VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Birdie jest jednym z moich ulubionych kolegów z D-blogerów. Jej kolorowe obrazy i szczere słowa zawsze warte są podwójnego ujęcia. Niedawno opracowała książkę do kawy, która wywoła taką samą reakcję ze strony gości ze strony - lub każdego, kogo znasz, żyjącego z chorobą.
Post dla gościa od Birdie B, twórcy programu Aiming for Grace
Ostatnio czuję się znacznie lepiej. Mam cukrzycę od 22 lat i zamiast czuć się jak rzeczy się pogarszają, czuję się najlepiej, jaki kiedykolwiek odczuwałem odkąd byłem zdiagnozowany. Co spowodowało różnicę, możesz zapytać. Co przyczyniło się do głębszego poczucia dobrobytu i zdrowia? Czy to nowy lek, nowe podejście do odżywiania i kontroli poziomu cukru we krwi, czy może nowe urządzenie medyczne, które uwolniło mnie od niekończących się testów i podawania insuliny w przeszłości?
Nie, rzeczywistą przyczyną tej zmiany jest blogowanie wszystkich rzeczy.
Przed pojawieniem się blogów możliwości radzenia sobie z niesłabnącymi fizycznymi i psychicznymi rygorami cukrzycy były ograniczone. Kiedyś jednak, niemal na noc i zdecydowanie pod radarem medycznym, ludzie z cukrzycą zaczęli rozmawiać, dzielić się i odzwierciedlać swoje doświadczenia z powrotem do siebie nawzajem. Rozpoczęła się rozmowa między nami, od środka tego doświadczenia. Będziemy wyrażać nasze uczucia chwili, a następnie wysłać je na noc. I stało się coś cudownego. Po powrocie z ciemności przyszła odpowiedź, słowo mądrości lub zrozumienia, bardzo potrzebna zachęta, przyjacielski pokaz wsparcia. O dziwo, ktoś, kto naprawdę wiedział, o czym rozmawiamy, słuchał. Z tego powodu znaleźliśmy pocieszenie i komfort. Znaleźliśmy solidarność i społeczność, aby złagodzić naszą samotność i izolację. Znaleźliśmy nawet nowe techniki i pomocne pomysły do zastosowania w naszym własnym leczeniu cukrzycy.
Poprzez blogowanie znaleźliśmy nasze głosy, na naszych własnych warunkach, zarówno jako jednostki, jak i społeczność żyjącą z tą chorobą. Znaleźliśmy miejsce leczenia i bezpieczne forum, by wyrazić nasze żale i frustracje, lęki i rozpacz, a także nasz humor, nadzieję i dumę. Blogowanie, w bardzo realistyczny sposób, stworzyło miejsce, które pozwala nam doświadczyć integracji, pełni i pokoju w tym, kim naprawdę jesteśmy. A co najlepsze, nie musimy odwiedzać nas przez cały czas, ale kiedy tylko zajdzie taka potrzeba, jest on dla nas 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. I świadomość, że pomaga nam pełniej żyć w naszym życiu.
Dla mnie osobiście, blogowanie dosłownie zmieniło moje życie w cukrzycy. Nigdy nie planowałem, że tak się stanie, ale na szczęście tak się stało. Gdzie wcześniej czułem się głęboko samotny i odizolowany z powodu mojego doświadczenia, teraz czuję się widzialny i zrozumiany. Gdzie wcześniej czułem się obciążony i ciężki z powodu cukrzycy, teraz czuję się podnoszona i wspierana. Tam, gdzie wcześniej czułem się słaby i przerażony, teraz czuję się częścią wspólnoty odwagi i łaski, wspólnoty zajmującej się podobnymi wyzwaniami, z którymi się borykam.
Blogowanie pomogło mi rozwinąć filozoficzne podejście do mojej choroby, które doprowadziło do nowej znalezionej równowagi między moim wewnętrznym doświadczeniem diabetologicznym a moim zewnętrznym życiem w świecie bez cukrzycy. W bardzo realnym sensie blogowanie doprowadziło mnie do miejsca, w którym stałem się bardziej całościowy.
I dlatego teraz czuję się znacznie lepiej.
****
Sprawdź tutaj książkę Birdie.
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Dlaczego nie jestem wojownikiem diabetyków | DiabetesMine
Mike Hoskins of DiabetesMine opisuje zmagania z cukrzycą, które sprawiają, że zastanawia się nad kampaniami rzeczniczymi "Wojowniczego" Narodowego Miesiąca Diabetologicznego.
Test na noc Glukozy Kto to robi i dlaczego?
Jeśli nie obudzisz się w środku nocy, aby sprawdzić poziom cukru we krwi, dowiedz się, dlaczego ta utrata snu może zakończyć się ratowaniem twojego życia.