VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
- Rutynowe monitorowanie liczby krwinek jest istotną częścią chemioterapii. Dzieje się tak dlatego, że leki mogą uszkadzać komórki szpiku kostnego, w których wytwarzane są czerwone krwinki. Bez wystarczającej ilości czerwonych krwinek do przenoszenia tlenu do tkanek może wystąpić anemia.Objawy niedokrwistości mogą obejmować:
- Niektóre z najczęstszych skutków ubocznych chemioterapii wpływają na trawienie. Suchość w jamie ustnej i jamy ustnej, które tworzą się na języku, wargach, dziąsłach lub w gardle może utrudnić przeżuwanie i połykanie. Rany w jamie ustnej również zwiększają podatność na krwawienie i infekcje. Możesz nawet mieć metaliczny smak w ustach lub żółtą lub białą powłokę na języku. Jedzenie może smakować nietypowo lub nieprzyjemnie, co prowadzi do niezamierzonego spadku masy ciała spowodowanego brakiem jedzenia. Te silne leki mogą także uszkadzać komórki wzdłuż przewodu pokarmowego. Nudności są częstym objawem i mogą powodować wymioty. Porozmawiaj z lekarzem o lekach przeciw nudnościom, aby zmniejszyć wymioty podczas leczenia.
- Wypadanie włosów jest prawdopodobnie najbardziej niesławnym efektem ubocznym leczenia chemo. Wiele leków stosowanych w chemioterapii wpływa na mieszki włosowe i może powodować wypadanie włosów (łysienie) w ciągu kilku tygodni od pierwszego leczenia. Wypadanie włosów może wystąpić w dowolnym miejscu na ciele, od brwi i rzęs po nogi. Wypadanie włosów jest tymczasowe. Nowy wzrost włosów rozpoczyna się zwykle kilka tygodni po ostatnim zabiegu. Możliwe są również drobne podrażnienia skóry, takie jak suchość, świąd i wysypka. Lekarz może zalecić stosowanie miejscowych maści w celu złagodzenia podrażnionej skóry. Możesz również rozwinąć wrażliwość na słońce i być podatnym na oparzenia. Należy zachować szczególną ostrożność, aby uniknąć oparzeń słonecznych w plenerze, takich jak osłony przeciwsłoneczne lub długie rękawy. Ponieważ leki wpływają na twój system, twoje paznokcie i paznokcie mogą stać się brązowe lub żółte. Wzrost paznokcia może również zwolnić, ponieważ paznokcie stają się prążkowane lub kruche i zaczynają pękać lub łamać się łatwo. W ciężkich przypadkach mogą one faktycznie oddzielić się od łożyska paznokcia. Ważne jest, aby dbać o swoje paznokcie, aby uniknąć infekcji. Reklama
- Wiadomo, że leki chemioterapeutyczne zmieniają hormony zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. U kobiet zmiany hormonalne mogą powodować uderzenia gorąca, nieregularne miesiączki lub nagły początek menopauzy. Możesz odczuwać suchość w tkankach pochwowych, które mogą sprawić, że stosunek będzie niewygodny lub bolesny. Wzrasta również szansa na rozwój infekcji pochwy. Wielu lekarzy nie zaleca zajścia w ciążę podczas leczenia. Podczas gdy niektóre kobiety mogą stać się tymczasowo lub na stałe niepłodne jako efekt uboczny, leki chemioterapeutyczne podawane w czasie ciąży mogą również powodować wady wrodzone. U mężczyzn niektóre leki chemoaktywne mogą uszkodzić nasienie lub obniżyć liczbę plemników. Podobnie jak kobiety, mężczyźni mogą mieć czasową lub trwałą bezpłodność od chemo. Podczas gdy objawy takie jak zmęczenie, lęk i wahania hormonalne mogą wpływać na popęd seksualny zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, wiele osób na chemioterapię nadal może prowadzić aktywne życie seksualne.
