15 prostych sposobów na schudnięcie w 2 tygodnie
Spisu treści:
- 1. Znajdź miejsce na ulepszenia.
- 2. Spraw, by był funkcjonalny.
- 3. Ogranicz to.
- 4. Ponownie użyj i odnów, jeśli to możliwe.
- 5. Dodaj wskazówki osobowości.
- 6. Zorganizuj się i schowaj.
- 7. Skoncentruj się na projektach DIY.
- 8. Zapal to.
- 9. Ułatwiaj spanie.
- Jedzenie na wynos: przygotuj plan i baw się dobrze!
Niezależnie od tego, czy wyrosła z jej małej dziewczynki, czy tylko chcesz odświeżyć jej przestrzeń, plan może sprawić, że twoja sypialnia z dziewczyną będzie wyglądać jak najbliżej. Oto kilka prostych wskazówek, które sprawią, że jej pokój będzie piękny, funkcjonalny i zabawny.
1. Znajdź miejsce na ulepszenia.
W badaniu opublikowanym przez The Journal of Neuroscience badacze odkryli, że im bardziej zagracona jest przestrzeń, tym mniej człowiek może się skoncentrować. Zmapowali odpowiedzi mózgu na różne bodźce wzrokowe i odkryli, że bałagan powoduje poważne zakłócenia.
Czy pokój twojej córki potrzebuje remontu organizacji?
Poświęć chwilę, zanim wymyślisz tablice nastrojów i motywy, aby zidentyfikować problemy, które wymagają rozwiązań. Często pokoje dla dzieci są małe i brakuje im miejsca do przechowywania. Pokój twojej córki może mieć inne wady. Zapisz je i przeprowadź burzę mózgów, zanim złapiesz się na estetyce.
2. Spraw, by był funkcjonalny.
Zrób krok w tył i zadaj sobie pytanie, jak twoja córka używa swojego pokoju.
Czy dzieli się z młodszym rodzeństwem? Czy ona często ma sleepovers? Czy ona czyta dużo książek? Czy ona jest początkującą artystką? Czy mogłaby skorzystać z miejsca w szafie? Będziesz chciał włączyć pomysły do tych różnych potrzeb do swojego planu.
Dodanie funkcji do pokoju może być tak proste, jak podniesienie łóżka piętrowego lub rozkładanej sofy dla gości. Jeśli brakuje jej miejsca w szafie, szafa lub system kubków może pomóc w potrzebie ubrania i innych przedmiotów.
3. Ogranicz to.
Możesz również wyznaczyć miejsca do spania, podczas gdy inne bardziej odprężają lub odrabiają zadania domowe. Twórz strefy dla różnych aktywności za pomocą umiejscowienia mebli, dywanów, zasłon i przegród. Obszary, których potrzebuje twoja córka będą zależeć od jej aktywności i zainteresowań, więc pracuj razem, aby je zidentyfikować.
Jeden duży element na większości listach dzieci to miejsce do odrabiania zadań domowych. Jeśli nie masz zbyt wiele miejsca, rozważ skorzystanie z porady od blogera Jen Jones w IHeart Organizing. Zamieniła szafę swojego dziecka w super wydajne biurko i półkę.
4. Ponownie użyj i odnów, jeśli to możliwe.
Wybierając łóżka, pościel, zasłony, dywaniki i inne dekoracje, jest ekscytujące. Ale przeciwstawiaj się spadkom na nowe rzeczy.
Ta nudna stara rama łóżka mogła zostać ożywiona szybką farbą. Prosta narzuta może być namalowana za pomocą kilku jaskrawo kolorowych poduszek. Możesz nawet mieć w domu rzeczy, które możesz przenieść do pokoju córki.
Spróbuj zaoszczędzić pieniądze na dodatkach, dzięki czemu możesz umieścić je w większych obiektach.
5. Dodaj wskazówki osobowości.
Projektant Emily Henderson sugeruje, że pokój powinien wyglądać jak osobowość twojej córki.
Wybierz świeży, ale względnie neutralny kolor ścian, aby stworzyć piękne tło dla kolorów i osobistych akcentów. Wraz z rozwojem i zmianami zainteresowań możesz zmieniać akcesoria i rozwijać projekt bez zaczynania od zera.
