VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Nawet kilka tygodni po Diabetologicznej Unkonferencji w Atlantic City, wciąż mam trudny czas, aby zrozumieć, jak moje serce odczuwa to doświadczenie.
Była tam fala emocji i wielu z nas mrugało z powrotem to, co nazywaliśmy "BoardWalkDust", odnosząc się do łez, które wszystko przyniosło naszym oczom.
Co, kto i dlaczego?
Może zastanawiasz się, co sprawia, że konferencja "Un"? Chodzi o przełamanie założeń tradycyjnego formatu konferencji, aby stworzyć swobodną atmosferę, która "pozwala uczestnikom tworzyć i moderować porządek obrad, umożliwiając szeroki wachlarz tematów i punktów widzenia, które mogą nigdy nie zostać uwzględnione w tradycyjnej konferencji … za pomocą różnych metod udostępniania, które skupiają się na pozyskiwaniu odpowiedzi od wszystkich uczestników, aby ci w pokoju mogli uczyć się od siebie nawzajem w środowisku peer-to-peer. "
Innymi słowy, w The Diabetes UnConference każdy uczestnik jest ekspertem. Wszyscy uczestnicy mogą zadawać pytania i odpowiadać na nie, a uczyć się od swoich rówieśników w bezpiecznym otoczeniu, w którym nie ma oceny lub błędnej odpowiedzi.
Było 76 osób, z których 11 było tak zwanymi "awesomami typu" - partnerami, małżonkami, chłopakami / koleżankami PWD. W tym przypadku byli oni określani jako PLU lub Ludzie, którzy nas kochają. Ogólna frekwencja była nieco niższa niż 106 w ostatnim wydarzeniu Veges (26 z nich to PLU), ale prawdopodobnie jest to pierwsze takie wydarzenie na Wschodnim Wybrzeżu. I każda osoba, która tam była, miała tam być, jak wyraziła to nasza gospodarz i dobra przyjaciółka Christel Aprigliano podczas jej wstępnych i końcowych uwag.
Oznaczało to łącznie 1, 300+ lat doświadczenia w leczeniu cukrzycy w jednym miejscu!
Tłum wahał się od nowo zdiagnozowanych w ciągu ostatniego roku lub dwóch do długoletnich z ponad 50-letnim doświadczeniem. Był miły kontyngent ludzi z typem 2, a głównym celem było nie skupianie się na różnicach w typie, ponieważ mamy wiele wspólnego po stronie wsparcia rówieśników. I mieliśmy ludzi łączących się z Zachodniego Wybrzeża, z różnych części Kanady, a nawet z całej Irlandii Północnej i Wielkiej Brytanii!
Ale to, co dokładnie wydarzyło się i zostało powiedziane przy UnConference, nie jest czymś, co tu znajdziesz - ani gdziekolwiek.Wszyscy uczestnicy proszeni są o wyrażenie zgody na blokadę mediów społecznościowych, abyśmy wszyscy byli super szczerzy i obecni w danym momencie. Jest to pakt szanujący prywatność innych, ponieważ udostępniano kilka rzeczy prosto z duszy. Śmialiśmy się, płakaliśmy, mówiliśmy poważnie i obnażaliśmy nasze zmysły humoru. Wszystko było surowe, emocjonalne, uczciwe. Przede wszystkim zawsze był szacunek i wsparcie. I wiele uścisków.
Możemy udostępniać nasze własne POV, bez ujawniania tego, co mówią inni. Więc tu idę …
Mój POV z Atlantic City
Byłem zaszczycony, że byłem tam jako "absolwenci", po tym, jak uczestniczyłem w pierwszej Unconference w Vegas w marcu 2015 roku. Miałem więc pomysł, czego się spodziewać. Ale po raz kolejny pomyślałem, że organizatorzy wywalają go z boiska z niespodziewanym doświadczeniem, które nie jest powtarzane nigdzie indziej.
Wiele się zmieniło dla mnie osobiście od początku zeszłego roku; moja głowa znajdowała się w innym miejscu, a co najważniejsze byłem tam z moją wspaniałą żoną typu Awesome, Suzi.
