Olej arganowy dla skóry: korzyści i Zastosowania dla wszystkich typów skóry

Omówienie < Olej arganowy wytwarzany jest z pestek rosnących na drzewach arganowych pochodzących z Maroka, najczęściej sprzedawany jako czysty olej, który można podawać bezpośrednio (bezpośrednio na skórę) lub połknąć w celu zapewnienia wielu korzyści zdrowotnych. jest dostarczany w postaci kapsułek suplementowych do przyjmowania doustnie, jest również często mieszany z wieloma produktami kosmetycznymi, takimi jak szampony, mydła i odżywki.

Olej arganowy był tradycyjnie używany miejscowo i doustnie w celu poprawy zdrowia skóry, włosów i paznokci, zawiera wiele różnych korzystnych właściwości i witamin, które tworzą potężną kombinację, aby poprawić zdrowie skóry.

Korzyści z arganu il dla skóryKorzyści dla oleju arganowego dla skóry

1. Chroni przed uszkodzeniem słonecznym

Marokańskie kobiety od dawna używały oleju arganowego do ochrony skóry przed uszkodzeniem przez słońce, praktyka była wspierana przez badanie z 2013 roku.

Badanie to wykazało, że aktywność przeciwutleniająca w oleju arganowym pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników spowodowanym przez słońce. Zapobiegło to oparzeniom i przebarwieniom. Długoterminowo może to nawet zapobiegać rozwojowi raka skóry, w tym czerniaka.

Możesz przyjmować doustnie oleje arganowe lub nakładać olej miejscowo na skórę, aby uzyskać te korzyści.

2. Nawilża skórę

Olej arganowy jest prawdopodobnie najczęściej stosowanym środkiem nawilżającym. Dlatego często znajduje się w balsamach, mydłach i odżywkach do włosów. Może być aplikowany miejscowo lub doustnie z codziennymi suplementami w celu uzyskania efektu nawilżającego. Jest to w dużej mierze zasługą dużej ilości witaminy E, która jest rozpuszczalnym w tłuszczach przeciwutleniaczem, który może poprawić zatrzymywanie wody w skórze.

3. Leczy wiele chorób skóry

Olej arganowy zawiera wiele właściwości leczniczych, w tym właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Oba pomagają zmniejszyć objawy dla wielu różnych stanów zapalnych skóry, takich jak łuszczyca i trądzik różowaty.

Aby uzyskać najlepsze wyniki, nałóż czysty olej arganowy bezpośrednio na płaty skóry dotknięte łuszczycą. Trądzik różowaty można najlepiej leczyć przyjmując doustne suplementy.

4. Leczy trądzik

Trądzik hormonalny jest często wynikiem nadmiernego wydzielania sebum powodowanego przez hormony. Olej arganowy ma działanie przeciwzapalne, które może skutecznie regulować ilość łoju na skórze. Może to pomóc w leczeniu kilku różnych rodzajów trądziku i promować gładszą, spokojniejszą cerę.

Zastosuj olej arganowy - lub kremy do twarzy zawierające olej arganowy - bezpośrednio na skórze co najmniej dwa razy dziennie. Powinieneś zacząć widzieć wyniki po czterech tygodniach.

5. Leczy infekcje skóry

Jednym z tradycyjnych zastosowań oleju arganowego jest leczenie infekcji skóry. Olej arganowy ma właściwości zarówno przeciwbakteryjne, jak i grzybobójcze.Daje to zdolność do leczenia i zapobiegania infekcjom bakteryjnym i grzybiczym skóry.

Zastosuj olej arganowy do miejscowego obszaru co najmniej dwa razy dziennie.

6. Poprawia gojenie się ran

Antyoksydanty są wyraźnie potężną siłą. Silna kombinacja przeciwutleniaczy i witaminy E zawarta w oleju arganowym może pomóc w szybszym gojeniu ran i cięć. Możesz regularnie brać olejek arganowy, aby doświadczyć tej korzyści w całym ciele.

7. Łagodzi atopowe zapalenie skóry

Atopowe zapalenie skóry jest częstym schorzeniem skóry z objawami takimi jak swędzenie, zaczerwienienie skóry. Badania wykazały, że stosowanie miejscowego oleju arganowego na zaatakowany obszar może pomóc w leczeniu objawów. Witamina E i naturalne właściwości zapalne znajdujące się w oleju arganowym mogą prowadzić do tego kojącego efektu.

