Przyczyny Depresji: Genetyka, Hormony, i Trauma

Co to jest depresja?

Depresja jest zaburzeniem wpływającym na nastrój i ogólną perspektywę.Objawy charakteryzujące ten stan to utrata zainteresowania czynnościami lub uczuciem smutku i upadku. Nawet jeśli większość ludzi odczuwa smutek lub cierpi z powodu krótkich okresów, kaliczna depresja jest czymś więcej niż tylko smutkiem. Depresja jest poważnym stanem chorobowym, a ludzie zwykle nie są w stanie po prostu przejść przez stan depresyjny Nieleczona depresja, która może powodować trwałe problemy, które obejmują:

problemy z zatrudnieniem < Odporność na związki

• Nadużywanie narkotyków i alkoholu
• Myśli lub próby samobójcze
• Wiele osób, które otrzymują skuteczne leczenie depresji, będzie żyło zdrowo i szczęśliwie ives. Dla niektórych depresja może być wyzwaniem trwającym całe życie, wymagającym długotrwałego leczenia.
• Porozmawiaj z lekarzem, jeśli uważasz, że cierpisz na depresję lub duże zaburzenie depresyjne. Ludzie w każdym wieku i sytuacji życiowej mogą mieć depresję.

Przyczyny Co powoduje depresję?

Depresja nie jest prostym warunkiem znanej przyczyny. Niektórzy ludzie są bardziej podatni na epizody depresyjne, a inni nie. Ważne jest, aby omówić z lekarzem objawy. Istnieje kilka możliwych przyczyn depresji.

Genetyczne

Depresja może być stanem odziedziczonym. W pewnym momencie życia możesz mieć większe prawdopodobieństwo wystąpienia depresji, jeśli masz członka rodziny z depresją. Dokładne genów nie są znane. Uważa się, że wiele genów może odgrywać rolę w powodowaniu depresji.

Biochemiczne

Niektórzy ludzie mają zauważalne zmiany w mózgu z depresją. Chociaż ta potencjalna przyczyna nie jest zrozumiała, sugeruje ona, że ​​depresja zaczyna się od funkcji mózgu. Niektórzy psychiatrzy przyglądają się chemii mózgu z przypadkami depresji.

Neuroprzekaźniki w mózgu - szczególnie serotonina, dopamina lub noradrenalina - wpływają na uczucie szczęścia i przyjemności i mogą być niezrównoważone u osób z depresją. Środki przeciwdepresyjne działają w celu zrównoważenia tych neuroprzekaźników, głównie serotoniny. Jak i dlaczego te neuroprzekaźniki tracą równowagę i jaką rolę odgrywają w stanach depresyjnych, nie są w pełni zrozumiałe.

Hormonalne

Zmiany w produkcji hormonów lub ich działaniu mogą prowadzić do wystąpienia stanów depresyjnych. Wszelkie zmiany stanów hormonalnych - w tym menopauza, poród, problemy z tarczycą lub inne zaburzenia - mogą powodować depresję.

Wraz z depresją poporodową matki rozwijają objawy depresji po porodzie. Normalne jest bycie emocjonalnym ze względu na zmieniające się hormony, ale depresja poporodowa jest poważnym stanem.

Sezonowe

Ponieważ zimą czas letni jest krótszy, wiele osób odczuwa letarg, zmęczenie i utratę zainteresowania codziennymi czynnościami.Ten stan był nazywany sezonowym zaburzeniem afektywnym (SAD). Teraz jest znany jako wielki zaburzenie depresyjne o sezonowym wzorze. Twój lekarz może przepisać leki lub lekki puder, aby pomóc w leczeniu tego schorzenia. Stan zazwyczaj ustępuje, gdy dni się wydłużą.

Sytuacja

Trauma, wielka zmiana lub walka życiowa mogą wywołać depresję. Utrata bliskiej osoby, bycie zwolnionym, posiadanie kłopotów finansowych lub przechodzenie poważnej zmiany może mieć duży wpływ na ludzi.