Po raz pierwszy uczestniczyliśmy w konferencji razem i dobrze było przed nią napisać kilka dni mini-wakacji w pobliskich społecznościach nadbrzeżnych przed udaniem się na promenadę Atlantic City w związku z tym szczególnym wydarzeniem związanym z cukrzycą.
To sprawiło, że było to dla mnie zupełnie inne doświadczenie - takie, w którym byłem mniej w poszukiwaniu wsparcia dla siebie, ale więcej, jak może to przynieść korzyść dwójce jako małżeństwu. To ukształtowało większość moich rozmów.
Jak zauważyłem po raz pierwszy, staram się znaleźć słowa, aby odpowiednio opisać doświadczenie UnConference - szczególnie, gdy nie powinienem ujawniać zbyt wiele z tego, co się działo.
Mogę powiedzieć, że wspaniale było usłyszeć o kilku ważnych działaniach, które wspierają pełne poparcie dla rówieśników:
Badania: Typ 1 Heather Gabel studiuje sposoby generowania danych klinicznych na temat znaczenia wsparcia rówieśniczego dla chorych na cukrzycę, stosując podejście nazwane "partycypacyjnym badaniem działania", co oznacza, że każdy etap procesu ma charakter partycypacyjny (nawet projekt) i ma na celu podjęcie bezpośrednich działań na rzecz takiej polityki. Łączy się z członkami PWD w społeczności i planuje kilka wirtualnych grup fokusowych. Jeśli jesteś zainteresowany, możesz skontaktować się z Heather pocztą e-mail.
DiaBoogle: Wspaniale było przypomnieć o wysiłku "Google dla diabetyków" o nazwie DiaBoogle. Uczestnicy konferencji zgodzili się, że to znakomity zasób. Stworzony przez długoletniego pisarza typu 1 i adwokata Bernarda Farrella, odfiltrowuje wszystkie wyszukiwane terminy związane z cukrzycą, a teraz wymienia ponad 700 blogów cukrzycowych wśród innych zasobów.
W międzyczasie UnConference zapewniało świetne wsparcie dla rówieśników. Są śmiechy, łzy, uściski, poważna rozmowa i swobodna rozmowa oraz wiele różnych emocji latających w każdą stronę. Ale ten opis wydaje się niewystarczający.
Wiele poświęciłem jednej sesji, szczególnie na temat Unspoken Fears. Uświadomiłem sobie, słuchając innych, że istnieją pewne szczególne emocje i punkty, których nigdy wcześniej nie odkryłem.Należą do nich kwestie takie jak starzenie się i bycie ciężarem, emocjonalna kolejka górska, która może towarzyszyć wymianie danych na temat cukrzycy, a ogólnie tylko psychologiczna liczba ataków, które mogą wymagać "bycia silnym", gdy nie czujesz się tak w swoim własne zdrowie.
Chociaż może to zabrzmieć negatywnie, to naprawdę czysto było omawiać te rzeczy z moimi rówieśnikami, podczas gdy Suzi była na miejscu, aby słuchać i uczestniczyć. Jak mogę zachęcić innych, aby podjęli wysiłek bycia częścią jednego z tych wspaniałych wydarzeń?
Na zakończenie tej konferencji poproszono nas o napisanie pojedynczej reakcji na karcie notatek. Napisałem "pełny", ponieważ tak właśnie czułem w tej chwili. Obejmuje to wszystko, od spełnienia emocjonalnego do pełnej wiedzy, szczęścia, empatii i tak dalej. Zdarzyło mi się też jeść dużo owoców morza, a także dodałem do tego również wymiar. ;)
Chciałbym powitać moją wspaniałą żonę typu Awesome Suzi, która podzieliła się jej POV po raz pierwszy uczestnicząc w UnConference. Jeśli jeszcze nie słyszałeś naszej historii, to zapraszam do sprawdzenia jej "I "Jeden gość" z 2011 roku i kilka innych postów gości z przeszłości, które Suzi napisała dla nas tutaj w " Kopalni . Jest niesamowita, nie? ( i tak dalej, Happy Wedding Anniversary w tę sobotę, moja droga! )
PLU (ludzie, którzy nas kochają)
Suzi Hoskins
Podczas tej konferencji FFL była tylko jedna sesja dla par i jedna dla małżonków / partnerów. To wszystko … Rozumiem, że to konferencja CWD, a w tamtym czasie nie było zbyt wielu sesji dla dorosłych chorych na cukrzycę lub małżonków / partnerów. Ale to był mój jedyny punkt odniesienia i rozumiem, że został rozszerzony w ciągu ostatnich kilku lat. Ale kiedy jest to twoja jedyna klatka - strasznie jest wystawić się i otworzyć się na grupę obcych. I tak wspaniale, jak ta Nieskonferencja okazała się być, trudno mi było w nią wejść.
