Depresja u studentów: Znaki, przyczyny i statystyki

Brak snu, złe nawyki żywieniowe i niewystarczająca liczba ćwiczeń to recepta na depresję wśród studentów. - w tym obawy finansowe, presja na dobrą pracę po szkole i nieudane relacje - wystarczy, aby zmusić niektórych studentów do opuszczenia uczelni lub gorzej.

Ryzyko i konsekwencje depresji wśród studentów

Wiele czynników życia uczelni przyczyniają się do czynników ryzyka depresji Wielu studentów nie jest przygotowanych na życie uniwersyteckie, dzisiejsi studenci mają wysokie zadłużenie, a po ukończeniu studiów mają mniej perspektyw pracy niż poprzednie pokolenia, a te dodatkowe obawy mogą prowadzić do epizodów depresyjnych u studentów.

Obniżeni studenci mają większe ryzyko rozwoju rozwiązywanie problemów, takich jak nadużywanie substancji. Przygnębieni studenci częściej piją, palą marihuanę i uczestniczą w ryzykownych zachowaniach seksualnych, by poradzić sobie z bólem emocjonalnym, niż ich nieodbici rówieśnicy.

Problem z młodą miłością

Często rozbicie przyspieszy atak depresyjny. Ryzyko depresji związane z rozpadem obejmuje natrętne myśli, trudności w kontrolowaniu tych myśli i problemy ze snem. Aż 43 procent studentów doświadcza bezsenności w miesiącach następujących po rozpadzie. Uczniowie, którzy najprawdopodobniej popadli w tarapaty po rozpadzie, doświadczyli zaniedbania lub przemocy w dzieciństwie, mieli niepewny styl przywiązania, czuli się bardziej zdradzeni i byli bardziej nieprzygotowani na rozpad.

Na szczęście najlepszą terapią depresji wywołaną rozpadem jest czas. Terapia poznawczo-behawioralna, terapia interpersonalna, a zwłaszcza skomplikowana terapia żalu mają również wysoki wskaźnik skuteczności pomagania w leczeniu złamanego serca.

Samobójcy i studenci

W Stanach Zjednoczonych samobójstwo jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci wśród osób w wieku 15-34 lat. Wśród młodych dorosłych w wieku 18-25 lat, 8,3 procent miało poważne myśli o samobójstwie.

Depresja jest największym czynnikiem ryzyka dla młodzieży o skłonnościach samobójczych. Inne czynniki ryzyka obejmują:

• nadużycie
• rodzinne depresja i choroba psychiczna
• wcześniejsza próba samobójcza
• stresujące zdarzenia życiowe
• dostęp do broni
• narażenie na innych uczniów, którzy zmarli w wyniku zachowań samobójczych
• samookaleczających się, takich jak pieczenie lub cięcie

Diagnozowanie i leczenie depresji u studentów

Kolegium jest stresującym środowiskiem dla większości młodych ludzi, dlatego jest szczególnie ważne dla rodziców, przyjaciół, wykładowców oraz doradców, aby się zaangażowali, jeśli podejrzewają, że uczeń cierpi na depresję.

Uczniowie często niechętnie szukają pomocy ze względu na stygmaty społeczne związane z depresją. Ocena stanu zdrowia psychicznego obejmująca historię rozwojową i rodzinną ucznia, wyniki w szkole oraz wszelkie zachowania samookaleczające się powinny zostać przeprowadzone w celu oceny zagrożonych uczniów przed planem leczenia.

Najlepsze metody leczenia dla studentów w wieku przedszkolnym z depresją to zazwyczaj połączenie leków przeciwdepresyjnych i terapii konwersacyjnych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna i psychoterapia interpersonalna. Uczniowie z depresją są również bardziej skłonni do korzystania z ćwiczeń fizycznych, spożywania zdrowej diety i wystarczającej ilości odpoczynku niż wiele innych grup.