PORADNIK DLA GWIAZD FITNESS - ODC 3
Spisu treści:
Dziś druga część nowej trójki -częściowa seria zaproszonych gości zajmujących się różnymi aspektami technologii i cukrzycy.
Mam nadzieję, że tytuł tego postu nie brzmi preache. Nie powinien, bo poza tym, że jest doświadczonym klinicystą, pedagogiem i społecznym obrońcą zdrowia, Neal Kaufman (mąż znanego endo Fran Kaufman) jest także innowatorem w zakresie rozwiązań internetowych i telefonii komórkowej, zaprojektowanych, aby pomóc pacjentom lepiej radzić sobie z problemami. Jego nowa firma, o nazwie DPS Health, oferuje coś, co nazywa się "Virtual LifeStyle Management", aby chodzić pacjentów poprzez dokonywanie zdrowszych wyborów na co dzień. Co to dokładnie oznacza? Lepiej pozwól mu wyjaśnić …
Opinia gościa od Neala Kaufmana, MD
Dziś, bardziej niż w jakimkolwiek innym momencie w naszej historii, populacja Stanów Zjednoczonych uzależnia się od cukru, soli, tłuszczu i bezczynność. Chociaż nałogi te są niebezpieczne dla ogółu społeczeństwa, mogą być śmiertelne dla osób z cukrzycą. Jeśli jesteś pacjentem z cukrzycą lub przed cukrzycą, musisz nie tylko posiadać wiedzę na temat zachowań prozdrowotnych, musisz nauczyć się przyjmować te zachowania przez resztę swojego życia.Aby odnieść sukces, musisz nie tylko zrozumieć swój stan, ale także zdobyć umiejętności wyznaczania celów, rozwiązywania problemów, monitorowania wyników i pokonywania barier w zmianach. Aby to osiągnąć, wymagane jest stałe wsparcie ze strony lekarzy, wychowawców diabetyków i dietetyków. Podmioty świadczące opiekę zdrowotną często nie mają czasu, aby odpowiednio wspierać wszystkie aspekty długofalowych zachowań swoich pacjentów. Dzięki szerokiemu, niedrogiemu dostępowi do Internetu i telefonów komórkowych, który niweluje bariery geograficzne, ekonomiczne i demograficzne, dostawcy opieki diabetologicznej mogą teraz wspierać znaczące zmiany zachowań poprzez włączenie technologii informacyjnej do opieki nad pacjentem.
Technologia wspomagana przez lekarza może pomóc pacjentom podjąć aktywną rolę w zarządzaniu swoim zdrowiem
Być może już znasz dobrze znane słowa "samokontroli pacjenta". W kategoriach laika oznacza to, że masz możliwość podjęcia aktywnej roli - w parze ze swoim dostawcą opieki zdrowotnej - w leczeniu Twojej choroby. Dziś samoobsługa pacjenta dzięki technologii informacyjnej (strony internetowe, poczta elektroniczna, wiadomości tekstowe, aplikacje na smartfony, filmy wideo i inne) staje się ważnym czynnikiem w opiece zdrowotnej i stylu życia.
Chcę powiedzieć, że oprócz stron internetowych i narzędzi, które możesz znaleźć i używać na własną rękę, twój lekarz może teraz zapewnić ci dostęp do programów sterowanych technologią, które są bezpośrednio powiązane z klinicystą, edukatorem diabetologów lub dietetykiem aby pomóc Ci lepiej radzić sobie z cukrzycą i wspierać potrzebę zmiany niezdrowych zachowań na dłuższy czas. Te innowacyjne programy powiązane z kliniką to skoordynowane podejście do promowania zdrowego stylu życia, które prawdopodobnie zostaną zwrócone dzięki nowej ustawie o reformie służby zdrowia, która niedawno została zatwierdzona w U.S.