Na szczęście w tym przypadku grupa nieznajomych okazała się rodziną i przyjaciółmi na wielu poziomach. Poczułem cichy zmysł powitalności, przynależności i zrozumienia (lub jak powiedział Christel: " Witaj, Ceniony i Szacowany ."
Tak, dla wszystkich trzech.
Tak jak powiedziałem, nie miałem zbyt wielu doświadczeń konferencyjnych … ale moim zdaniem, ponieważ uznawano ją za Unconference, miała ona bardzo "charakter konferencyjny", więc tak naprawdę jest to raczej konferencja prowadzona przez uczestników niż przez osobne organizatory prowadzenie pokazu jak inne konferencje.
Sądzę, że słyszałem najwięcej informacji zwrotnych i czerpałem jak najwięcej z tego, o czym mówiliśmy w PLU Było nas 11 na tropie małżonków / partnerów, bardziej pieszczotliwie zwanych PLU (ludzie, którzy nas kochają - wiem, brakuje listu … to też trochę mnie zdezorientowało).
Była też dobra rozmowa, mnóstwo śmiechu i kilka łez. Odkryliśmy, że nie jesteśmy sami w naszych uczuciach. Nie sądzę, aby wielu z nas zrozumiało, że nasze obawy są takie same na tak wiele sposobów. Naprawdę "dostajemy", jeśli chodzi o życie z cukrzycą, ponieważ żyjemy z nią - w końcu jesteśmy w tym razem.
Równie dobrze moglibyśmy powiedzieć naszym ukochanym PWD, że "nie dostaniesz tego, co dla nas", ponieważ nie. Ale to nie prowadzi do niczego dobrego i po prostu przynosi więcej wykluczenia. Tak więc, zdecydowaliśmy się podlać to dla większego dobra.
Dla mnie jednym z otwierających oczy aspektów tej Unconference było to, że ta grupa PLU zebrała się w naszych sesjach, aby stworzyć listę rodzajów, dzieląc się wrażeniami, jakie odczuwaliśmy wobec naszych ukochanych osób z PWD (wszyscy te akronimy są trochę za duże, prawda?!)
Nasz moderator sesji PLU Bennet Dunlap opracował ogólną, nieidentyfikującą listę tego, co chcielibyśmy poznać naszym bliskim. I chociaż nie ma nic wspólnego z sesjami, a my zgodziliśmy się nie korzystać z naszych telefonów ani mediów społecznościowych w czasie trwania programu, niektórzy z nas zastanawiali się, czy ta lista mogłaby zostać publicznie udostępniona po konferencji.
Christel i Bennet to zrobili! Jestem podekscytowany tą listą, wraz z małą notatką, która została dodana do prywatnej grupy FB dla tych, którzy uczestniczyli w UnConference i są teraz "absolwentami" - w nadziei, że pomoże to rzucić więcej światła na nasz POV jak PLUs, że tak powiem:
Czego chcemy, aby nasi PWD wiedzieli:
Jako PLU, czujemy się potwierdzeni wiedząc, że inni mają podobne doświadczenia wspierające ich PWD. Nie mamy nic prócz najlepszych intencji, ale jesteśmy zdenerwowani, że nie robimy tego właściwie, gdzie IT oznacza: mechanika opieki diabetologicznej i emocjonalne wsparcie dla ciebie, naszej PWD. "
Jesteśmy czasami AFRAID, szczególnie niskich, a my możemy nie być pewni naszej roli, zwłaszcza gdy cukrzyca zabiera cię z dala od ciebie Czasami, nawet gdy wiemy, że nie powinniśmy brać, bierzemy to, co mówisz, kiedy masz wycieczkę z cukrem i nie jesteś obecny osobiście.
