10 Remediów na Ingrown Toenails

Dlaczego tak się dzieje?

Wrastający paznokieć pojawia się, gdy róg lub krawędź paznokcia u nogi zakrzywia się i wrasta w otaczającą skórę, co może powodować ból, zaczerwienienie i obrzęk, stan ten jest bardzo powszechny zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.) Najczęstszym powodem urazu jest duży palec u nogi
Najczęstsze przyczyny wrastających paznokci to: < uraz paznokci, taki jak obkurczający palec

• w butach, które są zbyt ciasne
• zbyt krótkie paznokcie ucięte
• ucięte palce pod kątem

Aby zapobiec zakażenie, ważne jest leczenie wrastających paznokci tak szybko, jak tylko się pojawią równe traktowanie z lekarstwami domowymi. Poważne przypadki mogą wymagać interwencji chirurgicznej.

Oto 10 najczęściej stosowanych środków na paznokieć.

Namoczenie stóp 1. Moczyć w ciepłej wodzie z mydłem

Moczenie dotkniętej stopy może pomóc zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból. Możesz moczyć stopę w ciepłej wodzie z mydłem trzy razy dziennie przez maksymalnie 20 minut na raz. Kastylia mydło jest dobrym rozwiązaniem. Dodanie soli do wody może przynieść dodatkową ulgę.

Ocet jabłkowy 2. Moczyć w occie jabłkowym

Ocet jabłkowy to środek ludowy na prawie wszystko w tych dniach, w tym wrastające paznokcie. Uważa się, że ma on właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne i przeciwbólowe, chociaż dowody naukowe są w najlepszym wypadku ograniczone.

Aby wypróbować ten środek, przygotuj umywalkę z ciepłą wodą połączoną z octem jabłkowym o pojemności 1/4 kubka. Moczyć dotkniętą stopę przez 20 minut dziennie. Osusz dokładnie stopę.

Pad obszar3. Wypełnij obszar nicią dentystyczną lub bawełną

Mayo Clinic zaleca zakładanie małych kawałków bawełny lub woskowanej nici dentystycznej pod krawędzią wrastającego paznokcia, aby zachęcić do prawidłowego wzrostu paznokci. Nie każda grupa medyczna się zgadza.

Według American College of Foot and Ankle Surgeons, umieszczenie bawełny pod paznokciem może zwiększyć ból i umożliwić rozwój szkodliwych bakterii. Namoczenie bawełny lub nici w alkoholu przed nałożeniem może pomóc zmniejszyć to ryzyko.

Maść4. Zastosuj maść antybiotykową

Użycie bez recepty maści antybiotykowej lub kremu może pobudzić gojenie i zmniejszyć ryzyko infekcji. Nałóż maść na dotknięty paznokieć paznokieć zgodnie z instrukcjami producenta, zwykle do trzech razy dziennie. Te maści obejmują Neosporin, Polysporin i Bactroban. Po aplikacji należy bandażować paznokieć u nogi.

Obuwie5. Noś wygodne buty i skarpetki

Buty i skarpetki, które są zbyt ciasne, mogą tłumić palce. Jest to uważane za główną przyczynę wrastania paznokci u nóg. Aby zapobiec rozwojowi lub pogorszeniu wrastającego paznokcia u nóg, zakładaj buty, skarpetki lub wyroby pończosznicze, które pasują, ale nadal pozostawiaj wystarczającą ilość miejsca w łóżku palców.Podczas procesu leczenia unikaj butów lub chodź w sandałach tak bardzo, jak to możliwe, aby ograniczyć nacisk na twoje paznokcie u nóg.

Lekarstwo8. Weź bez recepty lek przeciwbólowy

Acetaminofen (Tylenol) może pomóc złagodzić ból wrośnięty paznokieć. Efekty uboczne są niezwykłe, chyba że przyjmujesz więcej niż zalecana dzienna dawka 3 000 miligramów dziennie lub przyjmujesz ją z alkoholem.

Jeśli występuje obrzęk, ibuprofen (Advil) może być lepszym rozwiązaniem, ponieważ łagodzi ból i obrzęk. Niektóre częste działania niepożądane ibuprofenu obejmują bóle brzucha, rozstrój żołądka i biegunkę.

Weź wszystkie bez recepty leki przeciwbólowe zgodnie z zaleceniami producenta lub lekarza.

