Spokojna Joga - Ćwiczenia na Nadgarstki
Spisu treści:
- Omówienie
- Przyczyny Powody zwolnienia tunelu nadgarstkowego
- Przygotowanie Przygotowanie do uwolnienia tunelu nadgarstka
- Procedura Typy procedur zwalniania cieśni nadgarstka
- Ryzyko Ryzyko uwolnienia tunelu nadgarstka
- Twój chirurg zastosuje bandaż lub szynę, aby chronić dłoń i ramię po operacji.
Omówienie
Zespół cieśni nadgarstka jest stanem spowodowanym przez zaciśnięty nerw w nadgarstku Objawy tunelu nadgarstka obejmują uporczywe mrowienie oraz drętwienie i promieniujący ból w rękach i dłoniach, w niektórych przypadkach może również wystąpić osłabienie ręki.
Ten stan może się rozpocząć powoli i stopniowo postępy Nacisk na nerw pośrodkowy, który biegnie od przedramienia do rąk, powoduje ból w ciele nadgarstka, a uwolnienie tunelu nadgarstka jest zabiegiem, który pomaga zmniejszyć nacisk na ten nerw i leczyć objawy w ciele nadgarstka.
Przyczyny Powody zwolnienia tunelu nadgarstkowego
Operacja zwolnienia tunelu nadgarstka nie jest dla wszystkich, w rzeczywistości niektórzy ludzie mogą leczyć swój tunel nadgarstka objawy z metodami niechirurgicznymi. Możesz przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen lub aspiryna, lub leki przeciwbólowe na receptę. Lekarze mogą zalecić wstrzyknięcie steroidu i wstrzyknąć lek bezpośrednio do ręki lub ręki.
Inne rodzaje metod niechirurgicznych obejmują:
- zimne lub lodowe okłady
- szyny, które utrzymują nadgarstek prosty, tak aby zmniejszyć napięcie nerwu
- fizykoterapia
Powtarzalne czynności, takie jak pisanie na klawiaturze, mogą również wywoływać lub nasilać zespół cieśni nadgarstka. Częste przerwy i odpoczynek rąk mogą zmniejszyć objawy i złagodzić potrzebę zabiegu chirurgicznego.
Jednakże, jeśli ból, drętwienie lub osłabienie trwa lub pogarsza się nawet po eksperymentach z metodami nie chirurgicznymi, lekarz może zalecić zwolnienie kanału nadgarstka. Przed zaplanowaniem procedury lekarz może wykonać test przewodzenia nerwu i elektromiogramu (EMG), aby sprawdzić nienormalną aktywność elektryczną mięśni, która jest powszechna w zespole cieśni nadgarstka.
Przygotowanie Przygotowanie do uwolnienia tunelu nadgarstka
Należy poinformować lekarza o wszystkich aktualnie przyjmowanych lekach i suplementach. Lekarz może zalecić zaprzestanie przyjmowania niektórych leków (aspiryna, ibuprofen i rozcieńczalniki krwi) na tydzień przed planowaną operacją. Należy poinformować lekarza, jeśli przed operacją wystąpią jakiekolwiek choroby, takie jak przeziębienie, gorączka lub wirus. Niech ktoś zawiezie cię do szpitala i umówi się na powrót do domu. Nie jedz przez sześć do 12 godzin przed operacją uwolnienia tunelu nadgarstka.
Procedura Typy procedur zwalniania cieśni nadgarstka
Są dwa sposoby na uwolnienie tunelu nadgarstka: uwolnienie otwartego kanału nadgarstka i uwolnienie tunelu endoskopowego.
Otwarte zwolnienie kanału nadgarstka
Twój chirurg wykonuje małe cięcie w pobliżu dolnej części dłoni w pobliżu nadgarstka. Następnie chirurg nacina więzadło nadgarstka, co zmniejsza nacisk na nerw pośrodkowy. W zależności od przypadku chirurg może również usunąć tkankę z nerwu.Chirurg przykłada kilka szwów, aby zamknąć ranę, a następnie przykrywa obszar bandażem.
