VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Wszyscy znamy zwrot "każda chmura ma srebrną podszewkę", prawda?
Otóż, mamy książkę na temat cukrzycy, która gra na tej frazie i przedstawia ją w perspektywie tym z nas, którzy są dotknięci trzustką i nie zawsze patrzą na jasną stronę życia.
W tym celu możemy podziękować bratu typu 1 Sierra Sandison, który wielu wie prawdopodobnie jako 20-latek, który został ukoronowany Miss Idaho w czerwcu 2014 r., A następnie stał się People's Choice w konkursie Miss America 2014. Zainicjowała kampanię medialną w mediach cukrzycowych, zakładając pompkę insulinową przypiętą do bikini na scenie, a następnie tworząc hashtag #ShowMeYourPump - zdobywając 25 000 wzmianek do tej pory.
Jestem podekscytowany faktem, że właśnie spotkałem się i spędziłem trochę czasu z Sierra w zeszłym tygodniu, podczas konferencji Friends For Life w Orlando, gdzie uczestniczyła dzięki Tandem Diabetes i robiła trochę rezerwacje książek.
Jej nowa 164-stronicowa książka, która ukazała się 21 czerwca, to okładziny cukrowe: znalezienie jasnej strony życia z cukrzycą typu 1 i jak można się domyślić z tytułu, mamy na myśli zainspirować się, aby znaleźć pozytywne w nie tak dobrych sytuacjach życiowych z cukrzycą. Stworzyła także nowego bloga, aby porozmawiać o książce.
I książka nie zawodzi. Siergiej opowiada o opowiadaniu i budowaniu inspiracji, tkaniu we własnej zabawnej i żywej osobowości, a także dzieleniu się głębszą perspektywą, w jaki sposób cukrzyca przenika wszystkie aspekty życia w ogóle.
Siła powiązań "ja też" rezonuje, szczególnie na początku, gdy opisuje, jak nieświadoma była na zdiagnozowaniu.
Będąc zapalonym snowboardzistą, miała niektóre z klasycznych objawów pragnienia i łazienek i tak, jak wielu z nas w tych dniach, ona szukała możliwości, a następnie wezwała swojego tatę z tym, co jej zdaniem było odpowiedzią:
"Jestem aquaholic, muszę iść na odwyk, jestem uzależniony od wody!"
To był dla mnie LOL, a na wszystkich stronach dalej kochałem jak Sierra bierze tę poważną diagnozę i sprawia, że fajnie jest o niej czytać. Jej tata, będąc lekarzem, wiedział lepiej i polecił jej iść do szpitala.
Wszystkie rodzaje inspiracji
Wielu z nas słyszało wcześniej historię Sierry, która pojawiła się w wielu mediach latem ubiegłego roku, ale czytanie jej własnym głosem uderzyło w moje serce; maluje obraz tego, jak te momenty "ja też" materializują się i mają znaczenie w naszej D-społeczności.
Szczególnie wzruszający był jej opis nauki o typie 1 Nicole Johnson, która została ukoronowana Miss Ameryki w 1999 roku i nosił pompę insulinową podczas rywalizacji.Sierra, pełna nadziei, słyszała o Nicole od kobiety w jej kościele. Kiedy Sierra przeczytała Nicole, znalazła coś, o czym nawet nie wiedziała, że jej szuka.
"Od razu zdałem sobie sprawę, jak głupio myślałem, że noszenie pompy insulinowej uczyniłoby mnie mniej piękną" - pisze Sierra - "Jeśli którykolwiek z moich rówieśników miał problem ze mną noszenie urządzenia medycznego, to ich opinie nie były Naprawdę warto się tym martwić, powoli zdałem sobie sprawę, że jest to prawdą dla każdej "skazy", którą widziałem w sobie.
I powstała mantra: "Bycie innym jest niesamowite."
To wszystko zainspirowało ją, by przestała się wahać i wkroczyła w świat piękności, wierząc teraz, że "mogła to zrobić", tak jak Nicole.
Jak opisuje to Sierra, była to jej "pierwsza cukrowa wyściółka", która stała się pełna nadziei i zainspirowała to, co mogła osiągnąć pomimo cukrzycy.
Nie spodziewała się wygrać panny Idaho, ale oto i teraz wiemy, jak dobrze się to skończyło.
