Suche ręce : 10 remediów, przyczyn i więcej

Przegląd

Posiadanie suchych dłoni jest powszechne, chociaż nie jest technicznie niebezpiecznym stanem, może być bardzo irytujące.

W większości przypadków suche ręce są spowodowane warunkami środowiskowymi Pogoda może na przykład powodować suche ręce. Mycie rąk, ekspozycja na chemikalia i pewne schorzenia mogą również wysuszyć skórę na dłoniach.

Powiem więcej, istnieje kilka sposobów, aby utrzymać twoją spragnioną skórę nawilżoną, bez względu na przyczynę. Dowiedz się więcej o środkach na suchość, sposoby, aby temu zapobiec, i to, co jest przyczyną tego problemu.

Środki zaradcze10 lekarstw na suche ręce

Aby zwalczyć suche ręce, spróbuj zastosować następujące sposoby: > 1. Nawilżanie

Zastosuj nawilżenie o jakości zing krem ​​lub balsam kilka razy dziennie. Balsamy i kremy pomagają przywrócić wilgoć i przywrócić ją do skóry.

2. Zakładaj rękawice

Jeśli twoje ręce są często zanurzone w wodzie, na przykład podczas mycia naczyń, rozważ noszenie rękawiczek. Rękawice pomagają zapobiegać zdzieraniu skóry z naturalnych olejków.

3. Zmniejsz stres

Może to zabrzmieć szalenie, ale może istnieć niewielkie powiązanie między stresem a egzemą. Więc jeśli zauważysz, że twoje ręce oderwały się od suchej skóry wywołanej egzemą, poświęć trochę czasu na samoopiekę, aby zmniejszyć stres.

4. Rozważ leczenie

Jeśli masz ciężką egzemę, leki mogą być konieczne, aby Twoja skóra mogła się wyleczyć. Twój lekarz może przepisać sterydy, które możesz zastosować na skórę lub nawet antybiotyk, który przyjmowałbyś doustnie.

5. Zapytaj swojego lekarza o terapię światłem UV

W niektórych przypadkach ciężkiej łuszczycy, terapia ultrafioletowa (UV) może również pomóc w wyleczeniu się skóry. Jednak powinieneś porozmawiać ze swoim lekarzem zanim spróbujesz jakiejkolwiek terapii UV.

6. Lecz je przez noc

Jedną z najlepszych lekarstw na suche ręce jest rozcieranie ich na noc balsamem lub balsamem na bazie ropy naftowej, takim jak wazelina. Następnie zakryj dłonie miękkimi rękawiczkami lub skarpetami. Uwięzienie balsamu pomoże jej w pełni wchłonąć twoją skórę, a obudzisz się z gładkimi dłońmi.

7. Zapytaj o krem ​​na receptę

W przypadku skóry bardzo suchej i łuszczącej się lekarz może zalecić specjalny balsam zawierający kwas mlekowy lub mocznik. Te składniki pomagają pozbyć się suchej i łuszczącej się skóry.

8. Nałóż krem ​​hydrokortyzonowy

W niektórych przypadkach suchość skóry może pogorszyć stan zwany zapaleniem skóry, w którym skóra ulega zapaleniu i zaczerwienieniu. W takich przypadkach najbardziej pomocny może być płyn zawierający hydrokortyzon. Hydrokortyzon może pomóc złagodzić podrażnioną skórę.

9. Użyj mokrego opatrunku

Skóra, która pękła z suchości, będzie musiała być leczona, zanim będzie mogła całkowicie się zagoić.Twój lekarz może zalecić mokry opatrunek, gdy Twoja skóra goi się.

10. Nałóż intensywny krem ​​nawilżający

Aby uzyskać głębokie nawilżenie, podnieś krem ​​nawilżający, który był pierwotnie przeznaczony dla zwierząt. Tak naprawdę! Produkty takie jak Bag Balm, które zostały zaprojektowane, aby pomóc wyleczyć trudne pęknięcia wymion krowy, mogą przeniknąć przez skórę, aby naprawdę pomóc w utrzymaniu jej w stanie nawilżenia.

PrewencjaJak zapobiec suchym dłoniom

Jeśli Twoje suche ręce są spowodowane przez warunki pracy, rozważ zabranie ze sobą małej butelki balsamu, abyś mógł ponownie aplikować balsam w ciągu dnia. Poszukaj środków nawilżających zawierających składniki takie jak:

gliceryna

• olej jojoba
• masło kakaowe
• aloes
• Jeśli pracujesz w miejscu, które wymaga częstego mycia rąk, takiego jak szpital lub restauracja, porozmawiaj z Twój menedżer o instalowaniu pompek do balsamowania na ścianach. Jeśli już istnieją, dobrze je wykorzystaj.

Należy również unikać nadmiernego ciepła, np. Z suszarki do rąk. Podobnie jak w niskich temperaturach, ciepło może dodatkowo wysuszyć skórę.

Przyczyny Przerwy w suchych rękach

Pogoda

W czasie chłodniejszych miesięcy często się wysycha. Zmiany klimatyczne, szczególnie zimna bez dużej ilości wilgoci w powietrzu, mogą spowodować wysuszenie rąk. Zmniejszona wilgoć w powietrzu zasysa wilgoć ze skóry.

Dowiedz się więcej: Sucha skóra w miesiącach zimowych "

Warunki w miejscu pracy

Warunki w miejscu pracy mogą również powodować suchość rąk Osoby pracujące z intensywnym myciem rąk, takie jak pielęgniarki, lekarze lub nauczyciele, mogą zauważyć suche ręce. Pracownicy fabryki lub fryzjerzy mogą być rutynowo narażeni na działanie chemikaliów lub innych ostrych środków drażniących, co również może prowadzić do suchych rąk.

Warunki medyczne

Niektóre schorzenia mogą również prowadzić do suchych rąk lub narażać na ryzyko suchych rąk częściej.Na przykład osoby z zaburzeniami autoimmunologicznymi, takie jak cukrzyca lub toczeń, mogą obniżyć krążenie krwi do rąk.To powoduje łatwiejsze podrażnienie rąk.Emakema i łuszczyca, dwa stany powodujące stan zapalny skóry, może powodują również suche ręce, łuszczenie się skóry i pękanie.

Profesjonalna pomoc Kiedy powinieneś szukać pomocy?

Jeśli twoje suche ręce są spowodowane egzemą lub inną chorobą skóry, możesz rozwinąć się komplikacje, takie jak infekcja lub nawet zdeformowane paznokcie ls.

Pewne objawy mogą wskazywać na poważny problem. Należą do nich:

przebarwienie skóry

• krwawienie
• głębokie zaczerwienienie
• drenaż z otwartych obszarów skóry
• obrzęk
• Jeżeli twoje suche ręce nie poprawiają się przy zabiegach domowych lub jeśli masz jakiekolwiek Powyższe objawy, należy szukać pomocy u lekarza.

Dolna linia Dolna linia

W większości przypadków suche ręce są normalną częścią życia. Zazwyczaj można je łatwo leczyć za pomocą balsamu. Jeśli Twoje suche ręce nie poprawią się przy pomocy środków domowych lub jeśli pojawią się jakiekolwiek inne objawy, takie jak krwawienie lub infekcja, zwróć się do lekarza.