Wyzwanie Święta Dziękczynienia z cukrzycą | Zapytaj D'Mine

Hej Wszystko - jeśli masz pytania dotyczące życia z cukrzycą, to trafiłeś we właściwe miejsce. To byłaby nasza cotygodniowa rada dotycząca cukrzycy, Ask D'Mine , prowadzona przez weterana typu 1 i autora cukrzycy Wil Dubois.

Przełóż żurawinę! Kolacja z okazji Święta Dziękczynienia jest tuż za rogiem. W dzisiejszej kolumnie Wil porusza kwestię poruszania tego uczty z cukrzycą wrzuconą do miksu. Wdzięczność jest z pewnością priorytetem, ale może być trudna do pokonania dla wyzwalanych trzustkowo … oto co Wil powiedział na ten temat.

Masz własne pytania? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }

Rose, typ 1 z Colorado, pisze: Święto Dziękczynienia ssie! Moje życie było walką odkąd byłem zdiagnozowany pięć lat temu, nie znajduję nic, za co mogę być wdzięczny, i nienawidzę mieć wakacje, które ścierają mój nos w tym. Co gorsza, mój mąż nalega, abym w Święto Dziękczynienia przygotował wszystkie jego ulubione potrawy dla niego i dla dzieci. On wie, że te węglowodany o wysokiej zawartości węglowodanów są dla mnie złe i nie są wygrane: albo będę zły, gdy wszyscy inni wypychają sobie twarze, albo ja się zapadnę i zrobię wrak mojego cukru we krwi. Nie sądzę, że to jest w porządku dla mnie. Jestem chory. Po prostu nienawidzę tego święta ponad wszystkie inne. Czy tylko ja czuję się w ten sposób? Jak myślisz, Wil?

Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Cóż, jestem wdzięczny, że napisałeś do mnie, aby podzielić się swoimi uczuciami. Więc to jest to. Czy tylko ty czujesz się tak, jak ty? To byłoby statystycznie niemożliwe. Jest tak wielu ludzi na planecie, że musi być przynajmniej jedna inna osoba, która podziela twoje uczucia.

Ale czy pytasz, czy to powszechny sposób odczuwania? Cóż … Powiedziałbym "tak" i "nie". Myślę, że większość z nas nosi co najmniej niewielką urazę do naszej cukrzycy i na pewno większość z nas uważa, że ​​Święto Dziękczynienia jest co najmniej pewnym wyzwaniem - ale myślę, że intensywność twojego gniewu jest niezwykła.

Oczywiście, twój list naprawdę zajmuje się dwoma osobnymi, ale pokrewnymi problemami, prawda? Kwestia wdzięczności, lub jej braku, oraz kwestia tego, co nazwałbym dynamiką rodziny podczas wakacji. Zacznijmy od łatwej pierwszej: Dziękczynienia.

OK. Więc nie masz za co być wdzięczny. Jak tragicznie. Ale czy to naprawdę prawda? Teraz twoje uczucia są oczywiście twoje. Są tak realne, jak drzewa na wzgórzu i skały na drodze, i są oknami z twojego świata do twojej duszy. Nie mogę ich zmienić, ale mam sekret, którym mogę się z tobą podzielić. Ta nasza choroba gra na nas śmieszne sztuczki. Czasami zasłania to okno i nie pozwala nam widzieć tak wyraźnie, jak powinniśmy.Zauważyłem, że powiedziałeś, że jesteś chory. To wiele mówi o tym, jak postrzegasz siebie i swoją cukrzycę.

Czy wiesz, prawda, że ​​możesz mieć cukrzycę i nie chorować? Jest wielu z nas na świecie, którzy cierpią na cukrzycę - nawet walczą z cukrzycą - ale nie są chorzy. "Nie pozwalamy się chorować na cukrzycę. Ponieważ tak naprawdę, cukrzyca nie może wywoływać choroby, chyba że na to pozwolisz. Chyba że zdecydujesz się na wiktymizację.

Bycie ofiarą cukrzycy to proces, który odbywa się w naszych umysłach i duszach, a nie w naszych ciałach. Kiedy pracowałem w okopach opieki zdrowotnej, widziałem wielu ludzi, którzy pozwalali swoim chorobom określić, kim byli. Są tak zapakowani w swoje warunki - czy to cukrzycę, astmę, artretyzm, PTSD, czy chorobę serca - że stracili swoje dusze na opiekę zdrowotną. Przestali być ludźmi i stali się pełnoetatowymi pacjentami. Obawiam się, że możesz dołączyć do tej smutnej armii zombie.

