Jak rozpoznać RZS? [HD]
Spisu treści:
- Co to jest reumatoidalne zapalenie stawów?
- Zmęczenie
- Poranna sztywność
- Sztywność stawu
- Bóle stawów
- Niewielki wspólny obrzęk
- Gorączka
- Drętwienie i mrowienie
- Zmniejszenie zakresu ruchu
- Inne wczesne objawy reumatoidalnego zapalenia stawów
- Członkowie naszej społeczności RA Facebook mają wiele porad dotyczących życia z RZS:
Co to jest reumatoidalne zapalenie stawów?
Reumatoidalne zapalenie stawów jest zaburzeniem autoimmunologicznym, które powoduje przewlekłe zapalenie stawów. Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) zaczyna się powoli z niewielkimi objawami, które pojawiają się i znikają, zwykle po obu stronach ciała, i postępuje przez okres kilku tygodni lub miesięcy. Objawy tej przewlekłej choroby różnią się w zależności od osoby i mogą zmieniać się z dnia na dzień. Ataki aktywności choroby nazywane są zaostrzeniami, a okresy nieaktywne nazywane są remisją.
Zmęczenie
Możesz czuć się wyjątkowo zmęczonym, zanim inne objawy staną się oczywiste. Zmęczenie może poprzedzać wystąpienie innych objawów o tygodnie lub miesiące. Może przychodzić i odchodzić z tygodnia na tydzień lub z dnia na dzień. Zmęczeniu towarzyszy czasem ogólne poczucie złego stanu zdrowia, a nawet depresja.
Poranna sztywność
Poranna sztywność jest często wczesnym objawem zapalenia stawów. Sztywność trwająca kilka minut jest zwykle objawem zwyrodnieniowej postaci zapalenia stawów. Sztywność trwająca kilka godzin jest na ogół objawem zapalnego zapalenia stawów i jest typowa dla RA. Możesz również odczuwać sztywność po każdym dłuższym okresie bezczynności, takim jak drzemka lub siedzenie.
Sztywność stawu
Sztywność w jednym lub kilku mniejszych stawach jest częstym wczesnym objawem RZS. Może to nastąpić o każdej porze dnia, niezależnie od tego, czy jesteś aktywny, czy nie. Zazwyczaj sztywność zaczyna się w stawach rąk. Zwykle pojawia się powoli, chociaż może nagle pojawić się i wpływać na wiele stawów w ciągu jednego lub dwóch dni.
Bóle stawów
Sztywność stawów często towarzyszy wspólnej tkliwości lub bólowi podczas ruchu lub podczas odpoczynku. Dotyczy to również obu stron ciała w równym stopniu. We wczesnym RZS najczęściej spotykanymi miejscami bólu są palce i nadgarstki. Możesz także odczuwać ból w kolanach, stopach, kostkach lub barkach.
Niewielki wspólny obrzęk
Łagodne zapalenie stawów jest typowe wcześnie, powodując, że stawy wydają się większe niż normalnie. Ten obrzęk może również powodować, że stawy są ciepłe w dotyku.
Zaostrzenia mogą trwać od kilku dni do kilku tygodni, a wraz z upływem czasu można spodziewać się wzrostu tego wzorca. Kolejne zaostrzenia mogą być odczuwalne w tych samych stawach lub w innych stawach.
Gorączka
W połączeniu z innymi objawami, takimi jak ból stawów i stan zapalny, gorączka niskiej jakości może być wczesnym sygnałem ostrzegawczym, że masz RA. Jednak gorączka wyższa niż 100 stopni Fahrenheita (38 stopni Celsjusza) jest bardziej prawdopodobną oznaką innej formy choroby lub infekcji.
Drętwienie i mrowienie
Zapalenie ścięgien może wytworzyć ucisk na nerwy. Może to powodować drętwienie, mrowienie lub pieczenie w Twoich rękach, określane jako zespół cieśni nadgarstka.Stawy dłoni lub stóp mogą nawet wywoływać skrzypienie lub trzaski, gdy uszkodzona chrząstka zgrzyta o stawy podczas ruchu.
Zmniejszenie zakresu ruchu
Zapalenie stawów może spowodować niestabilność lub deformację ścięgien i więzadeł. W miarę postępu choroby możesz nie być w stanie zgiąć lub wyprostować niektórych stawów. Chociaż na twój zakres ruchu może również wpływać ból, ważne jest, aby wykonywać regularne, delikatne ćwiczenia.
Inne wczesne objawy reumatoidalnego zapalenia stawów
We wczesnych stadiach reumatoidalnego zapalenia stawów można odczuwać różne objawy, w tym:
- ogólne osłabienie lub uczucie złego samopoczucia
- suchość w ustach
- suchość, swędzenie lub zapalenie oczu
- oczyszczenie
- problemy z zasypianiem
- ból w klatce piersiowej podczas oddychania (zapalenie opłucnej)
- twarde uderzenia tkanki pod skórą na rękach
- utrata apetytu
- utrata wagi < Skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać prawidłową diagnozę, jeśli doświadczasz niektórych wczesnych objawów RA.
Od naszych czytelników
Członkowie naszej społeczności RA Facebook mają wiele porad dotyczących życia z RZS:
"Ćwiczenie jest najlepszym lekarstwem na RZS, ale kto czuje, że to przez większość dni? Każdego dnia staram się robić trochę, a w dobry dzień zrobię więcej. Uważam również, że robienie domowego chleba jest dobre, ponieważ ugniatanie pomaga twoim dłoniom. Najlepszą częścią jest degustacja wielkiego chleba potem! "
- Ginny
" Dołączyłem do lokalnej grupy wsparcia, ponieważ uważam, że nikt inny nie rozumie tak jak inny cierpiący. Teraz mam ludzi, do których mogę zadzwonić i na odwrót, kiedy czuję się naprawdę nisko … i naprawdę mi pomogło. "
- Jacqui
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku dla RA.
Objawy reumatoidalnego zapalenia stawów w celu złagodzenia objawów
8 Prostych rozciągnięć i ćwiczeń ułatwiających ból reumatoidalnego zapalenia stawów Ból
Regularne ćwiczenia i rozciąganie mogą pomóc złagodzić objawy reumatoidalnego zapalenia stawów. Dowiedz się, które regularne ćwiczenia mogą zapobiegać bólom stawów i sztywności.
Dieta przeciwzapalna dla reumatoidalnego zapalenia stawów
Co jesz może wpływać na twoje reumatoidalne zapalenie stawów. Dowiedz się więcej o tym, jakie produkty mogą pomóc zmniejszyć ból i obrzęk stawów.