Przepona Skurcz: Mimowolny, Flutter, Nie można oddychać i więcej

Co to jest przepona?

Membrana znajduje się pomiędzy górną częścią brzucha a klatką piersiową, jest mięśniem odpowiedzialnym za pomaganie tobie oddychać Podczas wdechu twoja przepona kurczy się, więc twoje płuca mogą się rozszerzać, aby wypuścić tlen, podczas wydechu twoja przepona rozluźnia się wypuszczając tlenek węgla .

Niektóre stany i powikłania mogą powodować skurcze przepony, które mogą utrudniać normalne oddychanie i mogą być niewygodne.

Przyczyny, Co powoduje skurcz przepony?

Skurcz przepony może Występuje z wielu powodów i z różnym nasileniem, czasami skurcz jest krótkotrwały, szczególnie jeśli pojawia się w wyniku "uderzenia frajera".

Inne przyczyny są bardziej zaangażowane i mogą mieć wiele dodatków objawy związane z nimi.

Przepuklina rozworu przełykowego

Jeśli masz przepuklinę rozworu przełykowego, część żołądka przedostaje się przez przeponę do otworu w jamie piersiowej.

Przepukliny rozworu przełykowego są spowodowane osłabieniem tkanek mięśniowych, które mogą być wynikiem szczególnie dużej przerwy (przestrzeni mięśniowej), urazu lub trwałego nacisku na otaczające mięśnie.

Małe przepukliny rozworu przełykowego zwykle nie powodują problemów, natomiast duże przepukliny rozworu przełykowego mogą powodować ból i trudności w oddychaniu. Inne objawy przepukliny rozworu przełykowego to:

• zgaga
• trudności w przełykaniu
• odbijanie
• uczucie nadmiernego po posiłku
• przemijanie czarnego stolca
• wymiotowanie krwią

Podrażnienie nerwu szałowego

Freniczny nerw kontroluje mięsień przepony. Wysyła sygnały do ​​mózgu, co pozwala ci oddychać bez myślenia. Jeśli nerw zmiennokrwisty ulegnie podrażnieniu lub uszkodzeniu, możesz utracić zdolność do wykonywania automatycznych oddechów. Przyczyną może być uraz rdzenia kręgowego, uraz fizyczny lub komplikacje chirurgiczne. W przypadku podrażnienia nerwu przeponowego, możesz również doświadczyć:

• czkawki
• duszności podczas leżenia
• porażenia przepony

Tymczasowego porażenia

Twoja przepona może się tymczasowo sparaliżować, jeśli "masz wiatr znokautowany "z bezpośredniego uderzenia w brzuch. Zaraz po uderzeniu możesz mieć trudności z oddychaniem, ponieważ twoja przepona może mieć problem z całkowitym rozszerzeniem i kurczeniem się. Inne objawy czasowego porażenia to:

• czkawki
• ucisk w klatce piersiowej
• ból w klatce piersiowej
• ból w żołądku

Ugięcia boczne po ćwiczeniach

Szwy boczne lub skurcze w klatce piersiowej , czasami pojawiają się, gdy po raz pierwszy rozpoczynasz trening lub gdy trening staje się bardziej intensywny. Dla niektórych osób picie soku lub jedzenie tuż przed treningiem może zwiększyć prawdopodobieństwo stiches bocznych.

Jeśli przejedziesz przeponę podczas wysiłku, może dojść do skurczu. Gdy skurcz jest przewlekły, może to być spowodowane skurczem oskrzeli wywołanym wysiłkiem fizycznym, a także może wystąpić:

• ból w klatce piersiowej i ucisk
• duszność
• suchy kaszel

Trzepotanie przepony

A Trzepotanie przepony jest rzadkim schorzeniem, które może być błędnie zdiagnozowane jako skurcz.Trzepotanie przepony może być również spowodowane przez podrażnienie nerwu przeponowego. Inne objawy związane z trzepotaniem przepony obejmują:

• ucisk w klatce piersiowej
• trudności w oddychaniu
• uczucie pulsacji w ścianie brzucha

Leczenie Jak leczy się skurcze przepony?

Niepotwierdzone dane sugerują, że ćwiczenie kontrolowanego oddychania może zatrzymać skurcze przepony. Aby to zrobić:

• Leżeć płasko na plecach na podłodze lub na łóżku.
• Ugnij lekko kolana, kładąc jedną poduszkę pod kolanami i drugą pod głową.
• Połóż jedną rękę na górnej części serca w pobliżu klatki piersiowej, a drugą dłoń na górnej części brzucha tuż poniżej klatki piersiowej.
• Powoli wdychaj przez nos. Poczuj, jak żołądek porusza się w twojej dłoni.
• Napinaj mięśnie brzucha, kierując brzuch do wewnątrz i wydychaj powietrze przez usta, z zaciśniętymi wargami.

Leczenie przepukliny rozworu przełykowego

Stan ten można rozpoznać na podstawie badania krwi, prześwietlenia przełyku, endoskopii lub manometrii.

W niektórych przypadkach konieczna jest operacja. Zwykle wykonuje się to przez małe nacięcie w twoim brzuchu lub ścianie klatki piersiowej. Styl życia i domowe środki zaradcze obejmują spożywanie mniejszych posiłków, unikanie pokarmów, które mogą powodować zgagę, unikanie alkoholu, utratę wagi i podnoszenie głowy z łóżka.

Leczenie podrażnienia nerwu przeponowego

Ten stan można opanować za pomocą stymulatora oddechowego, który przejmuje odpowiedzialność za wysyłanie wiadomości do przepony. Elektrody, które są umieszczone wokół nerwu, są aktywowane przez rozrusznik i stymulują skurcze przepony.

Jeśli jeden nerw zostanie dotknięty, otrzymasz jeden implant, a jeśli oba zostaną dotknięte, otrzymasz dwa.

Ściegi boczne

Unieś ramię odpowiadające stronie bólu i połóż dłoń z tyłu głowy. Przytrzymaj przez 30 do 60 sekund, aby umożliwić poluzowanie węzłów. Możesz nawet dalej ćwiczyć trzymając odcinek.

Dodatkowo możesz naciskać dłonią na punkt bólu i powoli zginać do tyłu i do przodu. Aby uniknąć szwów bocznych przed treningiem, wykonaj rozciągnięcia rdzenia, w tym opisane powyżej.

Perspektywy Jakie są perspektywy skurczu przepony?

Perspektywy skurczów przepony różnią się znacznie w zależności od przyczyny. Jednak w większości przypadków leczenie w domu lub leczenie może wyleczyć objawy.

Czasami skurcze spowodowane są normalnym nadmiernym wysiłkiem i łatwo można je ulżyć. W innych przypadkach może być konieczne zajęcie się podstawowym stanem, a gdy stan się leczy, skurcz jest również leczony.

Dzięki nowym technologiom i sprzętowi do obrazowania lekarze są bardziej niż kiedykolwiek przygotowani do określenia przyczyny skurczu przepony i opracowania pozytywnego planu leczenia.