"Wyspy i insulina" Recharges ... (z Book Giveaway!)

Zajęło mi to trochę dłużej niż oczekiwano, że uda się opublikować recenzję nowej książki Erin Spineto " Wyspy i Insulina " - ale hej, dobre rzeczy wymagają czasu, prawda? Jest to inna książka o cukrzycy, z każdego, z którą się spotkałem; jest to opowieść o wielkiej żeglarskiej przygodzie + doświadczeniach z czasów college'u, które ukształtowały życie Erin, z hojną pomocą cukrzycy na boku - zamiast na odwrót.

Kim więc jest Erin? Surfer, marynarz i triathlonista z San Diego w Kalifornii, który jest także matką dwóch dziewcząt i nauczyciela przedmiotów ścisłych w ciągu dnia. Jest niezwykle aktywna w grupie chorych na cukrzycę Insulindependence. Lubiłem czytać o jej nawiedzeniach w Long Beach i Seal Beach w Kalifornii, ponieważ tam też pochodzę.

Erin na przemian opowiada historię swojej przygody żeglarskiej i "retrospekcji" swoich lat w liceum i college'u z cukrzycą - badając związki, które ukształtowały jej życie. Uważam, że ta taktyka jest trochę zagmatwana, zwłaszcza na początku, kiedy czułem się jakbym przeoczył przejście od jej dokładnego przygotowania do tej morskiej wyprawy do momentu, w którym faktycznie odpływa. Ale kiedy już mieliśmy wolne i żeglując, i dostałem się w rytm robienia przerw, aby usłyszeć historie z jej wcześniejszego życia, zdecydowanie odczuwałem to uczucie "nie chcę tego odkładać!".

W nieco nurcie stylu świadomości, oto kilka rzeczy, które mnie uderzyły podczas lektury tej książki:

Erin zna się na żeglarstwie i surfingu. Mam nieskończony podziw dla ludzi, którzy pokonują te ciężkie, solowe sporty - nie wspominając już o młodej kobiecie (z cukrzycą!), Aby mieć odwagę, by zająć się solową wyprawą przez Florida Keys. Bravo, Erin!

Tym, co przeraziło mnie w jej opowiadaniu, jest to, że cukrzyca wciąż ją zmiażdżyła. Ma chwile płaczu samemu w swojej garderobie, niespodziewanych wycieczkach do szpitala, a nawet "okresie roztopionym", podczas gdy jej dzieci są maluchami, gdzie jej B1c wynosi 9%.

Mówi, że po pierwszych 10 latach z cukrzycą po ciężkim dniu ciężko mi się dzieje, co przeraża mnie, gdy stoję przed moim 10-letnim dia-versary (21 maja).

"Minęły lata doświadczenia z tą chorobą, aby zrozumieć, że zmieniłoby to każdy aspekt mojego życia, wymagałoby ogromnej ilości myśli i energii i że będą czasy, w których nie miałem całkowitej kontroli nad to nie ważne jak bardzo próbowałem "- pisze.

Na szczęście, nawet jeśli jej prawdziwi przyjaciele na studiach nie zawsze byli najlepszymi zwolennikami, Erin ma "Nicka" i "Betty", na których można polegać. Nick nazywa się Dexcom CGM, a Betty jest "częścią mojego mózgu, która wykonuje dla mnie wszystkie obliczenia dotyczące cukrzycy" w ramach przygotowywania posiłków i ćwiczeń, wyjaśnia Erin."Zwykle robi to beze mnie zauważając, co jakiś czas, gdy kalkulacja się wydłuży, usiądę i wsłucham się w to, żeby zobaczyć, dokąd zmierza wszystkie dane."

O dobry Boże, gdzie jest moja Betty ? ! Każdy PWD powinien mieć jeden!