- Nerki pracują nad wydaleniem potężnych leków chemioterapeutycznych, które poruszają się w organizmie. niektóre nerki i komórki pęcherza moczowego mogą ulec podrażnieniu lub uszkodzeniu Objawy uszkodzenia nerek to:
- Większość ludzi traci masę kości w miarę starzenia się, ale w przypadku chemii niektóre leki zwiększają tę stratę przez powodowanie poziom wapnia spada.Osteoporoza związana z rakiem ma większy wpływ na kobiety niż na mężczyzn, szczególnie kobiety po menopauzie i kobiety, których menopauza została nagle wywołana chemioterapią. Według National Institutes of Health (NIH), kobiety leczone z powodu raka piersi są bardziej narażone na osteoporozę i złamania kości. Wynika to z połączenia leków i naturalnego spadku poziomu estrogenów. Osteoporoza zwiększa ryzyko złamań i złamań kości. Najczęstszymi obszarami ciała, w których cierpią przerwy, są kręgosłup i miednica, biodra i nadgarstki. Możesz pomóc w utrzymaniu kości w dobrej formie poprzez uzyskanie wystarczającej ilości wapnia i regularnych ćwiczeń.
- Życie z rakiem i leczenie chemioterapeutyczne może być emocjonujące, możesz odczuwać lęk, stres lub lęk o swój wygląd Depresja jest również powszechnym uczuciem, ponieważ ludzie żonglują pracą, rodziną i zobowiązaniami finansowymi w związku z leczeniem raka.
po otrzymaniu diagnozy na temat raka, pierwszą reakcją może być zwrócenie się do lekarza z prośbą o zapisanie się na chemioterapię. W końcu chemioterapia jest jedną z najczęstszych i najpotężniejszych form leczenia raka. Ale chemioterapia robi o wiele więcej niż pozbywanie się raka. Podczas gdy te leki są wystarczająco silne, aby zabić szybko rosnące komórki rakowe, mogą również uszkodzić zdrowe komórki. Może to powodować szereg działań niepożądanych. Nasilenie tych działań niepożądanych zależy od ogólnego stanu zdrowia, wieku i rodzaju chemioterapii. Podczas gdy większość skutków ubocznych ustępuje wkrótce po zakończeniu leczenia, niektóre z nich mogą trwać długo po zakończeniu chemioterapii. A niektórzy mogą nigdy nie odejść. Należy omówić wszelkie działania niepożądane występujące z lekarzem. W niektórych przypadkach, w zależności od reakcji organizmu, lekarz może zmienić rodzaj lub dawkę chemioterapii. Dowiedz się więcej o tym, jak chemioterapia wpływa na twoje ciało.Pop-up div nr 1 Mgłowe myślenie i problemy z pamięcią są często określane jako mające "chemiczny mózg". "Ten efekt uboczny może spowodować dalszy niepokój i stres podczas regeneracji. Czytaj dalej Pop div 2 Chemioterapia i jej działania niepożądane zwiększają stres codziennego życia i mogą stać się przytłaczające, prowadząc do niepokoju lub depresji. Dowiedz się więcej Pop-up div nr 3 Chemioterapia może osłabić mięsień sercowy, szczególnie jeśli masz wcześniejszą chorobę serca. Czytaj więcej Pop dzi div 4 Mdłości to jeden z najczęstszych objawów chemioterapii. Czytaj więcej Pop dzi div 5 Chemioterapia może zaburzać cały układ trawienny, powodując wiele różnych nieprzyjemnych objawów, które zakłócają apetyt. Czytaj więcej Pop up div 6 Podczas leczenia chemicznego możesz rozwinąć brązowe, popękane paznokcie i paznokcie. Czytaj więcej Pop up div 7 Niższe libido jest powszechne po przejściu przez chemo. Jeśli objawy są ciężkie, może być trudno "wejść w nastrój", ale zwykle jest to tymczasowy problem. Czytaj więcej Pop dzi div 8 Chemioterapia może powodować wysuszoną, podrażnioną skórę. Twoja skóra może również rozwinąć wrażliwość na światło słoneczne. Czytaj więcej Chemia może uszkodzić mieszki włosowe i spowodować tymczasowe zaprzestanie produkcji nowych włosów. Wypadanie włosów może być przygnębiające, ale pamiętaj, że ten efekt uboczny jest