Utrata włosów u kobiet: przyczyny, leczenie i rozwiązania

Wszystko o włosach

Włosy to jedna z pierwszych rzeczy, które ludzie zauważają o nas, kiedy je spotykamy. Włosy przekazują aspekty dotyczące Twojego stylu i osobowości. Przez całe życie, szczególnie z wiekiem, pielęgnacja włosów może stać się jeszcze ważniejsza dla kobiet. Niektórzy badacze odkryli, że pod koniec XX wieku postrzeganie starości zaczęło się zmieniać. Coraz ważniejsze stało się, aby starsze kobiety pielęgnowały i pielęgnowały włosy, aby uniknąć negatywnych odczuć związanych ze starzeniem się. Niektóre kobiety zaczynają doświadczać wypadania włosów z wiekiem, szczególnie w okresie menopauzy. Może to być niepokojące i negatywnie wpływać na samoocenę, ale istnieje wiele strategii i sposobów leczenia wypadania włosów u kobiet. Medycznym terminem określającym łysienie jest łysienie. Całkowite łysienie skóry głowy to łysienie całkowite. Kontynuuj czytanie, aby dowiedzieć się więcej o przyczynach wypadania włosów i strategiach leczenia u kobiet.

Utrata włosów u kobiet

Uważamy, że wypadanie włosów jest częstym problemem u mężczyzn, ale kobiety też to odczuwają. Mniej niż 45% kobiet przechodzi przez całe życie z pełną głową. Wypadanie włosów według wzoru kobiety (FPHL) wzrasta wraz z wiekiem. Kobiety, które doświadczają wypadania włosów, często doświadczają w związku z tym stresu psychicznego i upośledzenia funkcjonowania społecznego. Ponieważ utrata włosów u kobiet ma tendencję do przewlekłego, postępujące schorzenie, wczesna diagnoza i leczenie mają kluczowe znaczenie. Może to pomóc w zatrzymaniu wypadania włosów. Niektóre zabiegi mogą nawet pomóc stymulować wzrost nowych włosów. Skontaktuj się ze swoim dermatologiem, jeśli doświadczasz wypadania włosów. Tricholog to dermatolog, który specjalizuje się w zdrowiu skóry głowy i włosów.

Jak rosną włosy

Ludzka skóra głowy zawiera około 100 000 mieszków włosowych. Włosy rosną od spodu mieszków włosowych z obszaru zwanego korzeniem. Naczynia krwionośne odżywiają korzenie, umożliwiając wzrost włosów. Włosy rosną w kierunku skóry, mijając gruczoł olejowy. Gruczoły olejowe utrzymują lśniące i miękkie włosy. Zbyt dużo oleju może powodować przetłuszczanie się włosów. Włosy są martwe, kiedy wystają przez skórę. Włosy na głowie rosną w tempie około pół cala miesięcznie. Włosy na głowie pozostają tam od 2 do 6 lat. To tyle, ile czasu zajmuje faza wzrostu. Następnie włosy przestają rosnąć przez pewien czas, zanim wypadną. Faza spoczynku mieszków włosowych nazywana jest fazą telogenową. Następnie cykl zaczyna się od nowa.

Czy wypadanie włosów jest normalne?

Wszyscy tracimy włosy. Niektóre wypadanie włosów jest całkowicie normalne, ponieważ wypadają one po zakończeniu 2-6-letniej fazy wzrostu. Możesz zauważyć luźne włosy, które wypadły na ubranie, grzebień lub szczotkę do włosów. Przeciętny człowiek traci około 50 do 100 włosów dziennie. To normalne. Co nie jest normalne? Jeśli twoje włosy zaczną opadać w grudki, szczególnie gdy będziesz je myć, czesać lub brać prysznic, powinieneś udać się do lekarza. Jeśli zauważysz, że możesz zobaczyć większe obszary skóry głowy lub przerzedzone włosy, skontaktuj się z dermatologiem, aby uzyskać diagnozę i leczenie stanu wypadania włosów.

