Zamrożone wyskakujące owoce

Zamrożone wyskakujące owoce
Zamrożone wyskakujące owoce

VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival

VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival

Spisu treści:

Anonim

Kiedy temperatura zaczyna rosnąć, nic nie przebije zamrożonego kremowego smakołyku, żeby ochłodzić. Zamiast lodów, zamiast tego spróbuj zrobić te popowe jogurty.

Składniki

  • 6 dużych truskawek, drobno pokrojone w kostkę
  • 1 duży banan, drobno pokrojony w kostkę
  • 1 szklanka jogurtu o smaku truskawkowym
  • ½ szklanki jabłkowego
  • 4 łyżki jabłkowego cydru
  • 1 łyżka miodu < Instrukcje

W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki. Podzielić mieszaninę pomiędzy sześć (5-6 uncji) papierowych kubków i przykryć każdą z nich kawałkiem folii aluminiowej. Włóż drewnianą laskę przez środek folii i do mieszaniny owoców. Umieścić w zamrażarce na co najmniej osiem godzin lub do zamrożenia ciała stałego.

Aby podać, wyjmij folię i zdejmij papierowy kubek.