tylko tymczasowy. Czytaj dalej Dziąsła, wnętrzności policzków, języka i gardła są podatne na owrzodzenia. Wczesne leczenie może pomóc w zapobieganiu infekcjom. Czytaj dalej Chemioterapia może wpływać na cykl menstruacyjny, powodować uderzenia gorąca i wywoływać wczesną menopauzę. Dowiedz się więcej Chemioterapia może powodować zaparcia, biegunkę i inne formy zaburzeń trawienia. W wyniku tego możesz doświadczyć utraty wagi i osłabienia.Dowiedz się więcej Zmniejszenie oddawania moczu może być oznaką, że chemioterapia uszkadza nerki. Czytaj więcej Twój mocz może być czerwony z powodu pewnych leków stosowanych w chemioterapii, które wydostają się z systemu. Czytaj dalej Osteoporoza lub utrata gęstości kości może być długoterminowym efektem ubocznym. Kobiety są szczególnie podatne na utratę masy kostnej. Chemioterapia może pogorszyć te efekty w miarę starzenia się. Dowiedz się więcej Zmęczone, obolałe mięśnie mogą zakłócać równowagę, koordynację i zdolności motoryczne. Przeczytaj więcej Opuchnięte ręce i stopy mogą być oznaką, że nerki pracują w nadgodzinach. Czytaj więcej Obraz, linia i pole tekstowe nr 1 na szerokość większą niż 480 pikselimgła mózgu lub "mózg chemii"
Obraz, linia i pole tekstowe nr 2 na szerokość większą niż 480 pikselilęk i depresja > Obraz, linia i pole tekstowe nr 3 dla szerokości większej niż 480 pikseli
słabe serceObraz, linia i pole tekstowe nr 4 dla szerokości większej niż 480 pikseli
nudności i wymiotyObraz, linia i pole tekstowe nie 4 dla większej niż 480 px szerokości
utraty apetytuprzebarwione i popękane paznokcie
dysfunkcji seksualnej
Obraz, linia i pole tekstowe nr 5 dla efektów skóry o szerokości większej niż 480 pikseli
Obraz, linia i Pole tekstowe nr 6 o szerokości większej niż 480 pikseliwypadanie włosówObraz, linia i pole tekstowe nr 7 w przypadku szerokości przekraczających 480 pikseliustachObraz, linia i pole tekstowe nr 8 większe niż 480 pikseli szerokośćuderzenia gorąca i menopauzadolegliwość przewodu pokarmowego
zmniejszone oddawanie moczu
czerwony mocz
utrata kości
słaba koordynacja i zmęczone mięśnie
obrzęk dłoni i stóp
Popup div no 1
Mglisty cienki Problemy z królem i pamięcią są często określane jako mające "chemiczny mózg". "Ten efekt uboczny może spowodować dalszy niepokój i stres podczas regeneracji. Czytaj więcej Pop up div 2 Chemo może uszkodzić mieszki włosowe i spowodować tymczasowe zaprzestanie produkcji nowych włosów. Wypadanie włosów może być przygnębiające, ale pamiętaj, że ten efekt uboczny jest tylko tymczasowy. Czytaj więcej Pop up div 3 Chemioterapia i jej działania niepożądane zwiększają stres codziennego życia i mogą stać się przytłaczające, prowadząc do niepokoju lub depresji. Czytaj więcej Pop dzi div 4 Dziąsła, wnętrzności policzków, języka i gardła są podatne na owrzodzenia. Wczesne leczenie może pomóc w zapobieganiu infekcjom. Czytaj więcej Pop wyślij nr 5 Chemioterapia może wpływać na cykl menstruacyjny, powodować uderzenia gorąca i powodować wczesną menopauzę. Czytaj dalej Pop up div 6 Chemioterapia może osłabić mięsień sercowy, szczególnie jeśli masz wcześniejszą chorobę serca. Czytaj więcej Pop dzi div 7 Chemioterapia może zakłócać zdolność organizmu do produkcji zdrowych płytek krwi, a także czerwonych i białych krwinek. Niska liczba krwinek może prowadzić do szeregu poważnych działań niepożądanych. Czytaj więcej Pop dzi div 8 Mdłości to jeden z najczęstszych objawów chemioterapii. Czytaj dalej Chemioterapia może zaburzać cały układ trawienny, powodując wiele różnych nieprzyjemnych objawów, które zaburzają apetyt. Dowiedz się więcej Podczas leczenia chemicznego możesz rozwinąć brązowe, popękane