Pokaz slajdów: przewodnik po okularach dotyczący wizji, sportu i mody

Zmęczenie ekranu: soczewki komputerowe

Czas na ekranie może być dzisiaj kluczowym czynnikiem przy wyborze okularów, ponieważ 70% użytkowników komputerów codziennie zgłasza zmęczenie oczu. Okulary komputerowe mogą złagodzić rozmycie. Producenci twierdzą, że pomagają twoim oczom dostosować się do elektronicznych słów i obrazów, zwykle oglądanych dalej niż książka. Poszukaj powłoki antyrefleksyjnej i zastanów się nad odcieniem, aby zmniejszyć olśnienie spowodowane ostrym oświetleniem z góry.

Presbyopia: Readers

Drobny druk wydaje się kurczyć z wiekiem. To, co naprawdę się dzieje, to starczowzroczność - oko traci zdolność zmiany ostrości. Okulary do czytania mogą pomóc w wyostrzeniu rozmytego wydruku. Możesz kupić „czytniki” w wielu sklepach. Ale jeśli potrzebujesz różnych mocy dla każdego oka, potrzebujesz okularów dwuogniskowych lub masz oko o dziwnym kształcie - zwane astygmatyzmem - skontaktuj się z okulistą.

Krótkowzroczność: On the Rise

Jeśli wydaje się, że więcej osób nosi okulary w młodszym wieku, masz rację. Krótkowzroczność, niewyraźne widzenie na odległość, rośnie od lat 70. XX wieku. Dalekowzroczność lub nadwzroczność występuje rzadziej. Oba wymagają soczewek korekcyjnych. To mit, że kupowanie okularów osłabia twoje oczy. Ludzie mogą potrzebować silniejszej korekcji wzroku w miarę starzenia się. Ale dzieje się tak niezależnie od tego, czy nosisz okulary.

Soczewki na butelki po coli: nowa technologia

Czy unikasz nowej recepty z obawy przed grubymi okularami i wyglądem „chrząszcza”? Zapytaj swojego lekarza o soczewki o wysokim indeksie, które są cieńsze i lżejsze niż tradycyjne soczewki. Możesz również rozważyć soczewki asferyczne, które są cieńsze po bokach. Soczewki mogą być zarówno asferyczne, jak i o wysokim indeksie. Oba mogą pomóc uniknąć grubego, niepochlebnego kształtu.

Bifocals and Beyond

Czy potrzebujesz różnych okularów do oglądania telewizji i czytania? Możesz być kandydatem do soczewek wieloogniskowych. Bifocals mają obszar na dole do czytania. Reszta jest na odległość. Trifocals dodaje środkową strefę widzenia dla odległości od 18 do 24 cali, przydatną dla komputerów. Soczewki progresywne, czyli „dwuogniskowe soczewki bez linii”, zapewniają stopniową zmianę siły - niewidoczną dla młodszych współpracowników.

Ryzykowne gry: soczewki z poliwęglanu

Rakieta jedzie z prędkością od 100 do 150 km / h. Wyobraź sobie, jak ta piłka uderza Cię w oko! Najlepszą ochroną są sportowe ramki z plastikowymi soczewkami z poliwęglanu. Są 10 razy mocniejsze niż inne materiały, a materiał poliwęglanowy ma również tę zaletę, że ma wbudowaną ochronę przed promieniowaniem UV. Sporty z największymi obrażeniami oczu obejmują wszystkie sporty rakietowe, baseball / softball, hokej na lodzie, koszykówkę i lacrosse. Okulary ochronne mogą zapobiec 90% urazów związanych ze sportem, dlatego jest zdecydowanie zalecane.

Zaleta: żółte soczewki

Jeśli nosisz okulary sportowe, weź pod uwagę kolorowe soczewki, które mogą poprawić widoczność w danym sporcie. Żółte soczewki mogą pomóc w słabym świetle lub zamgleniu, aby zapewnić ostrzejszy obraz. Są popularne wśród narciarzy i snowboardzistów, rowerzystów i sportowców halowych, takich jak koszykarze i racquetball.

Zaleta: zielone soczewki

Zielone soczewki mogą zwiększyć kontrast, jednocześnie zachowując równowagę kolorów. Są popularne w golfa i baseballu. Golfiści twierdzą, że zielone soczewki sprawiają, że piłka wyróżnia się na zielonym (symulowanym na naszym zdjęciu). Nie jest jeszcze jasne, czy jeden kolor soczewki ma przewagę nad innym, więc spróbuj przed zakupem. Wiele sklepów ma próbki do wypróbowania za pomocą symulowanego światła, aby zobaczyć, jaki kolor będzie dla Ciebie odpowiedni.

Kiedy potrzebujesz badania wzroku?

