenosić się z nami - wiele różnych niż w 2004 roku, kiedy przybyliśmy tu w połowie lat 20. tuż przed ślubem.
To był czas, zanim znalazłem Społeczność Diabety Online i zdecydowanie zanim zacząłem profesjonalnie pracować w świecie diabetologicznym, więc moja główna lista d-ów wybuchła od tego czasu. Teoretycznie przemieszczanie się między sąsiednimi państwami nie powinno być tak wielką sprawą w porównaniu z ruchami między krajami lub z wybrzeża do wybrzeża. Ale nadal jest to dość zaciąg.
Oto spojrzenie na związane z cukrzycą aspekty tego ruchu, które pojawiły się:
Przenoszenie materiałów eksploatacyjnych jest ważne
Skrzynie: Ponieważ, po 31-letnim życiu w T1D i zajmowaniu się cukrzycą jako profesjonalnym koncertem przez ponad trzy lata, gromadzisz mnóstwo bzdur rzeczy - od notepads, do książek o cukrzycy, które przeglądałem, do sterty starych liczników i produktów. To wszystko musi się zmieścić wraz z rzeczami bez cukrzycy dla mojego biura, nie wspominając o książkach kucharskich, butach i akcesoriach sportowych oraz wszelkiego rodzaju przedmiotach gospodarstwa domowego. Whew!
Lenny jest gotowy do przeprowadzki, wraz z jego "Got Islets?" kapelusz i palec do palców T1D!
Czy możesz zauważyć najstarszą dostawę D? I Szpieg trochę zatrzymał tabulator BD tabulacji!
Pudełko z cukrzycą na rzeczy z cukrem dla biura
Zabawna taśma: Nie tylko spakuj wszystkie swoje rzeczy i wyraźnie zaznacz pudełka, ale także dodaj odrobinę do swoich przypadków cukrzycy więc nie mylisz ich z innymi przedmiotami, które można włożyć do pudełka i zapakować na zawsze.
Ponieważ często żartuję, że jestem jak Batman, noszenie wszelkiego rodzaju fajnych narzędzi cukrzycowych na moim pasku, tak jak robią to kapusiowiec z wszystkimi jego gadżetami, to właśnie oznaczam moje D pudełka z: Batman Tape!
Zbłąkane dostawy: Czy wiesz, ile pasków testowych, lancetów i przypadkowych zapasów i baterii zostało rozproszonych po całym domu, popchniętych w zakamarki i chowających się za meblami? Powiedzmy, że jeśli pamiętasz, ile lat żyłem z cukrzycą, nie jesteś daleko …
I poważnie, znalazłem tam stary pasek testowy ForaCAre - którego użyłem do około tygodnia szczyty, za recenzję produktu ponad rok temu, i jakoś ta taśma była jednym z wielu, które uciekły!
Łatwo rozpoznać skrzynki: Mamy parę tych plastikowych pojemników z płaskimi przegubami, które żyją pod łóżkiem, i tam zatrzymuję większość obecnych i używanych w cukrzycy zapasów. Obejmuje to mierniki kopii zapasowych, lancety, strzykawki, gaziki nasączone alkoholem, pompy insulinowe i czujniki CGM, a także mnóstwo innych rzeczy, które mogą być mi potrzebne. Plastikowe skrzynki wsuwają się prosto w poruszającą się ciężarówkę, a my możemy układać inne pudełka na górze, bez problemu. A ponieważ się wyróżniają, nie ma wątpliwości, gdzie znajdą się moje najbardziej potrzebne zapasy, gdy tylko trafimy do nowego domu.
Kable do ładowania Galore: Tak, mam ich dużo. Organizowanie i przechowywanie nie jest łatwym zadaniem. Właśnie wróciłem z kilku dużych konferencji poświęconych cukrzycy latem
Zacząłem etykietować każdy z przewodów i kabli, ponieważ wszystkie wyglądają bardzo podobnie. Wycinam małe kawałki etykiet wysyłkowych i piszę słowo, aby opisać, czy to "DEX", czy "Droid", moja przenośna ładowarka "HdPhnz" lub "Halo". Nie wspominając już o moim iPadzie i Macbooku, które mają swoje własne białe ładowarek Apple.
Na szczęście Dexcom i mój miniaturowy wskaźnik Bayera to moje jedyne urządzenia do cukrzycy, które nie pobierają baterii (więc potrzebują kabla). Osobiście cieszę się, że wystarczy bateria AAA, aby przywrócić do życia moją pompę insulinową. Naprawdę straciliśmy moc przez kilka dni w tygodniu lub dwa przed Wielkim Ruchem, a moje etykietowanie i pobliski Starbucks pomagały w pełnym naładowaniu wszystkich moich urządzeń. Mam nadzieję, że całe to etykietowanie i organizacja znów się opłacą na wycieczkę do Michigan.
Moja lista czytania cukrzycy
Książki są ciężkie i zajmują dużo miejsca, yo. Mamy dwie wąskie półki z pięcioma półkami, które ładnie układają się wzdłuż ściany w moich dawnych biurach. Ale w naszym nowym domu tracimy sypialnię i martwię się, że mam wystarczająco dużo miejsca na wszystkie materiały do czytania, które zgromadziłem przez lata.
