Dlaczego mam ból pleców po jedzeniu?

Omówienie

Ból pleców jest często spowodowany przez przeciążenie mięśni lub artretyzm w kręgosłupie, ale może być również objawem wielu innych przyczyn, które mogą obejmować nacisk na nerwy kręgosłupa, infekcję nerek, raka lub inne poważne schorzenia. nawet być oznaką zawału serca Ból pleców może również narastać w najbardziej nieoczekiwanych momentach, siedząc lub robiąc krok, a nawet po jedzeniu.

Jeśli masz ból pleców po jedzeniu, możesz założyć, że dyskomfort związany jest z problemem trawiennym.Tak może być tak, ale ważne jest, aby przyjrzeć się wszystkim objawom i możliwym wyzwalaczom bólu.

Przyczyny Przerwy

Z tyłu jest często strona bólu odniesiona d ból to ból, którego doświadczasz w części ciała, która nie jest faktycznym źródłem dyskomfortu. Na przykład zawał serca, który stanowi problem z przepływem krwi do mięśnia sercowego, może powodować ból, który wypływa z serca w plecy i gdzie indziej.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o możliwych przyczynach bólu pleców po jedzeniu.

Wrzód i zgaga

Objawy zaburzeń trawiennych często obejmują bóle w jamie brzusznej lub reakcje obejmujące wymioty lub biegunkę. W zależności od stanu możesz jednak odczuwać ból także w plecach.

Wrzód trawienny może powodować ból w plecach. Ten rodzaj wrzodu jest bólem w żołądku lub w jelitach cienkich. Typowe objawy to:

• zgaga
• ból brzucha
• wzdęcia
• gaz

Wrzody mogą być łagodne lub dość bolesne. W poważniejszych przypadkach ból może być odczuwany także w plecach.

Zgaga jest innym zaburzeniem trawiennym, które może powodować ból pleców. Objawy zgagi wywołanej przez refluks żołądkowo-jelitowy (GERD) obejmują uczucie pieczenia w klatce piersiowej, kwaśny smak w jamie ustnej i ból w środku pleców.

Pozycja

Jedną z najczęstszych przyczyn bólu pleców jest zła postawa. Jeśli siedzisz zgarbiony nad posiłkiem podczas posiłku, możesz skończyć jedzeniem z bólem w plecach. Ten sam ból może się rozwinąć, jeśli jesteś pochylony nad komputerem lub jeśli przez większość czasu utrzymujesz bolesną pozycję.

Infekcja nerki

Nerki znajdują się w pobliżu mięśni w środkowej i dolnej części pleców. Kiedy masz infekcję nerek, jednym z objawów, które możesz zauważyć, jest ból pleców w pobliżu jednej lub obu nerek. Często występują również inne objawy, takie jak częstsze oddawanie moczu, pieczenie podczas oddawania moczu i ból brzucha. Infekcja nerki jest potencjalnie poważnym problemem zdrowotnym i powinna być szybko leczona.

Atak serca

Ból pleców może być oznaką zawału serca.Inne objawy dotyczące zdarzenia sercowego to:

• ból w klatce piersiowej
• ból w szyi, szczęce lub ramieniu
• nudności
• uczucie zawrotu głowy
• włamanie do potu

Kobiety są bardziej prawdopodobne niż mężczyźni mają nietradycyjne objawy ataku serca, takie jak bóle pleców i szyi.

Skontaktuj się z lekarzemKiedy zobaczysz lekarza

Jeśli ból pleców jest twoim jedynym objawem i podejrzewasz, że jest on spowodowany przez napięcie mięśni, możesz spróbować odpoczynku i leków przeciwzapalnych, takich jak ibuprofen (Advil, Motrin), o ile twój lekarz powiedział ci, że możesz przyjmować tego typu leki i zobaczyć, czy poczujesz się lepiej za kilka dni. Jeśli ból utrzymuje się przez tydzień lub dłużej, lub staje się coraz gorszy, należy udać się do lekarza.

