Statynami: Czy mogą zmęczyć Cię?

Co to są statyny?

Każdego roku dziesiątki milionów Amerykanów przyjmuje statyny w celu obniżenia poziomu cholesterolu. Statyny uniemożliwiają organizmowi produkcję cholesterolu. Mogą także pomóc Twojemu ciału zredukować odkładanie się płytki nazębnej lub gromadzenie się cholesterolu wewnątrz tętnic. Płytka, która pozostaje w twoich tętnicach, może ostatecznie częściowo lub całkowicie zablokować twoje tętnice. Może to prowadzić do zawału serca lub udaru.

Kto potrzebuje statyn? Kto potrzebuje statyn?

Nie każdy z wysokim poziomem cholesterolu będzie wymagał leczenia statynami. Najważniejszym czynnikiem determinującym jest twój poziom cholesterolu.

Poznaj swoje liczby: Jak wygląda zdrowy cholesterol?
Całkowity poziom cholesterolu	Poniżej 200 mg / dL
LDL (zły) cholesterol	Poniżej 100 mg / dL

Jeśli jesteś narażony na jakiekolwiek choroby układu krążenia lub masz problemy z sercem lub zawałem serca w przeszłości, możesz być lepszym kandydatem niż osoba, która nie ma tylu wcześniejszych schorzeń lub potencjalne czynniki komplikujące.

Poza tymi prostymi zasadami, American College of Cardiology i American Heart Association zidentyfikowały cztery grupy ludzi, którzy powinni rozważyć przyjęcie statyn. Obejmują one:

1. osób, u których zdiagnozowano chorobę sercowo-naczyniową
2. osób z wysokim poziomem LDL (powyżej 190 mg / dL)
3. chorych na cukrzycę w wieku od 40 do 75 lat z podwyższonym LDL poziomy (70 do 189 mg / dl), ale nie zostały jeszcze zdiagnozowane z chorobą sercowo-naczyniową
4. osób z podwyższonym poziomem LDL (powyżej 100 mg / dL) i zwiększonym ryzykiem rozwoju choroby sercowo-naczyniowej lub z zawałem serca w następnym 10 lat

Statyny i zmęczenie Statyny i zmęczenie

Używanie statyn nie jest pozbawione kontrowersji i problemów. W ostatnich latach naukowcy odkryli, że pacjenci przyjmujący statyny zgłaszali zwiększony poziom ogólnego zmęczenia i zmęczenia, zwłaszcza po wysiłku.

W rzeczywistości, badanie przeprowadzone przez University of California w San Diego wykazało, że osoby przyjmujące statyny doświadczyły niższego poziomu energii niż osoby przyjmujące placebo. Te działania niepożądane zwiększyły się wraz ze wzrostem dawki statyny, a poziomy statyn zastosowane w tym badaniu były stosunkowo niskie. Często zdarza się, że lekarze przepisują wyższe dawki niż badane.

Kobiety są szczególnie zagrożone. W tym samym badaniu z UCSD stwierdzono, że 4 na 10 kobiet odczuwało zmęczenie i utratę energii po aktywności. Również osoby w wieku od 70 do 75 lat, szczególnie jeśli zdiagnozowano chorobę serca, częściej doświadczały tych działań niepożądanych.

Dlaczego tak się dzieje? Niestety, pozostaje to niejasne.

Objawy dodatkowe Objawy statyn dodatkowe

Zmęczenie nie jest jedynym niepożądanym objawem związanym ze stosowaniem statyn.Zanim zaczniesz brać leki, rozważ te dodatkowe efekty uboczne.

Statyny: zalety i wady

Problemy z trawieniem

Najczęstszym działaniem niepożądanym statyn są problemy trawienne. Biegunka, nudności, gaz i zgaga nie są rzadkimi problemami związanymi ze stosowaniem statyn. Mogą one ulec poprawie po kilku tygodniach leczenia.

Ból i obrażenia mięśniowe

Podczas przyjmowania statyny można odczuwać ból mięśni. Możesz zacząć odczuwać ból, zmęczenie, a nawet osłabienie mięśni. Ból może być łagodny lub może stać się wystarczająco silny, aby znacząco wpłynąć na codzienną rutynę. Jeśli po rozpoczęciu statyn wystąpią jakiekolwiek nowe lub nietypowe bóle mięśni lub zmęczenie, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Ignorowanie bólu mięśni może pogorszyć sytuację. Istnieje również ryzyko, że ból może doprowadzić do poważnego uszkodzenia mięśni, zwanego rabdomiolizą.