Dostajemy wgląd w to, jak Sierra usłyszała wieści o swojej wygranej i jakie to było doświadczenie, i oczywiście, jak wszystko rozgrywało się w następnych miesiącach, gdy przygotowywała się do konkursu Miss America we wrześniu 2014 r., Robiąc fale wywiady z mediami i nadawaniem o szoku #ShowMeYourPump, i wciąż próbują zarządzać własnym życiem z cukrzycą.
Później w książce Sierra opisuje spotkanie z młodą dziewczyną za kulisami, która zapytała ją o pompę insulinową i jak ta postawiła ją na nowej ścieżce.
"Zapomnij o pójściu do Miss America!" Tak naprawdę nie jest to tym, czego chciałem, jedynym celem, dla którego zaczynałem konkursy, było bycie "Nicole Johnson" dla innych, nawet jeśli zmieniłem tylko życie jednej osoby, to było wystarczy dla mnie. "
Oczywiście, jest całkiem fajnie widzieć, jak Sierra włącza DOC do swojej książki, pisząc:" Dzięki społeczności Diabetes Online udało mi się nawiązać połączenia z całego świata i mam nadzieję, że że możesz zrobić to samo. " Wspomina nawet o garstce blogów poświęconych cukrzycy zawartych w tej książce, dając czytelnikom, którzy mogli nigdy nie odwiedzić tych stron, aby zacząć.
Więcej okładzin cukrowych pochodzi od Sierry, która przygląda się historii cukrzycy i wszystkim ludziom, którzy żyli od dziesięcioleci, osiągając wszelkie marzenia - nawet w czasach poprzedzających dzisiejszą nowoczesną technologię D. Sierra mówi, że ta perspektywa dała jej nowe uznanie dla współczesnego zarządzania i zainspirowała ją do zdobycia pompy insulinowej i Dexcom CGM dla siebie. Uświadomiła sobie także, jak niesamowite jest, jak dobrze rozwijały się osoby, u których zdiagnozowano niedługo po wytworzeniu insuliny; mówi, że to zainspirowało ją do skuteczniejszego zarządzania własnym dawkowaniem insuliny.
Te chmury
Oczywiście, nie wszystko jest dobre, jeśli chodzi o życie z cukrzycą. Sierra wyjaśnia to w drugiej połowie swojej książki o "The Cloud" (a czasami The Storm).
Chmura dla niej to dezinformacja i brak wiedzy ze strony mediów i opinii publicznej; przerażające doświadczenia z niską zawartością cukru we krwi i związanymi z tym obawami rodziców; radzi sobie z czasami, kiedy po prostu nie ma ochoty być Królową #ShowMeYourPump, lub gdy po prostu nie chce rozmawiać o swojej chorobie, ale mimo to odkrywa, że podróżuje i mówi profesjonalnie o tym.
Mówi także o swoich zmaganiach z rzadkim zaburzeniem odżywiania, zwanym Avoidant Restrictive Food Intake Disorder (ARFID) lub Selective Eating Disorder (SED) - która polega głównie na wywoływaniu fobii jedzenia niektórych rodzajów jedzenia i jedzenia tylko żywność postrzegana jako "bezpieczna", która może być w rzeczywistości niezdrowa lub zawierać dużą ilość węglowodanów. To dość otwarte na oczy, by usłyszeć, jak Sierra opisuje, jak sobie z tym radzi w kontekście wizerunku jej ciała i publicznej osobowości.
Całkiem poważnie, a Sierra zajmuje się tym, przynosząc trochę potrzebnej edukacji i świadomości w tej sprawie.
Równoważenie przeciwności
Sierra może być dopiero we wczesnych latach dwudziestych, ale dzięki jej pisaniu z pewnością zobaczysz, że jest inteligentną młodą kobietą, która jest mądra po latach. I to wykracza poza cukrzycę, dotykając głębszych tematów dotyczących życia w ogóle.