Jeśli masz inne objawy i ból pleców, powinieneś rozważyć wizytę u lekarza. Jest to szczególnie ważne, jeśli zauważysz zmiany w moczu, wskazujące na problem z nerkami lub pozostające stolce, które mogą oznaczać wrzód lub inny poważny stan.

Infekcja dróg moczowych (UTI) lub infekcja pęcherza może prowadzić do infekcji nerkowej, więc zawsze najlepiej jest postawić diagnozę i leczenie, jeśli te stany są obecne. Podobnie, owrzodzenie może zwiększyć ryzyko krwawienia wewnętrznego, więc szybkie reagowanie na objawy zawsze jest dobrym pomysłem.

Kiedy bólowi kręgosłupa towarzyszy ból spływający z jednej lub obu nóg, zwykle jest to spowodowane podrażnieniem nerwu kręgosłupa. Powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli masz takie objawy. Mogą polecić szereg nieinwazyjnych lub inwazyjnych metod leczenia.

Leczenie Leczenie

Typowe leczenie bólu pleców obejmuje leki przeciwbólowe na odpoczynek, lód i przeciwzapalne. Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe, takie jak pęknięcie krążka, zapalenie stawów lub stan zapalny mięśni i ścięgien, mogą być również leczone za pomocą fizykoterapii. W fizjoterapii nauczysz się różnych ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, które pomogą wesprzeć i ustabilizować kręgosłup. Fizjoterapia, a także joga i tai chi, mogą również pomóc poprawić swoją postawę.

Kiedy ból jest wynikiem innych podstawowych problemów zdrowotnych, leczenie będzie się znacznie różnić. Antybiotyki są niezbędne w leczeniu infekcji nerek. Antybiotyki mogą być również stosowane w leczeniu owrzodzeń, jeśli występuje infekcja bakteryjna. Inne choroby wrzodowe i GERD obejmują leki stosowane do blokowania lub zmniejszania produkcji kwasu żołądkowego.

OutlookOutlook

Większość przyczyn bólu pleców może być zarządzana, jeśli nie jest trwale wyleczona. Regularne ćwiczenia, utrzymanie dobrej postawy i utrzymanie zdrowej wagi mogą pomóc w zapobieganiu problemom z plecami.

Ból pleców po jedzeniu jest prawdopodobnie spowodowany bólem wskazującym. Zwróć uwagę na inne objawy, które mogą pomóc Twojemu lekarzowi zdiagnozować twój stan.

Jeśli ból pleców jest spowodowany przez GERD lub wrzody, może być konieczne dostosowanie stylu życia. Mogą one obejmować zmiany w diecie, zmniejszenie masy ciała, ćwiczeń fizycznych lub leków. Powinieneś być w stanie utrzymać dobrą jakość życia i ograniczyć ból pleców i gdzie indziej, stosując leczenie i zmiany stylu życia.

Zapobieganie Zapobieganie

Jeśli przyczyną bólu pleców jest postawa lub napięcie mięśni, profilaktyka sprowadza się do utrzymywania mięśni pleców mocnych i elastycznych.Jeśli uczestniczyłeś w fizjoterapii, powinieneś kontynuować ćwiczenia i ćwiczenia, których się nauczyłeś. Działania takie jak joga i tai chi mogą również pomóc w postawie, tonizmie mięśni i elastyczności.

Zapobieganie zgadze i owrzodzeniom w przyszłości może sprowadzać się do po prostu uniknięcia żywności, która wywołuje te reakcje. Może być konieczne unikanie tłustych, tłustych i pikantnych potraw lub ograniczenie ich do minimum. Kwaśne i kofeinowe napoje mają również negatywny wpływ na niektóre osoby z GERD. Może być również konieczne uniknięcie lub ograniczenie spożycia alkoholu.