Aby zdobyć pomysły, zapytaj ją, jakie kolory i wzory lubi. Stwórz prostą dekorację ścienną przy użyciu taniego płótna i farby do malowania. Rozłącz zdjęcia z rodziną i przyjaciółmi. Ogólnie wypełnij ściany rzeczami, które sprawiają jej radość.
6. Zorganizuj się i schowaj.
Aby pokój nie zmienił się w brudną kupę ubrań, zabawek i innych narzędzi, włącz słodkie elementy do swojego projektu. Możesz znaleźć wiele kolorowych skrzyń, pudeł, półek, pni i innych mebli dedykowanych, takich jak otomany i ławki, które pomieszczą i ukryją bałagan.
Po znalezieniu tych elementów, we współpracy z córką określ, co będzie się działo w każdym pudełku lub pojemniku. Jeśli na przykład zainstalujesz półki na biurku, jest to naturalne miejsce na książki i przybory szkolne. Przechowywanie otomana przy jej łóżku może być dobre dla koców i wypchanych zwierząt.
Nie zapomnij o szafie! Organizator wiszący może zawładnąć różnego rodzaju różnicami.
7. Skoncentruj się na projektach DIY.
Nadanie pokoju trochę wow nie musi kosztować ręki i nogi. W rzeczywistości można upiększyć przestrzeń za pomocą niedrogich materiałów, takich jak tapetowe resztki, materiały firmowe i sztuki DIY.
Katie Nathey z Upcycled Treasures dodała do swojego biura odważną ścianę akcentującą za pomocą papieru kontaktowego. Projekt kosztował mniej niż 3 USD i doskonale sprawdzi się w sypialni.
Najlepsza część? Twoja córka może ci całkowicie pomóc w cięciu i klejeniu. Dodatkowo, jeśli ma tego dość, zawsze możesz ją zdjąć.
8. Zapal to.
Będziesz potrzebował dobrego światła na górze, aby oświetlić przestrzeń.
Niektórzy ludzie lubią wentylatory sufitowe, aby zwiększyć moc uniwersalną. W twoim pokoju może nie być światła zainstalowanego w suficie. Możesz szybko połączyć niedrogi zestaw z zawieszką i dopasować go kolorowym kloszem. Nie zapomnij o biurku i kąciku do czytania. Małe lampy działają dobrze w tych obszarach.
Jeśli w twoich szafach nie ma zainstalowanych lampek, spróbuj podnieść kilka z tych baterii. Twoja córka będzie mogła łatwiej znaleźć swoje rzeczy - i odłożyć je z powrotem.
9. Ułatwiaj spanie.
Kolejny obszar, którego ludzie często zaniedbują przy projektowaniu sypialni to zasłony okienne. Mogą zapalić światło, trzymać go z dala, a także wyciszyć dźwięki z zewnątrz.
W badaniu opublikowanym przez The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, naukowcy odkryli, że nawet słabe światło w nocy może tłumić produkcję melatoniny i utrudniać zasypianie.
Pomóż swojej córce lepiej spać, zasłaniając jej okna zaciemniającymi zasłonami lub zasłonami. Masz już zasłony okienne, które lubisz? Możesz kupić wykładziny zaciemniające, aby umieścić je za podobnym efektem.
Jedzenie na wynos: przygotuj plan i baw się dobrze!
To kuszące, aby udać się do sklepu i wybrać kołdry, poduszki akcentowe i dekoracje ścienne. Zanim zaczniesz rozkoszować się wszystkimi dekoracyjnymi rzeczami, przygotuj swój plan. Pokój Twojej małej dziewczynki może być zarówno zabawny, jak i funkcjonalny, z odrobiną dbałości o szczegóły.
Pomysły na sypialnię dla chłopców: Porady łatwe w konstrukcji
Pomysły Sypialni dla Dziewczyn: Proste Porady Dekoracyjne
Noindex, wykonaj "name =" ROBOTS "class = "następna głowa
Pomysły na sypialnię dla nastoletnich chłopców: Wskazówki na początek
Noindex, postępuj zgodnie z "name =" ROBOTS "class = "next-head