Apetyt Na Szmexa #1 - Penne Bolognese
Spisu treści:
- Wiele zastosowań czarnego pieprzu
- Rzucanie palenia Rzucanie palenia
- AntyoksydantyAntoksydanty
- Cukrzyca i nadciśnienieCukrzyca i nadciśnienie
- Wstawianie cewnikaIntrykcyjne wprowadzanie cewnika
- Problemy z połknięciem Problemy z zaporą
- Walka z bakteriami Walcząca z bakteriami
- TrikatuTrikatu
Wiele zastosowań czarnego pieprzu
Setki lat temu handlarze uważali czarnego pieprzu za króla przypraw. Nazywany "czarnym złotem", był jednym z pierwszych przedmiotów handlu między Indiami a Europą. To było tak cenne, że całe wyprawy zostały wykonane w nadziei na jak najszybsze przetransportowanie z powrotem do Europy.
Dziś w każdej szafce kuchennej można znaleźć czarny pieprz, ale wciąż zasługuje on na królewskie uznanie. Czarny pieprz służy do wytwarzania oleju z czarnego pieprzu, olejku eterycznego o niesamowitej liście potężnych zastosowań.
Rzucanie palenia Rzucanie palenia
Olej z czarnego pieprzu może pomóc rzucić palenie. Niewielkie badanie z 2013 r. Pozwoliło zmierzyć nasilenie pragnienia ludzi palących przed i po wąchaniu oleju z czarnego pieprzu przez dwie minuty. Wyniki pokazały, że olej może skutecznie zmniejszyć łaknienie nikotyny. Niektórzy z uczestników nawet rzucili palenie.
AntyoksydantyAntoksydanty
Czarny pieprz jest pełen przeciwutleniaczy. Przeciwutleniacze zwalczają wolne rodniki, cząsteczki, które mogą uszkadzać komórki organizmu i prowadzić do chorób takich jak rak. Raport ujawnił, że przeciwutleniacze w czarnym pieprzu mogą być pomocne w różnych stanach zdrowia, ale potrzeba więcej badań.
Cukrzyca i nadciśnienieCukrzyca i nadciśnienie
Olej z "króla przypraw" może poradzić sobie, a nawet może zapobiec cukrzycy typu 2 i nadciśnieniu. Według badań z 2013 r. Olej z czarnego pieprzu naturalnie hamuje dwa enzymy, które rozkładają skrobię na glukozę. Ten efekt może pomóc regulować poziom glukozy we krwi i opóźniać wchłanianie glukozy.
Wstawianie cewnikaIntrykcyjne wprowadzanie cewnika
Pomaga w wprowadzeniu dożylnego cewnika. W Journal of Alternative and Complementary Medicine opublikowano badanie dotyczące jednego eksperymentalnego zastosowania oleju. Pielęgniarki dodały do żelu olej pieprzowy i przetarł go na skórze pacjentów, gdzie mieli problemy z umieszczeniem cewników dożylnych. Badania wykazały, że olej znacznie ułatwił wprowadzenie cewnika.
Problemy z połknięciem Problemy z zaporą
Czarny pieprz może zmniejszyć liczbę problemów z połykaniem u osób starszych. Trudności z połknięciem - szczególnie u osób starszych - często prowadzą do wielu innych poważnych chorób, w tym zapalenia płuc. Badanie wykazało, że pachnący olej z czarnego pieprzu był bez ryzyka sposobem stymulowania odruchów w ciele, które powodują, że połykasz. Ponieważ jest tak łatwy w użyciu, osoby starsze, które mają problemy z połykaniem, takie jak te, które niedawno miały udar, mogą czerpać korzyści z wąchania olejku eterycznego.
Walka z bakteriami Walcząca z bakteriami
Wygraj wojnę przeciwko E.coli i infekcje staph. Olej z czarnego pieprzu jest częścią szlachetnej rodziny Piperaceae. Oznacza to, że zawiera pewne ważne właściwości bakteriobójcze. Według jednego z badań olej z czarnego pieprzu może pomóc w walce z chorobą przenoszoną przez żywność E. coli . Pomaga także zwalczać infekcje gronkowcem, które zazwyczaj są wyświetlane jako czyraki na skórze.
TrikatuTrikatu
Wypróbuj trikatu, innego królewskiego krewnego czarnego pieprzu. Trikatu to mieszanka imbiru i dwóch rodzajów pieprzu. Jest często stosowany w medycynie ajurwedyjskiej, alternatywnej formie uzdrawiania, która rozpoczęła się w Indiach przed wiekami i jest nadal praktykowana na całym świecie. Nie ma wielu dowodów na skuteczność trikatu. Jednak zwolennicy twierdzą, że trikatu może wyeliminować toksyny z organizmu, leczyć ukąszenia komarów i wysuszyć nadmiar śluzu w drogach oddechowych.
Kto by pomyślał, że zwykła przyprawa zebrana z niedojrzałych jagód z pieprzu może być użyta do tak wielu rzeczy? Niezliczone korzyści, olej z czarnego pieprzu naprawdę zasługuje na królewski tron.