Jak zapobiegać zaostrzeniom astmy i co robić w razie zaostrzenia?
Spisu treści:
- Jak uniknąć nagłego wypadku astmy
- Astma wczesne objawy ostrzegawcze
- Trwały kaszel
- Mierzalne zmiany w oddychaniu
- Postępuj zgodnie z planem działania dotyczącym astmy
- Trudności w oddychaniu
- Zmiany postawy
- Wycofanie klatki piersiowej i szyi
- Niebieskie usta lub paznokcie
- Inne objawy astmy
Jak uniknąć nagłego wypadku astmy
Ataki astmy rzadko występują bez ostrzeżenia. Znając oznaki zbliżającego się ataku, możesz zapobiec nagłej astmie. W rzeczywistości szybkie działanie może uratować ci życie.
Kliknij następny slajd, aby zobaczyć znaki ostrzegawcze, na które należy uważać.
Astma wczesne objawy ostrzegawcze
- Brak apetytu, zmęczenie, ból głowy lub kaszel często występują przed atakiem astmy.
- Kłopoty ze snem i zmęczenie to inne typowe objawy.
- Podobnie są cienie pod oczami i mniej tolerancji na ćwiczenia.
Trwały kaszel
Oznaki ataku astmy mogą się zmieniać z jednego ataku na drugi. Pewnego razu kaszel może być niewielki lub nie mieć go wcale przed atakiem. Następnym razem może wystąpić uporczywy kaszel, szczególnie w nocy.
Kaszel astmy jest zwykle suchy i hakerski. Przewlekły lub uporczywy kaszel, który nie ustępuje po ustąpieniu innych objawów przeziębienia, może wskazywać na astmę.
Unikaj przyjmowania leków na kaszel. Lek na kaszel nie pomoże na astmę.
Mierzalne zmiany w oddychaniu
Przepływomierz szczytowy może ostrzec Cię o zbliżającym się ataku. Upewnij się, że zawsze znasz swój podstawowy pomiar, który odzwierciedla twoje najlepsze oddychanie.
- Jeśli szczytowy przepływomierz pokazuje liczby od 50% do 80% twojego osobistego wyniku, prawdopodobnie rozpoczął się atak astmy.
- Liczba poniżej 50% oznacza stan wyjątkowy, który wymaga natychmiastowej uwagi, zadzwoń pod numer 911.
- Zadzwoń pod 911, jeśli masz problemy z chodzeniem lub mówieniem z powodu duszności lub jeśli twoje usta są niebieskie lub szare.
Postępuj zgodnie z planem działania dotyczącym astmy
Plan działania mówi, jak radzić sobie z objawami ataku astmy.
- W oparciu o miary szczytowego przepływu plan działania pokazuje, jakie leki należy przyjmować i kiedy. Ważne jest, aby przestrzegać planu i stosować leki dokładnie zgodnie z zaleceniami.
- Jeśli objawy nadal nasilają się po wykonaniu planu, wezwij lekarza ds. Astmy. Postępuj również zgodnie z instrukcjami awaryjnymi planu.
Trudności w oddychaniu
Podczas ataku astmy mięśnie wokół dróg oddechowych zaciskają się, a okładziny dróg oddechowych puchną.
- W drogach oddechowych wytwarzane jest zbyt duże wydzielanie śluzu, które może zablokować rurki powietrzne w płucach.
- Powietrze jest uwięzione w płucach i oddychanie staje się trudne.
Na początku możesz zauważyć objawy świszczącego oddechu. Ale w miarę pogarszania się ataków pojawia się ucisk w klatce piersiowej i duszność. W końcu możesz poczuć, że nie masz wystarczającej ilości powietrza.
Zmiany postawy
Wysiłek związany z oddychaniem może sprawić, że osoba z poważnymi trudnościami w oddychaniu pochyli się do przodu, będzie mówić słowami zamiast zdań i będzie wyraźnie wzburzona.
Wraz ze wzrostem nasilenia, osoba cierpiąca na astmę może coraz bardziej poruszać się w pozycji zgarbionej, z rękami opartymi na górnej części ciała. Nazywa się to pozycją statywu.
Wycofanie klatki piersiowej i szyi
Kiedy trudno jest oddychać, tkanka w klatce piersiowej i szyi może zapaść się z każdym oddechem. Nazywa się to wycofaniem.
Wycofanie oznacza, że do płuc nie dostaje się wystarczająca ilość powietrza i są oznaką nagłego wypadku medycznego. Zadzwoń na 911 lub natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
U dzieci innymi objawami pogorszenia oddychania są:
- słaby apetyt
- zmęczenie
- zmniejszona aktywność
Niebieskie usta lub paznokcie
Niebieskie lub szare usta lub paznokcie są oznaką niewystarczającej ilości tlenu we krwi. Stan ten nazywa się sinicą.
Sinica to sytuacja nadzwyczajna. Zadzwoń pod 911 jak najszybciej.
Inne objawy astmy
Jeśli zauważysz którykolwiek z poniższych objawów, natychmiast uzyskaj pomoc w nagłych wypadkach:
- trudności w mówieniu
- niezdolność do wydechu lub wdechu
- duszność
- uczucie niepokoju lub paniki
- kaszel, który się nie skończy
- blada, spocona twarz
Oceń objawy alergii | Healthline
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Klasyfikacja astmy : Typy astmy i różnice między nimi
Choroba Crohna: Oceń swoje objawy
Dowiedz się więcej o objawach choroby Leśniowskiego-Crohna i innych podobnych schorzeniach.