Anke Troeder omawia cukrzycę w Niemczech

Kontynuujemy naszą nową serię o życiu na całym świecie z cukrzycą! Naszym pierwszym filmem był angielski PWD mieszkający w Hiszpanii. Dziś przedstawiamy Anke, bratnią duszę z Niemiec, która ma w swoim kraju dość nieoczekiwane rewelacje na temat cukrzycy.

An Guest Post Anke Troeder

Jestem wykładowcą akademickim w zakresie mówienia i prezentacji w małej szkole w północnych Niemczech. Byłem zdiagnozowany w 2005 roku w wieku 45 lat z typem 1 (lub LADA?) I kilkoma innymi zaburzeniami autoimmunologicznymi i pokarmowymi, które sprawiają, że życie jest trochę trudne. Większość rzeczy, które są dobre dla cukrzycy, są niedostępne, z tego czy innego powodu, jak fasola lub wiele zieleni.

Mój korytarz na żywność urósł zbyt wąsko i czasami wydaje mi się, że chciałem mieć tylko tylko cukrzycy, z którą miałem do czynienia. Właśnie wtedy chodzę i fotografuję jedzenie i piszę w małych białych kółkach do mojego bloga, aż wszystkie kolory i liczby znów będą miały sens.

Zawsze czułem, że blogi są najbardziej uprzejmym sposobem na użalanie się nad sobą.

Pierwszą prawdziwą różnicą między Niemcami i innymi krajami, o których myślę, jest to, że opracowujemy węglowodany w Broteinheiten (dosłownie tłumaczone jako jednostki chleba). 10-12 węglowodanów to 1 jednostka chleba lub BE. To łatwy sposób na poznanie jedzenia. 1 małe jabłko / ziemniak = 1 BE. To jest jak metryczny i imperialny. Cokolwiek dorośniesz, przychodzi łatwo.

Niemcy są mniej więcej wielkości Teksasu lub Włoch, ale w rzeczywistości zajmuje pierwsze miejsce pod względem wszystkich cukrzycy:

7. 5 milionów zdiagnozowanych przypadków znajduje się na szczycie listy w Europie. Jestem pewien, że miłość Niemców do mięsa, ziemniaków, kremowych ciast, curry wurst, a ostatnio do pizzy i dönera gra tutaj ogromną rolę. Po prostu nie mamy wystarczającej linii brzegowej, jak często sądzę. Linie brzegowe są idealne do obwodów talii.

Wzór D to wszechobecny 90% T2, 10% T1 / LADA, wszystkie rosnące. Kiedy zdiagnozowano mnie, było około 100 000 typów 1. Teraz jest bliżej pół miliona. Jeden nie jest już najbardziej samotny. Dołączyć do klubu.

Niemcy muszą przemyśleć wiele i szybko się uczyć.

Ostatnie badanie wykazało, że duża liczba młodszych Niemców nie umie gotować. Biorąc pod uwagę fakt, że żywność jest jednym z najważniejszych narzędzi walki z cukrzycą, jest to niezwykle niepokojące.

Na początku tego roku lobby przemysłu spożywczego zatrzymało projekt o nazwie Food Traffic Light. Miał on na celu edukowanie klientów za pomocą łatwego kodu czerwonych / zielonych / żółtych kropek na temat zawartości pakowanych produktów spożywczych poza małą czcionką: tłuszcz, białko, węglowodany. No cóż. Nadal możesz pobrać aplikację.

Niemcy mają największą liczbę amputacji w Europie z 60 000 rocznie. 70% z nich to osoby z cukrzycą, głównie typu 2. Nierozpoznane przypadki cukrzycy szacuje się na ponad 3 miliony. Liczby nadciągające w ciemności. Zęby zacisnęły się. Gotowy do ataku.

Niemcy są dość zorganizowaną bandą i mają też zorganizowaną cukrzycę. Istnieje co najmniej pięć głównych towarzystw i organizacji diabetologicznych, z których jedna służy nawet międzynarodowym podróżnikom.

Podsumowując, Niemcy to całkiem przyzwoity kraj, w którym choruje na cukrzycę.

Z prywatnym ubezpieczeniem zdrowotnym wynoszącym około 800 USD miesięcznie, jeśli jesteś typem 1 / LADA, tak jak ja. Mogę wybrać lekarzy. Mogę zmienić lekarzy. Mam dłuższy czas twarzy. Mam szczęście! Nawet jeśli są miesiące, kiedy muszę zapłacić tysiąc dolarów z góry i czekać nerwowo na zwrot kosztów …

Krajowa służba zdrowia działa jak duża społeczność. Wszyscy żartują, wszyscy się wycofują. Państwo próbuje związać koniec z końcem. Poznaj paski testowe na cukrzycę.

W lutym 2011 r. Około 100 osób demonstrowało w Berlinie w związku z nierozstrzygniętą decyzją w sprawie opieki zdrowotnej: paski testowe dla typów 2, które nie zużywają insuliny, mogą nie być refundowane. Jak powiedział jeden z rzeczników: "To tylko rodzaj aktywności w czasie wolnym, sprawdzanie liczb".

Piekło. Zrozumienie liczb, w których żyjemy, jest umocnieniem.

Inne dyskusje wiążą się z brakiem analogowej insuliny dla typu 2s. Jak gdyby. Znów szczęściem. Mój cudowny lekarz, którego widzę co kilka miesięcy, znajduje się 300 km od miejsca, w którym obecnie mieszkam, ale za każdym razem, kiedy wychodzę, jest z uśmiechem na twarzy. On nie pracuje z poczuciem winy i wszyscy wiecie, ile winy jest nieodłączną częścią cukrzycy. Nawet jeśli to tylko nad kieliszkiem wina lub bułka z masłem.

Spotkałem innych lekarzy i opuściłem ich biura płacząc i przygnębiony przez wiele dni. Również policja diabetologiczna jest międzynarodową grupą zadaniową.

Ostatnia szara postać do zamknięcia: Jedna osoba na cztery w domu mieszkańców w Niemczech cierpi na cukrzycę.

Tego się obawiam, kiedy muszę zmusić się do powrotu do światła po kolejnej nadejściu 4 rano: życie w domu, zależne od innych, a przede wszystkim zależne od wyborów żywieniowych i sposobu gotowania.

Nadal kocham jedzenie. Nieważne co. Mogłem zrezygnować na wysokich obcasach i obcisłych czarnych sukienkach, ale wciąż poluję na dobre jedzenie w tych dniach, co jest dostępne, to jest światło.

Ostatnio ponownie odkryłem brukiew i pasternak jako świetne wypełniacze. Piękne, powolne, złote węglowodany. Łatwe do bolusa. Świetne jedzenie do przemyślenia. Mieszkam w mieście korzeni i róż. Równie dobrze mógłbym z tego skorzystać.

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.