Endoskopowe zwolnienie kanału nadgarstkowego
Chirurg wykonuje małe nacięcie w pobliżu dolnej części dłoni w pobliżu nadgarstka. Następnie chirurg wprowadza endoskopdo nadgarstka. Endoskop to długa, elastyczna rurka z dołączonym światłem i kamerą. Kamera wykonuje wideo z wnętrza nadgarstka, a te obrazy pojawiają się na monitorze wewnątrz sali operacyjnej. Twój chirurg wstawi inne narzędzia przez ten otwór i przeciął więzadło nadgarstka, aby zmniejszyć nacisk na nerwy. Chirurg usuwa narzędzia i endoskop, a następnie zamyka nacięcie za pomocą ściegu.
Ta procedura ambulatoryjna trwa około 15 do 60 minut. Przed zabiegiem otrzymasz znieczulenie. Znieczulenie powoduje zasypianie i zapobiega bólowi podczas zabiegu. Po znieczuleniu może wystąpić ból lub dyskomfort. Jednak twój lekarz może przepisać leki, aby zmniejszyć ból.
Ryzyko Ryzyko uwolnienia tunelu nadgarstka
Ryzyko związane z tego typu operacją to:
- krwawienie
- zakażenie
- uszkodzenie nerwów
- reakcja alergiczna na znieczulenie lub lek przeciwbólowy
Lekarz zaplanuje wizytę kontrolną po operacji, aby usunąć szwy i monitorować postępy. Należy jednak skontaktować się z lekarzem lub uzyskać natychmiastową pomoc lekarską, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:
- gorączka i dreszcze (oznaki zakażenia)
- nietypowy obrzęk lub zaczerwienienie
- wypływ z miejsca operacji > intensywny ból, który nie reaguje na leczenie
- duszność lub bóle w klatce piersiowej
- nudności lub wymioty
- Opieka pooperacyjna Pielęgnacja w chirurgiiopochodnej dla uwolnienia tunelu nadgarstka
Twój chirurg zastosuje bandaż lub szynę, aby chronić dłoń i ramię po operacji.
Podczas gdy chirurgia szybko łagodzi ból i drętwienie, powrót do zdrowia zajmuje co najmniej cztery tygodnie. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić po operacji, aby pomóc w wyzdrowieniu:
Weź leki przeciwbólowe zgodnie z zaleceniami lekarza.
- Zastosuj okład z lodu do ręki i nadgarstka co kilka godzin przez 20 minut.
- Posłuchaj instrukcji lekarza dotyczących kąpieli i prysznica.
- Nie podnoś ciężkich przedmiotów.
- Podnieś rękę przez pierwsze kilka dni, aby zmniejszyć obrzęk i ból.
- W pierwszym tygodniu po zabiegu najprawdopodobniej będziesz musiał nosić szynę lub bandaż. Być może będziesz musiał przejść terapię fizykalną lub wykonać specjalne ćwiczenia ramion w tygodniach następujących po zabiegu. Czas regeneracji będzie zależał od ilości nagromadzonych uszkodzeń, które były do nerwu pośrodkowego. Chociaż większość osób korzysta z tej operacji, niektóre objawy mogą pozostać, w zależności od stanu przed operacją.
Niedrożność kanału żółciowego: objawy, leczenie i przyczyny
Postępowanie Zaburzenie: typy, przyczyny i objawy
Czy tunel nadgarstka jest uleczalny? jak leczyć tunel nadgarstka bez operacji?
Mój lekarz zdiagnozował u mnie zespół cieśni nadgarstka. Nienawidzę myśli o wejściu pod nóż. Jak leczyć tunel nadgarstka bez operacji? Czy tunel nadgarstka jest uleczalny?