Objawy Jakie są objawy depresji?

Podczas gdy objawy depresji mogą się różnić w zależności od ciężkości, istnieją pewne standardowe objawy, które należy obserwować. Depresja nie tylko wpływa na twoje myśli i uczucia, ale może również wpływać na to, jak się zachowujesz, co mówisz i na twoje relacje z innymi. Typowe objawy to:

smutek

zmęczenie

• kłopot z koncentracją lub koncentracją
• nieszczęście
• gniew
• drażliwość
• frustracja
• utrata zainteresowania przyjemnymi lub zabawnymi czynnościami
• sen problemy (za dużo lub za mało)
• brak energii
• pragnienie niezdrowej żywności
• lęk
• izolacja
• niepokój
• martwienie
• Jasne myślenie lub podejmowanie decyzji
• słaba wydajność w praca lub szkoła
• wypadnięcie z zajęć
• wina
• myśli lub skłonności samobójcze
• ból, jak bóle głowy lub mięśni
• narkotyki lub nadużywanie alkoholu
• Niektórzy ludzie wykazują oznaki manii, psychotyczne epizody lub zmiany zdolności motorycznych. Mogą one oznaczać inne stany, które mogą powodować depresję, takie jak zaburzenie dwubiegunowe.
• Jeśli uważasz, że ktoś jest bezpośrednio zagrożony samookaleczeniem lub zranieniem innej osoby:

· Zadzwoń pod 911 lub lokalny numer alarmowy.

Pozostań z tą osobą, aż nadejdzie pomoc.

• · Usuń wszelkie bronie, noże, leki lub inne rzeczy, które mogą być szkodliwe.
• Słuchaj, ale nie osądzaj, nie kłóć się, grozić ani nie krzyczeć.
• Jeśli myślisz, że ktoś myśli o samobójstwie, skorzystaj z pomocy w postaci gorącej linii pomocy lub zapobiegania samobójstwom. Wypróbuj National Suicide Prevention Lifeline na 800-273-8255.
  • Czynniki ryzyka Jakie są czynniki ryzyka depresji?

Wiele czynników może zwiększyć ryzyko wystąpienia depresji w pewnym momencie życia. Czynniki ryzyka obejmują:

bycie kobietą (więcej kobiet ma depresję niż mężczyzn)

ma niską samoocenę

• ma krew z depresją
• jest gejem, lesbijką, biseksualistą lub transpłciowym > z innymi zaburzeniami zdrowia psychicznego, takimi jak lęk lub choroba afektywna dwubiegunowa
• nadużywającymi narkotyków lub alkoholu
• z ciężką lub przewlekłą chorobą
• przyjmujących pewne leki, np. tabletki nasenne
• żyjące w regionie świata, który ma długie zimowe noce i ograniczone światło słoneczne
• DiagnozaJak zdiagnozowano depresję?
• Aby zdiagnozować depresję, lekarz przeprowadzi pełne badanie i historię choroby. Mogą skierować cię do psychiatry, aby uzyskać bardziej dogłębną ocenę. Ponieważ depresji nie można przetestować na podstawie badań krwi, lekarz zapyta Cię o twoje myśli i uczucia.Twój lekarz będzie mógł Cię zdiagnozować na podstawie twoich symptomów i odpowiedzi.
• Leczenie: Jak traktować depresję?

W celu leczenia depresji lekarz może przepisać leki, psychoterapię lub jedno i drugie. Znalezienie kombinacji, która Ci odpowiada, może zająć trochę czasu. Rozwiązania terapeutyczne będą dostosowane do konkretnego przypadku, ponieważ przyczyny i objawy depresji mogą być różne.

Ćwiczenie, unikanie narkotyków i alkoholu oraz trzymanie się rutyny może pomóc w opanowaniu depresji. Omów swoje objawy z lekarzem, aby znaleźć skuteczny plan leczenia.

Więcej informacji: Jak uzyskać pomoc dotyczącą depresji "