Pospolite przyczyny zimne

Co powoduje przeziębienie?

Przeziębienie jest powszechną infekcją górnych dróg oddechowych Chociaż wielu ludzi myśli, że możesz przeziębić się, nie ubierając się wystarczająco ciepło w zimie i będąc wystawionym na chłodną pogodę, to jest mit. Prawdziwy winowajca to jeden ponad 200 wirusów.

Przeziębienie rozprzestrzenia się podczas wdychania cząsteczek wirusa z kichania, kaszlu, mowy lub luźnych cząstek zainfekowanej osoby, kiedy wyciekają z nosa. Możesz także podnieść wirusa, dotykając zanieczyszczonego Obszary wspólne obejmują klamki, telefony, zabawki dla dzieci i ręczniki, a rinowirusy (które powodują najwięcej przeziębień) mogą żyć na maksa do trzech godzin na twardych powierzchniach i rękach.

Większość wirusów można podzielić na jedną z kilku grup. Grupy te obejmują:

• ludzkich rinowirusów
• koronawirusów
• wirusów paragrypy
• adenowirusów

Wyodrębniono niektórych innych typowych zimnych winowajców, takich jak syncytialny wirus układu oddechowego. Jeszcze inne muszą zostać zidentyfikowane przez współczesną naukę.

W Stanach Zjednoczonych przeziębienia są częstsze jesienią i zimą. Wynika to głównie z czynników takich jak początek roku szkolnego i skłonność ludzi do pozostania w domu. Wewnątrz powietrze wydaje się bardziej suche. Suche powietrze wysusza kanały nosowe, co może prowadzić do infekcji. Poziom wilgotności również jest niższy przy chłodnej pogodzie. Zimne wirusy są w stanie przetrwać w warunkach niskiej wilgotności.

Rinowirusy ludzkieRumwirusy ludzkie

Ta grupa wirusów - z których istnieje ponad 100 rodzajów - jest zdecydowanie najczęstszą zidentyfikowaną przyczyną przeziębień. Wirusy najlepiej rosną w temperaturze wewnątrz ludzkiego nosa.

Rinowirusy ludzkie (HRV) są wysoce zakaźne. Jednak rzadko prowadzą one do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Ostatnie badania wykazały, że HRV manipulują genami i właśnie ta manipulacja powoduje nadmierną odpowiedź immunologiczną. Odpowiedź powoduje niektóre z najbardziej uciążliwych objawów przeziębienia. Informacje te mogą doprowadzić naukowców do ważnych przełomów w leczeniu przeziębienia.

CoronawirusyKononawirusy

Istnieje wiele odmian koronawirusa, które atakują zwierzęta, a nawet sześć osób może mieć wpływ na ludzi. Ten typ wirusa zazwyczaj powoduje łagodny do umiarkowanego górny SARS (ciężki zespół ostrej niewydolności oddechowej).

Inne przyczyny: ludzki wirus paragrypy, adenowirus i syncytialny wirus układu oddechowego

Inne wirusy, które mogą powodować przeziębienie, obejmują:

• ludzki wirus paragrypy (HPIV)
• adenowirus
• syncytialny wirus RSV > Te trzy grupy wirusów zazwyczaj prowadzą do łagodnych zakażeń u dorosłych, ale mogą powodować ciężkie infekcje dolnych dróg oddechowych u dzieci, osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym.Przedwcześnie urodzone niemowlęta, dzieci z astmą oraz osoby z chorobami płuc lub serca są bardziej narażone na rozwój powikłań, takich jak zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc.

Jedna nić HPIV o nazwie HPIV-1 powoduje zadawanie dzieciom. Krup charakteryzuje się głośnym, zaskakującym dźwiękiem, który powstaje, gdy zarażona osoba kaszle. Zatłoczone warunki życia i stres zwiększają ryzyko chorób układu oddechowego. Na przykład CDC odkrył, że rekruci wojskowi są bardziej narażeni na kontrakcję adenowirusów, które rozwijają się w choroby układu oddechowego.