paznokcie i paznokcie.Dowiedz się więcej Chemioterapia może powodować zaparcia, biegunkę i inne formy zaburzeń trawienia. W wyniku tego możesz doświadczyć utraty wagi i osłabienia. Czytaj dalej Osteoporoza lub utrata gęstości kości może być długoterminowym efektem ubocznym. Kobiety są szczególnie podatne na utratę masy kostnej. Chemioterapia może pogorszyć te efekty w miarę starzenia się. Dowiedz się więcej Zmniejszenie oddawania moczu może być oznaką, że chemioterapia uszkadza nerki. Czytaj więcej Twój mocz może być czerwony z powodu pewnych leków stosowanych w chemioterapii, które wydostają się z systemu. Czytaj więcej Niskie libido jest powszechne po przejściu przez chemo. Jeśli objawy są ciężkie, może być trudno "wejść w nastrój", ale zwykle jest to tymczasowy problem. Czytaj więcej Zmęczone, obolałe mięśnie mogą zakłócać równowagę, koordynację i zdolności motoryczne. Przeczytaj więcej Opuchnięte ręce i stopy mogą być oznaką, że nerki pracują w nadgodzinach. Czytaj więcej Obraz, linia i pole tekstowe nr 1 dla mniej niż 600 pikseli szerokości -> mgła mózgowa lub "mózg chemiczny"Obraz, linia i pole tekstowe nr 2 dla mniej niż 480 pikseli szerokości
-> wypadanie włosówObraz, linia i pole tekstowe nr 3 na szerokość większą niż 480 px
-> lęk i depresjaObraz, linia i pole tekstowe nr 4 dla szerokości większej niż 480 pikseli
-> wrzody ust
-> uderzenia gorąca i menopauza
-> słabe serce
-> niższa liczba komórek krwiObraz, linia i pole tekstowe nr 5 dla szerokości większej niż 480 pikseli
-> nudności i wymiotyObraz, linia i pole tekstowe nr 6 dla szerokości większej niż 480 pikseli
-> utrata apetytuObraz, linia i pole tekstowe nr 7 na szerokość większą niż 480 px
-> przebarwione i popękane paznokcie ->
Obraz, linia i pole tekstowe nr 8 o szerokości większej niż 480 pikseli
-> problemy z trawieniem
-> utrata masy kostnej
-> zmniejszone oddawanie moczu
-> czerwony mocz
-> dysfunkcja seksualna
-> -> wrażliwość skóry
-> słaba koordynacja i zmęczone mięśnie
-> opuchnięte dłonie i stopyJak skutki uboczne manifestu chemicznego dla każdej osoby mogą zależeć od innych czynników, takich jak wiek lub istniejące stany zdrowotne. Ale niezależnie od tego, jak poważne, te efekty są zauważalne dla każdej osoby. Leki chemioterapeutyczne mogą wpływać na każdy system organizmu, ale poniżej są najbardziej wrażliwe:
przewodu pokarmowego
ból
- mieszków włosowych
- szpiku kostnego
- jamy ustnej
- układu rozrodczego
- warto zrozumieć, w jaki sposób te leki przeciwnowotworowe mogą wpływać na twoje główne układy organizmu. Reklama
Rutynowe monitorowanie liczby krwinek jest istotną częścią chemioterapii. Dzieje się tak dlatego, że leki mogą uszkadzać komórki szpiku kostnego, w których wytwarzane są czerwone krwinki. Bez wystarczającej ilości czerwonych krwinek do przenoszenia tlenu do tkanek może wystąpić anemia.Objawy niedokrwistości mogą obejmować:
zmęczenie- zawroty głowy
- blada skóra
- trudności myślenia
- uczucie zimna
- ogólne osłabienie
centralny układ nerwowy kontroluje emocje, wzorce myślenia i koordynację. Leki chemioterapeutyczne mogą powodować problemy z pamięcią lub utrudniać koncentrację lub jasne myślenie. Objaw ten czasami nazywany jest "chemiczną mgłą" lub "chemicznym mózgiem". "To łagodne upośledzenie poznawcze może zniknąć po leczeniu lub może trwać latami. Ciężkie przypadki mogą nawet zwiększyć lęk i stres. Niektóre leki chemioterapeutyczne mogą również powodować:
ból- osłabienie
- drętwienie
- mrowienie w dłoniach i stopach (obwodowa neuropatia)
- Twoje mięśnie mogą czuć się zmęczone, achy lub drżące. Odruchy i małe zdolności motoryczne mogą zwolnić. Mogą również wystąpić problemy z równowagą i koordynacją. Reklama