Co powoduje wypadanie włosów?

Istnieje wiele różnych rodzajów wypadania włosów z różnymi potencjalnymi przyczynami. Kilka schorzeń jest związanych z wypadaniem włosów. Najczęstsze przyczyny to problemy z tarczycą i zaburzenia równowagi hormonalnej. Gdy zostaną odpowiednio zdiagnozowane i leczone, wypadanie włosów może się zatrzymać, a włosy mogą odrosnąć. Stres, czynniki odżywcze i genetyka mogą również odgrywać rolę w wypadaniu włosów. Silny stres fizyczny, taki jak poród, operacja lub poważna choroba, może wywołać utratę włosów zwaną wypadaniem telogenowym. Jest to stan, w którym stres zmusza dużą liczbę pęcherzyków do przejścia w fazę spoczynku, a po kilku miesiącach włosy wypadną. Czasami lekarze nie są w stanie ustalić, co powoduje wypadanie włosów. Inne potencjalne przyczyny wypadania włosów obejmują radioterapię, raka, niewydolność nerek, niewydolność wątroby, działania niepożądane leków i choroby autoimmunologiczne. Jeśli doświadczasz nowego lub zwiększonego wypadania włosów, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania diagnozy i leczenia.

Jak mierzysz wypadanie włosów?

Lekarze charakteryzują nasilenie wypadania włosów za pomocą czegoś zwanego skalą gęstości Savin. Ta skala składa się z 8 etapów i opisuje wypadanie włosów wokół linii środkowej, a także recesję z przodu linii włosów. Niektóre kobiety tracą włosy w różnym stopniu wokół linii środkowej i / lub z przodu linii włosów. Niektóre kobiety przerzedzają włosy na całej skórze głowy. Wypadanie włosów może występować w odcinkach lub w sposób ciągły. Lekarz rozdziela włosy na środek głowy, a następnie określa nasilenie wypadania włosów. Najczęstszym wzorem łysienia typu kobiecego jest przerzedzenie wokół linii środkowej, które występuje w kształcie choinki. Charakter i nasilenie wypadania włosów u kobiet pomaga ustalić odpowiedni przebieg leczenia.

Połączenie choroby tarczycy

Tarczyca jest gruczołem w kształcie motyla, który spoczywa w przedniej części szyi. Wydziela hormony tarczycy, które są wykorzystywane przez każdą komórkę w ciele. Brak równowagi w poziomie hormonów tarczycy jest częstą przyczyną wypadania włosów u kobiet. Za dużo hormonu tarczycy (nadczynność tarczycy) i zbyt mało hormonu tarczycy (niedoczynność tarczycy) może powodować wypadanie włosów. Inne objawy nadczynności tarczycy obejmują utratę masy ciała, szybkie bicie serca, niezdolność do zaśnięcia lub zasypiania oraz niepokój. Oprócz wypadania włosów niedoczynność tarczycy może wiązać się z przyrostem masy ciała, zmęczeniem, uczuciem zimna, spowolnieniem akcji serca i zaparciami. Na szczęście zaburzenia równowagi hormonów tarczycy można łatwo wykryć za pomocą badań krwi. Leczenie pomaga złagodzić objawy, w tym wypadanie włosów.

PCOS może być wyzwalaczem

Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest stanem u kobiet, w którym organizm wytwarza więcej androgenów lub męskich hormonów, niż zwykle powinien. Kobiety cierpiące na ten stan mogą zarastać owłosieniem na twarzy i dodatkowym owłosieniem na ciele. Jednym z innych objawów tego stanu jest przerzedzenie włosów na głowie. Kobiety dotknięte PCOS mogą również doświadczać przyrostu masy ciała, trądziku, nieregularności miesiączki, problemów z owulacją, depresji i bezpłodności. Przerzedzenie włosów może być jedynym zewnętrznym znakiem, że kobieta cierpi na ten stan.

