Leczenie aDHD: Jakie są opcje?

Wprowadzenie

ADHD to zaburzenie, które wpływa na Mózg i zachowania Nie ma znanego lekarstwa na ADHD, ale kilka opcji może pomóc dziecku w radzeniu sobie z objawami.

Leczenie obejmuje od behawioralnej interwencji po leki na receptę.W wielu przypadkach sam lek jest skutecznym lekiem na ADHD. National Institute of Mental Health sugeruje, że ważne jest również uwzględnienie innych opcji. Czytaj dalej, aby zapoznać się z dostępnymi dzisiaj metodami leczenia ADHD.

Leki Leki stymulujące i nieskuteczne

Leki często ważna część leczenia dziecka z ADHD, ale może to być trudna decyzja, aby zostać rodzicem.

Aby dokonać najlepszego wyboru, lekarz Ty i Twój dziecko powinni wspólnie pracować, aby zdecydować, czy lek jest dobrym rozwiązaniem Jeśli tak, zapytaj lekarza, czy Twoje dziecko potrzebuje leków w godzinach szkolnych y, lub w wieczory i weekendy. Ty i lekarz powinniście również ustalić, jaki rodzaj leku może być najlepszy. Dwa główne typy leków ADHD to stymulanty i środki znieczulające.

Pobudzacze ośrodkowego układu nerwowego

Pobudzacze ośrodkowego układu nerwowego (OUN) są najczęściej przepisywaną klasą leków ADHD. Leki te działają poprzez zwiększenie ilości chemikaliów mózgowych zwanych dopaminą i norepinefryny. Efekt poprawia koncentrację Twojego dziecka i pomaga mu lepiej się skupić.

Typowe stymulanty OUN stosowane w leczeniu ADHD to:

• stymulanty na bazie amfetaminy (Adderall, Dexedrine, Dextrostat)
• dekstrometamfetamina (Desoxyn)
• dekstrometylofenidat (Focalin)
• metylofenidat (Concerta, Daytrana, Metadate , Ritalin)

Leki niestymulujące

Lekarz dziecka może rozważyć niestosowanie leków, gdy stymulanty nie działają lub powodowały działania niepożądane, które są trudne dla Twojego dziecka.

Niektóre niesteroidowe leki działają poprzez zwiększenie poziomu noradrenaliny w mózgu dziecka. Norepinefryna ma pomagać w koncentracji uwagi i pamięci. Te niestymulujące leczenie obejmuje:

• atomoksetyny (Strattera)
• leków przeciwdepresyjnych, takich jak nortryptylina (Pamelor)

Inne niesterujące leki mogą również pomóc w ADHD. Nie do końca wiadomo, w jaki sposób leki te pomagają w ADHD, ale istnieją pewne dowody na to, że pomagają niektórym substancjom chemicznym działać lepiej w części mózgu związanej z uwagą i pamięcią. Te inne środki nieestetyczne obejmują:

• guanfacyna (Intuniv)
• klonidyna (Kapvay)

Efekty uboczne stymulantów i nonstimulants

Częste działania niepożądane środków pobudzających i nonstimulants są dość podobne, chociaż wydają się być silniejsze dla stymulantów. Te działania niepożądane mogą obejmować:

• ból głowy
• problemy z zasypianiem
• zaburzenia żołądkowe
• nerwowość
• drażliwość
• utrata wagi
• suchość w ustach

Bardziej poważne działania niepożądane tych leków są rzadsze.W przypadku stymulantów poważne działania niepożądane u dzieci mogą obejmować:

• halucynacje (widzenie lub słyszenie rzeczy, których nie ma)
• podwyższone ciśnienie krwi
• reakcja alergiczna
• myśli lub działania samobójcze

Dla leków niestymujących , poważne działania niepożądane u dzieci mogą obejmować:

• drgawki
• myśli lub działania samobójcze

Terapia i trening Terapia ADHD

Kilka opcji terapeutycznych może pomóc dzieciom z ADHD. Porozmawiaj z lekarzem o tym, czy jedna lub więcej z tych opcji będzie dobrym wyborem dla Twojego dziecka.

Psychoterapia

Psychoterapia może być pomocna w rozpoczynaniu pracy nad swoim dzieckiem w radzeniu sobie z ADHD. ADHD może spowodować, że Twoje dziecko będzie miało problemy z rówieśnikami i autorytetami. Psychoterapia może pomóc dzieciom lepiej radzić sobie z tymi związkami.

W psychoterapii dziecko może również być w stanie zbadać swoje wzorce zachowań i nauczyć się dokonywać dobrych wyborów w przyszłości. Terapia rodzinna może być świetnym sposobem, aby pomóc w ustaleniu, jak najlepiej postępować poprzez destrukcyjne zachowania.

Terapia behawioralna

Celem terapii behawioralnej (BT) jest nauczenie dziecka, jak monitorować swoje zachowania, a następnie odpowiednio zmieniać te zachowania. Ty i twoje dziecko, a może nauczyciel dziecka, będziecie razem pracować. Opracujesz strategie zachowywania się dziecka w odpowiedzi na określone sytuacje. Strategie te często wiążą się z bezpośrednią reakcją zwrotną, aby pomóc dziecku w nauce odpowiednich zachowań. Na przykład można stworzyć system nagradzania za tokena w celu wspierania pozytywnych zachowań.