Ochraniacz palców7. Użyj ochraniacza palców

Ochraniacz palucha zapewnia barierę ochronną dla wrastających paznokci. Ochraniacze palców są dostępne jako pierścienie, które pasują do obszaru dotkniętego chorobą lub jako pokrycie całego palca. Niektóre marki ochraniaczy palców, takie jak Dr. Scholl's, są dostarczane z żelem medycznym, który pomaga zmiękczyć paznokcie u nóg w celu łatwego przycinania. Zastosuj leczenie zgodnie z zaleceniami, dopóki nie zniknie wrastający paznokieć.

Toe brace6. Wyprofiluj ortodonta

Szelki ortopedyczne są zwykle wykonane z cienkiego, klejącego, kompozytowego materiału i są przyklejone do czubka palca. Mają one pomóc chronić skórę przed ostrym, wrastającym paznokciem i podnosić krawędzie paznokcia w miarę wzrostu paznokcia. Ortezy klamrowe są dostępne online oraz w niektórych aptekach.

Antybiotyki9. Skontaktuj się z lekarzem na temat antybiotyków doustnych

Doustne antybiotyki nie są rutynowo przepisywane niezainfekowanym wrastającym paznokciom. Nie ma dowodów na to, że poprawiają one stan. Mimo to, jeśli masz zainfekowany paznokieć lub osłabiony układ odpornościowy, możesz potrzebować doustnych antybiotyków.

Niektóre oznaki zakażenia to:

zwiększone zaczerwienienie

• pulsujące bóle
• zwiększone obrzmienie
• p.
• ciepło w dotkniętym palcu i jego otoczeniu
• nieprzyjemny zapach
• Niektóre antybiotyki stosowany w leczeniu zakażonych wrastających paznokci to ampicylina, amoksycylina i wankomycyna.

Zdejmowanie paznokci10. Rozważ zdejmowanie paznokci

Jeśli wrastający paznokieć nie poprawi się przy pomocy domowych środków, może być konieczne częściowe lub pełne usunięcie paznokcia. Za pomocą miejscowego znieczulenia lekarz może usunąć część obrzeża paznokcia, leżące pod nim łożysko paznokcia lub część środkowej płytki wzrostu.

W ciężkich, powtarzających się przypadkach cały wrastający gwóźdź może zostać usunięty. Jest to ostateczność i potencjalnie bolesne rozwiązanie, które może zwiększyć ryzyko infekcji. Zwiększa to również ryzyko, że paznokieć u nogi będzie zniekształcony, gdy odrasta.

Dowiedz się więcej: Jak leczyć wrośnięty paznokieć paznokciowy "

Patrz lekarz Kiedy pojawi się lekarz

Drobne problemy ze stopami, takie jak wrastające paznokcie u nóg, mogą powodować poważne komplikacje u niektórych osób. Jeśli masz wrośnięty paznokieć u nogi i masz cukrzycę lub inny stan, który powoduje słabe krążenie lub masz upośledzony układ odpornościowy.

Powinieneś także zobaczyć się z lekarzem, jeśli:

Ból i obrzęk są ciężkie.

• Środki domowe nie poprawiają stanu .
• Masz alergiczną reakcję skóry na środek domowy.
• Masz pytania dotyczące opieki nad wrośniętym paznokciem.
• Check out: Pielęgnacja stóp cukrzycowych "

OutlookOutlook i zapobieganie

Większość wrastających paznokci nie jest poważna, powinny one ulec poprawie w ciągu tygodnia bez powodowania trwałych uszkodzeń przy właściwej pielęgnacji domu. Pozostawione nieobrobione, wrośnięte paznokcie może powodować silny ból i infekcje, które mogą rozprzestrzenić się na kość.

Powtarzające się paznokcie wrastają często, zwłaszcza jeśli nie podejmuje się kroków, aby im zapobiec.

Wskazówki na temat zapobiegania

Poruszaj się ostrożnie, aby uniknąć paznokci uraz.

• Ucinaj paznokcie u góry, nie krócej niż czubek palca.
• Jeśli twoja praca zwiększa ryzyko obrażeń paznokci u nóg, nosić obuwie ochronne.
• Healthline i nasi partnerzy mogą otrzymać część dochodów jeśli dokonasz zakupu, korzystając z powyższego linku.