Łysienie plackowate

Łysienie plackowate jest stanem, który powoduje wypadanie włosów w okrągłych łatach na skórze głowy i ciele. Łysienie to medyczne określenie łysienia. W przypadku łysienia plackowatego brakujące włosy często odrastają około 6 miesięcy do 1 roku później. Mniej niż 5% ludzi traci całe włosy na głowie i ciele. Całkowite łysienie skóry głowy nazywa się łysieniem całkowitym. Ten rodzaj wypadania włosów nie jest zakaźny. Co powoduje łysienie plackowate? Jest to stan autoimmunologiczny, w którym układ odpornościowy atakuje i niszczy mieszki włosowe. Wypadanie włosów z powodu łysienia plackowatego zwykle pojawia się nagle. Stan ten można leczyć sterydami, lekami przeciwzapalnymi lub lekami immunosupresyjnymi. Osoby z łysieniem plackowatym cierpią z powodu większej liczby alergii, astmy i chorób autoimmunologicznych w porównaniu do osób, które nie cierpią na tę chorobę.

Grzybica i wypadanie włosów

Grzybica to infekcja grzybicza skóry, która powoduje plamy wypadania włosów. Oficjalna nazwa medyczna grzybicy na skórze głowy to grzybica głowy. Zakażenie zaczyna się jako mały pryszcz, który rośnie. Dotknięte obszary to swędzące, czerwone, zapalne, łuszczące się łatki z tymczasowym łysieniem. Skóra może wyciec. Grzyb powoduje wypadanie włosów, powodując ich łamliwość i łamanie. Skóra często wydaje się najbardziej czerwona na krawędzi zmiany, z bardziej normalnym kolorem skóry na środku. Jest to jeden z powodów, dla których ten stan nazywa się grzybicą. Ten stan jest zakaźny przy kontakcie ze skórą. Jest również przenoszony przez zarażone grzebienie, szczotki do włosów, niemytą odzież i powierzchnie na siłowniach, prysznicach i basenach. Twój lekarz może leczyć grzybicę za pomocą leków przeciwgrzybiczych.

Poród może być wyzwalaczem

Przyszłe matki są często bardzo szczęśliwe, że ich włosy wydają się o wiele pełniejsze w czasie ciąży, ale są rozczarowane, gdy doświadczają wypadania włosów po porodzie. Utrata włosów po ciąży nie jest prawdziwą utratą włosów i jest normalna. Włosy wypadają po porodzie przez kobiety ze względu na obniżenie poziomu estrogenu. Niektóre kobiety zauważają, że tracą dużo włosów w krótkim czasie po porodzie. Dobrą wiadomością jest to, że po tym okresie wypadania pełność włosów często wraca do normy w ciągu 1-2 lat. Podczas gdy czekasz na powrót pełnej głowy, użyj dostępnego bez recepty szamponu zwiększającego objętość i odżywki opracowanej dla delikatnych włosów, aby Twoje włosy wyglądały na pełniejsze.

Uważaj na tabletki antykoncepcyjne

Pigułki antykoncepcyjne są formą antykoncepcji, która działa poprzez tłumienie owulacji i / lub utrudnianie zapłodnienia jaja wszczepieniu się w błonę śluzową macicy. Hormony, które sprawiają, że tabletki antykoncepcyjne są skuteczne, mogą również powodować przerzedzenie włosów u kobiet, które ich używają. Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie tego działania niepożądanego po pigułkach antykoncepcyjnych, jeśli w rodzinie wystąpił wypadanie włosów. Kobiety mogą również stracić włosy, gdy przestaną przyjmować pigułki. Hormony nie są jedynymi lekami, które mogą być związane z wypadaniem włosów. Mogą to również powodować leki rozrzedzające krew i leki na ciśnienie krwi. Podobnie mogą być leki stosowane w leczeniu depresji, chorób serca i zapalenia stawów.