Lubiłem czytać, jak rodzina Sierry przeniosła się do Ekwadoru, gdy miała 14 lat, więc jej lekarz-tata mógł pracować przez rok w klinice medycznej misji i jak widziała brak edukacji w tym kraju, który z kolei zainspirował ją do lepiej w szkole - dzięki perspektywie doceniania tego, jak dobrze mamy to tutaj w USA
Dzieli się także historią tego, w jaki sposób niepełnosprawność jej młodszej siostry nie powstrzymała jej rodzeństwa przed ukończeniem szkoły średniej z wyróżnieniem i zostając prezydentem klasy, i na wiele sposobów wynikało to z męstwa rodziców. Nigdy nie powiedzieli swoim córkom, że nie mogą czegoś zrobić, więc dziewczyny nigdy nie czuły się ograniczone żadnymi chorobami, które mogą mieć.
Muszę przyznać, że nigdy tak naprawdę nie myślałem o świecie konkursów piękności, zanim pojawiła się Sierra. Jasne, wiedziałem o Nicole. Ale tak naprawdę nigdy nie patrzyłem ani nie myślałem o tym procesie, więc musiałem przeczytać, ile pracy i poświęcenia potrzeba, żeby odnieść sukces na tym świecie, i jak struktura Miss America Pageant obecnie zachęca do różnorodności. To świetna zaleta.
"Poświęć czas na szukanie jasnej strony swojej diagnozy i ciesz się podszewką cukrową, która przychodzi wraz z twoją chmurą, kiedy tylko masz szansę", pisze Sierra.
Szczerze mówiąc Wyściółki z cukru to po prostu fajna lektura. Niewiele książek (zwłaszcza dotyczących cukrzycy) przynosi tego rodzaju przyjemność, którą odkryłem.
Mój ostateczny werdykt: zdecydowanie polecam to jako obowiązkową lekturę dla każdego - rodziców dzieci lub nastolatków z cukrzycą, osób walczących z cukrzycą na dowolnym etapie, a nawet tych, którzy nie są osobiście dotknięci tym stanem .
Książka Sierry jest dostępna na Amazon w miękkiej okładce za 9 USD. 99 oraz w formacie Kindle e-book za 8 USD. 99. Jeśli zaczepisz kopię, zrób zdjęcie, aby udostępnić je online za pomocą hashtagu #ShowMeYourBook.
Ale zanim pójdziesz kupić to dla siebie, oto szansa na wygranie kopii z autografem, podpisanej bezpośrednio na piętrze hali wystawowej na konferencji Friends For Life …
Prezenty DMBooks
Zainteresowane wygraną za darmo Kopia Okładzin cukrowych: Znalezienie jasnej strony cukrzycy typu 1 , autor: Sierra Sandison?Rozdajemy darmową, podpisaną kopię w formie papierowej. Wprowadzenie tej nagrody jest tak proste, jak pozostawienie komentarza poniżej:
1. Opublikuj swój komentarz poniżej i dołącz kod słowa " DMBooks " gdzieś w tekście, abyśmy wiedzieli, że chcesz wprowadzić gratisów.
* UWAGA: Nasz nowy system komentarzy wymaga logowania za pośrednictwem Facebooka lub jednej z kilku wybranych platform e-mail. Jeśli wolisz, możesz również wprowadzić tę nagrodę, wysyłając wiadomość e-mail na adres info @ diabetesmine. com z nagłówkiem tematu " Księga okładzin cukrowych."
2. Masz czas do piątku, 17 lipca 2015 r., o godzinie 17:00 czasu PST, aby wejść. Do wygrania wymagany jest prawidłowy adres e-mail.
3. Zwycięzca zostanie wybrany za pomocą Losowego. org.
4. Zwycięzcy zostaną ogłoszeni na Facebooku i Twitterze w poniedziałek, 20 lipca 2015 r., Więc upewnij się, że obserwujesz nas! Zaktualizujemy ten wpis nazwiskami zwycięzców po wybraniu.
Ten konkurs jest już zamknięty. Gratulacje dla D-Mom Tammy Gillig w Północnej Dakocie, która losuje. org wybrał zwycięzcę!
Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
PREZENTACJA SNEAK: "Epicka" Nowa książka, Powstanie Cukrzycy
Kerri Nowa książka o cukrzycy Sparlinga (z prezentami!)
Zbyt Słodka nowa książka wygląda na niezbyt poważną stronę cukrzycy
Jako inna typka 1 Laura Kronen mówi: Ta książka ma zabawiać , nie zmieniaj sposobu, w jaki ktoś robi interesy z cukrzycą.