Uzyskanie najnowszej technologii soczewek rozpoczyna się od testu wzroku. Powinieneś mieć egzamin co najmniej co dwa lata - aby upewnić się, że twoje okulary są na receptę i szukać problemów medycznych. Egzamin może wykryć zaćmę i jaskrę, a także choroby takie jak cukrzyca, choroby serca, tętniaki, HIV i rak. Oznaki choroby mogą być widoczne w oczach, na nich lub wokół nich na długo przed pojawieniem się objawów.

Znaki ostrzegawcze problemów z oczami

Natychmiast skontaktuj się z lekarzem okulistą w celu uzyskania któregokolwiek z następujących objawów:

• Nagłe pojawienie się pływaków w twojej wizji
• Częściowa utrata wzroku
• Nagły ból oka lub zaczerwienienie
• Drapiące, zirytowane uczucie
• Rozmycie lub zmętnienie
• Błyski światła

Małe pajęczyny lub plamki poruszające się w polu widzenia mogą być nieszkodliwymi pływakami. Ale najlepiej udać się do lekarza z wszelkimi obawami.

Dopasuj okulary do swojego życia

Przy wyborze okularów zacznij od praktycznych rozważań. Jeśli masz tendencję do kruszenia rzeczy w torebce, pamiętaj, że metalowe ramy wyginają się (i można je naprawić), ale tworzywa pękają. Nigdy nie powinieneś zostawiać okularów w gorącym samochodzie, ale czy może ci się to przydarzyć? Plastikowe ramki wypaczają się i nie można ich naprawić. Metalowe ramy stają się naprawdę gorące. Jeśli nie lubisz okularów lub potrzebujesz peryferii do uprawiania sportu, kontakty są świetną alternatywą.

Oprawione: pochlebiaj twarz

Wybierając okulary, miej przy sobie receptę i weź pod uwagę następujące wytyczne:

• Mniejsze ramki kryją mocną receptę.
• Kontrast spłaszcza kształt twarzy. Na przykład kwadratowe ramki na okrągłej powierzchni.
• Mocne, ciemne ramki odwracają uwagę od funkcji, których nie lubisz (pyzaty podbródek).
• Ramki w kształcie kocich oczu skierowane ku rogom mogą sprawić wrażenie mini liftingu twarzy.
• Kolor może zlewać się z twoimi włosami i oczami lub kontrastować dla większego podkreślenia.

Oprawione: dla biznesu

Jeśli pracujesz w tradycyjnym polu, pomyśl o tytanowych, nierdzewnych lub bezramkowych ramach, aby uzyskać profesjonalny wygląd. W przypadku mężczyzn rozważ ramki w kolorze brązowym, czarnym, srebrnym lub brązowym. Są konserwatywne kolory i łatwo je dopasować do profesjonalnych ubrań. W przypadku kobiet weź pod uwagę czarny, brązowy, srebrny, bordowy i złote odcienie z tego samego powodu. Dźwięki skorupy żółwia są również klasyką.

Oprawione: Bądź kreatywny

Pochwal się swoim kreatywnym wyczuciem mody dzięki interesującym metalowym lub plastikowym ramkom w nietypowych kolorach i niepowtarzalnych wzorach. Szukaj geometrycznych kształtów, współczesnych większych ramek, wielobarwnych laminatów, nadruków (zwierzęcych i kwiatowych) lub laserowych detali. Styl retro i vintage - od kocich oczu po lotników po modowe mody - również powracają do stylu.

Oprawione: klejnoty, drewno, róg i więcej

Jeśli chcesz, aby Twoja osobowość zabłysła, poszukaj modnych materiałów ramowych. Możesz znaleźć ramki z drewna, kości, a nawet rogu bawoła. Pokaż swój styl złotymi (tak, prawdziwymi złotymi) ramkami lub ramkami ozdobionymi kryształami lub półszlachetnymi lub szlachetnymi kamieniami. Niektóre ramy są skórzane lub owinięte aksamitem. Możesz nawet znaleźć ramki ozdobione piórami, aby uzyskać zwięzłe podkreślenie osobistego stylu.

Okulary przeciwsłoneczne: konieczny jest pochmurny dzień

Szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe (UV) może przenikać przez chmury, dlatego okulary przeciwsłoneczne są obowiązkowe - zarówno w słoneczny, jak i pochmurny dzień. Piasek, śnieg, woda i przednia szyba samochodu odbijają dodatkowe światło i wymagają ochrony oczu. Poszukaj okularów przeciwsłonecznych z 99% lub 100% blokowaniem UVA i UVB. Dodatkową korzyścią są okulary przeciwsłoneczne, które chronią delikatną skórę wokół oczu i zapobiegają zaćmie. Dodatkowy fakt: jazda naraża Cię również na duże promieniowanie UV, więc zastanów się nad przezroczystą folią UV na boczne szyby samochodu (wszystkie przednie osłony mają dobrą ochronę).