Przeprowadzono jedno badanie dotyczące pacjentów z zapaleniem skóry z placebo lub doustną witaminą E, która jest obfita w oleju arganowym. Naukowcy odkryli, że uczestnicy, którzy otrzymali witaminę E zauważyli znaczny spadek objawów.

8. Ma działanie przeciw starzeniu

Olej arganowy był od dawna stosowany jako zabieg przeciwstarzeniowy. Chociaż niedawne badania z udziałem osób po menopauzie poparte były jedynie anegdotycznymi dowodami, były w stanie poprzeć to twierdzenie. Naukowcy odkryli, że połączenie doustnego i kosmetycznego oleju arganowego doprowadziło do znacznego zwiększenia elastyczności skóry. Zapewniło to skuteczne leczenie przeciw starzeniu.

Możesz uzyskać te korzyści, nakładając olej arganowy bezpośrednio na skórę, regularnie przyjmując doustny suplement lub jedne i drugie.

9. Zmniejsza przetłuszczanie się skóry

Niektórzy z nas mają naturalnie lepszą skórę niż inni. Ci, którzy często robią wszystko, aby pozbyć się oleistego połysku, który może wystąpić. Dzięki właściwościom łoju redukującego wydzielanie sebum oleju arganowego może pomóc zmniejszyć całkowite łojotok i zmniejszyć oleistość skóry.

Jedno z badań wykazało, że stosowanie kremu zawierającego olej arganowy dwa razy dziennie zmniejszyło znaczną aktywność sebum i oleistość w ciągu zaledwie czterech tygodni.

10. Zapobiega i redukuje rozstępy

Rozstępy są szczególnie częste w czasie ciąży, ale każdy może je doświadczyć. Jedno z badań przeprowadzonych w 2016 r. Wykazało, że krem ​​nawilżający zawierający olejek arganowy poprawiał elastyczność skóry. Pomogło to wcześnie zapobiegać i leczyć rozstępy.

Nałóż olej arganowy bezpośrednio na zaatakowany obszar co najmniej dwa razy dziennie. Zrób to, gdy tylko podejrzewasz, że możesz zobaczyć lub zacząć widzieć rozstępy, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Skutki uboczne i ryzyko> Skutki uboczne i zagrożenia

Olej arganowy jest ogólnie uważany za bezpieczny dla większości ludzi. Niektóre osoby mogą jednak odczuwać niewielkie skutki uboczne wynikające z jego stosowania.

W przypadku stosowania miejscowego olej arganowy może podrażnić skórę. Może to spowodować wysypkę lub trądzik. Może to być częstsza reakcja u osób z alergią na orzechy. Mimo że olej arganowy pochodzi z owoców pestkowych, może to zaostrzyć osoby z takimi alergiami. Aby tego uniknąć, należy przetestować olej arganowy na niewielkiej, łatwo ukrytej skórze, aby upewnić się, że nie spowoduje podrażnienia skóry.

Po spożyciu doustnym olej arganowy może powodować zaburzenia trawienia, w tym nudności, gazów lub biegunki. Może również powodować utratę apetytu lub wzdęcia, a niektóre osoby mogą odczuwać reakcje skórne, takie jak wysypki lub wypryski trądziku.

W bardzo rzadkich przypadkach u ludzi mogą wystąpić bardziej poważne działania niepożądane w postaci doustnego suplementu oleju arganowego. Należą do nich zamieszanie, trudności w zasypianiu, ogólne złe samopoczucie, nadmierna podenerwowanie, depresja i pobudzenie. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy natychmiast zaprzestać zażywania oleju arganowego.

Jedzenie na wynos Na wynos

Niezależnie od tego, czy jest stosowany miejscowo, czy doustnie, olej arganowy jest bezpieczny dla większości ludzi. Ma silne działanie na skórę dzięki kilku właściwościom leczniczym i witaminom, które zawiera.

Jeśli jednak korzystasz z oleju arganowego przez kilka tygodni i nie widzisz żadnych zmian w stanie, który chcesz leczyć, możesz umówić się na wizytę u swojego lekarza. Mogą zalecić inne opcje leczenia - w tym leki na receptę - w celu rozwiązania wszelkich napotkanych chorób.