Tak jak nie chcesz, abyś był definiowany przez cukrzycę, nie chcemy być definiowani jako znacząca inna cukrzyca, co nie znaczy, że jesteśmy mniej pomocni.
W związku, oba kompromisy - oboje robimy dla siebie nawzajem, ale cukrzyca jest częścią związku i nigdy nie idzie na kompromis dla żadnego z nas, ponieważ brak kompromisu w cukrzycy jest frustrujący.
Nie jesteśmy wściekli Jesteśmy sfrustrowani, że cukrzyca wymaga czasu i energii z naszego związku, nie wiemy do kogo (lub czego) winę za to, ponieważ cukrzyca jest nieożywiona.
Chcemy twojej pomocy w znalezieniu USA pośród kompromisów, jakie cukrzyca bierze od USA.
Czytając tę listę, Bennet (który bloguje w Your Diabetes May Vary) miał to do przekazania:
"Często słyszymy, że PWD mówią, że NOBODY nie prosił o cukrzycę." Nikt nie miał wyboru, Ty, PLU, wybraliście w wielu przypadkach do istniejącej cukrzycy.Jesteś jedyną osobą, z którą się spotkałem, która "wybrała" cukrzycę. "Bennet Dunlap, facylitator Diabetes UnConference
Nie ma nic więcej do powiedzenia, więc jestem na wolności.
XOXO, Suzi
Tak, to jest szczypta tego, jak ja też się czuję.
Ta Niezgoda była inna dla mnie, ponieważ dotyczyła nas dwojga i szerzej wszystkich razem.To jest rzucanie światła i Kibicowanie w peer-support, we wszystkich swoich formach.
Następny za Unconference
Następna Unconference Diabetes odbędzie się w Las Vegas 10-13 lutego, a jeśli jesteś tak bardzo skłonny, możesz ubiegać się o stypendia Pomóż mi zapłacić za udział.
A nastepnego jesiennego, Cukrzycowa Unkonferencja wróci na Wschodnie Wybrzeże, zaplanowane na obszar Waszyngtonu w dniach 10-13 października 2017. Po raz pierwszy będzie to kolokacja zdarzeń, w tym wydarzenie Diabetes UnConference i DiabetesSisters popular Weekend dla kobiet w tym samym miejscu.
Weekend DiabetesSisters ma W zasadzie od końca 2014 r., a wszyscy gospodarze są podekscytowani wprowadzeniem go w życie i połączeniem tych wydarzeń we wschodniej części USA w przyszłym roku. Bez wątpienia będą wspaniałe doświadczenia dla wszystkich!
Osobiście chciałbym podziękować wszystkim, którzy wzięli udział w tej Diabetologicznej Unkonferencji, w szczególności Christel, która wykorzystała szansę w stworzeniu tej Unconferencji, i cały jej zespół animatorów tej rundy, którzy sprawili, że to doświadczenie stało się tym, czym było.
Jeśli nie miałeś wcześniej okazji uczestniczyć, mam nadzieję, że rozważysz sam przeżycie UnConf. I oczywiście rozważ także przyniesienie swojego PLU!
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Cukrzyca Niedzielne śmieszne kreskówki: Powrót do szkoły z cukrzycą
Powrót do sezonu szkolnego jest tutaj, a w naszej cotygodniowej serii kreskówek z cukrzycą Mike Lawson bierze spojrzenie z powrotem na zakupy w szkole.
Cukrzyca i rozwód - dzielenie się opieką nad dzieckiem z cukrzycą
Nasza cotygodniowa rada poświęcona cukrzycy Ask D'Mine spogląda na nawigację wyzwanie dzielenia się opieką dziecko chore na cukrzycę z byłym współmałżonkiem.
Trenerzy z cukrzycą: wspierając cię w walce z cukrzycą
Jeśli zmagasz się z radzeniem sobie z zarządzaniem cukrzycą lub jeśli chcesz tylko trochę wsparcie i porady od czasu do czasu, Diabetes Coach może pomóc.
