POChP końcowe: Porady dotyczące codziennego życia i opieki paliatywnej

COPD

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) jest postępującym stanem, który wpływa na zdolność do dobrego oddychania. choroby, w tym rozedma płuc i przewlekłe zapalenie oskrzeli Poza zmniejszoną zdolnością do całkowitego wdychania i wydychania, objawy mogą obejmować przewlekły kaszel i zwiększoną produkcję plwociny.

Dowiedz się więcej: Wszystko, co musisz wiedzieć o przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (POChP ) "

Objawy Objawy POChP w stadium końcowym

POChP w stadium końcowym charakteryzuje się silną dusznością (dusznością), nawet w spoczynku. Na tym etapie leki zazwyczaj nie działają tak dobrze, jak w przeszłości. Codzienne zadania sprawią, że poczujesz się bardziej bez tchu. POChP w stadium końcowym oznacza również zwiększone wizyty w oddziale ratunkowym lub hospitalizacji z powodu powikłań oddechowych, infekcji płuc lub niewydolności oddechowej.

Prawostronna niewydolność serca jest również powszechna w końcowym stadium POChP. Możesz doświadczyć przyspieszonego tętna spoczynkowego (tachykardii) o wartości ponad 100 uderzeń na minutę. Kolejnym objawem końcowego stadium POChP jest trwająca utrata masy ciała.

Życie codzienne Życie z końcową fazą POChP

Rzucenie palenia jest jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić na dowolnym etapie POChP. Lekarz może przepisać leki stosowane w leczeniu POChP, które mogą również złagodzić objawy.

Obejmują one leki rozszerzające oskrzela, które pomagają poszerzyć drogi oddechowe.

Istnieją dwa rodzaje leków rozszerzających oskrzela. Krótkodziałający lub "ratunkowy" lek rozszerzający oskrzela jest stosowany do nagłego wystąpienia astmy lub duszności. Długodziałający lek rozszerzający oskrzela może być stosowany na co dzień, aby pomóc w kontrolowaniu objawów.

Glukokortykosteroidy mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego. Leki te mogą być dostarczane do dróg oddechowych i płuc za pomocą inhalatora lub nebulizatora. Inhalator to kieszonkowe urządzenie przenośne, a nebulizator jest większy i przeznaczony głównie do użytku domowego. Podczas, gdy inhalator jest łatwiejszy do noszenia przy sobie, czasami jest trudniej go używać.

Jeśli masz trudności z używaniem inhalatora, pomocne może być dodanie elementu dystansowego. Rozpórka jest małą plastikową rurką, która przyczepia się do inhalatora. Rozpylanie leku inhalacyjnego w ramce dystansowej pozwala na zaparowanie leku i wypełnienie go przed jego wdychaniem. Korzystanie z przekładki pomaga w dostaniu się do płuc większej ilości lekarstw, a lekarstwo uwięzie się w tylnej części gardła.

Nebulizator zamienia płynny lek w ciągłą mgłę, którą wdychasz przez około 5 do 10 minut za pomocą maski. Maska zakrywa nos i usta i jest przymocowana do rurki podłączonej do urządzenia nebulizatora.

Dodatkowa ilość tlenu jest często potrzebna, jeśli masz POChP w stadium końcowym (etap 4).

Użycie któregokolwiek z tych zabiegów prawdopodobnie znacznie wzrośnie między łagodną POChP (stadium 1) a stadium 4.

Czytaj więcej: Lista leków na POChP, które pomogą złagodzić objawy "

Dieta i ćwiczeniaDieta i ćwiczenie

Możesz także skorzystać z programów ćwiczeń fizycznych, a terapeuci tych programów mogą nauczyć Cię technik oddychania, które zmniejszają Twoją trudność w oddychaniu. Ten krok nie wydłuży Twojego życia, ale pomoże Ci podnieść jakość życia

Możesz być zachęcany do spożywania małych, wysokobiałkowych posiłków przy każdym siedzeniu, takich jak koktajle proteinowe. Dieta wysokobiałkowa może poprawić samopoczucie i zapobiegać nadmiernemu odchudzaniu.

Przygotowanie pogodyPrzygotowanie dla Pogoda

Oprócz podjęcia tych kroków, należy unikać lub minimalizować znane wyzwalacze COPD. Na przykład, możesz mieć większe trudności w oddychaniu w ekstremalnych warunkach pogodowych, takich jak wysoka temperatura i wilgotność lub zimna, sucha temperatura.

