Trendy na rok 2008: Poczytalność czy próżność?

Zgodnie z nowym przeglądem Trend Watch w Medical News Today, w 2008 r. Konsumenci będą dokonywać "rozsądnych wyborów i prostych substytucji zamiast najnowszych trendów diety". Alleluja! Czy rok Roku Rzeczywistej Poczytalności nie byłby miłą zmianą tempa?

Z drugiej strony, nowa ogólna ankieta z NutritionData. com na temat "Dlaczego Amerykanie chcą jeść zdrowiej" pokazuje, że ludzie w różnych regionach mają różne motywacje. I, roll drum, proszę …

- Ludzie na południu i na Zachodnim Wybrzeżu starają się jeść lepiej, aby schudnąć i / lub dobrze wyglądać

podczas gdy …

- Amerykanie żyjący w Heartland Państwa chcą zmienić dietę, aby obniżyć ryzyko chorób takich jak choroby serca, cukrzyca i rak

- Ludzie żyjący na wschodnim wybrzeżu USA jedzą zdrowiej w nadziei, że żyją dłużej

- Amerykanie na Wschodnim Wybrzeżu zmieniają dietę na lepsze, aby mieli więcej energii

Tak więc nowa zmiana skupia się na ogólnym zdrowiu (to znaczy bardziej "rozsądnym" podejściu) do utraty wagi) wydaje się mieć zastosowanie tylko do American Heartland i East Coast. Podczas gdy reszta z nas będzie po prostu trzymała się z daleka, starając się dopasować do naszych wyjątkowych strojów, kiedy nie będziemy się bić. * Sech *

Podział geograficzny ankiety można znaleźć TUTAJ.

Niektóre informacje o stanie wagi naszego narodu:

"Według ostatnich badań przeprowadzonych przez CDC, 34% dorosłych osób w wieku powyżej 20 lat uważa się za otyłe. w naszym kraju potrzebują kształtowania, a wielu będzie patrzyło na Nowy Rok, aby zacząć od nowa. " Myślisz?

Zauważ, że mieszkająca w NutritionData dietetyczka i blogerka, Monica Reinagel, najwyraźniej ma kilka wskazówek, "jak wziąć swoje powody do jedzenia zdrowiej i przekształcić je w prawdziwe zmiany w twoim życiu". wydaje się oferować zdrową dawkę rozsądku.

Zastanawiam się, jakie jest TWOJE podejście do nadchodzącego roku: poważnie podchodzisz do jakiejś normatywnej diety lub akceptujesz się w nieco większym rozmiarze niż idealny?

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.