Niektóre z najczęstszych skutków ubocznych chemioterapii wpływają na trawienie. Suchość w jamie ustnej i jamy ustnej, które tworzą się na języku, wargach, dziąsłach lub w gardle może utrudnić przeżuwanie i połykanie. Rany w jamie ustnej również zwiększają podatność na krwawienie i infekcje. Możesz nawet mieć metaliczny smak w ustach lub żółtą lub białą powłokę na języku. Jedzenie może smakować nietypowo lub nieprzyjemnie, co prowadzi do niezamierzonego spadku masy ciała spowodowanego brakiem jedzenia. Te silne leki mogą także uszkadzać komórki wzdłuż przewodu pokarmowego. Nudności są częstym objawem i mogą powodować wymioty. Porozmawiaj z lekarzem o lekach przeciw nudnościom, aby zmniejszyć wymioty podczas leczenia.
Dowiedz się więcej: Jak powstrzymać wymioty " Inne problemy trawienne obejmują luźne lub twarde stolce i biegunkę lub zaparcia.Możesz także czuć ciśnienie, wzdęcia i gaz wokół brzucha.Możesz zmniejszyć te objawy, unikając odwodnienia przez Picie dużej ilości wody w ciągu dnia Skutki uboczne związane z układem trawiennym mogą przyczyniać się do utraty apetytu i pełnego samopoczucia, nawet jeśli nie spożywa się zbyt dużo.W rezultacie powszechna jest utrata masy ciała, ogólne osłabienie i brak energii. Ważne jest, aby nadal jeść zdrową żywność. Reklama System intencjonalny (skóra, włosy i paznokcie)Wypadanie włosów jest prawdopodobnie najbardziej niesławnym efektem ubocznym leczenia chemo. Wiele leków stosowanych w chemioterapii wpływa na mieszki włosowe i może powodować wypadanie włosów (łysienie) w ciągu kilku tygodni od pierwszego leczenia. Wypadanie włosów może wystąpić w dowolnym miejscu na ciele, od brwi i rzęs po nogi. Wypadanie włosów jest tymczasowe. Nowy wzrost włosów rozpoczyna się zwykle kilka tygodni po ostatnim zabiegu. Możliwe są również drobne podrażnienia skóry, takie jak suchość, świąd i wysypka. Lekarz może zalecić stosowanie miejscowych maści w celu złagodzenia podrażnionej skóry. Możesz również rozwinąć wrażliwość na słońce i być podatnym na oparzenia. Należy zachować szczególną ostrożność, aby uniknąć oparzeń słonecznych w plenerze, takich jak osłony przeciwsłoneczne lub długie rękawy. Ponieważ leki wpływają na twój system, twoje paznokcie i paznokcie mogą stać się brązowe lub żółte. Wzrost paznokcia może również zwolnić, ponieważ paznokcie stają się prążkowane lub kruche i zaczynają pękać lub łamać się łatwo. W ciężkich przypadkach mogą one faktycznie oddzielić się od łożyska paznokcia. Ważne jest, aby dbać o swoje paznokcie, aby uniknąć infekcji. Reklama
System seksualny i rozrodczyWiadomo, że leki chemioterapeutyczne zmieniają hormony zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. U kobiet zmiany hormonalne mogą powodować uderzenia gorąca, nieregularne miesiączki lub nagły początek menopauzy. Możesz odczuwać suchość w tkankach pochwowych, które mogą sprawić, że stosunek będzie niewygodny lub bolesny. Wzrasta również szansa na rozwój infekcji pochwy. Wielu lekarzy nie zaleca zajścia w ciążę podczas leczenia. Podczas gdy niektóre kobiety mogą stać się tymczasowo lub na stałe niepłodne jako efekt uboczny, leki chemioterapeutyczne podawane w czasie ciąży mogą również powodować wady wrodzone. U mężczyzn niektóre leki chemoaktywne mogą uszkodzić nasienie lub obniżyć liczbę plemników. Podobnie jak kobiety, mężczyźni mogą mieć czasową lub trwałą bezpłodność od chemo. Podczas gdy objawy takie jak zmęczenie, lęk i wahania hormonalne mogą wpływać na popęd seksualny zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, wiele osób na chemioterapię nadal może prowadzić aktywne życie seksualne.