Jeśli chcesz temu zapobiec, rozważ rozpoczęcie każdego dnia, patrząc w lustro i mówiąc: "Jestem osobą, która ma cukrzycę. Chłopie, to jest do bani. Ale to mnie nie definiuje. "Następnie przejdź do listy innych rzeczy, które cię określają. Dla mnie mógłbym powiedzieć coś w rodzaju: "Jestem dobrym ojcem, dobrym synem, dobrym mężem i dobrym przyjacielem. Jestem pisarzem i nauczycielem. Ja definiuję mnie. Moja cukrzyca nie. To jest po prostu jazda, a ja jestem kierowcą. "

Ale wracaj do rzeczy, za które możesz być wdzięczny. Czy odważę się wskazać wam pewne rzeczy, które mogą być godne wdzięczności?

Czy myślisz, że twoje dzieci będą lepsze, jeśli nie żyjesz? Bo gdyby to było 100 lat temu, nie byłoby insuliny, a ty miałbyś sześć stóp mniej w Halloween, niż dąsać się przy stole w Święto Dziękczynienia. Mogę się mylić, ale brzmi to jak coś, na co możesz być wdzięczny, jeśli chcesz.

Masz męża. Chyba, że ​​jest kłamcą, oszukuje, obraża, kopie psa; to chyba dobrze. Samotność jest większym zabójcą niż cukrzycą. Mogę się mylić, ale brzmi to jak coś, na co możesz być wdzięczny, jeśli chcesz.

Macie dzieci. Będę pierwszy, aby przyznać, że rodzicielstwo może być większym wyzwaniem niż cukrzyca, ale jest to najlepsza cholerna praca jaką kiedykolwiek miałem. Mogę się mylić, ale brzmi to jak coś, na co możesz być wdzięczny, jeśli chcesz.

Walczysz z Święto Dziękczynienia, ponieważ mieszkasz w USA. To wyjątkowo amerykańskie święto, które zaczęło się od tego, że miejscowi są mili dla nowych najeźdźców (z perspektywy czasu, tubylcy mogliby lepiej radzić sobie, gdyby pozwolili pielgrzymom umrzeć z głodu). Oznacza to, że nie żyjesz w tekturowej chacie w jakimś kraju trzeciego świata. Mogę się mylić, ale brzmi to jak kolejna, z której możesz być wdzięczny, gdybyś był tak pochłonięty.

W porządku, wystarczy tego. Chodzi mi o to, że bez względu na to, jak ciemne jest nasze życie, jeśli naprawdę usiądziemy i przeanalizujemy to, każdy z nas może znaleźć coś, za co będzie wdzięczny.I jest to jedna miła rzecz w tym święcie. Zmusza większość z nas do myślenia o tym, co mamy, za co powinniśmy być wdzięczni.

Porozmawiajmy teraz o tym posiłku. Tradycje są tym, gdzie guma spotyka się z drogą w związkach. Mówisz, że twój mężulek nalega na tradycyjny posiłek T-dniowy. A jednak, jakoś, czytanie między wierszami, coś o tym, jak pisałeś sugeruje mi, że jest bardziej na diecie przez resztę czasu. Jeśli to prawda, jesteś mu winien dobry sport podczas okazjonalnych wakacji. Takie jedzenie, ten sposób świętowania, może służyć jako więź z własną przeszłością. Mogą przywracać szczęśliwe wspomnienia z własnego dzieciństwa, które chce przekazać swoim dzieciom.

A mówiąc o twoich dzieciach, masz wyjątkowy problem jako osoba dorosła zdiagnozowana. Prosisz także swoje dzieci o zmianę ich tradycji, o te, do których je pierwotnie wprowadziłeś, jeśli wpłacisz kaucję na tradycyjny posiłek.

Jestem przekonany, że wielu nie zgodzi się ze mną w tej sprawie, więc śmiało i odejdź, ale myślę, że jest kilka dni (takich jak Święto Dziękczynienia), w których my, PWD, musimy po prostu podążać za tłumem i mieszać się z najlepszymi możemy.

Moja ogólna opinia na temat przetrwania dla PWD na T-day polega na próbie częstego brania - raczej niż gniewnego siedzenia lub chodzenia na gięciach samochodowych - i bolusa. Hej, jesteś typem 1. Masz świetne narzędzia do niedyskrecji dietetycznej. Masz szybko działającą insulinę i swój licznik. Znajdujesz się w znacznie lepszej sytuacji niż nasi kuzyni typu 2 na pigułkach, którzy uważają, że święta z jedzeniem są prawie nie do zdobycia.

Hmmmm … Mogę się mylić, ale to brzmi jak kolejna rzecz, za którą możesz być wdzięczny. Jeśli chcesz być.

To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszą już-tam-zrobioną-tą wiedzą z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza.

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów, skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.