Chociaż nie możesz zmienić pogody, możesz Przygotuj się, ograniczając czas spędzony na zewnątrz w ekstremalnych temperaturach. Inne kroki, które możesz wykonać, to:

• Zawsze trzymaj przy sobie inhalator awaryjny, ale nie w samochodzie. Wiele inhalatorów działa najskuteczniej, gdy są przechowywane w temperaturach od 59 ° F (15 ° C) do 86 ° F (30 ° C).
• Noszenie szalika lub maski podczas wychodzenia na zewnątrz w niskich temperaturach może ogrzewać powietrze, którym oddychasz.
• Unikaj wychodzenia na zewnątrz w dni, gdy jakość powietrza jest niska, a poziom smogu i zanieczyszczenia są wysokie. American Lung Association oferuje aplikację o nazwie State of the Air, która jest dostępna w Google Play i iTunes. Agencja Ochrony Środowiska (EPA) również aktualizuje poziomy jakości powietrza w Airnow. Gov.

Opieka paliatywna Opieka paliatywna

Opieka paliatywna lub opieka hospicyjna może znacznie poprawić twoje życie, gdy żyjesz w końcowym stadium POChP. Powszechnym błędnym przekonaniem o opiece paliatywnej jest to, że wkrótce ktoś umrze. Tak nie jest.

Zamiast tego, opieka paliatywna obejmuje identyfikację terapii, które mogą poprawić jakość życia i pomóc opiekunom w zapewnieniu skuteczniejszej opieki. Głównym celem opieki paliatywnej i hospicyjnej jest złagodzenie bólu i kontrolowanie objawów tak często, jak to możliwe. Będziesz współpracować z zespołem lekarzy i pielęgniarek w planowaniu swoich celów leczenia i dbaniu o zdrowie fizyczne i emocjonalne w jak największym stopniu.

Możesz poprosić swojego lekarza i firmę ubezpieczeniową o informacje na temat opcji opieki paliatywnej.

Klasyfikacja POChP (lub stopni) POChP

POChP składa się z czterech etapów, a przepływ powietrza z każdym etapem staje się bardziej ograniczony.

Różne organizacje mogą inaczej definiować każdy etap. Jednak większość ich klasyfikacji opiera się częściowo na badaniu czynności płuc znanym jako test FEV1. To Twoja wymuszona objętość wydechowa w ciągu jednej sekundy. Wynik tego testu wyrażony jest w procentach i mierzy ile powietrza można wypuścić podczas pierwszej sekundy wymuszonego oddechu.Jest porównywany do tego, czego oczekuje się od zdrowych płuc w podobnym wieku.

Według Instytutu Płuc kryteria dla każdego stadium POChP (lub stopnia) są następujące:

Stopień lub stopień	Nazwa	FEV1 (%)
1	łagodny POChd < ≥ 80	2
umiarkowane POChP	50 do 79	3
ciężkie POChP	30 do 49	4
bardzo ciężkie POChP lub końcowe stadium POChP < <30	Odmianom od 1 do 3 mogą towarzyszyć lub nie objawy przewlekłe, takie jak nadmierna plwocina, zauważalna duszność podczas wysiłku i przewlekły kaszel.	Ponadto, nowe wytyczne Global Initiative dla Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc (GOLD) dalej kategoryzują osoby z POChP w grupach oznaczonych A, B, C lub D. Grupy są definiowane przez powagę problemów, takich jak duszność, zmęczenie, i zakłócać codzienne życie, a także zaostrzenia. Zaostrzenia są okresami, gdy objawy stają się zauważalnie gorsze. Objawy zaostrzenia mogą obejmować nasilenie kaszlu, zwiększoną żółtą lub zieloną produkcję śluzu, więcej świszczącego oddechu i niższy poziom tlenu.

Więcej informacji: objawy POChP "

Grupy A i B obejmują osoby, które nie miały zaostrzeń w ciągu ostatniego roku lub tylko te, które nie wymagały hospitalizacji. Lekka do umiarkowanej duszność i inne objawy spowodowałyby w grupie A, podczas gdy nasilona duszność i objawy spowodowałyby, że jesteś w grupie B.

grupy C i D wskazują, że albo miałeś przynajmniej jedno zaostrzenie, które wymagało przyjęcia do szpitala w ubiegłym roku lub co najmniej dwa zaostrzenia, które lub nie wymagało hospitalizacji, łagodniejszy problem z oddychaniem i objawy stawiają cię w grupie C, a więcej problemów z oddychaniem oznacza oznaczenie grupy D. Osoby z 4 stadium, grupa D mają najgorszą perspektywę.

Czytaj więcej: Oczekiwana długość życia POChP i rokowanie "

Leczenie nie może odwrócić obrażeń, które już zostały zrobione, ale można je wykorzystać do spowolnienia postępu POChP.