Dowiedz się więcej: 10 naturalnych sposobów na zwiększenie libido " Reklama System wydalniczy (nerki i pęcherz moczowy)Nerki pracują nad wydaleniem potężnych leków chemioterapeutycznych, które poruszają się w organizmie. niektóre nerki i komórki pęcherza moczowego mogą ulec podrażnieniu lub uszkodzeniu Objawy uszkodzenia nerek to:
zmniejszenie oddawania moczu- obrzęk rąk
- obrzęk stóp i kostek
- ból głowy
- Może również wystąpić podrażnienie pęcherza, co powoduje uczucie pieczenia podczas oddawania moczu i zwiększonej częstotliwości oddawania moczu Aby pomóc swojemu systemowi, lekarz zaleci wypicie dużej ilości płynów, aby wypłukać lek i zachować prawidłową pracę systemu. Należy również pamiętać, że niektóre leki powodują mocz do przez kilka dni zmieniaj kolor na czerwony lub pomarańczowy, ale wiedz, że to nie jest powód do niepokoju.
Większość ludzi traci masę kości w miarę starzenia się, ale w przypadku chemii niektóre leki zwiększają tę stratę przez powodowanie poziom wapnia spada.Osteoporoza związana z rakiem ma większy wpływ na kobiety niż na mężczyzn, szczególnie kobiety po menopauzie i kobiety, których menopauza została nagle wywołana chemioterapią. Według National Institutes of Health (NIH), kobiety leczone z powodu raka piersi są bardziej narażone na osteoporozę i złamania kości. Wynika to z połączenia leków i naturalnego spadku poziomu estrogenów. Osteoporoza zwiększa ryzyko złamań i złamań kości. Najczęstszymi obszarami ciała, w których cierpią przerwy, są kręgosłup i miednica, biodra i nadgarstki. Możesz pomóc w utrzymaniu kości w dobrej formie poprzez uzyskanie wystarczającej ilości wapnia i regularnych ćwiczeń.
Dowiedz się więcej: Alternatywne sposoby leczenia osteoporozy " Reklama Opłata psychologiczna i emocjonalnaŻycie z rakiem i leczenie chemioterapeutyczne może być emocjonujące, możesz odczuwać lęk, stres lub lęk o swój wygląd Depresja jest również powszechnym uczuciem, ponieważ ludzie żonglują pracą, rodziną i zobowiązaniami finansowymi w związku z leczeniem raka.
Dowiedz się więcej: Naturalnie pokonuj depresję " Terapie uzupełniające, takie jak masaż i medytacja, mogą być pomocne rozwiązanie dla relaksu i ulgi. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz problemy z radzeniem sobie. Mogą być w stanie zasugerować lokalną grupę wsparcia raka, w której można porozmawiać z innymi poddawanymi leczeniu nowotworowemu. Jeśli utrzymuje się uczucie depresji, poszukaj profesjonalnej porady lub zapytaj lekarzy o leki. Podczas gdy emocjonalne efekty uboczne są powszechne, istnieją również sposoby na ich zmniejszenie. Bez względu na to, jakie skutki uboczne wywołuje chemia, możliwe jest podjęcie kroków w celu poprawy jakości życia w trakcie leczenia. Czytaj dalej: Czego można oczekiwać od chemii "Stwardnienie rozsiane i Dieta: jak wpływa na ciebie jedzenie?
Ciąża B-ujemny typ krwi: jak wpływa na ciebie
NOODP "name =" ROBOTS " class = "next-head