KomplikacjeComplikacje

Przeziębienie zwykle przebiega bez komplikacji. W niektórych przypadkach może rozprzestrzenić się na klatkę piersiową, zatoki lub uszy. Infekcja może następnie doprowadzić do innych stanów, takich jak:

Infekcja ucha:

Głównymi objawami są bóle ucha lub żółty lub zielony wypływ z nosa. Jest to bardziej powszechne u dzieci. Zapalenie zatok:

Występuje, gdy przeziębienie nie znika i utrzymuje się przez dłuższy czas. Objawy obejmują zatoki zapalne i zakażone. Astma:

Trudność w oddychaniu i / lub świszczący oddech, które mogą być wywołane przez zwykłe przeziębienie. Infekcja klatki piersiowej:

Zakażenia mogą prowadzić do zapalenia płuc i zapalenia oskrzeli. Objawy obejmują przewlekły kaszel, duszność i kaszel w związku ze śluzem. Stwardnienie rozsiane gardła:

Strep jest infekcją gardła. Objawy to ciężki ból gardła i czasami kaszel. Kiedy spotkać się z lekarzem Gdy pojawi się lekarz

W przypadku przeziębienia, które nie ustępują, konieczne jest wizytę u lekarza. Ważne jest, aby zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli gorączka jest wyższa niż 101. 3 ° F, gorączka powracająca, trudności w oddychaniu, uporczywe zapalenie gardła, ból zatokowy lub bóle głowy.

Dzieci należy przyjmować do lekarza z powodu gorączki o wartości 100. 4 ° F lub wyższej, jeśli objawy przeziębienia występują dłużej niż trzy tygodnie lub jeśli którykolwiek z objawów nasili się.

Zabiegi Leczenie

Nie ma ustalonego leku na przeziębienie, ale łączenie leków może złagodzić objawy.

Leki na przeziębienie dostępne bez recepty zazwyczaj łączą środki przeciwbólowe z lekami zmniejszającymi przekrwienie. Niektóre są dostępne indywidualnie. Należą do nich:

Środki przeciwbólowe, takie jak aspiryna i ibuprofen, są dobre na bóle głowy, bóle stawów i obniżenie gorączki.

• Leki do obkurczania nosa takie jak Afrin, Sinex i Nasacort mogą pomóc oczyścić jamę nosa.
• Syropy na kaszel pomagają w uporczywy kaszel i ból gardła. Niektóre przykłady to Robitussin, Mucinex i Dimetapp.
• Medycyna niekonwencjonalna

Nie udowodniono, aby alternatywna medycyna była tak samo skuteczna w leczeniu przeziębienia, jak powyższe metody. Niektórzy próbują znaleźć ulgę.

Cynk może być najskuteczniejszy, jeśli zostanie zastosowany 24 godziny po pierwszych objawach. Witamina C lub pokarmy bogate w nią (np. Owoce cytrusowe) mają wzmacniać układ odpornościowy. Uważa się, że echinacea zapewnia takie samo wzmocnienie układu odpornościowego.

Środki zaradcze w domu

Podczas przeziębienia sugeruje się dodatkowy odpoczynek i próbowanie jedzenia niskotłuszczowej, wysokobłonnikowej diety. Powinieneś również wypić dużo płynów.Inne wskazówki dotyczące opieki domowej:

Ciepło i płyn zupy z kurczaka może pomóc złagodzić objawy i zatory.

• Płukanie gardłem ze słoną wodą może złagodzić ból gardła.
• Krople na kaszel lub cukierki mentolowe mogą pomóc w bólu gardła i kaszlu. Cukierki zapewniają powłokę na gardle, która łagodzi stany zapalne.
• Kontrolowanie temperatury i wilgotności w domu może zapobiec rozwojowi bakterii.
• Przeczytaj więcej: Czy to jest przeziębienie czy grypa? "