Rabdomioliza

To zagrażające życiu uszkodzenie mięśni jest bardzo rzadkie. Oprócz bólu, u osób, u których rozwinęła się rozpad mięśni poprzecznie prążkowanych, mogą wystąpić ciemne zabarwienie moczu, zmniejszona czynność nerek, a nawet niewydolność nerek. Może dojść do uszkodzenia wątroby, a ostatecznie do śmierci.

Uszkodzenie wątroby

Stosowanie statyn może spowodować, że wątroba wyprodukuje więcej enzymów niż jest to konieczne. Jeśli poziomy są niskie, możesz kontynuować przyjmowanie statyn. Jeśli są zbyt wysokie, być może trzeba będzie przerwać. Aby sprawdzić poziom enzymów wątrobowych, lekarz zleci badanie krwi wkrótce po rozpoczęciu przyjmowania leku.

Wysypka lub zaczerwienienie

Po rozpoczęciu przyjmowania statyn może pojawić się wysypka skórna lub zaczerwienienie skóry. Porozmawiaj z lekarzem na temat sposobów zapobiegania temu.

Zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2

U niektórych osób przyjmujących statyny wystąpi zwiększony poziom cukru we krwi. Może to prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2, jeśli nie będzie ona prawidłowo zarządzana. Jeśli jesteś narażony na cukrzycę, Twój lekarz może sprawdzić poziom cukru we krwi kilka tygodni po rozpoczęciu leczenia.

Utrata pamięci lub splątanie

Neurologiczne działania niepożądane związane ze stosowaniem statyn są rzadkie, ale nie są one niespotykane. Przerwanie stosowania leków statynowych zazwyczaj odwraca problemy z pamięcią.

Porozmawiaj ze swoim DoctorTalk z lekarzem

Jeśli twój lekarz sugeruje, że możesz skorzystać ze stosowania statyn, aby kontrolować cholesterol lub zmniejszyć ryzyko ataku serca, poproś o dyskusję. Do tego czasu lekarz powinien zdawać sobie sprawę z potencjalnych problemów związanych ze zmęczeniem i energią związanych ze stosowaniem statyn. Jeśli te działania niepożądane dotyczą Ciebie lub mogą wpływać na Twój styl życia, omów alternatywne rozwiązania lub rozwiązania tego zmęczenia.

Poproś o najniższą dawkę, aby najpierw przetestować możliwe działania niepożądane. Zapytaj o zmiany stylu życia, które mogą zmniejszyć twoje zapotrzebowanie na statyny. Jeśli zmaksymalizujesz wysiłek, aby poprawić dietę i ćwiczenia, możesz potrzebować mniej leczenia cholesterolu. Wreszcie, nie obawiaj się uzyskać drugiej opinii na temat stosowania statyn i wszelkich alternatywnych środków, które możesz podjąć, aby zmniejszyć zapotrzebowanie na leki obniżające poziom cholesterolu. W ostatecznym rozrachunku, życie w zdrowiu może obniżyć ryzyko zachorowania na wysoki poziom cholesterolu i choroby sercowo-naczyniowe.Ty i twój lekarz możecie pracować, aby znaleźć równowagę, która jest właściwa i zdrowa dla was.

Zarządzanie cholesterolem: statyny vs. dieta i ćwiczenia

P:

Jakie są bezpieczne i zdrowe sposoby na zwiększenie mojej energii podczas stosowania statyn?

A:

Jedz zdrową, zbilansowaną dietę, ćwicz regularnie (zacznij powoli i stopniowo buduj swoją wytrzymałość) i utrzymuj regularne wzorce snu. Nie pal tytoniu, a jeśli to zrobisz, odejdź, unikaj kofeiny późno w ciągu dnia i ogranicz spożycie alkoholu do mniej niż dwóch drinków dziennie dla mężczyzn i jednego drinka dziennie dla kobiet. Nie ma magicznej pigułki ani napoju, który zapewnia coś więcej niż tymczasowy zastrzyk energii. Ponieważ wzmocnienie jest tylko tymczasowe, możesz czuć się jeszcze bardziej wyczerpany, gdy efekt słabnie.

Healthline Medical TeamAnswers reprezentuje opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.