Żyj 100 lat: 3 przepisy na długowieczność z zaledwie 3 składników - wiem
Spisu treści:
- Kiedy masz ból gardła lub kaszel, miód jest jedną z najlepszych i najsmaczniejszych maści natury.
- Miód był używany jako maść do leczenia oparzeń i zapobiegania infekcjom przez tysiące lat, zgodnie z kliniką Mayo. Wyniki pokazują również, że miód może skrócić czas gojenia się oparzeń.
- Niektórzy twierdzą, że miód może poprawić pamięć krótko- i długoterminową, szczególnie u kobiet po menopauzie i po menopauzie. W jednym z badań kobiety po menopauzie, którym podawano miód tualang przez kilka tygodni dostrzegły poprawę w ich bezpośredniej pamięci, gdy kobiety poddawały hormonoterapii estrogeny i progestyny.
- Badania przeprowadzone w Dubaju pokazują, że miód jest skutecznym miejscowym leczeniem zarówno opryszczki ustnej, jak i narządów płciowych. Miód może leczyć zmiany opryszczki tak szybko, jak maści, które znajdziesz w aptece, a jeszcze lepiej zmniejsza swędzenie.
- Miód ma niższy indeks glikemiczny niż cukier, co oznacza, że nie zwiększy poziomu cukru we krwi tak jak cukier. Miód ma również słodszy smak niż cukier i może pomóc ci w użyciu mniejszej ilości substancji słodzących. To sprawia, że miód jest lepszą opcją niż cukier. W jednym z badań naukowcy odkryli, że zamiana miodu na czysty cukier jest skutecznym sposobem utrzymywania stałego poziomu cukru we krwi.
- Miód słynie z właściwości antyoksydacyjnych, co powoduje, że wiele osób zastanawia się, czy może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu raka. Badanie przeprowadzone w 2011 r. W Iranie dotyczyło wpływu miodu na raka nerkowokomórkowego, rodzaj raka nerki. Naukowcy odkryli, że miód jest skuteczny w powstrzymywaniu namnażania się komórek nowotworowych i doszli do wniosku, że uzasadnia dalsze badania jako leczenie raka.
- Hemoroidy powodują swędzenie i ból w odbycie, a także krew w stolcu.Nigdy nie są zabawni. Jeśli szukasz lekarstwa domowego, miód może pasować do rachunku. Badanie pilotażowe z zastosowaniem mieszaniny miodu, oliwy z oliwek i wosku pszczelego jako leczenia miejscowego wykazało, że mieszanina znacznie zmniejszyła ból i swędzenie, a także krwawienie.
- Miód był używany do opatrywania ran przez stulecia, ale czy działa lepiej niż żele i kompresy? Badania są mieszane, ale na pewno nie przeciwko miodzie. Klinika Mayo mówi, że miód może sterylizować rany i promować gojenie, a także zmniejszyć ból, zapach i rozmiar rany. Może również leczyć bakterie oporne na antybiotyki oraz długotrwałe owrzodzenia i rany po zabiegach chirurgicznych i poparzeniach.
- Miód był chwalony za swój potencjał zwiększenia płodności zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, ale dowody są mieszane. Dwa odrębne badania na szczurach przeprowadzone w Nigerii w 2013 r. Dają bardzo różne wyniki. Podczas gdy jeden pokazał, że miód zwiększa liczbę plemników samców szczurów, drugi pokazał, że zbyt dużo miodu może mieć negatywny wpływ na płodność u szczurów. Konieczne są dalsze badania.
- Łuszczyca jest częstym schorzeniem skóry, które powoduje zaczerwienienie, pęcherze, swędzenie, a nawet zmiany chorobowe. Jest zwykle leczony miejscowo kremami zawierającymi kortykosteroidy lub witaminę D, ale miód może być bardziej skuteczny. W tym badaniu ponownie zastosowano mieszaninę miodu, oliwy z oliwek i wosku pszczelego, stwierdzając, że u większości osób cierpiących na łuszczycę wystąpiło zmniejszenie zaczerwienienia, łuszczenia się i swędzenia.
- Miód może mieć zaskakujące zastosowania. Z niskim indeksem glikemicznym, jest dobrym substytutem cukru i może pomóc w monitorowaniu poziomu cukru we krwi. Ale jeśli chcesz go użyć medycznie, np. Stosując miejscowo na rany i podrażnioną skórę, upewnij się, że rozmawiasz z lekarzem.
Kiedy masz ból gardła lub kaszel, miód jest jedną z najlepszych i najsmaczniejszych maści natury.
Pierwsza wzmianka o pszczelarstwie pochodzi z 2400 pne, W Kairze od tysiącleci kultury na całym świecie, w tym Egipcjanie, Grecy, Rzymianie i Chińczycy, padali ofiarą tej słodkiej substancji - wszystkie te kultury wykorzystywały ją zarówno w medycynie, jak iw kuchni.
