DSMA Czerwiec: Unikanie pieśni i tańca endo

Odkładałem wizytę biuro endo.

Nie tylko dlatego, że nie widzę potrzeby wprowadzania żadnych zmian, ale dlatego, że zwalniam się z utrzymywania z nią kontaktu i komunikowania o tym, gdzie jestem w moim postępowaniu z cukrzycą.

Naprawdę, nie widzę potrzeby spędzania czasu (lub współpłacenia) podczas wizyty, w której zamierzam usłyszeć scenariuszowe pytania "Dlaczego jesteś taki wysoki?". i "Co stoi ci na przeszkodzie?"

Tak, doceniam dyskusję i chcę się dowiedzieć, co jest grane, jak może pomóc …

Ale ja wiem, gdzie mi brakuje. To bardziej kwestia znalezienia motywacji do zrobienia tego, co jest potrzebne, i nie zamierzam

znaleźć tego podczas wizyty u lekarza.

Tak, jak niedawno doniosła Allison, gram cukrzycę. Szczerze mówiąc unikam tej samej starej piosenki i tańca, która pozostawia nas na palcach wokół krawędzi parkietu, nie znając naprawdę kroków.

W tym miesiącu temat blogu DSMA Blog Carnival pozwolił mi o tym pomyśleć, w którym poproszono nas o zbadanie pytania z sesji 30 maja na temat " Porady i wskazówki dotyczące wizyty u lekarza . " W szczególności czy denerwujemy się lub podkreślamy, że musimy iść na spotkanie endo / doktora i jakie są tego powody.

Dla przypomnienia: nie chodzi o to, że jestem zdenerwowany lub zestresowany, gdy widzę moje endo. Po prostu nie widzę tego teraz. To, co musi się wydarzyć, nie ma nic wspólnego z moim endo lub CDE - to wszystko ja.

Moje cukry we krwi nie są w zasięgu - wiem to po prostu patrząc na mój licznik. Do diabła, nie muszę nawet patrzeć na mój licznik. Lub moje szalone wykresy CGM glu-coaster. Jasne, jak sobie radzę. Nie ma nic, co lekarz mógłby powiedzieć lub zrobić, żeby mnie zmotywować lub zmienić moje zachowanie, szczerze. Więc nie marnujmy nawzajem czasu.

Wracając myślami, byłem zdenerwowany spotkaniami w przeszłości i prawdopodobnie znów będę. Denerwuję się, kiedy naprawdę mocno staram się kierować D-managementem i bardzo wyczekuję mojego ostatniego wyniku A1C, aby jakoś "usprawiedliwić", że wykonuję "dobrą" pracę (całkowicie uznając, że omijam problem uzależnienia A1C i pozwalanie liczbom na określenie, jak się czuję …).

Co może zrobić mój pracownik służby zdrowia, aby pomóc pacjentom takim jak ja czuć się bardziej zrelaksowanym i wygodnym? Nie wiem, powiedzieć ci prawdę.

Może nic, ponieważ mówimy o naszych własnych odczuciach na temat otrzymywania wyników. Nic tego nie zmienia.

Niektórzy twierdzą, że muszą sprawić, by był mniej "przerażający", lub po prostu "rozmawiać z nami jako z ludźmi, a nie z pacjentami podręczników". Tak, przypuszczam, że są to ważne podejścia, zgadzam się.

W rzeczywistości jedna z najbardziej kreatywnych idei, które słyszałem na ten temat, pochodzi od Dr.Bill Polonsky z Diabetes Behavioural Institute w San Diego, który niedawno wspomniał podczas panelu dyskusyjnego ADA Scientific Sessions, że jego klinika rozdaje teraz naklejki przypominające ludziom chorym na cukrzycę, że liczby nie są deklaracjami własnej wartości; naklejki mówią: "To tylko liczba!" Dla mnie to jedna z najlepszych rzeczy, jakie może robić każdy endo lub CDE - przypominają nam, że jest to po prostu liczba, że ​​kontekst jest ważny i nie powinien sprawić, że poczujemy się pokonani lub bezwartościowi.

Mniej niż to, myślę, że sprowadza się do każdego z nas indywidualnie, aby znaleźć motywację potrzebną do dotarcia do biura endo. Nawet jeśli oznacza to słuchanie tego, czego próbujesz uniknąć. Podsumowując, nie ma magicznej kuli; Sądzę, że musisz sprawić, żebyś zrobił coś podobnego do Nike i "po prostu to zrób."

Mając to na uwadze, muszę umówić się na spotkanie. Czas zmierzyć się z muzyką i tańcem.

Uwaga: ten wpis jest naszym wpisem w karnawale blogów DSMA z czerwca 2012 r. Jeśli chcesz wziąć udział w programie, możesz uzyskać wszystkie potrzebne informacje tutaj.

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.