Zatrucie pokarmowe w czasie ciąży: co zrobić

Jeśli masz zatrucie pokarmowe, oznacza to, że spożyłeś coś, co zawiera bakterie, wirusy lub toksyny, które powodują reakcję organizmu Często charakteryzuje się wymiotami, nudnościami lub biegunką, zatrucie pokarmowe jest nieprzyjemnym doświadczeniem dla każdego.

W czasie ciąży zatrucie pokarmowe może wywoływać jeszcze większy niepokój. Poza tym, że czujesz się źle, martwisz się o bezpieczeństwo swojego przyszłe dziecko

Bezpieczeństwo żywności jest ważnym problemem dla kobiet w ciąży, nie bez powodu .Jeśli zatrucie pokarmowe w czasie ciąży może być niebezpieczne. może spowodować poronienie, poród martwego dziecka lub poród przedwczesny Jeśli w czasie ciąży pojawi się zatrucie pokarmowe, należy natychmiast powiadomić lekarza.

Niestety, kobiety w ciąży są bardziej podatne na zatrucie pokarmowe z powodu zmian w ich metabolizmie i krążeniu.

Oto spojrzenie na objawy i możliwości leczenia zatrucia pokarmowego podczas ciąży.

Objawy

Poza nudnościami, wymiotami i biegunką, typowymi objawami zatrucia pokarmowego podczas ciąży są:

• ból głowy
• gorączka
• ból brzucha lub dyskomfort
• odwodnienie
• krwawy stolec

Przy ciągłych zmianach w organizmie w czasie ciąży może być trudno stwierdzić, czy objawy, takie jak nudności i wymioty, są normalne, czy też są spowodowane zatruciem pokarmowym. Poszukaj symptomów, które nagle się pojawią lub poczują się nienormalne. Jeśli nie masz pewności, najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć infekcję lub wirusa.

Przyczyny zatrucia pokarmowego podczas ciąży

Według FDA, jesteś podatny na choroby przenoszone przez żywność w czasie ciąży, ponieważ twój układ odpornościowy jest zmieniony. Ten stłumiony stan odporności jest w dużej mierze spowodowany zmianami hormonów. Priorytetem twojego ciała jest pomaganie w rozwoju innego ludzkiego życia.

Dorastanie dziecka jest najważniejszą misją twojego ciała, a większość twojej energii idzie na to zadanie. Z tego powodu kobiety w ciąży muszą uważać na to, co jedzą i jak się je przygotowuje. Ponadto układ odpornościowy twojego dziecka jest słabo rozwinięty. Jeśli pojawi się zatrucie pokarmowe, może być dla nich niebezpieczne.

Leczenie zatrucia pokarmowego podczas ciąży

Odwodnienie jest jednym z najczęstszych powikłań zatrucia pokarmowego. Dzieje się tak z powodu biegunki i wymiotów, których doświadczasz. Aby uzupełnić utracone płyny, ważne jest, aby zwiększyć zużycie wody. Jeśli podnosisz się, zacznij powoli wypijając łyk wody, aż ciecze będą tolerowane, a następnie powoli buduj.

Pamiętaj, że twoje ciało składa się głównie z wody. To główny środek do czyszczenia ciała, płukanka i detoksykator. Utrzymywanie ciągłego przyjmowania płynów będzie miało wpływ na szybkość powrotu do zdrowia po chorobie.

Woda jest najbardziej ekonomicznym i uniwersalnym sposobem na uleczenie twojego ciała.W idealnej sytuacji chcesz zużywać czystą, oczyszczoną wodę z zaufanego domowego filtra lub butelkowanego źródła.

Poinformuj swojego lekarza, jeśli staniesz się odwodniony. Ciężkie odwodnienie w czasie ciąży może wymagać hospitalizacji i / lub IV podania płynów.

Rodzaje zatruć pokarmowych

Najczęstszymi rodzajami zatruć pokarmowych są listeria, E. coli i salmonella. Nieleczone wszystkie mogą być niebezpieczne w czasie ciąży. Jeśli uważasz, że masz zatrucie pokarmowe z powodu choroby przenoszonej przez żywność, poinformuj o tym swojego lekarza. Jeśli uważasz, że zachorujesz po zjedzeniu posiłku, skontaktuj się również z lokalnym wydziałem zdrowia. Mogą zbadać, czy w twoim rejonie jest poważna epidemia chorób przenoszonych przez żywność.

Powikłania zatrucia pokarmowego podczas ciąży

Listeria może powodować długoterminowe problemy rozwojowe neurologiczne dla przyszłego dziecka. E. coli może powodować uszkodzenie okładziny naczyń krwionośnych lub niewydolność nerek, często wskazywane przez krwawe stolce. Salmonella może powodować zapalenie opon mózgowych, reaktywne zapalenie stawów i bakteriemię (bakterie w krwioobiegu). W skrajnych przypadkach zatrucie pokarmowe może spowodować poronienie lub urodzenie martwego dziecka.

Z tych powodów ważne jest, aby uważać na to, co jesz podczas ciąży.

Zapobieganie zatruci pokarmowej podczas ciąży

Bezpieczeństwo żywności jest ważne w czasie ciąży. Aby uniknąć zachorowania, stosuj się do wszystkich instrukcji lekarza dotyczących przygotowywania jedzenia i unikaj produktów, które nie są bezpieczne dla kobiet w ciąży. Istnieje kilka środków ostrożności, które możesz podjąć, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia zatrucia pokarmowego w czasie ciąży.

Podczas przygotowywania jedzenia miej na uwadze następujące wskaźniki:

• Oddziel surowe produkty od żywności gotowej do spożycia.
• Dokładnie ugotuj surowe mięso. W razie potrzeby użyj termometru do mięsa. Niektóre szkodliwe bakterie nie mogą przetrwać w wysokiej temperaturze.
• Bezpiecznie przechowuj produkty łatwo psujące się.
• Zwróć uwagę na daty wygaśnięcia.
• Przechowuj w zamrażarce, aby zachować optymalną świeżość.
• Zdecyduj się rozmrozić żywność zamiast pozwalać im siedzieć w temperaturze pokojowej.
• O ile to możliwe, unikaj pakowanych mięs.
• Omijaj surową lub niepasteryzowaną nabiał.
• Umyj owoce i warzywa na długo przed jedzeniem.

Żywność, której należy unikać podczas ciąży to:

• surowe mięso lub mięso surowe, drób, owoce morza, jaja
• niepasteryzowane soki owocowe lub warzywne
• sery i produkty mięsne
• mięso pakowane

Jedzenie na wynos > Pozbywanie się łagodnych objawów zatrucia pokarmowego może być strasznym okresem prób i błędów, szczególnie w czasie ciąży. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby zdecydować, co jest najlepsze dla ciebie.

Niestety zatrucie pokarmowe nie zawsze może być leczone w domu. Twój lekarz może zalecić i przepisać leki. Bardziej poważne przypadki zatrucia pokarmowego mogą wymagać antybiotyków. Listeria podczas ciąży jest powszechnie leczona przez hospitalizację i podaje się dożylnie antybiotyki.