Diety Crash są niebezpieczne

Diety Crash i Fad obiecują szybką utratę wagi, ale większość nie działa i może być niebezpieczna. Jeśli stracisz 15 funtów lub więcej bardzo szybko, możesz stracić znaczną ilość włosów w ciągu kilku miesięcy. Trzymaj się zdrowego, zrównoważonego planu odżywiania. Świeże owoce, warzywa, chude mięso i złożone węglowodany dostarczają Twojemu ciału tłuszcze, białka, węglowodany, witaminy i minerały, których potrzebujesz, aby utrzymać zdrowe ciało, w tym pełną głowę włosów. Inne dietetyczne czynniki ryzyka wypadania włosów? Nadmiar witaminy A i niedobór białka mogą stanowić podstawę wypadnięcia twoich soczystych śluz.

Ostrożnie układaj włosy

Ciasne kucyki, czapki, szaliki, cornrows i bandany mogą ciągnąć włosy i prowadzić do wypadania włosów w procesie zwanym łysieniem trakcyjnym. Stopniowe, stałe napięcie podrażnia skórę głowy i może powodować wypadanie włosów. To samo dotyczy ciasnych rolek. Ułóż włosy w dół, aby wyeliminować napięcie, a włosy powinny odrosnąć, jeśli przyczyną łysienia trądzikowego będzie utrata loków. Uważaj szczególnie na długotrwałe stosowanie ciasnych fryzur. Mogą one uszkodzić skórę głowy i doprowadzić do trwałej utraty włosów.

Leczenie raka jest wyzwalaczem

Promieniowanie i chemioterapia stosowane w leczeniu raka są częstymi przyczynami wypadania włosów. Obie terapie niszczą mieszki włosowe oprócz zabijania komórek rakowych. Ludzie poddawani leczeniu raka często doświadczają dramatycznej utraty włosów w wyniku tych terapii. Mogą obudzić się z kępkami włosów na poduszce lub mogą stracić duże ilości włosów pod prysznicem. Wypadanie włosów często rozpoczyna się w ciągu 2 tygodni od rozpoczęcia leczenia. Najgorsze może być od 1 do 2 miesięcy leczenia. W tym czasie skóra głowy może być wyjątkowo wrażliwa. Mycie, szczotkowanie i czesanie włosów może być irytujące. Dobrą wiadomością jest to, że po zakończeniu leczenia raka włosy zwykle odrastają.

Stres fizyczny i emocjonalny

Ekstremalny stres fizyczny lub emocjonalny może powodować wypadanie włosów u kobiet. Wypadanie włosów z powodu stresu fizycznego lub emocjonalnego nazywa się wypadaniem telogenowym. Do rzeczy, które mogą przyspieszyć utratę włosów, należą poważna choroba lub uraz, operacja, silny niepokój emocjonalny, utrata krwi i utrata masy ciała. Czasami reakcja na leki może wywołać tego rodzaju wypadanie włosów. Telogen effluvium może trwać od 6 do 8 miesięcy przed ustąpieniem.

Leki na wypadanie włosów

Minoksydyl lub Rogaine to miejscowy lek stosowany w leczeniu łysienia typu męskiego i łysienia typu męskiego. Początkowo opracowano go jako lek na ciśnienie krwi i stosowano go nieumiejętnie w leczeniu wypadania włosów, dopóki nie został zatwierdzony do tego celu przez FDA. Minoksydyl może spowolnić postęp wypadania włosów. Większość kobiet stosujących leki doświadcza odrastania włosów. Aby utrzymać wyniki, lek należy stosować nieprzerwanie. Inne rodzaje leczenia działają na różne rodzaje wypadania włosów. Kortykosteroidy pomagają tłumić odpowiedź immunologiczną, która uszkadza mieszki włosowe u osób z łysieniem plackowatym. Gdy pęcherzyki odzyskają się, włosy mogą odrosnąć. Jeśli niedobory żywieniowe leżą u podstaw wypadania włosów, zdrowa dieta z odpowiednią ilością białka i składników odżywczych może pomóc w odrastaniu włosów. Niektóre problemy medyczne mogą powodować wypadanie włosów. Odpowiednie leczenie tych warunków może pomóc przywrócić wzrost włosów.