Trening umiejętności społecznych

Trening umiejętności społecznych może być czasem przydatny, jeśli dziecko wykazuje poważne problemy związane ze środowiskami społecznymi. Podobnie jak w przypadku BT, celem treningu umiejętności społecznych jest nauczenie dziecka nowych i bardziej odpowiednich zachowań. Pomaga to dziecku z ADHD grać i pracować lepiej z innymi. Terapeuta może próbować uczyć takich zachowań, jak:

• oczekiwanie na swoją kolej
• dzielenie się zabawkami
• proszenie o pomoc
• o dokuczanie

Grupy wsparcia

Grupy wsparcia pomagają rodzicom dzieci z ADHD łącz się z innymi, którzy mogą mieć podobne doświadczenia i obawy. Grupy wsparcia zazwyczaj spotykają się regularnie, aby umożliwić budowanie relacji i sieci wsparcia. Wiedząc, że nie jesteś osamotniony w radzeniu sobie z ADHD może być ogromną ulgą dla wielu rodziców.

Grupy wsparcia mogą również być świetnym źródłem pomysłów i strategii radzenia sobie z ADHD Twojego dziecka, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko zostało niedawno zdiagnozowane. Zapytaj swojego lekarza, jak znaleźć grupy wsparcia w Twojej okolicy.

Trening umiejętności dla rodziców

Trening umiejętności dla rodziców daje narzędzia i techniki do zrozumienia i zarządzania zachowaniami dziecka. Niektóre techniki mogą obejmować:

Natychmiastowe nagrody: Spróbuj użyć systemu punktowego lub innych środków natychmiastowej nagrody za dobre zachowanie lub pracę.

Limity czasu: Użyj limitu czasu, gdy dziecko staje się zbyt niesforne lub niekontrolowane. Dla niektórych dzieci wyciągnięcie ze stresującej lub nadmiernie pobudzającej sytuacji może pomóc im nauczyć się odpowiednio reagować, gdy następnym razem nastąpi podobna sytuacja.

Razem: Znajdź czas razem w każdym tygodniu, aby dzielić przyjemną lub relaksującą aktywność. W tym czasie razem możesz szukać okazji, aby wskazać, co Twoje dziecko robi dobrze i chwalić ich mocne strony i umiejętności.

Dążenie do sukcesu: Sytuacje w strukturze, które pozwolą Twojemu dziecku osiągnąć sukces. Na przykład możesz pozwolić im mieć tylko jednego lub dwóch towarzyszy zabaw, więc nie będą zbytnio stymulowani.

Zarządzanie stresem: Użyj metod takich jak medytacja, techniki relaksacyjne i ćwiczenia, aby pomóc w radzeniu sobie ze stresem.

Interwencje behawioralneApcje behawioralne dla domu i szkoły

Jedną z największych obaw rodziców dzieci z ADHD jest sukces ich dziecka w szkole. Wiele tego sukcesu zależy od tego, jak są zorganizowani. Bycie zorganizowanym to umiejętność, z którą boryka się wiele dzieci z ADHD. Proste kroki, takie jak te poniżej, mogą być ogromną pomocą.

Stwórz harmonogram

Ustaw taką samą rutynę każdego dnia. Postaraj się upewnić, że budzenie się, pora snu, praca domowa, a nawet czas na zabawę są wykonywane w stałych czasach. Opublikuj harmonogram w widocznym miejscu. Jeśli zmiana musi być dokonana, zrób to z jak największym wyprzedzeniem.

Uporządkuj przedmioty codziennego użytku

Upewnij się, że ubrania, plecaki, przybory szkolne i przedmioty do zabawy mają wyznaczone, wyraźnie oznaczone miejsce.

Korzystaj z zadań domowych i organizatorów notebooków

Podkreśl znaczenie zapisywania zadań i sprowadzania do domu wszystkiego, co jest potrzebne do ukończenia pracy domowej.

Zapytaj o używanie komputera w klasie

W przypadku niektórych dzieci z ADHD pismo odręczne jest kolejną przeszkodą w osiągnięciu sukcesu. Jeśli to konieczne, sprawdź, czy ich nauczyciel pozwoli na korzystanie z komputera w klasie.

Użyj pozytywnego wzmocnienia

Dzieci z ADHD często otrzymują krytykę ze strony autorytetów. Wtedy zaczynają się tego spodziewać. Jeśli otrzymają jedynie negatywną opinię, nie usłyszawszy o sobie pozytywnych rzeczy, zaczną myśleć o sobie jako o złym.

Aby zwiększyć poczucie własnej wartości dziecka i wzmocnić odpowiednie zachowanie, korzystaj z pozytywnego wzmocnienia. Jeśli twoje dziecko przestrzega zasad i zachowuje się dobrze, dawaj małe nagrody i pochwały. Dzięki temu wiedzą, jakie zachowanie preferujesz, jednocześnie dając im do zrozumienia, że ​​mogą być dobrzy.

TakeawayTalk z lekarzem

Skuteczne leczenie ADHD u dziecka często obejmuje kilka podejść. Mogą to być leki i jeden lub więcej rodzajów terapii, a także środki behawioralne, które możesz zastosować jako rodzic. Właściwe leczenie może pomóc dziecku w radzeniu sobie z objawami ADHD i samopoczuciu.

Aby dowiedzieć się więcej o tym, jakie leczenie może być najlepsze dla Twojego dziecka, porozmawiaj z lekarzem swojego dziecka. Niektóre z pytań mogą obejmować:

• Czy leczenie, terapia lub oba rodzaje pomagają mojemu dziecku?
• Czy poleciłbyś środek pobudzający lub lek nie stymulujący lub moje dziecko?
• Jakie skutki uboczne leków powinienem oglądać?