OutlookOutlook

W końcowej fazie POChP prawdopodobnie będziesz potrzebować dodatkowego tlenu do oddychania, a ty możesz nie być w stanie ukończyć codziennych czynności bez stania się bardzo zmęczonym i zmęczonym. Nagłe pogorszenie POChP na tym etapie może zagrażać życiu. Mniej niż połowa osób ze schyłkową POChP i FEV1 poniżej 35 procent może nie przetrwać dłużej niż cztery lata.

Jednak test FEV1 nie jest jedynym czynnikiem wpływającym na twoje prognozy. Podczas ustalania prognozy lekarz weźmie również pod uwagę następujące czynniki:

Waga

Chociaż nadwaga może utrudniać oddychanie w przypadku POChP, osoby ze schyłkową POChP często mają niedowagę. To dlatego, że nawet akt jedzenia może spowodować, że staniesz się zbyt zdyszany. Na tym etapie twoje ciało zużywa dużo energii, aby nadążyć za oddychaniem. Może to spowodować znaczną utratę wagi, która wpływa na ogólny stan zdrowia.

Skrócenie oddechu z aktywnością

Skrócenie oddechu z aktywnością to stopień, w którym zadyszka podczas chodzenia. Może pomóc w określeniu ciężkości POChP.

Dystans szedł w sześć minut

Im dalej możesz iść w ciągu sześciu minut, tym lepszy wynik uzyskasz przy POChP.

Wiek

Perspektywa jest gorsza dla osób z POChP w wieku powyżej 70 lat niż dla osób z POChP, które są młodsze niż 70 lat.

Odległość do zanieczyszczenia powietrza

Narażenie na zanieczyszczenie powietrza i bierne palenie może dodatkowo uszkodzić płuca i drogi oddechowe. Poza tym nigdy nie jest za późno na rzucenie palenia.

Częstotliwość wizyt lekarskich

Twoja prognoza prawdopodobnie będzie lepsza, jeśli będziesz obserwować wszystkie zaplanowane wizyty u lekarza i będziesz informować swojego lekarza o wszelkich zmianach w swoich objawach lub stanie. Powinieneś monitorować objawy płuc i funkcjonować jako najwyższy priorytet.

Radzenie sobie z kopaniem

Radzenie sobie z POChP może być wystarczająco trudne bez poczucia samotności i przerażenia tą chorobą. Nawet jeśli twój opiekun i najbliżsi Ci ludzie są pomocni i zachęcający, możesz nadal czerpać korzyści z przebywania z innymi, którzy cierpią na POChP. Przesłuchanie od osoby przechodzącej przez tę samą sytuację może być inspirujące i pomocne. Mogą być w stanie dostarczyć cennych informacji, takich jak opinie na temat różnych leków, których używasz i czego się spodziewać.

Utrzymanie jakości życia jest na tym etapie bardzo ważne. Można wykonać czynności związane ze stylem życia, takie jak sprawdzanie jakości powietrza i ćwiczenie ćwiczeń oddechowych. Jednakże, gdy postępuje POChP, możesz skorzystać z dodatkowej opieki paliatywnej lub hospicyjnej.

Pytania i odpowiedzi: Nawilżacze

P:

Interesuje mnie nawilżacz do mojej POChP. Czy to pomogłoby lub zraniłoby moje objawy?

A:

To zależy.

Tak jak każda osoba z POChP jest inna, tak samo jak ich reakcja na wilgotność. Niektórzy uważają, że wilgoć powoduje rozbłyski, a inni nie.

Ogólnie rzecz biorąc, miesiące zimowe to najprawdopodobniej czas, kiedy wilgotne powietrze może być przydatne. Eksperci zalecają utrzymanie wilgotności w pomieszczeniu na poziomie około 40 procent. Jeśli nie masz wbudowanego systemu nawilżania w swoim piecu, możesz skorzystać z samodzielnego nawilżacza, gdy temperatura spadnie. Higrometr może śledzić poziomy wilgotności w pomieszczeniu.

Istnieje jednak kilka potencjalnych negatywnych skutków stosowania nawilżacza. Poza możliwym pogorszeniem objawów POChP nawilżacze wymagają regularnego czyszczenia i konserwacji w celu uniknięcia gromadzenia się pleśni. Nawilżone powietrze sprzyja również rozwojowi roztoczy kurzu, co może pogłębiać alergie.

Podsumowując, najlepiej skonsultować się z lekarzem przed użyciem nawilżacza, gdy masz POChP, aby twoje indywidualne potrzeby zostały najlepiej zaspokojone.

Judith Marcin, MDAnswers reprezentuje opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.