Prawda jest taka, lubię trzymać się książek, w tym najlepiej czytanych podręczników do college'ów i literatury, które wciąż mają na sobie "używane" etykiety. Ze wszystkimi książkami D, które otrzymałem i zrecenzowałem tutaj w 'Mine w ciągu ostatnich kilku lat, jest to trochę jak skrzydło biblioteki cukrzycy na moim końcu.
Jak się okazało, natknąłem się na 26 książek D rozproszonych po niezorganizowanych regałach w moim domowym biurze. Kilka z nich było podwójnych, a ten stos właśnie z mojego biura nie uwzględniał nawet książek kucharskich z D, które żyją w naszej kuchni i wszystkich e-booków pobranych na moje urządzenia Kindle.
Naprawdę muszę przekazać niektóre z nich lokalnym biurom ADA i Indiana oraz mojemu ulubionemu obozowi dla młodzieży z Diabetes Youth Foundation of Indiana (DYFI).Naprawdę, po co je pakować i przesuwać, kiedy zrobią więcej dobra w rękach nowych, pełnych nadziei czytelników?
Zachowanie światła nastroju
To może stać się trochę kosmate i stresujące, robiąc taki ruch, kiedy całe życie wypełniasz pudełkami na długi dystans do nowego miejsca. Więc musisz zachować poczucie humoru i dobrze się bawić, prawda?
Nie martw się, nie byłem niski!
Ale na wszelki wypadek, będę miał przy sobie kilka poręcznych zabiegów hipo w ruchomej kabinie ciężarówki! Zawsze dobrze jest mieć pod ręką zestaw ratunkowy, ponieważ przenoszenie pudeł i mebli może szybko spowodować, że poziom cukru we krwi spadnie. Nigdy nie boli, żeby mieć zimną dietetyczną colę na rękę!
Prescriptions and Endo Change
Oczywiście sprzątanie lodówki było koniecznym złem. I jak każdy człowiek uzależniony od insuliny może się domyślić, ostatnimi rzeczami, które można zostawić w lodówce, są te wszystkie ważne fiolki z insuliną i długopisy w niedawno zaopatrzonym przedziale masła … przed przeniesieniem ich do pokazanej chłodziarki do transportu.
I oczywiście z tym posunięciem, muszę znaleźć nowego endokrynologa.
Wspomniałem wcześniej, że wcześniej tego lata zerwałem więzy z moim poprzednim endo. Teraz nadszedł czas, aby zadowolić się osobą, która zostanie moim nowym lekarzem diabetologiem. Zawęziłem listę do dwóch w rejonie Metro Detroit, zarówno szanowanych z konkretnymi talentami, których szukam. Słyszałem, że któryś z nich lubi podchodzić do zespołu.
Na szczęście nie spieszę się z decyzją. Wszystkie moje recepty są aktualne z wieloma zapasami dostępnymi, więc przejście do nowej apteki powinno być prostym zadaniem, które nie będzie wymagało wiele pracy na koniec. Poza tym zdaję sobie sprawę, że obydwa endosy są już całkiem dobre i obaj zgodzili się szybko mnie wprowadzić do biura, jeśli coś się pojawi. Jest to wygoda i ogromna korzyść podczas przemieszczania się między państwami!
Nowy dom i biuro
Przejechanie 300 mil od centralnej Indiany do południowo-wschodniego Michigan nie jest wysoko na mojej liście zabaw, ale jest kolejnym koniecznym złem tego całego procesu. Gdy wszystkie nasze doczesne rzeczy spakowane są na tył ciężarówki (minus delikatne przedmioty transportowane wcześniej samochodem), będę poruszał się po drogach międzystanowych i drogach w kierunku naszego nowego domu.
Oczywiście, będę miał mój Dexcom G4 mój Nightscout / CGM w konfiguracji Chmury u mojego boku, więc będę dzielić dane z Suzi, która będzie za kierownicą własnego samochodu za mną. I tam też będzie nasz Riley Dog.
Następnym razem, kiedy piszę, zamierzam osiedlić się w nowym domu w Michigan. Znany również jako: Biuro DiabetesMine Great Lakes!
Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Objawy ptasiej grypy, przyczyny, przenoszenie i przeżycie
Poznaj fakty na temat ptasiej grypy (ptasiej grypy), objawów u ludzi, szczepionek, zapobiegania infekcjom i informacji na temat leczenia. Dwa rodzaje wirusa grypy A, H5N1 i H7N9, powodują ptasią grypę.
Objawy zakażenia wirusem Chikungunya, zapobieganie i przenoszenie
Chikungunya jest infekcją wirusową przenoszoną przez ugryzienie zainfekowanego komara. Objawy i oznaki obejmują wysypkę, ból i obrzęk stawów, gorączkę, ból głowy i ból mięśni. Przeczytaj o leczeniu i uzyskaj wskazówki dotyczące zapobiegania.
Definicja choroby błoniczej, objawy, leczenie i przenoszenie
Błonica jest wywoływana przez bakterię Corynebacterium diphtheriae. Objawy obejmują ból gardła i gorączkę. Uzyskaj informacje o szczepionce, leczeniu, historii i prognozach dotyczących błonicy.
