Jak kobiety doświadczają depresji | Healthline

Podczas gdy kobiety częściej niż mężczyźni doświadczają depresji, kobiety częściej niż mężczyźni szukaj leczenia.

Ponieważ kobiety mogą czasami być bardziej w kontakcie ze swoimi emocjami niż mężczyźni, jednak objawy łagodniejszych postaci depresji można często odrzucić jako proste reakcje na zmiany w życiu lub na codzienne stresory.

Ważne jest, aby znać objawy depresji klinicznej, aby wiedzieć, kiedy szukać leczenia.

Podstawy depresji

Każdy ma dni, w których czują się źle, a nawet tygodnie smutku po wielkim negatywnym wydarzeniu z życia. Jednak depresja przynosi smutek o krok dalej, często trwający tygodnie, miesiące, a nawet lata. Eksperci często określają dwa tygodnie jako punkt odniesienia dla depresji, chociaż każdy pacjent jest inny.

Kluczem do depresji jest to, że charakteryzuje się ciągłym poczuciem bezradności, a nawet bezwartościowości, i powoduje utratę zainteresowania rzeczami, które dawały Ci przyjemność. Pacjenci cierpiący na depresję często doświadczają uczucia zmęczenia i bezsenności lub nadmiernego snu, a także zmiany nawyków żywieniowych, które mogą przejawiać się przejadaniem lub utratą apetytu.

Objawy mogą się różnić w zależności od pacjenta, ale u niektórych pacjentów mogą pojawić się myśli samobójcze, w którym to momencie należy pilnie poprosić o pomoc. Podczas gdy mężczyźni z depresją częściej umierają z powodu samobójstwa, kobiety częściej próbują popełnić samobójstwo.

Może to wywołać natychmiastową potrzebę leczenia, ale najlepiej, jeśli kobieta rozpocznie leczenie, gdy tylko pojawią się objawy depresji, co zapewni jej jak najszybszą poprawę jakości życia.

Depresja poporodowa

Niektóre kobiety doświadczają depresji w dniach, tygodniach, a nawet miesiącach po porodzie.

Depresja poporodowa była powiązana z nagłą zmianą hormonów, które następują po ciąży, a dodatkowo nagła przemożna odpowiedzialność za opiekę nad nowym dzieckiem. Podczas gdy niektóre kobiety otrzymują łagodny przypadek "dziecięcego bluesa" po porodzie, depresja poporodowa jest zwykle znacznie cięższa, z wyraźną utratą energii i zainteresowania otoczeniem, a także lękiem, bezsennością i uczuciem rozłączenia.

Myśli o samobójstwie mogą pojawić się również w tym burzliwym czasie, więc ważne jest, aby szukać pomocy, jeśli uważasz, że możesz mieć depresję poporodową.

Naukowcy odkryli, że wiele kobiet cierpiących na depresję poporodową doświadczyło wcześniejszych epizodów depresyjnych wcześniej, prawdopodobnie w czasie ciąży. Będąc szczerym w relacjach z lekarzem na temat tego, co czujesz w czasie ciąży, możesz przygotować siebie i pracowników służby zdrowia na możliwość depresji poporodowej po porodzie, unikając dalszego zaostrzenia problemów.

Depresja u starszych kobiet

Podobnie jak w okresie poporodowym, menopauza naraża kobiety na zwiększone ryzyko depresji, a zmiany hormonalne powodują problemy u kobiet już zagrożonych.

Ogólnie rzecz biorąc, starsze kobiety są bardziej narażone na ryzyko depresji niż osoby starsze, a czasami podżegają do takich wydarzeń, jak emerytura, menopauza i poważne choroby. U starszych kobiet depresja często nie jest leczona, ponieważ pacjenci rzadziej wspominają o smutku.

Gdy zostanie to wspomniane, lekarz może sprawdzić, czy warunki zdrowotne nie powodują tego stanu, ponieważ czasami ograniczony przepływ krwi może powodować objawy podobne do depresji. Nazywa się to "depresją naczyniową". "

Depresja i inne zaburzenia

U kobiet i młodzieży depresja może czasem objawiać się w dodatkowych stanach, takich jak jadłowstręt psychiczny i bulimia. W rzeczywistości większość przypadków zaburzeń odżywiania ma związek z innymi problemami emocjonalnymi, a problemy z jedzeniem zwykle wiążą się z zaburzoną samooceną. Anoreksja pojawia się zwykle w wieku młodzieńczym i wiąże się z chemią mózgu, szczególnie serotoniną, która jest substancją chemiczną uważaną za odgrywającą rolę w depresji. Podobnie jak depresja, anoreksja jest często powiązana z genetyką, z jedną piątą wszystkich pacjentów mających krewnego, który miał zaburzenie odżywiania.

Podczas gdy u mężczyzn częściej występują, niektóre pacjentki mogą próbować samoleczenia lekami, alkoholem lub nikotyną. Może to być niebezpieczne, ponieważ z biegiem czasu może rozwinąć się uzależnienie, a pacjent może być zmuszony do leczenia zarówno uzależnienia, jak i depresji.

Depresja jest poważną chorobą, związaną ściśle z genetyką i chemią mózgu. Postęp w leczeniu poprzez psychoterapię i leki umożliwiły osobom cierpiącym na depresję? prowadzić długie, zdrowe życie, dzięki czemu ważniejsze niż kiedykolwiek jest szukanie leczenia.