Czego nauczyliśmy się o cukrzycy w 2012: DSMA Grudzień

> Wcześniej w tym miesiącu gościliśmy w Diabetes Moment Holiday Sweepstakes, w którym poprosiliśmy wspólnotę D o przesłanie nam informacji na temat tego, czego się nauczyli lub doświadczyli w 2012 roku.

Odebrano nagrody dziewięciorga zwycięzcom, ogłoszono w miniony poniedziałek. Ale to, czego jeszcze nie zrobiliśmy, to dzielić się naszymi n osobistymi momentami D-learningowymi od 2012 roku, więc to właśnie zamierzamy zrobić teraz, w duchu comiesięcznego "Blog Carnival" Diabetes Social Media Advocacy (DSMA).

Podpowiedź:

Poświęć chwilę na refleksję nad cukrzycą w 2012 roku - na poziomie osobistym, na poziomie społeczności, na poziomie technologicznym, wszystko, co możesz wymyślić. Co najbardziej Ci się wyróżnia? Co dla Ciebie znaczy "2012 i Cukrzyca"?

Amy:

Myśląc o tym, miałem w tym roku dwa rodzaje doświadczeń "a-ha", pierwsze dotyczyły jedzenia, a drugie o CGM.

Może to być "rozsiew w średnim wieku", ale ostatnio włożyłem kilka kilogramów i walczę jeszcze mocniej niż kiedykolwiek o jedzenie o niskiej zawartości węglowodanów, co, jak wiem, jest najlepsze dla mojego Poziomy glukozy (nie jem normalnego chleba, makaronu ani czegokolwiek z pszenicą, mimo to z powodu mojej alergii, ale z pewnością uwielbiam kilka batoników z muesli, chipsów tortilla, owoców itd.) Po latach naprawdę frustrującego oglądania wszystkich wokół mnie Ciesz się, ciesz się, ciesz się, coś, co powiedział nam nasz dziwaczny publicysta Wil Dubois: "trochę lepiej niż nic". To znaczy, jeśli mogę po prostu mieć pół baru z granolami, tylko jedną garść chipsów lub trochę smaku tej sałatki owocowej, przynajmniej smakował mi smak -

zamiast próbować całkowicie odmówić sobie. Z czasem uważam, że jest bardziej zrównoważony niż polityka "tylko nie mów".

Moim drugim objawieniem było to, że gdy ciągłe monitorowanie stężenia glukozy jest

dokładne

i przyjazne dla użytkownika , jest to niesamowite narzędzie, w którym ciężko jest żyć bez! Mówię oczywiście o nowym Dexcom G4 CGM, którego używam od około miesiąca. Chciałem naprawdę "żyć z tym" przez jakiś czas przed napisaniem formalnej recenzji, ale muszę powiedzieć, że jestem zakochany w tej rzeczy. I ładnie się gubię, kiedy jestem rozłączony. Więc może tegoroczny post będzie zatytułowany "Happier WITH." Mike: To był jeden z największych lat dla mnie, jeśli chodzi o cukrzycę … prawdopodobnie najbardziej znacząca odkąd natknąłem się na społeczność Diabetes Online (DOC ) i zaczęli angażować się online. Może to być oczywiste, ale dla mnie wielkim momentem "a-ha" było dołączenie do "

Kopalni

. Możliwość połączenia osobistego pisania na temat cukrzycy i profesjonalnego dziennikarstwa była czymś, czego nigdy bym się nie spodziewała, ale było to doświadczenie zmieniające życie i przywilej, by móc to zrobić. W kwestii zdrowia osobistego najważniejsze momenty, które mi się wyróżniają, są w stanie w końcu rozpoznać i podzielić się walką zdrowia psychicznego, które miałem, i szukać pomocy, aby rozwiązać te problemy. Przeszedłem długą drogę w 2012 roku; to ścieżka, która wcześniej nie była gładka, a przy robieniu rzeczy lepiej, nie chodziłam sama. W tym roku moje własne zarządzanie cukrzycą prawie spadło do tyłu, nie będąc aż tak niezwykłym na żadnym ekstremum - co jest wielką wygraną samą w sobie!

Minął kolejny rok D-life i pracuję, aby uzyskać motywację do poprawy zarządzania D w 2013 r. - od A1C spada do zwykłego lepszego liczenia węglowodanów … i jak zawsze , Jestem pewien, że to będzie praca w toku!

{Ten wpis to nasz wpis z grudnia 2012 r. W karnawale Blog DSMA. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej, jeśli chcesz także wziąć udział.}

Zastrzeżenie

: Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona z myślą o Diabetes Mine, blogu poświęconym zdrowiu konsumentów, skupiającemu się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.