Najlepsze, oparte na technologii, programy samokontroli pacjentów są bogate w odpowiednie treści, zapewniają fascynujące elementy interaktywne i oferują dostosowane do indywidualnych potrzeb, spersonalizowane doświadczenie edukacyjne. Zawierają narzędzia do samooceny i ustalania celów oraz sposoby monitorowania wydajności, a także zmian w pomiarach biologicznych, takich jak waga, ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi. Pozwalają również na łatwy dostęp do informacji, wprowadzanie danych i otrzymywanie wsparcia w czasie rzeczywistym.
Dzięki programom do nauki opartym na technologii możesz zdobywać wiedzę, zdobywać pomoc i śledzić swoje zachowania 24/7. Dodatkowo, pielęgniarka lub wychowawca cukrzycy może służyć jako "wirtualny trener", wspierając cię w procesie i pomagając ci zachować nowe zdrowe zachowania.
Oczywiście zmiana zachowań wspomagana technologią jest złożonym przedsięwzięciem. Aby odnieść sukces, programy oparte na technologii muszą opierać się na dowodach, udowodnionych badaniami i solidnie ugruntowanych w teorii zmian zachowań i wiedzy klinicznej.
Niektóre przykłady nowatorskich narzędzi do profilaktyki i leczenia cukrzycy
Dostępnych jest wiele produktów i programów, które pomagają w poprawie zdrowia poprzez zwiększoną aktywność fizyczną i zdrowe odżywianie. Jednym z przykładów jest nasza usługa Virtual Lifestyle Management (VLM). VLM to program online oparty na przełomowym programie zapobiegania cukrzycy (DPP), podejście do zarządzania wagą opracowane przez wydział University of Pittsburgh w ramach federalnego grantu badawczego z National Institutes of Health. Dzięki technologii internetowej VLM zapewnia sprawdzoną przez DPP interwencję w zakresie stylu życia, mającą na celu poprawę wydajności i skuteczności programów zarządzania wagą dostawców opieki zdrowotnej. Dzięki lekcjom ze strumieniem audio, interaktywnym skoroszytom, coachingowi e-maili i wielu innych, VLM oferuje narzędzia odżywiania, aktywności fizycznej i śledzenia masy ciała, które zapewniają klinicznie powiązane wsparcie i promują trwałe zmiany zachowania.
Ponadto rośnie liczba programów do obsługi wiadomości tekstowych, które umożliwiają wysyłanie SMS-ów na pytania związane z konkretnymi warunkami, wiadomościami i podpowiedziami oraz pomagają komunikować się za pomocą SMS-ów z rówieśnikami, którzy mają podobne problemy ze zdrowiem i stylem życia cele. Jeden przykład "Diabetes Buddies" opracowany przez DPS Health i badany w Południowej Afryce przez UCLA oferuje wsparcie peer-to-peer za pośrednictwem wiadomości tekstowych.
Powinno być już oczywiste, że wykorzystanie technologii informacyjnej do wspomagania samodzielnego zarządzania pacjentami staje się integralną częścią dostarczania opieki zdrowotnej i wsparcia stylu życia. Dzisiaj klinicyści mogą korzystać z opartych na technologiach narzędzi w połączeniu z tradycyjnym leczeniem, aby wspierać dużą liczbę pacjentów chorych na cukrzycę w sposób ekonomiczny i praktyczny - powiedziałbym, że sytuacja jest korzystna dla obu stron.
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline.Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Wielka (cukrzycowa) debata na temat zmiany zachowań behawioralnych
Sesje naukowe American Diabetes Association w tym roku wywołały dyskusje na temat zarządzania zachowaniem z cukrzycą i lepszą kontrolą cukrzycy.
Ogólny syndrom adaptacji: reakcja twojego ciała na stres
Ocena zachowań i interwencje szkolne
Odmowa szkoły ma miejsce, gdy uczeń nie chodzi do szkoły lub często doświadcza poważnych trudności związanych z uczęszczaniem do szkoły. Przeczytaj o ocenie, interwencjach i strategiach leczenia w przypadku odmowy przyjęcia do szkoły.