Pożegnanie blasku: soczewki polaryzacyjne

Okulary przeciwsłoneczne z soczewkami polaryzacyjnymi są popularne wśród osób, które spędzają czas na wodzie lub na śniegu, ponieważ eliminują odblaski od odbijanych powierzchni. Zostały one adoptowane przez wielu innych, którzy lubią widok bez oślepiania. Powłoki antyrefleksyjne również zwalczają odblaski. Soczewki powlekane lustrem mają swój cel wykraczający poza ich styl: ograniczają światło wpadające do oka, idealne do bardzo jasnych warunków.

Niebieskie blokery: przejrzystość i sen

Niebieskie blokery mają zwykle soczewki w kolorze bursztynowym. Blokują niebieskie światło, które zostało powiązane z uszkodzeniem oka. Ponieważ zwiększają również kontrast, są popularne wśród myśliwych, pilotów, żeglarzy i narciarzy. Niebieskie światło tłumi także melatoninę, hormon snu. Co najmniej jedno badanie wykazało, że ludzie, którzy nosili niebieskie blokery rano, spali lepiej w nocy.

Coś podejrzanego: soczewki fotochromowe

Gdy potrzebujesz okularów, ale nie chcesz też kupować okularów na receptę, soczewki fotochromowe są opcją. Są czyste w pomieszczeniu i automatycznie ciemnieją w jasnym świetle słonecznym. Blokują 100% szkodliwych promieni UV i są przydatne dla dzieci, które często bawią się na zewnątrz. Jeden minus: nie ciemnieją w samochodzie; większość szyb przednich odfiltrowuje promienie UV, które powodują zmianę koloru.

Jak słońce uszkadza twoje oczy?

Z wiekiem prawdopodobieństwo rozwoju zaćmy - zmętnienia soczewki oka - wzrasta. Noszenie okularów przeciwsłonecznych może opóźniać zaćmę. Okulary przeciwsłoneczne mogą również chronić przed zwyrodnieniem plamki żółtej (chorobą starzenia się, która szkodzi centralnej wizji) i wzrostem oka, zarówno łagodnym, jak i rakowym. Po operacji zaćmy spolaryzowane okulary - nawet w pomieszczeniu - mogą zmniejszać dyskomfort spowodowany odblaskami.

Nie oszczędzaj na ochronie przeciwsłonecznej dzieci

Dzieci potrzebują okularów przeciwsłonecznych tak samo jak dorośli, a może bardziej - ponieważ są na zewnątrz częściej niż dorośli, a ich oczy są bardziej wrażliwe. Upewnij się, że okulary przeciwsłoneczne dla dzieci zapewniają taką samą ochronę przed promieniowaniem UV, jakiej szukasz w dorosłej parze. Chociaż 2/3 dorosłych kupuje okulary przeciwsłoneczne dla swoich dzieci, tylko 13% sprawdza, czy chronią przed promieniami UV. Pomyśl o okularach przeciwsłonecznych jak o „osłonie przeciwsłonecznej dla oczu twojego dziecka”

Czas na ekranie i wizja dzieci

Czy twoje dzieci mają przyklejone nosy do komputera lub systemu gier wideo? Wyprowadź ich na zewnątrz. Niektóre badania pokazują, że dzieci, które spędzają dużo czasu przy komputerze lub wykonują inne prace z bliska, nawet czytając, mają wyższy wskaźnik krótkowzroczności niż inne dzieci. A dzieci, które spędzają dużo czasu na zewnątrz, mają krótszy wskaźnik krótkowzroczności. Pediatrzy zalecają dzieciom nie więcej niż dwie godziny dziennie na ekranie.

Ochrona oczu w pracy

Badania pokazują, że 2000 osób rocznie doznaje urazów związanych z okiem podczas pracy. Około 90% z nich można by uniknąć, stosując ochronę oczu. Urazy oczu są spowodowane chemikaliami, ciałami obcymi w oku, poparzeniami parowymi, ekspozycją na promieniowanie i chorobami zakaźnymi. Okulary ochronne bez recepty zapewniają dobrą ochronę. Musi mieć nieusuwalne soczewki i być trwale oznaczony „Z87”.

Podwodne widzenie: Gogle

Podczas pływania, nurkowania z rurką lub nurkowania z pięknymi podwodnymi stworzeniami używanie okularów na receptę lub soczewek kontaktowych może być trudne. Jedna opcja: okulary lub maski do nurkowania dostosowane do twoich potrzeb. Możesz potrzebować nieco innej recepty do stosowania pod wodą, ponieważ gogle mogą siedzieć nieco bliżej twoich oczu niż zwykłe soczewki, a maska ​​znajduje się dalej.