Miód jest powszechnie używany jako substancja słodząca, składa się z 70-80% cukru, reszta to woda, minerały i białko, służy również do łagodzenia alergii, ale miód ma wiele innych zastosowań Zaskakujące jest to, że wiele warunków, które stosuje się w leczeniu miodu, jest o wiele więcej poważny niż zwykły ból gardła.Burns1. Burns
Miód był używany jako maść do leczenia oparzeń i zapobiegania infekcjom przez tysiące lat, zgodnie z kliniką Mayo. Wyniki pokazują również, że miód może skrócić czas gojenia się oparzeń.
Pamięć2. Pamięć
Niektórzy twierdzą, że miód może poprawić pamięć krótko- i długoterminową, szczególnie u kobiet po menopauzie i po menopauzie. W jednym z badań kobiety po menopauzie, którym podawano miód tualang przez kilka tygodni dostrzegły poprawę w ich bezpośredniej pamięci, gdy kobiety poddawały hormonoterapii estrogeny i progestyny.
Badania przeprowadzone w Dubaju pokazują, że miód jest skutecznym miejscowym leczeniem zarówno opryszczki ustnej, jak i narządów płciowych. Miód może leczyć zmiany opryszczki tak szybko, jak maści, które znajdziesz w aptece, a jeszcze lepiej zmniejsza swędzenie.
Diabetes4. Cukrzyca
Miód ma niższy indeks glikemiczny niż cukier, co oznacza, że nie zwiększy poziomu cukru we krwi tak jak cukier. Miód ma również słodszy smak niż cukier i może pomóc ci w użyciu mniejszej ilości substancji słodzących. To sprawia, że miód jest lepszą opcją niż cukier. W jednym z badań naukowcy odkryli, że zamiana miodu na czysty cukier jest skutecznym sposobem utrzymywania stałego poziomu cukru we krwi.
Rak5. Rak
Miód słynie z właściwości antyoksydacyjnych, co powoduje, że wiele osób zastanawia się, czy może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu raka. Badanie przeprowadzone w 2011 r. W Iranie dotyczyło wpływu miodu na raka nerkowokomórkowego, rodzaj raka nerki. Naukowcy odkryli, że miód jest skuteczny w powstrzymywaniu namnażania się komórek nowotworowych i doszli do wniosku, że uzasadnia dalsze badania jako leczenie raka.
Hemoroidy6. Hemoroidy
Hemoroidy powodują swędzenie i ból w odbycie, a także krew w stolcu.Nigdy nie są zabawni. Jeśli szukasz lekarstwa domowego, miód może pasować do rachunku. Badanie pilotażowe z zastosowaniem mieszaniny miodu, oliwy z oliwek i wosku pszczelego jako leczenia miejscowego wykazało, że mieszanina znacznie zmniejszyła ból i swędzenie, a także krwawienie.
Rany i wrzody7. Rany i owrzodzenia
Miód był używany do opatrywania ran przez stulecia, ale czy działa lepiej niż żele i kompresy? Badania są mieszane, ale na pewno nie przeciwko miodzie. Klinika Mayo mówi, że miód może sterylizować rany i promować gojenie, a także zmniejszyć ból, zapach i rozmiar rany. Może również leczyć bakterie oporne na antybiotyki oraz długotrwałe owrzodzenia i rany po zabiegach chirurgicznych i poparzeniach.
Inni badacze zgadzają się, że może on być skuteczny, a nawet lepszy od innych opatrunków, ale wszystko zależy od rany. W przypadku głębokich skaleczeń i ran może opóźnić czas gojenia. Powinieneś używać miodu tylko po tym, jak zobaczyłeś lekarza.
Płodność8. Płodność
Miód był chwalony za swój potencjał zwiększenia płodności zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, ale dowody są mieszane. Dwa odrębne badania na szczurach przeprowadzone w Nigerii w 2013 r. Dają bardzo różne wyniki. Podczas gdy jeden pokazał, że miód zwiększa liczbę plemników samców szczurów, drugi pokazał, że zbyt dużo miodu może mieć negatywny wpływ na płodność u szczurów. Konieczne są dalsze badania.
Łuszczyca9. Łuszczyca
Łuszczyca jest częstym schorzeniem skóry, które powoduje zaczerwienienie, pęcherze, swędzenie, a nawet zmiany chorobowe. Jest zwykle leczony miejscowo kremami zawierającymi kortykosteroidy lub witaminę D, ale miód może być bardziej skuteczny. W tym badaniu ponownie zastosowano mieszaninę miodu, oliwy z oliwek i wosku pszczelego, stwierdzając, że u większości osób cierpiących na łuszczycę wystąpiło zmniejszenie zaczerwienienia, łuszczenia się i swędzenia.
Jedzenie na wynos Na wynos
Miód może mieć zaskakujące zastosowania. Z niskim indeksem glikemicznym, jest dobrym substytutem cukru i może pomóc w monitorowaniu poziomu cukru we krwi. Ale jeśli chcesz go użyć medycznie, np. Stosując miejscowo na rany i podrażnioną skórę, upewnij się, że rozmawiasz z lekarzem.
Czy praca miodu jest lekarstwem na alergie? | Healthline
Dostępne bez recepty dostępne są dla alergików sezonowych, ale wiele osób woli zamiast tego naturalne zabiegi. Jedną z naturalnych metod leczenia jest miejscowy miód.
Czy naprawdę możesz używać miodu i cynamonu do odchudzania?
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head