W najgorszych momentach Erin mówi o tym, że każdy kęs jedzenia powoli ją zabija. Uważa jedzenie za wroga, na co na szczęście nie mogłem się odnieść … Hej, uwielbiam cheeseburgera tak samo jak następną PWD, ale zawsze pomijam frytki - i bułkę też, bo jestem uczulony na pszenicę - tak mniej węglowodanów oznacza oczywiście mniej natychmiastowy wpływ na mój poziom glukozy. Nigdy nie martwię się, że moja dieta bogata w białko mnie zabija … chociaż może być! Chodzi o to, że kiedy Erin lamentuje nad nami, że PWD "maszerują codziennie w kierunku śmierci", pomyślałem: czy nie wszyscy ludzie to robią? Spójrzcie na jasną stronę: my, PWD, nie mamy monopolu na fizyczny spadek.

Absolutnie mogę się odnieść do jej opisów złożonej logistyki uzależnienia od insuliny - jak wiele myśli i planowania oraz od szeptu jest wymagane - i jak tak wiele może pójść tak źle tak szybko, mimo że najlepsze wysiłki.

Mogę również odnosić się do jej relacji o konflikcie osobowości i przyjaźniach, ja. mi. jak to może zająć dobry kawał życia, aby znaleźć ludzi, którzy naprawdę "dostają cię". I naprawdę rozerwałam jej opis tego, jak znalazła dom w grupie cukrzycy Insulindependence w San Diego. Wiem, że współzałożyciel Peter Nerothin całkiem dobrze, a jego ciepło i entuzjazm są rzeczywiście zaraźliwe. Nie wspominając o wspaniałym partnerze Erin, Tony - którego nie znam, ale absolutnie chciałbym po przeczytaniu tej książki!

W końcu - i to jest naprawdę tylko wzmianka w bardzo bogatym pamiętniku - Bardzo podobał mi się opis Erin Diet Soda Addiction w społeczności chorych na cukrzycę! Jestem taki … i pocieszony, aby uświadomić sobie, jak wielu innych uwielbia codzienne przedawkowanie DDP (Diet Doctor Pepper). Wyjaśnia, że ​​nie możemy sobie pozwolić na to, że nie spryskamy naszych cukrów lub nie dodamy niechcianych kalorii. Na litość boską, potrzebujemy również odrobiny smaku w naszym życiu, więc zamiast podjadać, wielu z nas żuje "darmową" sodę - chemikalia niech będą przeklęte!

Jak już wspomniałem na wstępie, Wyspy i Insulina to prawdopodobnie najbardziej interesująca książka na temat cukrzycy, którą przeczytałem do tej pory, ponieważ dosłownie zabierze Cię w podróż - od zmroku i burzliwe morza do miejsc, gdzie ciepłe słońce świeci na iskrzącym piasku. To z pewnością sprawia, że ​​myślisz o znalezieniu własnego, najlepszego miejsca / najlepszego życia z cukrzycą. To jakby "naładowało moje baterie", jeśli zechcesz. Chciałbym podziękować Erin za to.

{ Opublikowano w styczniu 2013 r .; dostępne na Amazon za 14 USD. 39 }

Prezenty DMBooks

Chcesz wygrać własną darmową kopię wysp i insuliny autorstwa Erin Spineto? Wpisanie prezentu jest tak proste, jak pozostawienie komentarza:

1. Opublikuj swój komentarz poniżej i umieść kod słowa " DMBooks " gdzieś w tekście, aby dać nam znać, że chcesz wziąć udział w grach.

2. Masz czas do piątku, 17 maja 2013 r., co 5 sekund. m. PST do wprowadzenia. Do wygrania wymagany jest prawidłowy adres e-mail.

3. Zwycięzca zostanie wybrany za pomocą Losowego. org.

4. Zwycięzca zostanie ogłoszony na Facebooku i Twitterze w poniedziałek, 20 maja 2013 r., Więc upewnij się, że obserwujesz nas! Uaktualnimy ten post na blogu z wybraną nazwą zwycięzcy.

Konkurs jest otwarty dla wszystkich. Powodzenia!

AKTUALIZACJA: Ten konkurs jest już zamknięty. Gratulacje dla Karen Grear, która losuje. org wybrał zwycięzcę!

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.