Czy lasery działają?

Laseroterapia niskiego poziomu (LLLT) to zabieg, który może pomóc odrastać włosy. Lasery są dostępne do użytku domowego oraz w gabinetach lekarskich. Laseroterapia musi być stosowana przez okres od 2 do 4 miesięcy, zanim wyniki będą widoczne. Laseroterapia jest alternatywą dla leków i operacji przeszczepu włosów. Wyroby są zatwierdzone przez FDA, ale proces zatwierdzania wyrobów nie jest tak rygorystyczny, jak w przypadku leków poddawanych rygorystycznym procesom badań klinicznych. Długoterminowe dane dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności laseroterapii niskiego poziomu nie są dostępne. Laseroterapia może być skuteczna u 50% mężczyzn w wieku powyżej 40 lat i 75% kobiet w wieku powyżej 65 lat, które cierpią na pewne rodzaje wypadania włosów.

Operacja przeszczepu włosów

Przeszczep włosów to zabieg chirurgiczny, w którym lekarz usuwa włosy z części skóry głowy i przenosi ją na obszary skóry głowy, gdzie przerzedza się. W przypadku łysienia typu kobiecego włosy mogą być cienkie na całej powierzchni, dlatego może być trudno znaleźć odpowiednie miejsca dawcy do zbierania włosów. Przeszczep włosów jest bardziej skuteczny dla osób cierpiących na łysienie typu męskiego lub cierpiących na przerzedzenie skóry głowy. Pacjenci mogą potrzebować wielu sesji, aby osiągnąć pożądane wyniki.

Strzeż się wielkich obietnic

Istnieje wiele urządzeń i produktów, które są sprzedawane jako skuteczne sposoby leczenia wypadania włosów, ale wiele z nich nie działa. Uważaj na wszystkie fałszywe reklamy związane z tymi produktami. Zdjęcia przed i po mogły zostać uznane za wprowadzające w błąd. Skąd wiesz, czy leczenie wypadania włosów naprawdę działa? Zapytaj swojego dermatologa o rozważane leczenie. Zajrzyj na strony FDA i Federalnej Komisji Handlu (FTC), aby wyszukać zatwierdzone urządzenia medyczne i leki.

Odpowiednio ułóż włosy

Nowa fryzura lub fryzura może być tym, czego potrzebujesz, aby Twoje włosy wyglądały na pełniejsze. Poproś swojego stylistę o radę na temat krótszego strzyżenia, dzielenia włosów w innym miejscu lub dodawania loków lub fal, aby zwiększyć objętość włosów. Używaj produktów do stylizacji przeznaczonych do cienkich włosów. Niektóre produkty są dodawane do korzeni, gdy włosy są wilgotne przed suszeniem. Niektóre produkty kosmetyczne mogą pomóc ukryć pojawienie się łysych plam. Kosmetyki do włosów z włókna keratynowego mają ładunek elektrostatyczny, dzięki czemu włosy wydają się pełniejsze niż są. Poproś swojego stylistę lub dermatologa o zalecenia dotyczące produktów i strategii, które będą dla Ciebie najlepsze.

Zarządzanie dużymi wypadaniem włosów

Istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby ukryć nagłe lub poważne wypadanie włosów. Do zakrycia głowy możesz użyć czapki, szalika lub bandany. Jeśli masz łysy obszar, rozważ splot lub ukryj łysy obszar za pomocą treski. Peruki mogą wyglądać bardzo naturalnie. Pasują tak dobrze, że możesz je nosić nawet podczas ćwiczeń na siłowni lub pływania. Jeśli utrata włosów powoduje poważne cierpienie i wpływa na samoocenę lub zdolność do wykonywania codziennych czynności, poszukaj pomocy terapeuty.